Dlaczego niektórzy mogą spać tylko 6 godzin na dobę?

Dlaczego niektórzy z nas po dziewięciu godzinach snu chętnie pospaliby jeszcze trochę, a inni budzą się rześcy i wypoczęci po sześciu godzinach. Okazuje się, że wszystko zależy od genów. Naukowcy ogłosili właśnie, że odkryli gen, który decyduje, ile snu na dobę potrzebujemy, aby być wyspanymi i wypoczętymi.

Dodany z wiadomosci.gazeta.pl do Nauka » Astronomia, fizyka i matematyka z tagami sen

Wykopali 22, zakopali 1

  • Reklamy Google

  • Korba112 +3  

    Ja potrzebuję 12 godzin snu i jestem z tego dumny.

    pokaż komentarz
    Korba112
  • koszernyrozum +3  

    Po tygodniu 6 godzinnego spania wariuje, potrafię zapomnieć o tym co powiedziałem przed chwilą albo usnąć na stojąco.
    Minimum 9.5h... trochę męczace.
    Inną sprawą jest wytrzymałość bez snu :) po dłuższym wysypianiu da się wytrzymać 3 dni. Ale później śpię 22h.

    pokaż komentarz
    koszernyrozum
  • andrut +6  

    Już widzę te ogłoszenia: zatrudnię osobę z mutacją w genie DEC2 ...

    pokaż komentarz
    andrut
  • weegee +3  

    Amerykańscy naukowcy kontratakują? ^^
    A tak serio to już kolejny raz słyszę o tym, że naukowcy odkryli gen odpowiedzialny za to czy tamto, tylko co z tego skoro jeszcze daleko do jakiegokolwiek wykorzystania tej informacji.

    Chciałbym, aby mi wystarczało 6 godzin snu na dobę, więc jeżeli 'amerakańscy naukowcy' odkryją już jak wpływać na ten gen to dajdzie mi znać.

    pokaż komentarz
    weegee
  • Werkaaa -1  

    ...niektórzy muszą...

    pokaż komentarz
    Werkaaa
  • r3m0 +1  

    ... inaczej się uduszą...

    pokaż komentarz
    r3m0
  • Vacant 0  

    Geny? To jak wytłumaczyć fakt, że mając 10 lat spałam od godziny 1 do 6, a teraz 12 godzin snu mi nie wystarcza?

    pokaż komentarz
    Vacant
  • mustafamond 0  

    Jesteś przemęczona ?

    pokaż komentarz
    mustafamond
  • Vacant 0  

    nie... staram się nie przemęczać i się po prostu obijam :)

    pokaż komentarz
    Vacant
  • Ryu 0  

    W roku akademickim śpię 4 do 5 godzin dziennie. Nie licząc weekendów i okresów sesji kiedy nie śpię prawie w ogóle. Dla mnie 6h sno zawsze wydawało się solidnym, pełnym leniuchowania odpoczynkiem ;)

    pokaż komentarz
    Ryu
  • Mati8dwa 0  

    6 godzin snu mi całkowicie wystarcza. Niby takie super, ale większość osób (tych które znam) kiedy ma wolne śpi po 12 godzin, a ja przez tą 1/4 doby czasami nie mam co robić. Najgorsze jest jednak to, że zawsze jak się kładę z 2 godziny się męczę, żeby w końcu
    zasnąć. W dodatku jak się czasem obudzę to nie ważne co bym robił i tak nie zasnę, a prochów żadnych brać nie chcę.

    Każdy kij ma dwa końce, po za tym od golfa ;).

    pokaż komentarz
    Mati8dwa
pokaż 

Wykopali i zakopali (22 / 1)