
AMA o zasadach i zaletach korzystania z kriokomory
Dziś od 10.00 do 22.00 odbędzie się AMA, które może być pomocne dla początkujących i zupełnie zielonych - na temat zasad i zalet korzystania z kriokomory na podstawie moich własnych doświadczeń i literatury na ten temat. Prośba o #wykopefekt
+36
pokaż komentarz
Po zdjęciu wygląda jak AMA środowiska psełdokibiców albo poradnik jak dostać wp@!%!?@.
+7
pokaż komentarz
@Lord-of-Faneloy
No cóż, stosują to w końcu też zawodowi piłkarze, zawodnicy MMA i inni sportowcy.
Patrz na powiązane.
Poza tym szukałem zdjęcia laski 10/10 w kontekście krioterapii ale nie znalazłem albo słabo szukałem.
Poszukam jeszcze na a morsach albo na Wimie Hofie.
( ͡~ ͜ʖ ͡°)
+11
pokaż komentarz
@freedomseeker: Brzydkie zdjęcie, ale temat ładny.
Zanim zrobiła się moda na morsowanie czasem moczyłem dupkę na zimno. Coś genialnego, jak to potrafi człowieka wzmacniać.
Powodzenia, wszyscy wielbiciele zimna!
+6
pokaż komentarz
@freedomseeker:
1. Jak się przemóc jak się jest ciepłolubem?
2. Ile trwa taka sesja i ile trzeba odbyć żeby jakieś efekty zauważyć?
3. Jak zmierzyłes obniżenie stresu?
+1
pokaż komentarz
@Czesc_i_czolem:
ad 1. Musi cię to na tyle zaciekawić, że zaryzykujesz a jednocześnie zaufasz fachowcom, którzy pilnują procesu
krioterapii w kriokomorze. Ja chciałem sprawdzić wpływ na samopoczucie, T:E2, i antystresowość trego zabiegu.
ad 2. Sesja trwa w sumie 4 minuty (1 minuta w przedsionku i 3 minuty w komorze głównej) i jest to jej przewaga nad
sauną, że krótko i szybko. Kriokomora typu wrtocławskiego najczęściej spotykana w Polsce składa się z dwóch
komór: przedsionek i komora główna. W przedsionku jest temperatura -60C a w komorze głównej od -120C do
-160*C.
ad 3. Raz lepsze samopoczucie i pewność siebie, dwa że badałem T:E2, poza tym można też zbadać korytyzol i
prolaktynę jako hormony stresu i będziesz wiedział.
Temat kriokomory i ogólnie krioterapii to bardzo szeroki i ciekawy temat w sam raz na AMA.
0
pokaż komentarz
@Cogito-sum:
Możliwych pytań jest więcej i odpowiedzi też bo temat bardzo ciekawy i szeroki, w sam raz na AMA.
+1
pokaż komentarz
Morsowanie czy kriokomora?
0
pokaż komentarz
@PageUp
Kriokomora
+1
pokaż komentarz
@freedomseeker: musi? a gdzie niby jest jakis ustawowy przepis? jeśli dostaje sie skierowanie na rehabilitacje to wiadomo ze fizjoterapeuta jest, ale w razie w co on moze? tyle co zwykly czlowiek - reanimacja do przyjazdu karetki, a do przylozenia mrozonki przez recznik do kolana na chwile raczej serce nie stanie hehe, a są frajerzy co żeby to zrobić jadą na drugi koniec miasta i płacą 100zł za wizyte aby im ktoś zimno przyłożył dwa razy na 30 sekund i o takim frajerstwie pisze