@miiihau:

https://www.wykop.pl/wpis/6863126/#comment-15642500

;)

Warszawa Stary Mokotów okolice Narbutta, 37m2, parter, dwa pokoje, oddzielna kuchnia, standard nienajlepszy ale tez nie PRL - po prostu bez luksusów. Ile to teraz warte na wynajem? #nieruchomosci #warszawa #wynajem #mokotow

Idę jutro na rozmowę kwalifikacyjną z właścicielem mieszkania. Jak się uda będę wynajmował pokój 12m2 z balkonem ʕ•ᴥ•ʔ z widokiem na Wawel w odali! (｡◕‿‿◕｡) za 1600zl (wliczając wszeeeelkie opłaty) Trzymajcie kciuki żeby się udałoʕ•ᴥ•ʔ #krakow #wynajem #nieruchomosci #mieszkanie

Nie wiem, co mnie aktualnie piecze i boli bardziej - kupno mieszkania za jakies absurdalny hajs i wyjebana w kosmos rata kredytu, gdzie 90% raty to odsetki czy wynajem, gdzie 100% hajsu przepada, ale jednak nie muszę wyzbyć się całego majątku jak w przypadku kupna.

Obecnie skłaniam sie chyba w strone najmu.

Powiedzcie mi, jaka czesc Waszych dochodow stanowią opłaty zwiazane z najmem? 25%? 30%? Wiecej? Do ręki dostaje jakies 7,5k, wiec chcialbym, zeby po oplaceniu wsystkiego jeszcze 5 piątka zostala (Warszawa)

#nieruchomosci
#wynajem
#inflacja
#mieszkanie pokaż całość

Wykopki zarabiające powyżej 10k netto, ile procent pensji oszczędzacie? Bo ja jakoś 6-7k i się tak zastanawiam że im człowiek wiecej zarabia tym więcej wydaje zamiast więcej oszczedzić. Wcześniej jak zarabiałem 2560zł to po opłaceniu studiów (570zł) odkładałem 1k czyli wydawałem 1k a teraz z 3-4k. #pytanie #finanse #pieniadze #oszczedzanie

Połowa tagu to rentierzy, druga połowa to wynajmujący ( ͡º ͜ʖ͡º) więc może ktoś zna temat z własnego doświadczenia, bo w internecie nie mogę znaleźć nic sensownego.

Powiedzmy że wynajmuję nieruchomość, i mam dwie możliwości rozliczania się z najemcą:

A) ja jako właściciel opłacam rachunki bieżące (czynsz, gaz, prąd, internet), a najemca na konto przelewa mi ustalony między nami czynsz + kwota opłat miesięcznych, np. 1500 + 500. Podstawą do obliczenia ryczałtu jest wtedy 2000 zł.

B) najemca bez przepisywania umów opłaca rachunki, a mi na konto przelewa jedynie ustalony czynsz - 1500 zł. Podstawą podatkową jest wtedy 1500 zł.

Jest szansa że w drugim wariancie urząd skarbowy przywali się o zaniżanie podstawy opodatkowania?

#nieruchomosci #wynajem #mieszkanie #podatki pokaż całość

Jak myslicie, kiedy banki zaktualizują oprocentowanie lokat? Mam kasę z zamkniętej lokaty i nie wiem, czy wrzucac to już teraz do PKO na miesięczną na 5.75% czy czekać

#lokaty
#pieniadze
#inwestycje
#oszczedzanie

Czyli od jutra oprocentowanie na IKO zostanie zaktualizowane na 7,05%.
#toyotabank #banki

źródło: Screenshot_211.jpg

Wypełniłem wniosek online i zrobiłem weryfikację przez kamerkę a na koniec dostałem info, że wniosek odrzucony xD ktoś tak miał?
#toyotabank

#lokaty , #lokata , #nbp , #stopyprocentowe , #finanse

Jak myślicie, w lipcu pojawią się nowe oferty lokat z wyższym oprocentowaniem czy zostanie tak jak jest? Czekać czy zakładać teraz?

