Zacząłem się ostatnio zastanawiać nad przewijającym się ostatnio po zwift'owych forach sloganem czy plotką o brzmieniu mniej więcej takim, że "hehe może i jeździsz na Zwift ale jak wyjedziesz na ulice to okaże się, ze nie masz wcale kondycji!"

No i taka refleksja, zamyślenie...

#zwift #szosa #rower #sport #zdrowie # pokaż całość

Dobra rower gotowy do jazdy, wiec teraz czas na zakupy reszty. Prosiłbym was o rekomendacje:

spodenki (obojetnie czy na szelkach czy bez)
kask
koszulka
kurtka
światełko tylne (ładowane)
ocieplacze na nogi
bluza rowerowa
skarpety rowerowe
bidon 1L/2x0,5
uchwyt na bidon/dwa

Budżet na całość mam około 1,5k wiec dobrze by bylo zeby sie miescic do 200zł w kazdej z tych pozycji (no oprocz tych taniosci typu bidon, uchwyt, skarpety). Preferowałbym też to żeby były w miare łatwo dostepne, typu jakiś decathlon czy inna sportowa sieciówka.
#szosa #rower pokaż całość

Ten rok zaczynam z wysokiego C. Pierwszy rower po za domem i od razu stòwa. Dziekuje Pan Pogoda oraz Pan #zwift

#szosa #szosowawarszawa #rower

źródło: IMG_2493.PNG

Znacie może inne torby podsiodłowe podobne do Topeak burrito pack? Szukam czegoś małego, składanego właśnie w ten sposób, ale chciałbym żeby zmieściła się tam pompka.
#gravel #szosa #rower

Nadeszła "wiekopomna chwiła!" Chcę kupić sobie pierwszą w życiu szosę. Budżet do 2000zł ( ͡º ͜ʖ͡º)

Co polecacie wy specjaliści kiedyś początkujący, mi właśnie zaczynającemu przygodę z takim typem roweu?

Będę wdzięczny za każde propozycje jak i wskazówki na co mam zwracać uwagę przy zakupie.

#rowery #szosa

Co sądzicie o tym, oferta wydaje się spoko. Na złotówki to około 14000. W Polsce stoi za 16000. Fajne jest to di2, dlatego mnie zainteresował. #rower #szosa

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: 4A1EA0E4-EACA-4B18-A57F-2F9AA95B8F0F.png

Dobry wieczór! Długo tylko czytałem i byłem pasywny ( ͡° ͜ʖ ͡°) czas to zmienić
#szosa

Wczoraj zakupiłem buty #spd. Budżet był ograniczony, bo raczej jestem mało wymagającym amatorem jazdy na #szosa Zakupiłem ten model Shimano RP1 Zamieniłem poprzednio używane Btwin.

Pytanie jest takie ... Używam bloków SPD i teraz zastanawiam się czy nie powinienem kupić do butów adaptera?
Da się wkręcić bloki bezpośrednio w podeszwę, ale boje się że jakakolwiek próba przejścia się w nich (nawet głupie zniesienie roweru z I piętra) to będzie katorga dla stóp i morderstwo dla podeszwy. Ktoś testuje adapter SH40?

#rower #shimano #spdsl pokaż całość

#szosa #poznan

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: 1613834349011.jpg

Van rysel rcr AF ultegra z decathlonu, ktoś może się wypowiedzieć coś o tym rowerze. Wczoraj widziałem za 4500 i pół nocy się zastanawiałem czy brać, teraz śmigam na tribanie 500 z 2014r
#rower

Ciekawe kto zaryzykuje i kupi :D
#szosa

źródło: obraz_2021-02-19_192757.png

w csie istnieje cos takiego jak kolejka smurfow jak w lolu czy cos podobnego? ja jestem poziom global 8lvl faceit moze teraz troche gorszy bo dopiero wracam do gry i gram sobie z kolegami mmy i trafiamy srednio na kalachy na ktore zawsze na tych mmach robilem po 50 fragow i enemy grali jak gowna a teraz ciagle trafiamy na jakichs kozakow i to czuc golym okiem dla kolega co gra solo na podbnych rangach tez mowi, ze poziom w tych meczach jest o wiele wyzszy niz jak gra solo
#csgo pokaż całość

Jestem na kupnie pierwszejale szosy. Ta spełnia moje wszystkie wymagania - 105, alu i hamulce szczękowe. Cena 5 k. Warto?

https://bmc-switzerland.pl/produkt/altitude-teammachine-alr01-two-2018/

#szosa #kolarstwo

Czy wymieniał ktoś dwa blaty na jeden blat np. jakiś 40 w #triban520 ?
Chcę się pozbyć przedniej przerzutki i dwóch blatów na rzecz jednego.
Macie jakieś pomysły co i jak?
#rower #szosa #gravel #wykoptribanclub #triban

źródło: obraz_2021-02-16_183718.png

Fundacja Instytut na rzecz Kultury Prawnej Ordo Iuris wysłała do Prezydenta Poznania wniosek o informację publiczną. Chce poznać nazwiska nauczycieli, którzy wzięli udział w szkoleniach antydyskryminacyjnych. Urząd oraz jedno ze stowarzyszeń, które prowadziło takie szkolenia, odmawiają. Twierdzą, że chronią w ten sposób dane osobowe nauczycielek i nauczycieli. Czy mają rację?O tym w najnowszym tekście na naszej stronie.

