TRENING CARDIO DLA POCZĄTKUJĄCYHC 15 MIN + rozgrzewka i rozciąganie

Witam wykopków, jako że jest sobota rano to zapraszam Was serdecznie do przygotowanego przeze mnie gotowego treningu, który właśnie wleciał na mój kanał YT. Mam nadzieję, że Wam się spodoba i będziemy razem ćwiczyć :) Nie zapomnij skomentować, dać łapki w górę i oczywiście subka :)