•  

    pokaż komentarz

    Komentarz usunięty przez moderatora

  •  

    pokaż komentarz

    Może by Kazię o komentarz poprosić? ( ͡º ͜ʖ͡º)

    źródło: i.wpimg.pl

  •  

    pokaż komentarz

    te kobiety pracowały w ten sposób z własnej woli, dobrze wiedziały, że mężczyźni będą się na nich gapić, podziwiać. Ale "pieniądze nie śmierdzą", liczy się, że ładne sumy wpływały na konto za niewielki wysiłek. Zatwardziała w swoich poglądach feminiora, źle ubrana, nieumyta, bez makijażu, nie ma szans na takie zarobki, taką atencję i ją to boli. Więc co? Więc ładne, zadbane panny nie będą miały łatwego dochodu xD i chuj. #przykre

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe na miejscu tych kobiet pozwalbym te feministki bo to jawna dyskryminacja

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe: No i teraz wyszło na to, że zostały zwolnione bo są kobietami, więc dyskryminacja( ͡° ͜ʖ ͡°)

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe
      Zgadzam się z Tobą, pozwolę sobie tylko rozwiać ten często powtarzany mit:

      Więc ładne, zadbane panny nie będą miały łatwego dochodu xD

      Bycie ładną i zadbaną to nie jest lekka praca i nie bierze się z powietrza. Więc nie jest to łatwy dochód. Gdyby feministki ruszyły dupę też by mogły odnowienie dobry wygląd osiągnąć.

    •  

      pokaż komentarz

      Bycie ładną i zadbaną to nie jest lekka praca i nie bierze się z powietrza. Więc nie jest to łatwy dochód. Gdyby feministki ruszyły dupę też by mogły odnowienie dobry wygląd osiągnąć.

      @Amayor:

      "Nie ma brzydkich kobiet, są tylko leniwe."
      Coco Chanel

    •  

      pokaż komentarz

      Bycie ładną i zadbaną to nie jest lekka praca i nie bierze się z powietrza.

      @Amayor: Bez przesady... Jest masa cięższych zajęć niż "konserwacja ciała" ( ͡° ͜ʖ ͡°) Owszem, wymaga to czasu, ale nie jest to praca ani ciężka, ani niewdzięczna (chociaż zgodzę się, że praca) - malowanie paznokci czy robienie makijażu to dla wielu kobiet przyjemność (sama się do takich zaliczam)...

      ...a jeżeli chodzi o np. ćwiczenia, dbanie o zdrowie, zdrowe odżywianie - to powinien robić każdy, nawet, kiedy nie za bardzo się chce. I nie jest to wcale nieprzyjemne, tylko ciężko jest się zmotywować do tego, by zacząć, ale prowadząc zdrowy tryb życia człowiek się czuje znacznie lepiej, niż na śmieciowym żarciu i przy siedzącym trybie życie, więc de facto - dbanie o sobie jest przyjemne.

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe: Feministki zawsze znajdą coś do czego można się przyczepić. A chociaż Grid Girls straciły zatrudnienie to podejrzewam, że szybko znajdą nowe w podobnej branży :)

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe: Chłopcze, ty wiesz ile kasy, czasu i wysiłku kosztuje żeby tak wyglądać. Taka modelka musi kilka godzin dziennie siedzieć na siłowni, plus kosmetyczki,depilacje, fryzjerzy itp. Praca modelki, hostessy itp to ciężka praca fizyczna. Nie wspominam już o takich aspektach jak wieczna dieta. Gdyby to było takie łatwe to 90% dziewczyn na ulicy by tak wyglądało.
      Ja tego nie trawie w feministkach, dla mnie to taka zazdrość że ktoś jest ładniejszy ode mnie. Przecież są to dorosłe pełnoletnie kobiety, które dokładnie wiedzą na czym polega ich praca, nikt ich nie zmusza do tego.

    •  

      pokaż komentarz

      @Freya663: Ale Ty wiesz, że te kobiety nie wyglądają tak cały czas, prawda? Poza tym by wyglądać ładnie i schludnie, nie trzeba wydawać milionów. Ćwiczyć można w domu, zdrowe jedzenie to przede wszystkim dużo warzyw, trochę nabiału i woda, za to mało cukru i tłuszczu. Kosmetyków nie kupuje się codziennie, mydło, szampon, golarki - to chyba nie jest takie drogie, prawda? Wiem, że przed pokazem modelki są strojone i malowane przez długie godziny, ale tym się zajmują charakteryzatorki, fryzjerki itd. Nie martw się o nie, kobiety zatrudniając się w takich branżach doskonale znają modelkowy system ;)

    •  

      pokaż komentarz

      @Amayor: przede wszystkim - bycie ladna to nie jest wlasna zasluga, no nie czarujmy sie.
      Trzeba miec szczescie o dobry zestaw genow dostac.