Czy w toyotabank korzystając z IKO trzeba utrzymać saldo powyżej 30zl(a może nawet 60zl) zeby uniknąć odsetek od debetu? Ktoś wie czy warto tam wpłacić 60zł i je zawsze trzymać. Czy może bez wzgledu na ujemny stan konta nie naliczają od tego odsetek?
#toyotabank

źródło: Screenshot_20220629-152100_Drive.jpg

Myślicie, że te okulary to fejk czy oryginały? Na prawym szkiełku widać (starte?) logo levi's

https://allegro.pl/oferta/levi-s-okulary-przeciwsloneczne-levis-10905646062?utm_feed=aa34192d-eee2-4419-9a9a-de66b9dfae24&utm_term=desc-yes&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=_md_gd_galanteria_pla_ss&ev_adgr=Galanteria&ev_campaign_id=14645773670&gclid=EAIaIQobChMIjfCZ7Z_R-AIVAzcYCh0tXQcBEAQYASABEgJNQ_D_BwE

#levis #modameska #allegro pokaż całość

E-mail z wczoraj: nowa tabela oprocentowania. Obowiązuje od 28.06.2022. IKO bez zmian do 100.000 zł = Wibor 3M. Potwierdzacie?

#toyotabank

Mija 6 dzien i brak smsa z telekodem. Maja tyle roboty? Czekać czy dzwonić?
#toyotabank

Pojechałem do mamuśki i wziąłem sobie od niej rower, taki składak z jedną tarczą z przodu i z tyłu. Niedaleko jej domu jest taka ścieżka rowerowa, ogólnie na rowerze nie jeździłem z 3 lata, kondycja taka średnia, czasem na siłce orbitrek porobie, mam grube, zatłuszczone nogi i myślałem że będzie tragedia, ale coś tam pojeździłem.

Ścieżka taka 30 km idealnie równa droga (swoją drogą - nie ogarniam tych wszystkich fanów #kolarstwo jeżdżących po idealnie prostych, asfaltowych drogach, gdzie dosłownie nic ciekawego nie ma, rozumiem górskie kolarstwo, jazda po górach, wzniesienia, jakieś widoczki, ale taka jazda po prostej drodze bez widoków to zajebista nuda) i jaki zobaczyłem festiwal #spierdolenie lenistwa i narzekania ze strony #rozowepaski to dosłownie zacząłem być wdzięczny, że jestem nieruchąjącym przegrywem.

80% parek jakie spotkałem to: facet na jakiejś kolarzówce, albo zwykłym rowerze, a różowe XD - albo jakieś hulajnogi elektryczne, albo rowery też elektryczne i wygodne siedzenie. Facet sie męczy, robi forme, a laska se jedzie obok bez wysiłku. Jedzie sobie taki wysportowany facet na rowerze, a obok ulana różowa na hulajnodze elektrycznej xD Niektóre chociaż miały rigcz i jeździły na jakichś rolkach, albo facet je ciągnął na rowerze, a te się trzymały na tych rolkach. Opisuję narazie takie rekreacyjne parki - młode osoby 20-35, nie jakichś pasjonatów czy grażyny i januszy. Faceci widać jacyś tacy lekko wysportowani i wkładają wysiłek w to co robią, a różowe zero zaangażowania. Jak widziałem jakąś różową na rowerze z facetem to praktycznie każda narzekała:
- "wracajmy"
- "chce do domu"
- k: "zmęczyłam się" f: "przecież mieliśmy przerwę 10 minut temu" k: "ja nie chce dalej jechać, jedziemy już PÓŁ-GODZINY, wracajmy" xD

Mało tego, potem mijałem jakieś różowe, które widać było, że bardziej z zaangażowaniem podchodzą do sprawy i coś tam jeżdżą na rowerze, naubierane w jakieś stroje, myśle sobię "no one pewnie coś pokażą". Takiego xD Praktycznie każdą na tym składaku wyprzedzałem xD. Ulany karzeł pseudo-kulturysta co 3 lata nie jeździł na rowerze. A jakoś zawrotnie szybko nie jechałem, prosta droga idealnie i średnia wyszła mi chyba jakaś tragiczna, bo 28 km/h w aplikacji, niecałe 2 godziny jeździłem i zrobiłem 50km, gdzie ja w ogóle nie mam kondycji i wyprzedzałem praktycznie każdą "kolarkę" naubierane w jakieś rowerowe stroje. Natomiast co chwila wyprzedzał mnie jakiś kolarz, ludzie zaangażowani to tam musieli mieć średnią 40-50km/h spokojnie, zapierdzielali nieźle jednym słowem. Niestety przez prawie 2 godziny nie widziałem chyba ani jednej różowej, która by takiemu dotrzymała tempo. (swoją drogą nie wiedziałem, że 2h na rowerze jest bardziej męczące niż 2 godziny przysiadów i martwych ciągów, zakwasy zajebiste),

