python dev, w moim sercu tylko mirko

  •  

    41553 - 41 - 17 - 17 - 34 - 25 - 20 - 101 - 23 = 41275

    Poprzedni tydzień. Coś tam w tygodniu, DPD i niedzielna ustawka.

    Statystyki:

    Dystans: 41 km
    Czas: ◷01:14:22
    Średnie tempo: 1:50 min/km
    Średnia prędkość: 32,71 km/h
    Kalorie: 1216 kcal
    Średni puls: ❤167bpm
    Maksymalny puls: ❤177bpm

    Dystans: 17 km
    Czas: ◷00:41:16
    Średnie tempo: 2:25 min/km
    Średnia prędkość: 24,74 km/h
    Kalorie: 588 kcal
    Średni puls: ❤153bpm
    Maksymalny puls: ❤171bpm

    Dystans: 17 km
    Czas: ◷00:40:26
    Średnie tempo: 2:22 min/km
    Średnia prędkość: 25,18 km/h
    Kalorie: 594 kcal
    Średni puls: ❤156bpm
    Maksymalny puls: ❤185bpm

    Dystans: 34 km
    Czas: ◷01:30:19
    Średnie tempo: 2:39 min/km
    Średnia prędkość: 22,62 km/h
    Kalorie: 1272 kcal
    Średni puls: ❤152bpm
    Maksymalny puls: ❤186bpm

    Dystans: 25 km
    Czas: ◷01:12:02
    Średnie tempo: 2:54 min/km
    Średnia prędkość: 20,59 km/h
    Kalorie: 928 kcal
    Średni puls: ❤144bpm
    Maksymalny puls: ❤185bpm

    Dystans: 20 km
    Czas: ◷00:45:32
    Średnie tempo: 2:18 min/km
    Średnia prędkość: 25,96 km/h
    Kalorie: 587 kcal
    Średni puls: ❤144bpm
    Maksymalny puls: ❤167bpm

    Dystans: 101 km
    Czas: ◷02:58:57
    Średnie tempo: 1:46 min/km
    Średnia prędkość: 33,86 km/h
    Kalorie: 2791 kcal
    Średni puls: ❤162bpm
    Maksymalny puls: ❤184bpm

    Dystans: 23 km
    Czas: ◷00:55:02
    Średnie tempo: 2:24 min/km
    Średnia prędkość: 24,87 km/h
    Kalorie: 734 kcal
    Średni puls: ❤147bpm
    Maksymalny puls: ❤164bpm

    W tym tygodniu to już 278km!
    #rowerowyrownik #ruszpoznan #100km

    Wpis dodany za pomocą tego skryptu

    pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
    Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
    Samo liczy, to chyba magia
    Skrypt się nie myli, to inni się mylą
    Będą z tego ładne wykresiki
    Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
    pokaż całość

    źródło: i.imgur.com

  •  

    66309 - 30 - 53 - 17 - 74 = 66135

    Statystyki:

    Dystans: 30 km
    Wertykalnie: 927.8m(↑455.5m/↓472.3m)
    Czas: ◷01:20:45
    Średnie tempo: 2:41 min/km
    Średnia prędkość: 22,32 km/h
    Kalorie: 1179 kcal
    Średni puls: ❤156bpm
    Maksymalny puls: ❤191bpm

    Dystans: 53 km
    Wertykalnie: 192.8m(↑80.2m/↓112.6m)
    Czas: ◷01:39:22
    Średnie tempo: 1:52 min/km
    Średnia prędkość: 31,99 km/h
    Kalorie: 1450 kcal
    Średni puls: ❤156bpm
    Maksymalny puls: ❤172bpm

    Dystans: 17 km
    Wertykalnie: 141.4m(↑70.4m/↓71m)
    Czas: ◷00:52:09
    Średnie tempo: 3:03 min/km
    Średnia prędkość: 19,65 km/h
    Kalorie: 609 kcal
    Średni puls: ❤136bpm
    Maksymalny puls: ❤154bpm

    Dystans: 74 km
    Wertykalnie: 243.6m(↑111.1m/↓132.5m)
    Czas: ◷02:21:41
    Średnie tempo: 1:54 min/km
    Średnia prędkość: 31,50 km/h
    Kalorie: 2145 kcal
    Średni puls: ❤159bpm
    Maksymalny puls: ❤178bpm

    W tym tygodniu to już 174km!
    #rowerowyrownik #ruszpoznan

    Wpis dodany za pomocą tego skryptu

    pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
    Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
    Samo liczy, to chyba magia
    Skrypt się nie myli, to inni się mylą
    Będą z tego ładne wykresiki
    Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
    pokaż całość

    źródło: endomondo.com

...to tylko najnowsze aktywności użytkownika GlenPL

Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.