      Jasne, kosmetykam itd mozna duzo zdzialac, ale jednak jak jakas laska jest faktycznie brzydka, to jej na modele/hostesse nie wezma, chocby nie wiem co, bo i z tapeta bedzie co najwyzej srednia (a nadmiar tapety bedzie widac).

      Wiec starania to raz, ale dwa - kupa szczescia, ze dostalo sie odpowiedni wyglad...

    •  

      pokaż komentarz

      @agaja: I niech korzystają z tego szczęścia. Tak się przecież powtarza, żeby swoje dobre cechy przekuć w swój sukces. Kiedy jednak okazuje się, że jedną z tych cech jest WYGLĄD to nagle wszystkim odbija ( ͡º ͜ʖ͡º)

    •  

      pokaż komentarz

      @the_white_crystal: no oczywiscie, ze niech korzystaja :) Jak najbardziej.

      Tylko chodzi o to, ze sama praca nad soba nie zawsze wystarcza, bo jak ktoras sie urodzi np. niska, z szerokimi udami, szerokimi ramionami, szeroka talia i malym biustem to no sorry, ale chocby z siebie siodme poty wylewala nie bedzie wygladac jak wysoka, dlugonoga smukla hostessa z duzym biustem... Typu sylwetki nie zmienisz, mozna ją wypracowac i wygladac ok jak na ten typ, ale pewnych ograniczen nie przeskoczysz, chocby nie wiem co.
      Wiec niestety - nawet to "ruszenie dupy", o ktorym pisala kolezanka niestety niekoniecznie pozwoli na uzyskanie zarobkow tych hostesss i ich stanowisk.

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe: Ty sobie chyba nie zdajesz sprawy jak ciężko jest tak wyglądać, poza bardzo niewielkim procentem pań które wygrały na puli genetycznej, a i one mają tak różowo. Masz wieczną dietę, wieczną, nie wolno napić ci się piwa, wina, nie wolno jeść 90% produktów itp. Nie wolno ci zmienić długości włosów, ich tekstury czy koloru czy długości paznokci, bo masz kontrakt. Żeby mieć tak krągły tyłek trzeba się naprawdę napocić i nie uzyskasz tego robiąc kardio przez 30 min 2 x w tygodniu. Skórę musisz mieć idealną, bo na zapryszczonej nawet najlepszy makijażysta na świecie cudów nie zdziała. Gdyby to było taką łatwą kasą, to każda w miarę ładna dziewoja by była modelką czy hostessą.

    •  

      pokaż komentarz

      @agaja: Przecież prawie nikt tam nie patrzy na twarz. Liczy się głównie sylwetka, a nad tym można pracować. A niedoskonałości urody można zamaskować odpowiednią fryzurą czy makijażem.

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe: podpisuje się pod tym jako kobieta.Teraz te tępe pseudo feministki zajmą się wybiegami z moda.czas na modelki .

    •  

      pokaż komentarz

      przede wszystkim - bycie ladna to nie jest wlasna zasluga, no nie czarujmy sie.
      Trzeba miec szczescie o dobry zestaw genow dostac.


      @agaja: Większość kobiet byłaby naprawdę ładna, gdyby nad sobą pracowały. Mieć brzydkie geny to trzeba mieć naprawdę pecha. Większość z was po prostu sobie wmawia wady, na które my nigdy byśmy uwagi nie zwrócili. I generalnie drugi człowiek nie bedzie ci się tak przygladał, jak ty sama.

      Zasadniczo wystarczy mieć zdrową wagę. Nie za dużo. Nie za mało. Regularnie ćwiczyć. Mieć poprawną postawę. Poprawnie się odżywiać i spać.

      A one robią to po prostu zawodowo, i tak jest to praca. Bez tego byłyby nieatrakcyjne.

    •  

      pokaż komentarz

      @agaja: Wiesz mnie bardziej chodziło że geny to nie wszystko i nie jest tak łatwo zarabiać wyglądem. Każdy z nas ma pewne predyspozycje ale nie zależnie czy mówimy tu o predyspozycjach sportowych, intelektualnych, czy talencie artystycznym to bez pracy i rozwijania swoich umiejętności nic nam po tych genach. Bo tak jak osoba utalentowana muzycznie bez odpowiedniej edukacji nie będzie wirtuozem, tak jak i dziewczyna z predyspozycjami do szczupłej sylwetki bez dbania o siebie może zamienić się w beczkę. Geny to nie wszystko.

    •  

      pokaż komentarz

      @Falcon:

      Nie masz racji. To tak jakbyś napisał, że dla mężczyzny wystarczy any dobrze wyglądać żeby się dobrze odżywiał i regularnie ćwiczył. A potem stwierdził, że to wystarczy żeby wyglądać tak.

    •  

      pokaż komentarz

      To tak jakbyś napisał, że dla mężczyzny wystarczy any dobrze wyglądać żeby się dobrze odżywiał i regularnie ćwiczył. A potem stwierdził, że to wystarczy żeby wyglądać tak.

      @Amayor: Masz rację. To musiała być trudna ciąża, skoro od urodzenia miał tyle mięśni. Tymczasem inni spędzają lata ciężkiej pracy na siłowni i trzymają się konkretnej diety, co jest banalne o czym najlepiej świadczy jak osoby otyłe po prostu z dnia na dzień stają się chude - to żaden wysiłek! Ale on nie musiał - po przyjściu na świat momentalnie począł żonglować akuszerkami.

      Ćwiczyłaś kiedyś w regularny sposób przynajmniej rok bez "eee dziś sobie odpuszczę" lub "o, cukierek! A dziabnę!"?

      Jeżeli nie, to przestań narzekać, że nic się nie da zrobić. Po prostu jedni wzięli się w garść i zrobili, a drudzy woleli sobie powiedzieć, że się nie da.

    •  

      pokaż komentarz

      Chłopcze, ty wiesz ile kasy, czasu i wysiłku kosztuje żeby tak wyglądać.

      @Freya663: nic nie kosztuje. Jedna moja ex tak wyglądała, jej noga w życiu nie postała na siłowni, dietę miała po prostu wegańską. Sorki, ale żeby wyglądać jak modelka, trzeba po prostu wygrać loterię genetyczną. I nie żreć jak hipopotam.

    •  

      pokaż komentarz

      A potem stwierdził, że to wystarczy żeby wyglądać tak.

      @Amayor: sorki, żeby tak wyglądać, trzeba pracować kilka lat nad mięśniami (albo po prostu wstrzyknąć sobie sterydy), a także oczywiście mieć idealne geny.

      Kobieta nie ma mięśni, nad którymi musi pracować. Wystarczy, że nie żre, by osiągnąć maksimum tego, co jej dały geny. Gość wyraźnie pisał, że to starczy by być "całkiem ładną" - i to prawda. Ty wkleiłaś tego jednego najładniejszego z 10 000, a nie "całkiem ładnego".

      Mężczyzna, żeby wyglądać przyzwoicie, musi trochę popracować nad ciałem, poprzerzucać żelaza, inaczej wygląda po prostu paskudnie. I każdy może to zrobić, każdy może mieć ciało +/- OK. Podobnie jak każda kobieta, tyle że o wiele mniejszym wysiłkiem.

    •  

      pokaż komentarz

      @Falcon: O czym Ty w ogóle do mnie piszesz?

      @tomtom666:

      sorki, żeby tak wyglądać, trzeba pracować kilka lat nad mięśniami (albo po prostu wstrzyknąć sobie sterydy), a także oczywiście mieć idealne geny.

      Dokładnie! W przeciwieństwie do stwierdzenia @Falcon

      Zasadniczo wystarczy mieć zdrową wagę. Nie za dużo. Nie za mało. Regularnie ćwiczyć. Mieć poprawną postawę. Poprawnie się odżywiać i spać.

      Właśnie o to mi chodziło. Że regularnym ćwiczeniem i dietą można osiągnąć dużo, ale nadal to nie poziom tych modelek (czy też tego gościa którego zdjęcie wstawiłam). Modelki ciężko pracują na swój wygląd, więc to nie jest tak, że wystarczy "być i wyglądać".