Do czego bije: otóż zastanawiam się o co chodzi z tymi różowymi, czemu akurat są takie leniwe, nie przykładają się do tego co robią? Jak np widuje jakieś laski na #silownia to widać w nich zaangażowanie, formę, pasję, efekty itd. Mówię o takich rekreacyjnie ćwiczących, młodych laskach, nie jakichś bikiniarach czy kulturystkach. Nawet te zwykłe mają fajne efekty i się przykłądają. Natomiast te "kolarki" co widywałem na ścieżce to masakra, narzekanie, lenistwo, zero kondycji itd.

Tu był jeden chlop na wykopie chyba jakiś mati, teraz rozumiem czemu tak narzekał, że nie może znaleźć ogarniętej kolarki. Jakoś na siłce babki się przykładają do roboty, a na rowerze to im się chyba nie chce.

To już chyba lepiej serio mieć jakąś grubą różową co siedzi w domu, je świństwa i ogląda te netflixy i jeździć samemu na takie spierdotripy, niż brać babę i całe drogę słuchać narzekanie "JA CHCE JUŻ DO DOMU, JEDZIEMY JUŻ 35 MINUT, WYSTARCZY!!! Za szybko jedziesz, 15km na godzinę to dla mnie zbyt duże tempo!"

pokaż spoiler #silownia #rower #redpill #blackpill #tinder #badoo #logikarozowychpaskow #julka #rozowepaski
pokaż całość

źródło: ELO.png

W temacie prawa do aborcji Roe vs. Wade w USA słyszę wiele argumentów, że "nic się nie stało, bo teraz to stany będą sobie same decydować" i to w sumie dobra decyzja.

To fajnie brzmi w teorii. Problem polega na tym, że:

1) Poprzednie orzeczenie SCOTUS gwarantowało ludziom konkretne prawo do aborcji. To nie jest tak, że teraz będzie powolna dyskusja, konsultacje i zmiana praw. Sporo stanów w USA ma tzw. "trigger laws", które automatycznie wchodzą w życie w momencie cofnięcia wyroku SCOTUS.

I te prawa to nie są jakieś zdroworozsądkowe podejścia. To jest często antynaukowe i antyludzkie rozwiązanie wprowadzające prawo w pełni oparte na religijnej ideologii. Sporo stanów zabroni lub chce zabronić aborcji "na życzenie" w jakimkolwiek wypadku, a także zabroni jej w przypadku gwałtu a nawet sytuacji, gdy ciąża zagraża zdrowiu matki. Południowa Dakota np. dopuszcza aborcję tylko w przypadki zagrożenia życia matki - zdrowie ich nie interesuje.

https://eu.argusleader.com/story/news/2022/06/24/roe-v-wade-overturned-what-means-south-dakota-abortion-illegal-trigger-law-supreme-court/7632429001/

2) "No to skoro prawo Ci się nie podoba, to głosuj i wybierz ludzi, którzy je zmienią!"

Kolejny problem polega na tym, że w USA na poziomie stanowym masz straszny gerrymandering - czyli taki podział okręgów wyborczych, by zagwarantować zwycięstwo temu, kto te okręgi tworzył.

Tu grafika, tłumacząca to zjawisko:
http://www.washingtonpost.com/blogs/wonkblog/files/2015/03/gerry.png

Więc ciężko mówić o demokracji w takiej sytuacji, gdy twój głos jest aktywnie dyskryminowany.

