•  

    399417 - 17 - 12 - 13 - 12 - 26 - 13 - 12 - 12 - 18 - 41 = 399241

    najdłuższy dystans tygodnia: 40km czyli rowerowy #biedatydzien
    #pracbaza i dzisiejsza runda do Niepo na kolkę bez portfela...

    Statystyki:

    Dystans: 41 km
    Czas: ◷01:18:58
    Średnie tempo: 1:55 min/km
    Średnia prędkość: 31,21 km/h
    Kalorie: 2010 kcal

    W tym tygodniu to już 176km!
    #rowerowyrownik #ruszkrakow

    Wpis dodany za pomocą tego skryptu

    pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
    Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
    Samo liczy, to chyba magia
    Skrypt się nie myli, to inni się mylą
    Będą z tego ładne wykresiki
    Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
    pokaż całość

  •  

    402593 - 13 - 59 - 13 - 62 - 13 - 26 - 21 - 21 - 13 - 12 = 402340

    #pracbaza z kończącego się tygodnia, najczęściej powiązana z dokręcaniem do listopadowego DC #strava . Z okazji przybycia zimy nie było to tak proste jak mogło się wydawać, bo chęci małe na dłuższą jazdę w ciapie i zimnie, ale się udało. Jak grudzień będzie tak wyglądał to będzie trzeba przeprosić się z lasem i wracać na #mtb...

    Statystyki:

    Dystans: 59 km
    Czas: ◷02:16:59
    Średnie tempo: 2:20 min/km
    Średnia prędkość: 25,66 km/h
    Kalorie: 2675 kcal

    Dystans: 62 km
    Czas: ◷02:28:33
    Średnie tempo: 2:23 min/km
    Średnia prędkość: 25,06 km/h
    Kalorie: 2871 kcal

    W tym tygodniu to już 253km!
    #rowerowyrownik #ruszkrakow

    Wpis dodany za pomocą tego skryptu

    pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
    Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
    Samo liczy, to chyba magia
    Skrypt się nie myli, to inni się mylą
    Będą z tego ładne wykresiki
    Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
    pokaż całość

...to tylko najnowsze aktywności użytkownika 38kemor

Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.

Osiągnięcia (4)