Po co by w ogóle ktoś kupował witaminę C jak tylko jedna papryka ma przeszło 200% dziennego zapotrzebowania, moja dieta mi daje nie raz nawet ponad tysiąc procent na dzień.
@Greenafik: tego dzienniego 50mg czy tego dziennego 2000mg? no właśnie, niektórzy ładują w siebie dużo wit. C (jak zresztą zostało to pokazane na filmie) i nie dadzą rady przyjąć jej tyle z pożywienia.
zy naturalne owoce mają przewagę nad syntetycznymi tabletkami? Odpowiedź w filmie
Oczywiście jeśli chodzi i wit. C to ok, ale inne witaminy nie do końca. Było już kilka razy na wykopie, badania dowiodły, że przyjmowanie, A, D, E itd w różnych suplementach nie tyle nawet, że nie działa co może wywołać szkody i osoby ktore to przyjmuja byly bardziej narazone na rozne nowotwory itp. Więc te wszystkie
@plat1n: Mi tego nie musisz mówić, bo zajmuję się tym właśnie w sposób zawodowy - i przyznaję, 98% rynku suplementów to substancje w pełni działające - ujemne na stan Naszego portfela. Sam mimo niekiedy 12-14 różnych treningów tygodniowo nie przyjmuję żadnych suplementów poza "carbo" okołotreningowo i co? Nie dość, że żyję, to mam się świetnie.
Ogólnie na rynku "prozdrowotnym" to taką kasę idzie zarobić, że politycy sobie jej nie wyobrażają :)
pokazane w filmiku izomery L i D, to ta sama cząsteczka - nie ma różnicy w konfiguracji centrów stereogenicznych, to są rotamery. na obrazku 1a - L, 1b - D
Komentarze (77)
najlepsze
Nie
Komentarz usunięty przez moderatora
Oczywiście jeśli chodzi i wit. C to ok, ale inne witaminy nie do końca. Było już kilka razy na wykopie, badania dowiodły, że przyjmowanie, A, D, E itd w różnych suplementach nie tyle nawet, że nie działa co może wywołać szkody i osoby ktore to przyjmuja byly bardziej narazone na rozne nowotwory itp.
Więc te wszystkie
Sam mimo niekiedy 12-14 różnych treningów tygodniowo nie przyjmuję żadnych suplementów poza "carbo" okołotreningowo i co? Nie dość, że żyję, to mam się świetnie.
Ogólnie na rynku "prozdrowotnym" to taką kasę idzie zarobić, że politycy sobie jej nie wyobrażają :)
http://www.wykop.pl/link/902825/suplementy-i-ich-skutecznosc/
http://biegpozdrowie.blogspot.com/2014/08/naukowcy-z-usa-witaminy-w-tabletkach.html
http://www.wykop.pl/link/1785696/zazywanie-witamin-i-mikroelementow-to-strata-pieniedzy/
http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,114871,15163328.html
http://www.wykop.pl/link/1901260/suplementy-witamin-nie-koniecznie-raczej-zjedz-jablko-eng/
http://www.wykop.pl/link/1166453/suplementy-diety-nie-lykaj-bez-sensu/
http://www.wykop.pl/link/2131200/lyknij-pigulke-bedziesz-lepszy-ile-warte-sa-leki-z-telewizyjnych-reklam/
To sie da wyleczyc :P