Przykład z Texasu - 39% populacji tam to Latynosi. Jednak liczba okręgów do stanowego senatu została tak podzielona, że większość mają tylko w 22% okręgów. Czarni, którzy w Texasie stanowią 12% populacji, większość mają tylko w jednym okręgu z 31 (czyli 3%).

https://www.texastribune.org/2021/10/20/texas-redistricting-race-discrimination/

3) "No to skoro prawo Ci się nie podoba, i nie możesz go zmienić, to możesz się wyprowadzić do innego stanu!"

W teorii jak się komuś coś takiego nie podoba, to tak, może się wyprowadzić. Tylko na tym zależy Republikanom.

System wyborczy w USA jest pojebany i tam wybory nie są wygrywane często liczbą głosów, a ziemią i specjalnymi przywilejami stanów. Przykładowo w Senacie USA każdy stan ma dwóch senatorów. Zarówno Kalifornia, mająca 40 milionów mieszkańców, jak i Północna Dakota, gdzie mieszka 770 tysięcy mieszkańców.

Dopóki Republikanie kontrolują odpowiednią liczbę głosów w Senacie, dopóty mogą blokować niemal każde prawo dzięki tzw. filibusterowi (reguła, która tak naprawdę uniemożliwia przepchnięcie jakiegokolwiek prawa, jeśli nie ma 60/100 głosów, mimo, że w teorii powinno starczać 51).

Ostatnio jednak Republikanie mieli problem, bo w tych stanach rosła społeczność liberalna - zarówno młodzi mieszkańcy tych stanów jak i przyjezdni z innych. To sprawiało, że ich kontrola nad wyborami była coraz bardziej krucha. Jeśli takimi drakońskim prawem uda im się wygonić liberałów ze swoich stanów, to dla nich to jest spore zwycięstwo i cementowanie władzy.

4) Republikanie już zapowiedzieli, że jeśli odzyskają władzę w Kongresie, to będą chcieli zabronić aborcji na poziomie federalnym. Więc całe to bajanie o "decentralizacji" nie ma znaczenia, bo nie o to w tym chodzi. Usunięcie Roe vs. Wade to było tylko jednym z etapów a nie metą. Dlatego właśnie Republikanie zablokowali Obamie wybór jednego sędziego do SCOTUS (twierdząc, że nie powinien go wybierać w ostatnim roku swojej prezydentury), jednocześnie przepychać kolanem nominację Trumpa w miejsce zmarłej RBG, mimo, że do wyborów został miesiąc...

https://www.washingtonpost.com/politics/2022/06/24/abortion-supreme-court-trump-pence-republicans-roe/

#neuropa #usa #4konserwy #aborcja #wydarzenia pokaż całość

źródło: arc-anglerfish-washpost-prod-washpost.s3.amazonaws.com

#mirkokoksy #silownia

Się pochwalę, a co!

85,xx kg 1 stycznia 2022 z lewej strony
75,xx kg 27 czerwca 2022 z prawej strony

ponad pół roku mi to zajeło, zdecydowanie za dużo (mogłem to zrobić już na kwiecień/maj) ale mam chrapkę na więcej. Niestety, teraz mam wyjazd na festiwal i urlop, więc będzie super, jak mi się uda utrzymać 0 kaloryczne, ale pewnie piwo mi dobije tych kcal ;(

Po powrocie będe celował w 73-72 kg i zobaczymy czy będe zadowolony. pokaż całość

źródło: Zmiana sylwetki.jpg

@EvilToy: podobno pedzie pobili kibicow Legii?

Ale mnie wkurwiają ci instagramowi i tiktokowi fejk naturale.

Później takie 15 latki powiedzą ci, że wyglądasz jak gówno bo ich idol tobi z instagrama jest 2 razy większy od ciebie na docięciu xD

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #obalamysterydziarza

źródło: Screenshot_20220626-143947(1).png

Cześć.

Mam do Was pytanie (a raczej do ludzi, którzy są kompetentni udzielić fajnej, prawdziwej odpowiedzi ( ͡° ͜ʖ ͡°) )

Większość życia bazowałem na prostej zasadzie, tj. "ruch negatywny jest istotniejszy niż pozytywny, bo dochodzi do większych mikrourazów, czyli kluczowego elementu dla rozwoju mięśnia"

W sumie nie wgłębiałem się w to ile w tym prawdy, to sama zasada negatywnego ruchu bardzo dużo mi dała, dzięki temu mogłem nauczyć się paru ciekawych "sztuczek".

