Wpis z mikrobloga

mięso bo źle działają na moją cerę


@Crowlek: może chodziło o tłuste? Wydaje mi się, że na cerę gorzej wpływa spożywanie np. majonezu czy sporej ilości ostrych przypraw niż np. chudego mięsa.
@Crowlek: @faramka: Pieprzenie, po przejściu na dietę high fat/low carb znacznie poprawiła mi się cera. Fakt, że duża podaz białka raczej pozytywnie na cerę nie wpływa, ale tłuszcz akurat jest zbawienny dla skóry. Z resztą widać to po kremach do rąk, ciała itp., które w większości opierają się na tłuszczach i to wcale nie najlepszych.
@faramka: majonezu, ktory jest z tluszczu roslinnego (chociaz tez ma jaja oczywiscie ale glownie tluszcz roslinny). sera czyli nabialu - bardzo duzo ludzi ma problemy po spozyciu produktow mlecznych, czesto wlasnie widac to po skorze. i to nie tluszcze w nabiale powdouja problemy ale laktoza czy kazeina.