Zapotrzebowanie kaloryczne przy zdrowym trybie życia
Aby żyć w zdrowiu potrzebna nam wiedza ile nasz organizm potrzebuje energii w postaci kcal przyjmowanych w pożywieniu. Każdy ma swoje indywidualne predyspozycje metaboliczne, ale możemy w sposób bardzo przybliżony do doskonałości obliczyć nasze dzienne zapotrzebowanie na kalorie
wojti1830 z- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz