Jak się zabrać za trening w domu?
Kto trenował zarówno w domowych warunkach jak i na siłowni/w klubie ten wie, że w domu zwykle trudniej jest się zabrać do ćwiczeń. Nasze mieszkania służą do odpoczynku, pracy, przebywania z rodziną - i nie kojarzą się z treningiem tak bardzo, jak np. siłownia czy sala fitness.
SVCXZ z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Komentarze (2)
najlepsze