Aktywność użytkownika
-
Dobra mirki jutro o godzinie 18 startujemy z jakimś fajnym treningiem w domu ( same pompeczki ) albo sam skleje trening albo poszukam czegoś na necie xD. Zachęcam do udziału bo czemu by nie xD
P.S pluśnijcie to zawołam
#kalistenika+: Lahoz, albertbranka-
@Lahoz @stary_pijany @Perthro
No to tak
10 diamentów
10 zwykłych
10 szerokich
10 archerów
To robimy bez przerwy te 4 x 10 ww.
Potem minuta przerwy
20 diamentów
20 zwykłych
20 szerokich
20 spartańskich ( raz lewa ręka wyżej, raz prawa ręka wyżej) pokaż całość+: P.....o
-
-
Mirki w końcu mam zamiar wziąć się za swoją sylwetkę. Ćwiczę już około 2 lat ( oczywiście z przerwami xD ) i ostatnio uznałem, że mimo 16 podciągnięć, prawie ukończonego wyzwania 30 dni brzuch i biegania. Nadal wyglądam jak patyk. Dejcie jakieś protipy, artykuły jak zrobić dobrą i muskularną sylwetkę.
Z uwagi na jednego mirka nie będę tu wrzucał mojej tzw. formy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kalistenika -
-
-
![]()
@DawaJ_Sasha a kto tego nie robił? Problem był taki, że potem troche zle sie je jadło, ta zimna ślina jakoś źle w ustach smakowała.
-
-
-
![]()
@DawaJ_Sasha: a dupy? Dupylacze.
A wolontariusze? Środki psychoaktywistyczne.
Chyba nie jestem w tym najlepszy :<+: c........l
-
-
![]()
Czołem ludzie, nie wiem, które zabezpieczenie do roweru wybrać. Nie zabijcie mnie za tagi. Budżet wynosi 100 zł. Jestem laikiem, posiadam rower za 500 zł, wiem, że za 120, 130 zł są onguardy, czy jest coś trochę tańszego, i wytrzymałego?
Wiem, że to 20 zł różnicy, ale mam ograniczony budżet, a muszę jak najszybciej ogarnąć jakąś blokadę. Z góry dziękuję za odpowiedzi.
pokaż całość+: Cronox-
![]()
@DawaJ_Sasha: abus ma podwojne ryglowanie i jest grubszy ale to wersja mini (szosa + słupek znaku jest ok dla niego)
-
![]()
@DawaJ_Sasha: mam kryptonite keeper 12 ls i sprawdza się spoko - z tym że jeśli masz mocowanie do bidonu to nie zamocujesz tego ulocka do ramy najprawdopodobniej, tak jest przynajmniej w moim kross evado 1.0 (rozmiar L). Dla mnie to nie problem bo i tak mam torbę na bagażnik zawsze. Z drugiej strony krótszy u-lock nie ma moim zdaniem sensu, w wielu miejscach będzie problem z przypieciem się.
-
-
-
![]()
Jeżeli na twoich jajach wyląduje mucha ... wiedz że nie wszystko da się rozwiązać siłą ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#truestory -
![]()
Przychodzi baba do lekarza z kranem na głowie i czipsami w rękach.
Lekarz pyta co pani dolega. A ona na to kranczipis ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#pasjonaciubogiegozartu-
![]()
Przychodzi baba do lekarza z kranem na głowie i czipsami w rękach.
Lekarz pyta co pani dolega. A ona na to kranczipis ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@SoNuS:
pokaż spoilerA teraz? ( ͡º ͜ʖ͡º)
-
![]()
Czołem ludziska, od tygodnia mam własny, upragniony kawałek ziemi na wyspie RODOS (Rodzinne Ogródki Działkowe Otoczone Siatką). Zamki i okna w starej altance wymienione. Teraz czas na... no właśnie. Przekop ziemi, żeby trawę zasiać? Czy na to za wcześnie?
Szukam jakichś książek, magazynów dla działkowców. Jakieś pdfy, cokolwiek? Dzięki za pomoc :-) #dzialka # pokaż całość+: S............a, Cronox -
![]()
Zasłyszne w pobliskim pubie
Dobry kebab piecze dwa razy, czasem nawet trzy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzzwykopem -
-
![]()
Badz mno wbij na naszo klase. zobacz co gówniaki tera oglondajo. Miej świadomośc że żyjesz między nimi w bloku. Idź sie wyprowadzić. Profit !( ͡º ͜ʖ͡º)
#pasta![]()
źródło: lel.png
-
![]()
Mam pytanko chce odebrać itemy z betów na csgolounge, ale pisze mi tylko, że łączy się z botem,a później się wyłącza. Co zrobić ?
#csgolounge+: p.....n, Cronox
...to tylko najnowsze aktywności użytkownika DawaJ_Sasha
Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.
Osiągnięcia (2)
