Nawet kilka minut spaceru po posiłku obniża poziom cukru we krwi [BADANIE
Aby obniżyć poziom cukru we krwi i zmniejszyć ryzyko cukrzycy, nie trzeba intensywnie ćwiczyć, wystarczy nawet kilka minut spaceru po posiłku – wynika z najnowszych badań. Oczywiście im więcej ćwiczymy, tym lepiej!
C.....k z- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Komentarze (2)
najlepsze