      I jeszcze jedno @Falcon

      Ćwiczyłaś kiedyś w regularny sposób przynajmniej rok bez "eee dziś sobie odpuszczę" lub "o, cukierek! A dziabnę!"?

      Tak, zrzuciłam w tym roku ponad 14 kilo (niestety strasznie dużo mi się nazbierało w ciąży). Ćwiczę codziennie na domowej siłowni i udało mi się po 8 miesiącach dojść do naprawdę niezłej sylwetki. Jednak jeszcze w ch!$ mi daleko do wyglądu modelek. Właśnie stąd wiem jaka to ciężka praca i ile trzeba na to poświęcić czasu i wysiłku.

    •  

      pokaż komentarz

      Modelki ciężko pracują na swój wygląd,

      @Amayor: pokaż mi ten mięsień, który u nich został ciężką pracą wyhodowany.

      Albo cokolwiek innego w ich wyglądzie, co wymaga ciężkiej pracy. OK, jakiejkolwiek pracy.

      Jednak jeszcze w ch?% mi daleko do wyglądu modelek.

      Nigdy nie będziesz mieć wyglądu modelki, bo tego nie da się "wypracować". Albo z tym się rodzisz i ewentualnie masz schowane pod smalcem, albo nie masz.

    •  

      pokaż komentarz

      @BillieJoe: Może trzeba w tym roku postawić na zawodach "grid boys", zapłacić im za to kupę kabony i poczekać, aż się inne feministki wk#$?ią, że to dyskryminacja i kobiety też powinny mieć prawo pracować przy wyścigach?

    •  

      pokaż komentarz

      @tomtom666:

      pokaż mi ten mięsień, który u nich został ciężką pracą wyhodowany.
      Przecież modelki nie ćwiczą żeby wyhodować sobie wielkie mięśnie. Ty w ogóle zdajesz sobie sprawę ile wysiłku trzeba włożyć w jędrną skórę dajmy na to na udach? To się nie bierze z powietrza. To tona ćwiczeń, masa cardio. Albo ładne pośladki, cóż to innego niż mięsień? Ty serio myślisz, że taki wygląd można osiągnąć tylko i wyłącznie poprzez głodzenie się i zero ruchu? Poczytaj sobie o tzw. skinny fat. W ogóle poczytaj cokolwiek z tematyki "workout dla kobiet".

      Albo z tym się rodzisz i ewentualnie masz schowane pod smalcem, albo nie masz.

      Bzdura. Pierwsze lepsze zdjęcie poglądowe odnośnie wpływu ćwiczeń na figurę kobiety.

      Edit: Dodam jeszcze, że odpowiedni wygląd to po pierwsze odpowiednio niski Body Fat oraz odpowiednia ilość mięśni. Głodówką osiągniesz niski BF, ale spali ci też w ch#$ mięśni i będzie się wyglądać jak wieszak. Sęk w utrzymaniu odpowiednio niskiego BF przy utrzymaniu tkanki mięśniowej.

      źródło: i.pinimg.com

    •  

      pokaż komentarz

      Ty w ogóle zdajesz sobie sprawę ile wysiłku trzeba włożyć w jędrną skórę dajmy na to na udach?

      @Amayor: zero. Cellulit to sprawa w dużej mierze genetyczna, w pozostałych - wynika z nadwagi. Nie będzie jędrnej skóry na nogach od ćwiczeń, bo nie istnieją "ćwiczenia skóry".

      Albo ładne pośladki, cóż to innego niż mięsień?

      Mięsień pośladkowy wielki u kobiety odpowiada za - w zależności od tego, jak jest rozwinięty - od 5% do nawet 20% obwodu tyłka. W praktyce oznacza to, że robiąc GIGANTYCZNĄ pracę, startując z poziomu chorobliwego zaniku mięśni i doprowadzając do poziomu fitnesski, zwiększysz obwód tyłka o 10 centymetrów.

      Te "tyłki modelek" tak naprawdę biorą się z genów, które sprawiają, że mają odpowiednio rozłożoną tkankę tłuszczową. Praktycznie wszystkie foty "przed - po" to foty przed i po okresie dojrzewania, gdzie po prostu ciało kobiece zaczyna tam gromadzić tłuszcz, stąd te ładne zaokrąglone pośladki. Ćwiczeniami można odrobinkę uwypuklić tyłek, ale efekt będzie zbliżony do próby uwypuklenia biustu ćwiczeniami mięśni piersiowych.

      ps. fajnie, że wrzucasz fotę, gdzie po lewej stronie babka ma prosty kręgosłup, a po prawej - wygięty do tyłu. W praktyce te zdjęcia mogła dzielić minuta.

    •  

      pokaż komentarz

      Właśnie o to mi chodziło. Że regularnym ćwiczeniem i dietą można osiągnąć dużo, ale nadal to nie poziom tych modelek (czy też tego gościa którego zdjęcie wstawiłam). Modelki ciężko pracują na swój wygląd, więc to nie jest tak, że wystarczy "być i wyglądać".

      @Amayor: O tym właśnie pisałem, cytuję sam siebie:

      Większość kobiet byłaby naprawdę ładna, gdyby nad sobą pracowały. (...)

      Tak. Geny mają duży wpływ, ale większość dziewczyn ma wystarczająco dobre, by być ładnymi. Regularnym ćwiczeniem i dietą można osiągnąć dużo. Nawet jeśli nie będzie to 11/10. To nie jest tak, że ludzie patrzą tylko na wygląd. Zasadniczo jak kobieta jest miła i rozsądna to wystarczy, że jest w miarę ładna aby być bardzo atrakcyjną.

      Ponadto, jak wspominałem, kobiety mają tendencję do nadmiernej krytyki swojego wyglądu, wynajdowania "wad" i uważania się za brzydkie bo cośtam... Zwykle niesłusznie. Dlatego twoja subiektywna ocena, że ci brakuje do tych dziewczyn z f1 nie może być argumentem w dyskusji.

      Ćwiczę codziennie

      @Amayor: Czy konsultowałaś to z zawodowym trenerem? O ile można, o tyle zwykle trening jest zbyt ciężki by powtarzanie go codziennie było wskazane.

      Chudniecie to też przede wszystkim dieta. Trening wpływa raczej na wygląd mięśni, niż na bycie chudszą, bo organizm w odpowiedzi na wysiłek zgłasza odpowiednio większe zapotrzebowanie na kalorie.

    •  

      pokaż komentarz

      @agaja To zobacz sobie ile godzin fitnesski siedzą na siłowniach. Dziwne, że chodziłem na siłownię raz na tydzień o różnych porach dnia i tygodnia i w kółko widziałem te same twarze (nie mówię o trenerkach).

    •  

      pokaż komentarz

      Nie masz racji. To tak jakbyś napisał, że dla mężczyzny wystarczy any dobrze wyglądać żeby się dobrze odżywiał i regularnie ćwiczył. A potem stwierdził, że to wystarczy żeby wyglądać tak.

      @Amayor: Poza twarzą wszystko jest do zrobienia. Niemniej jednak, wymaga to naprawdę sporo pracy, treningów, wielu godzin spędzonych na siłowni i aerobach, diety, wyrzeczeń, regularnego snu i najlepiej też rezygnacji z alkoholu oraz słodyczy. Łatwiej mają tylko osoby z odpowiednimi predyspozycjami genetycznymi (np. mezomorfik), a reszta musi po prostu dłużej pracować. Polecam się przejść na siłownię. Są tam pojedyncze osoby obu płci, które wyglądają naprawdę dobrze i spokojnie mogłyby startować na modela lub modelkę. Gdyby tam nie chodziły, pewnie nikt nie zwracałby na ich wygląd szczególnej uwagi.

      Inna sprawa to fakt, że takie zdjęcia modeli mają też dodatek charakteryzacji, makeupu, odpowiedniego światła i fotoszpa, co poprawia końcowy efekt fotografii.

    •  

      pokaż komentarz

      @Amayor: A, jeszcze masz, babka wykonała gigantyczną pracę, by osiągnąć efekt na fotce.

      To znaczy, no, zmieniła gacie i inaczej stanęła.

    •  

      pokaż komentarz

      @Falcon: Źlę Cię zoruzmiałam. Myślałam, że masz na myśli że większość dziewczyn mogłoby regularnymi ćwiczeniami i dietą osiągnąć wygląd modelek. Można osiągnąć dużo, ale wygląd modelek to geny + naprawdę ciężka praca, zdecydowanie więcej niż "regularne ćwiczenia".

      Dlatego twoja subiektywna ocena, że ci brakuje do tych dziewczyn z f1 nie może być argumentem w dyskusji.

