Tablica

Powiązane (7)

  pokaż (5) 
Pokaż: ustaw jako domyślne
pokaż obrazki

Komentarze (26)

  • Reklamy Google

  • Krzychooo +5  

    Najlepszą motywacją jest aktywność z kimś. Skrzyknąc przynajmniej jedną osobę i zacząć uprawiać jakąkolwiek atywność: rower, wspinaczkę, sztuki walki, piłkę nożną, cokolwiek, byle z kimś, jeżeli samemu brakuje motywacji

    pokaż komentarz
    Krzychooo
  • chelsea_dagger +2  

    kto ze mną poćwiczy? Jestem z Wrocławia :D

    pokaż komentarz
    chelsea_dagger
  • soon +2  

    @chelsea_dagger: jestem z Wałbrzycha, możesz przybiec i pobiegniemy pobiegać ;)

    pokaż komentarz
    soon
  • mcmlxxll +9  

    Popieram akcje. Dlatego ze po rocznym siedzeniu przed kompem w pracy nabawilem sie sporej opony na brzuchu, ale od początku tego roku wziąłem sie za siebie i regularnie ćwicze. Szybko zniknęły problemy porannego wstawania i popołudniowe uczucie zmęczenia. A to zaledwie 3 tygodnie. Nawet dodalem wtedy wykop o tym ze nie trzeba byc schwarcenegerem zeby osiągnąć sukces, niestety nie zdobył popularności. Gdyby ktos po przeczytaniu artykułu chciał spróbować treningu siłowego polecam "kulturzystyka system joe weidera" bardzo dobra ksiazka. A i siłownię tez zrobilem sobie sam.

    pokaż komentarz
    mcmlxxll
  • B4koo +3  

    Każda akcja, która zmotywuję nawet małą grupę, jest sukcesem.

    A propos biegania to uważajcie. Bieganie po asfalcie i kostce może spowodować problemy z kolanami. Jeśli już lubicie biegać, biegajcie po lesie.

    pokaż komentarz
    B4koo
  • kinlej +4  

    Lepiej niech wymyślą akcję "ruchamy się" i rozpropagują wśród damskiej części uczącej się i studiującej młodzieży miast i wsi.

    pokaż komentarz
    kinlej
  • smitu +6  

    Może chcesz być pierwszym uczestnikiem akcji ;) ?

    pokaż komentarz
    smitu
  • Cycu +2  

    Karny anal od portiera.

    pokaż komentarz
    Cycu
  • nowyurzytkownik +2  

    Nie chwaląc się kiedyś dostałem iPoda, nie przepadam za takimi odtwarzaczami bo nie lubię słuchać muzyki w trasie, albo jak gdzieś idę. Miałem go sprzedać ale przez przypadek to ten iPod był potrzebny do nike plus które kupiłem i zacząłem się bawić tą zabawką, odnalazłem kilka znajomych i poznałem jeszcze trzech innych, od tego czasu w lecie biegaliśmy i zbieraliśmy grupą kilometry i zrobiliśmy taki wyścig szczurów.

    Nie przepadałem za takimi gadżetami ale to mnie skłoniło do biegania, biegałem jakieś 5 dni w tygodniu, średnio od 2 do 10 kilometrów, a wcześniej zawsze mi się nie chciało. Jak macie pieniądze i wielu znajomych to można się pobawić :) A pomyśleć, że zanim wypróbowałem nike plus to jak obiło mi się o uszy to pomyślałem, że to bez sensu, a jednak myliłem się.

    Taka mała reklama http://www.youtube.com/watch?v=wLyFlDAikac

    Może by tak stworzyć grupę wykopu? Ale szkoda, że to nie działa ze zwykłym telefonem z javą bo takie ma najwięcej osób, a ipody pewnie mało...

    pokaż komentarz
    nowyurzytkownik
  • 3ddy +1  

    akcja ruszamy się, a wykopał to chyba nolife, który ma 4 strony wykopów...

    pokaż komentarz
    3ddy
  • emendelski 0  

    @3ddy - spokojnie ćwiczę regularnie i wspieram akcję od początku, więc o moje zdrowie martwić się nie musisz;)

    pokaż komentarz
    emendelski
  • lisz55 -5  

    A weźcie sie walnijcie młotkiem w łeb to zmadrzejecie i nie bedziecie takich durnot wymyślać. Jak ktoś chce ćwiczyć to nie otrzebuje jakiegos kółka wzajemnej adoracji w necie, a jak ktoś nie chce to i tak to oleje

    pokaż komentarz
    lisz55
  • soon 0  

    Nie wszyscy chcą ćwiczyć a nie wiedzą, że tego potrzebują. To nie jest akcja dla pakerów i kulturystów, oni mają swój zapał i nie potrzebują takich akcji.

    pokaż komentarz
    soon
  • smitu +8  

    Wejdź do społeczności i zobacz, że jednak można. Nawet dla tych kilkuset osób będzie to iskra do działania i zmiany życia. Małymi krokami do celu ;)

    pokaż komentarz
    smitu
  • Cycu +8  

    No z takim podejściem na bank.

    pokaż komentarz
    Cycu
  • krzyzakp +6  

    Zawsze dobre te kilkaset osób, które się ruszy ;) W końci małymi kroczkami też można zmienić świat..

    pokaż komentarz
    krzyzakp
  • lauxxo +6  

    Eeee....tam. Gadasz. Mnie ruszyło. Wstałem i zrobiłem sobie kawe.

    pokaż komentarz
    lauxxo
  • Betkat +2  

    Ważne że coś się dzieje, ktoś podchwyci pomysł, zrobi własną akcję, trafi się jeszcze jeden...i z kilkuset zrobi się kilka tysięcy. Biegnę na obiad.

    pokaż komentarz
    Betkat
  • SebaM +1  

    Jasne! Lepiej pierdzieć w fotel, niż wziąć się za ćwiczenia... Co? ;)

    pokaż komentarz
    SebaM
  • Jareq91 -1  

    No dobra, może ta akcja nic nie zmieni ale liczy się p#$#!!!nięcie!!!

    pokaż komentarz
    Jareq91
  • emendelski +4  

    Z tego co mi wiadomo, to organizatorzy chcą tę akcję rozbudować o konkursy, eventy, materiały wideo, artykuły na portalach zdrowotnych. Grupa na Facebooku i działanie na flakerze to dopiero wstęp - do większej i ciekawszej akcji.

    pokaż komentarz
    emendelski
  • soon +1  

    mnie motywuje ;)

    pokaż komentarz
    soon
  • zakopaj -2  

    Nie jeden sportowiec już w piach poszedł! A ja żrę golonkę, smalec ze skwarkami i cebulą, boczek, pachwinkę, pizze, piję wódeczkę, piwo, palę papierosy i przeżyłem tupaka i notorjusa biajdżi oraz ol dirty bastarda! I Wy też POżyjecie! Toksykomanię trzeba używać z głową i pokarmy wszelakie! Aktywność fizyczna może być śmiertelna jeśli Cię samochód potrąci . . . a w domu to tylko gaz może wybuchnąć, pożar lub budynek się zawalić czy zamordować psychopatyczny włamywacz.

    pokaż komentarz
    zakopaj
  • zakopaj -3  

    W niektórych (w wielu) przypadkach brak aktywności fizycznej przedłuża . . . życie!

    pokaż komentarz
    zakopaj
pokaż 

Wykopali i zakopali (125 / 9)