Wołam:

pokaż spoiler @Bielecki @wykopowicz_z_kobierzyna @syn_kolezanki_twojej_starej @Sababukin @wcale_mnie_tu_nie_bylo
@SpalonyHeretyk @adam-dobrawy @Croises @PanHeniek45 @MandarynWspanialy @iPhoneMaster @moxie
@Ipsy @Borat1991 @login-jest-zajety @matkaPewnegoMirka


__
Wspieraj nasze działania! Przekaż 1% KRS 0000181348
#prawo #prawodoinformacji #niebojsiepytania #ciagniemywladzezajezyk #watchdogpolska #ordoiuris #poznan pokaż całość

#szosa

Co robię żeby wiedzieć czy mogę zrobić ciężki czy raczej lekki trening:
-mierzę HRV
-liczę TSS
-garmin liczy mi EPOC
-liczę RPE.
Dzięki temu, pomimo ciężkich treningów (oczywiście ciężkich dla mnie, bo co to jest 2X20m@250W) unikam przetrenowania.

Niestety wszystko na nic, wczoraj jechałem rowerem do pracy, pod świeżym śniegiem był lód. Przewróciłem się prosto na lewe kolano :( Niby jak pedałuję to nie boli. Boli tylko w maksymalnie zgiętej pozycji, ale i tak chyba muszę odpuścić trening :( W pizdu z tą zimą. pokaż całość

Rozglądam się za nową szosą, chociaż starej nic nie dolega, bo głównie jeżdżę na gravelu, jednak chciałbym kupić sobie coś fajnego.
Byłem zdecydowany na Krossa Vento 5.0 na szczękach z 2020, ale Kross wpuścił nową piątkę, o wiele droższą i nie wiem czy chce pakować tyle pieniędzy w rower, który służy mi w sezonie jako drugi na jakieś szybkie, dwugodzinne jazdy dwa razy w tygodniu.
Wczoraj znalazłem coś takiego w lokalnym Decathlonie. Model Ultra 105 AF, już go nie ma i to jest ostatnia sztuka w rozmiarze M. Ktoś co może więcej powiedzieć na jego temat? W necie już nie ma podstrony z informacjami o tym rowerze.
Mam niecały 1.80, tutaj geometria bardziej jest bardziej sportowa i rower bardziej do ścigania. Linki pochowane.
Mierzyłem również Lkę z modelu EDR AF 105. Ale to inna geometria.
W tej sportowej M-ce napewno haczyłem nogami o koło przy skręcie, w Lce w EDR nie.
Na razie się przymierzam, aczkolwiek nie wiem czy nie lepiej poczekać jeszcze rok, jak się wszyscy ogarną.
@Zabi96 może Ty coś podpowiesz? Czy można jeszcze cos urwać z tej ceny, że to wystawka? Na Tribanie Rc100 na M-ce jeździłem rok i było ok z rozmiarem.

#szosa
#decathlon pokaż całość

źródło: 20210215_182354.jpg

Przymierzam się do zakupu pierwszego w życiu roweru szosowego. Budżet ~4500zł, łagodna geometria tzw. endurance, miło gdyby był na napędzie sora lub tiagra, wolałbym z hamulcami tarczowymi niż szczękowymi.

Upatrzyłem sobie Meridę Scultura 200, rok 2021. Jakieś poważne wady tego roweru, które przemówiły by za tym żeby go nie kupić?
#szosa

Co sądzicie o Elite Direto XR(+)? Cena 3500 zł. To normalna cena czy podbita przed pandemię? Chcę kupić trenażer typu DD, ale w razie potrzeby odzyskać kapitał, tak więc po ile taka używka może chodzić w za 2-3-6 miesięcy i czy ludzie chętnie kupują używki? #rower #trenazer

Aha, na razie bym wpinał crossówkę (przerzutka XT, kaseta CS-HG50-10, 10 przełożeń z tyłu), bo jeszcze nie mam szosy.

Ale trudno mi się jeździ na trenażerze w #zwift. Na #rower nie miałem problemu przejechać dziennie 20-30km a na zwift odpadam po 10km... Jakieś rady jak zwiększyć dystans?

#szosa
W bikester zniżka na oponki Conti GP5000 28.
https://www.bikester.pl/continental-grandprix-5000-opony-rowerowe-28x100-czarny-908007.html