dobra, fajnie, rozumiem... przesuwamy granicę, pokazujemy na co nas stać i że sport nie ma barier! ale czy jednocześnie ta cała crossfitowa moda nie osiąga jakiegoś apogeum paranoi? przecież przez takie (co prawda nie wszystkie) hardkorowe ćwiczenia Ci niepełnosprawni ludzie mogą sobie uszkodzić ostatnią rękę, ostatnią nogę, całkowicie dowalić chory kręgosłup? a w sumie to ich sprawa...
@jedzbudynie: Chyba powołujesz się na własne doświadczenia. Pewnie nie wiesz, ale ilościowe nabijanie powtórzeń w ćwiczeniach z dużymi ciężarami jest bardzo kontuzjogenne. @hornat89 ma rację, Crossfit potrafi zrobić kaleki ze zdrowych ludzi więc będąc już uszczkniętym nie odważyłbym się skakać na jednej nodze z kettlami i robić martwy ciąg na czas. Bardzo spodobało mi się to hakowe rozwiązanie na trzymanie sztangi ale wolałbym trochę mniejsze tempo - wtedy większe szanse na
@SkarykaturaIizowany_prestidigitator: W sumie to jestem januszem siłowni i tak ostatnio zacząłem się zastanawiać co takiego jest złego w tym całym "krosficie"?
@Kontestator: wszystko ( ͡º͜ʖ͡º) A tak, na poważnie: na filmiku masz gościa skaczącego z kettlami - te kulki z rączką - to musi strasznie kaleczyć stawy i to nie tylko u osoby niepełnosprawnej. W crossficie nie podoba mi się też "#!$%@?" powtórzeń - bez dbałości o formę - co prędzej czy później skończy się kontuzją. Kulturystom nie
marka (religia) crossfit = pranie mozgow i dojenie kasy z naiwnych hamburgerow. taka scientologia rodem z silowni i sal gimnastycznych. na dokladke wysoce urazowa.
@BrzydkiBurak: dokładnie, dwubój albo trójbój. Interwały, kompleksy sztangowe są ok, ale nie w takim wydaniu. Najlepsze jest to, że wiele gwiazd tego "sportu", wcale nie trenuje tak jak robią to ludzie w boxach crossfitowych ( ͡°͜ʖ͡°)
@itou123: symetryczne obciążenie to najlepsze co możesz zrobić dla swojego układu ruchowego. moje kolana nie czuły się lepiej odkąd siadam ze sztangą niemal dwukrotność masy ciała.
przysiady na jednej nodze to zupełnie inna biomechanika i generalnie zabójstwo dla stawu, o ile nie zostało poprzedzone odpowiednim przygotowaniem.
@Ja_prawie_nie_klamie: @ZostaneMistrzem: ale przeciez nie o to chodzilo. Korwin powiedzial, ze jest jak najbardziej za organizacja igrzysk paraolimpijskich, ale jest przeciwny pokazywaniu tego w telewizji i "lansowaniu" tego przedsiewziecia, bo to sie mija z definicja sportu i rywalizacji.
Komentarze (153)
najlepsze
Bardzo spodobało mi się to hakowe rozwiązanie na trzymanie sztangi ale wolałbym trochę mniejsze tempo - wtedy większe szanse na
@jedzbudynie: od masturbacji się ślepnie i rosną włosy na dłoniach, wiec nie mów mi co to ryzyko dziffko
@Kontestator: wszystko ( ͡º ͜ʖ͡º)
A tak, na poważnie: na filmiku masz gościa skaczącego z kettlami - te kulki z rączką - to musi strasznie kaleczyć stawy i to nie tylko u osoby niepełnosprawnej.
W crossficie nie podoba mi się też "#!$%@?" powtórzeń - bez dbałości o formę - co prędzej czy później skończy się kontuzją.
Kulturystom nie
zakop.
przysiady na jednej nodze to zupełnie inna biomechanika i generalnie zabójstwo dla stawu, o ile nie zostało poprzedzone odpowiednim przygotowaniem.
No chyba jak masz jedną nogę wyrastającą z krocza. Ja #!$%@?, przecież nawet na chłopski rozum to co napisałeś nie ma sensu.
Kwestia wyłącznie priorytetów.