Stan na 02.12.2017
przedramię 29
biceps 36
talia 83
klata 102
udo 54
łyda 37
wzrost 185
waga 74
bmi 21.6
bf ~9%
Po kilkumiesięcznej przerwie znowu wracam na #silownia i tym razem chciałbym gdzieś to spisywać sobie.
Plusujących zawołam za miesiąc, albo za 2 tygodnie w celu pokazania efektów.
#mikrokoksy
Dodaję też motywującą składankę #rac ( ͡° ͜ʖ ͡°)
przedramię 29
biceps 36
talia 83
klata 102
udo 54
łyda 37
wzrost 185
waga 74
bmi 21.6
bf ~9%
Po kilkumiesięcznej przerwie znowu wracam na #silownia i tym razem chciałbym gdzieś to spisywać sobie.
Plusujących zawołam za miesiąc, albo za 2 tygodnie w celu pokazania efektów.
#mikrokoksy
Dodaję też motywującą składankę #rac ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tramwaju stoi laska, taka 7/10. W pewnym momencie podchodzi do niej gościu i widać że przełamując się mówi że mu się spodobała i czy nie miałaby ochoty pójść z nim na kawę.
Laska rzuca na niego półsekundowe spojrzenie, prycha z pogardą i bez słowa odwraca się do niego tyłem. Chłopak stoi z miną zbitego psa.
W tym momencie podchodzi do niego inny chłopak i mówi tak że