Wpis z mikrobloga

@KrylAntarktyczny: memo tropil czy coś takiego, koleżka ode mnie to brał, przytył jak #!$%@?, ale miał lepsze wyniki w czasie studiów, potem przestał i zrzucił,
czytałem o tym na forach, są to leki dla ludzi po wylewie,
farmaceuci piszą że to efekt placebo, że ten lek nie wspomaga w ten sposób mózgu, ale użytkownicy mówią co innego
nie dostaniesz bez recepty, ale podobno idzie dogadać się z lekarzami... boją się przypisywać
farmaceuci piszą że to efekt placebo


@KrylAntarktyczny: piracetam ma potwierdzone działanie, tylko jego mechanizm nie jest do końca wyjaśniony ;)
no i tak jak większość tego typu specyfików zaczyna działać dopiero po kilku tygodniach stosowania

@KrylAntarktyczny: jeżeli chodzi o zioła polepszające funkcje mózgu to np. żeń-szeń, miłorząb

@KrylAntarktyczny:
poza środkami medycznymi:
rzeczywiście odpoczynek, jak wspomniał @fistasheq: , biała herbata/yerba, dobra dieta (orzechy, płatki owsiane -dają energię), odłóż komputer na kilka dni, czytałem że zbyt długie gapienie się w ekran negatywnie wpływa na sen i skupienie,
MASTURBACJA: podobno również źle wpływa na koncentrację, samopoczucie, motywacje... (podobno)
zajmij się czymś produktywnym, co sprawia ci przyjemność,
wtedy ucz się rzeczy które musisz,
nagradzaj się czymś co lubisz za to że