      Och nie, uwierz mi, brakuje mi. Przy dwójce dzieci nie mam czasu zadbać o swoje włosy, paznokcie itd. tak jak one to robią. Mam spracowane dłonie. Do tego rozstępy po ciążach. Życie. ¯\_(ツ)_/¯

      Czy konsultowałaś to z zawodowym trenerem? O ile można, o tyle zwykle trening jest zbyt ciężki by powtarzanie go codziennie było wskazane.

      Nie, nie konsultowałam z zawodowym trenerem, ale znów, przy dwójce dzieci nie mam czasu na "profesjonalny trening". Więc jednego dnia ćwiczę plecy + brzuch, drugi dzień nogi, trzeci to klata + braki, czarty to cardio. Czyli pewnie około pół godziny ćwiczeń dziennie. Na więcej nie mam czasu. Plus oczywiście wpadają dni bez ćwiczeń kiedy zdarzają się jakieś "tragedie" typu dzieci mają katar/sraczkę/bóg wie co.

      Póki co osiągnęłam BF na poziomie około 21-22%. Więcej nie chcę na razie zjeżdżać bo już pojawia się luźna skóra na brzuchu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

      @tomtom666: Ja widzę jak zmieniła się moja sylwetka odkąd ćwiczę i zmiana jest kolosalna. I tak, mięsień odpowiada za do 20% obwodu tyłka, bo większość przecież rozchodzi się na boki i pozostaje również kawałek z przodu. Więc 20% w obwodzie przekłada się na naprawdę dużo "wystawania" z tyłu.

      Cellulit to sprawa w dużej mierze genetyczna, w pozostałych - wynika z nadwagi.

      p#$@?$@enie. Wcześniej ważyłam 3 kilo mniej i miałam cellulit, potem zaczęłam ćwiczyć, ważę 3kg więcej i cellulitu nie ma.

    •  

      pokaż komentarz

      @lubie_jablka: a gdzie na napisalm, ze to nie wymaga pracy? Ja zaywazylam jedynie, ze mimo tej pracy nie każda kobieta może ta modelka zostać, bo pewnych rzeczy nie przeskoczysz.
      wysiłek ten coś da genetycznym szczesciarom.

      Tak. Geny mają duży wpływ, ale większość dziewczyn ma wystarczająco dobre, by być ładnymi. Regularnym ćwiczeniem i dietą można osiągnąć dużo. Nawet jeśli nie będzie to 11/10. To nie jest tak, że ludzie patrzą tylko na wygląd. Zasadniczo jak kobieta jest miła i rozsądna to wystarczy, że jest w miarę ładna aby być bardzo atrakcyjną.

      @Falcon: tylko trzeba pamiętać, ze na wydarzenia, o ktorych mowa, zatrudniane sa panie nie po prostu ładne, a wlasnie te 11/10 :)

    •  

      pokaż komentarz

      Ja widzę jak zmieniła się moja sylwetka odkąd ćwiczę i zmiana jest kolosalna.

      @Amayor: ależ oczywiście, że zmiana będzie bardzo widoczna. Tyle, że nigdy nie będzie to zmiana w kierunku bycia modelką. To po prostu ma się w genach. Nawet jak napompujesz pośladkowy, będzie wystawał głównie do tyłu, a modelki mają tylko pięknie zaokrąglone dzięki odpowiedniemu rozkładowi tkanki tłuszczowej. Popatrz na pośladki kulturystek, żaden facet nie powie, że to ładne, pomimo tego, że są duże.

      Schudłaś, skóra wisiała, potem się ściągnęła. Nie ma to wiele wspólnego z ćwiczeniami, po prostu takie zmiany zanikają z czasem.

    •  

      pokaż komentarz

      Póki co osiągnęłam BF na poziomie około 21-22%. Więcej nie chcę na razie zjeżdżać

      @Amayor: Nie wydaje mi się, by mniej niż 20% było u kobiet specjalnie atrakcyjne. Między 20-25% jest właściwie. Gdzieś pośrodku najlepiej.

      Nie, nie konsultowałam z zawodowym trenerem, ale znów, przy dwójce dzieci nie mam czasu na "profesjonalny trening".

      @Amayor: Wobec tego b. ważne, by uważać na poprawną technikę, żeby potem stawy niepotrzebnie nie bolały.