Ale ostatnio zacząłem czytać/słuchać o tym, że ogólnie serie treningowe powinny być prowadzone do (lub blisko) upadku mięśniowego. Że głównie to wpływa na to, że rozwiniemy mięśnie.

Zatem - jak się ma do tego faza pozytywna i negatywna? W teorii mógłbym robić fazę pozytywną, a negatywną całkowicie zaniedbać i nadal seria byłaby do upadku mieśniowego. Więc jak do tego się ma to co napisałem o fazie negatywnej? Czy tak naprawdę tylko i wyłącznie liczy się upadek mięśniowy, nieważne czy spowodujemy go fazami pozytywnymi czy negatywnymi? No i ogólnie - czy właściwie mięsień jakoś inaczej się rozwija, jeśli różnicujemy te dwie fazy? Jak to wygląda z anatomicznego punktu widzenia?

Sorki za wiele pytań i z góry dziękuję za odpowiedź. Najważniejsze co chcę wiedzieć to czy faza ruchu tak naprawdę nie ma znaczenia i czy liczy się tylko upadek mięśniowy (lub dochodzenie blisko niego).

#trening #anatomia #biologia #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia pokaż całość

Cukrzyca typu drugiego, co polecacie Mirki na ten temat? Żeby jakoś wspomoc organizm i wrócić do normalności? I co sądzicie o diecie keto na cukrzycę? Jeszcze jedno pytanko, kiedyś była taka Wikipedia o siłowni, ma ktoś link?
#silownia #mirkokoksy

Nie walcie konia, jak chcecie iść na gyma. Potem się nie chcę zabrać za nic.

#silownia #mirkokoksy #gownowpis

Ale akcja byla u mnie na silowni przed chwila. Cwiczy dwoch czarnych, przychodzi jakis gosc (Polak bialy) i od wejscia do trenerow po kolei do wszystkich trenerow pyta czy umieja mowic po angielsku i zeby zwrocili uwage czarnym zeby sprzatali po sobie rzeczy. Swoja droga nie wiem czy ci czarni po sobie sprzatali, czy nie, nie zwracam uwagi, bo sam czesto po sobie nie sprzatam. W koncu udalo mu sie namowic jednego instruktora i ten zwrocil czarnemu uwage. Potem instruktor zdal relacje temu kto doniosl, czarny to zauwazyl, podszedl do nich i zaczeli ze soba dyskutowac. Uslyszalem tylko ze ten kto doniosl prosil instruktora o tlumaczenie, bo nie zna angielskiego. XD

#silownia pokaż całość

Ależ on ma mięsnie chciałbym mieć kiedyś takie. Ciekaw jakie jest to uczucie mieć taką dowaloną łapę. Niestety ja to raczej taki wymoczek piwniczy. #silownia #mirkokoksy

źródło: i.wpimg.pl

@mistellaire chyba się w końcu wyhuśtała bo od 3 miesięcy cisza.
#depresja #samobojstwo

od kilku lat jedyne czego pragne to sie wyhuśtać, nie robie tego tylko dlatego, że łudze sie, że jak to zrobie to ominie mnie coś dobrego
błąd, duży błąd - nic dobrego mnie nie czeka, a ja sie tylko oszukiwałem
moje życie od kilku lat to pic rel
przepraszam potrzebowałem sie wygadać, a nie mam komu
#przegryw

źródło: nie kurwa nie będzie.jpeg

Właśnie wjeżdżam pod cele, osobny oddział wykopowy. Nikt z wspolosadzonych się nie rozpruł na dobrego chłopaka to się zapowiada spokój. Powoli uczę się kultury więziennej. Mahora jest palona, a lipo murowane.
Sztywno na fikole. #freestrumyk( ͡° ͜ʖ ͡°)
Arek Arek tancula jesteś frajerem. Pozdro od Toridy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#famemma

Konto IKO w Toyota Bank kosztuje 30zł co miesiąc i jeżeli nie wypłacimy środków to na koniec miesiąca oddają te 30zł tak?
Czyli pobierają hajsy na początku miesiąca?
#toyotabank