Trening cardio odmładza organizm!

Trening cardio odmładza organizm!

@PC1987 chcemybycrodzicami.pl #nauka #zdrowie #fitness #medycyna #silownia #trening

Dzięki aktywności fizycznej rośnie liczba neuronów ruchowych - kontaktujących się z mięśniami, a ćwiczenia cardio gwarantują jeszcze więcej neuronów.