      Polecam np. ten kanał:
      https://www.youtube.com/watch?v=K-CrEi0ymMg

      nie mam czasu zadbać o swoje włosy, paznokcie itd. tak jak one to robią

      @Amayor: Ale to są drobiazgi dodające przysłowiowe 0,05 punktu na 10. Macie tendencję by je przeceniać. :)

    •  

      pokaż komentarz

      @tomtom666: No to też o tym mówię, że wygląd modelki to geny + ciężka praca. A nie że wystarczy tylko "stać i wyglądać". To nie jest tylko "super sylwetka schowana pod sadłem". To jest sylwetka którą trzeba sobie wypracować.

    •  

      pokaż komentarz

      @agaja Tak jest z wieloma zawodami. Nie wierzę, żeby każdy mógł zostać neurochirurgiem, informatykiem, nauczycielem, handlowcem. Czasami to ograniczenie fizyczne, czasem to usposobienie lub zestaw cech. Czasem się zdarza, że ktoś się uparł albo wylądował nie tam gdzie powinien i wtedy okazuje się, że każdy zawód wymaga czegoś.

    •  

      pokaż komentarz

      geny + ciężka praca.

      @Amayor: nie, żadna ciężka praca tam nie jest uwzględniona. One nic kompletnie nie muszą robić. Ewentualnie pośladkowy i może uda, ale to 30 minut tygodniowo, jeśli się wie jak ćwiczyć. Żadna praca nie sprawi, że brzydki tyłek będzie wyglądał jak u modelki, bo krągły, idealny tyłek jest ukształtowany przez odpowiednie rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Wrzucenie mięśni pod tyłek nie ukształtowany w ten sposób sprawi, że będzie to wystająca męska dupa.

    •  

      pokaż komentarz

      @tomtom666:

      Sorry, ale guzik się znasz. Ty wiesz ile pracy trzeba włożyć w zadbane włosy, paznokcie itd? Do tego dochodzi odpowiedni sposób poruszania się.
      Więc tak, nie muszą włożyć aż tyle pracy na siłowni ile wkładają body builderzy, ale ćwiczenia to tylko część ich obowiązków.

      Jak wygląda kobieta tylko na diecie i bez ćwiczeń możesz sobie zobaczyć na przykładzie modelek z wybiegów.

    •  

      pokaż komentarz

      @Freya663: trzeba mieć dobre geny. Z puszczura nie zrobisz gwiazdy wybiegu. Mam kumpele co w życiu Dupy na siłownię nie ruszyła, prawie się nie maluje a wygląda na seks bombę do tego ciało zajebiste. Teraz swoje ciała na show up sprzedaje bo jest tak leniwa k!$%a, że nawet do żadnej pracy nigdy jej się chodzic nie chciało. Przykro tylko rodzica się robi, że mają tak leniwa córeczkę. Dlatego nie mówcie mi, że to taki wyczyn ładnie wyglądać. Wystarczy się takim urodzić.

    •  

      pokaż komentarz

      @Amayor: tia, akurat na dietach czy ćwiczeniach znam się całkiem nieźle. A jak już słyszę, ile to pracy wymagają włosy czy paznokcie... kurde, jesteś jak te przegrywy, dla których zrobienie zakupów to wysiłek o którym potem piszą posty na mirko, a tak to wysyłają mamę, bo to przecież za ciężka praca dla nich?

      Moja eks twarzą kasuje każdą z tych hostess, figurą troszkę odstaje, ale tylko troszkę. Widziałem, ile wkładała pracy we włosy i paznokcie. Poprzednia miała figurę porównywalną z nimi, wkładała w nią zero, dosłownie zero pracy.

    •  

      pokaż komentarz

      @lubie_jablka: oczywiscie, ze tak jest.
      Ale tutaj dyskutujemy o konkretnym zawodzie, ktorego ograniczenia wynikaja z wygladu. I o tym pisalam.

    •  

      pokaż komentarz

      @Amayor: Nie bardzo widzę jak dziewczyna ze zdjęcia mogła zrobić coś takiego w miesiąc, to chyba jednak kreatyna...

    • więcej komentarzy(32)

  •  

    pokaż komentarz

    Dżentelmeńskie zachowanie Hamiltona.

    źródło: youtube.com

  •  

    pokaż komentarz

    Jeszcze k%#@a trochę i zaczną domagać się aby 50% kierowców #f1 było kobietami.

1 2 3 4 5 6 7 ... 19 20 następna