@Michuy a automatyczna lista regexem wytnie wszystko po plusie i dodatkowe kropki w gmailach.

@sorhu właśnie dlatego chcę to robić jednym kliknięciem generując haslo.

@Michuy losowyciagznakow@jakasdomena.com wszystkie wiadomości dostępne z poziomu jednego konta pogrupowane w foldery przypisane do serwisów na których są złożone konta.

@konanwieprzowinca:
1. Noopept nie daje efektów doraźnych, jak będziesz go brać 2 tygodnie to wtedy będziesz mógł ocenić.
2. Noopept bardzo słabo się wchłania z układu pokarmowego, a spod języka bardzo dobrze, temu też pakowanie go w kapsułki mija się z celem, chyba że dawka będzie odpowiednio (4-5 razy) większa.

@idol89: obiecałeś piłkarzyki, a nie piłkę ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@przepyszna_frytka: jak chcesz frontów, to może masz dostęp do safety bar? Ale high bar też będzie spoko.

@przepyszna_frytka jak chcesz startować na zawodach to wybierz zaakceptowane przez federację. A jak dla treningu to jakie chcesz. Ja mam rehband luźne nie dodają nawet 1kg, ale grzeją bardzo dobrze, odkąd używam ścięgna/wiązadła przestały mnie boleć.

@Manymouse: Nie zrobi sobie krzywdy, w sensie kręgosłup będzie w bardzo bezpiecznej pozycji. Dla kręgosłupa nie jest szkodliwe zgarbienie samo w sobie, a siły styczne (tnące) i momenty, których szkodliwość jest największa przy zgarbieniu, ale w takim układzie - gdy masz dwa punkty podparcia te siły będą znikome. Co do tego czy np. nie uszkodzi sobie barków nie jestem w stanie się wypowiedzieć, dużo lepiej rozumiem mechanikę niż anatomię, a bark jest dość skomplikowanym stawem.

W pewnym uproszczeniu możesz porównać zgarbiony kręgosłup przy pompkach/planku do łuku, jak pewnie wiesz ze szkoły jest to dość wytrzymała konstrukcja. A teraz porównaj to do martwego ciągu z garbem, odpowiednikiem tego będzie łuk z jedną stroną podpartą, a drugą wiszącą w powietrzu i dodatkowo obciążoną - taki łuk się rozpadnie od razu.

W mechanice istotny jest nie tylko kształt konstrukcji, ale sposób jej podparcia i obciążenia. pokaż całość

źródło: nexus.hell.pl