Ledwo wynajelam i zaczelam sie przeprowadzac do mieszkania a juz mi sie snilo, ze kupowalam rosliny na balkon #ogrodbictwo apropo, to vo mogr posadzic razem z lawenda na zachodniej ekspozyvji? Widze cos zoltego #rosliny

Kiedy do 5km w 30min zabrakło Ci 5 sec, wiec biegniesz kolejne 5km aby to pobić. Nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie fakt ze moj rekord do tej pory to 5km. Najpierw chciałem dobić 6km co by był progres, ale jak już idzie to idzie. Ograniczenia są tylko w naszych głowach ( ͡° ͜ʖ ͡°) #bieganie

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: IMG_5766.PNG

Juz niedlugo :D
#rzucampalenie #rzucaniepalenia #papierosy #palenie

źródło: 1590820462828.jpg

jakie maslo orzechowe polecacie? najbardziej smakuje mi to biedronkowe vege i z olimpu, szukam czegos najbardziej podobnego bo olimp drogi, a tego vege ciezko dostac
#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #gotujzwykopem

źródło: magicznykociolek.files.wordpress.com

Mam takie skomplikowane kwestie w sprawie #kredythipoteczny
Mam dobre zarobki i odpowiednią zdolność kredytową na zakup mieszkania. Narzeczona ma dobre zarobki ale złą historię kredytową (jej wyczyszczenie to kwestia jeszcze 2-3 lat). Czy narzeczona może być współwłaścicielem mieszkania/kredytu?
Druga sprawa - wkład własny. Mamy oszczędności ale nie chcemy ich się w całości pozbywać ma wkład. Bezpieczniej się czujemy jeżeli one mają służyć nagłym wypadkom na zdrowie albo utratę pracy. Czy wkład można jakoś obejść? Nie orientuje się jak mocno wzięcie kredytu konsumpcyjnego obniży późniejszą zdolność na wzięcie hipoteki...
#kredyt #prawo pokaż całość

PKO wymaga 6msc na UoP, ale zakładając że umowa jest na czas nieokreślony to czy inne banki są skore pożyczyć szybciej?
#kredyty #finanse #kredythipoteczny

Moja waga #xiaomi pokazuje mi takie pomiary ciała wykonane dwa dni temu. Mam nieco ponad 170 cm wzrostu (może 172).
Żeby osiągnąć to co chcę, muszę się pozbyć jakichś 10% tłuszczu.
Mimo że staram się ćwiczyć regularnie od jakiegoś pół roku, to nadal nie mam doświadczenia. Powiecie mi drogie Mirki, jak długo mi zajmie osiągnięcie takiego celu? Czy jestem w stanie pozbyć się tego procentu tłuszczu w miesiąc/dwa?
No i.. W jaki sposób? Na co zwrócić uwagę?
Oprócz tego że staram się dbać o miche, ćwiczę średnio 3-4 razy w tygodniu, ostatnio jak mam więcej czasu, staram się biegać.
Może jakieś porady odnośnie odżywiania?
Od grudnia schudłam jakieś 8 kg, ale i tak mi tłuszczyk na brzuchu wisi ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#mirkokoksy #sport #dieta #pytaniedoeksperta #dietetyka pokaż całość

źródło: IMG_20200528_110136.jpg

#chudnijzwykopem taka rozkmina, dobrze chyba myślę jak zmiksuje jakiś posiłek to w sumie nic się nie zmieni jedynie forma podania. Np. rano jak robię sobie owsiankę na białku i owocami ale nie chce mi się jej jeść, to jak sobie zrobię blenderem i szybko wypowie to nic się nie stanie? W sensie najedzony też powinnienem być.
Jak osoba nie jedząca totalnie warzyw, chyba zrobię szok swojemu organizmowi i też se będę je mielił i nawet nie poczuje ich obrzydliwego smaku ( tak wiem debil), ale witaminki będę przyjmował. #dieta #zabijgrubasa pokaż całość

Składałem na początku maja papiery do #kredythipoteczny i z tego co widzę w połowie maja w tym banku zmieniły się warunki udzielania ze względu na koronkę. Czy jest szansa, że mój wniosek będzie rozpatrywany na starych zasadach?

Gdzie najkorzystniej jest wziąć kredyt gotówkowy, powiedzmy 30tys. zł?

#kredyt #banki

Mirki mam maly problem, tworze profil zaufany przez ipko, loguje sie, pokazuje mi podsumowanie danych z zapytaniem czy sie zgadzaja, pesel, imie nazwisko itp wszystko sie zgadza problem w tym ze w rubryce plec wywala mi kobieta gdzie no o ile wiem jestem mężczyzną. Wyczytalem ze bierze to z przedostatniej liczby peselu z ktorej rowniez wychodzi mezczyzna

Czy to jakis bug u nich i moge kliknac ze potwierdzam te dane czy trzeba bedzie walczyc na infolinii?( ͡° ʖ̯ ͡°)

#pkobp #banki #bankowosc pokaż całość

Mirki, gdzie najlepiej sprawdzić stan swojego zadłużenia? Pobierałam kiedyś raport z BIK-u ale tam widnieją jedynie kredyty. A ja mam parę mandatów, w tym zkm oraz niezapłacona ratę za studia, za co dostałam kiedyś wezwanie.
Istnieje jakaś sprawdzona platforma żeby to sprawdzić?

#pytanie #pytaniedoeksperta #prawo #kiciochpyta #dlugi #kredyt pokaż całość

Chcę rozwinąć firmę. Szukam finansowania. Brałem ponad rok temu dotację na rozpoczęcie działalności więc jeszcze przez rok nie mogę wziąć dotacji na rozwinięcie działalności.

Klienci są, zarobki są takie, że na spokojnie pracując sam mam te 4000 na rękę miesięcznie, ale mógłbym cisnąć bardziej. Kredyt potrzebuję głównie na maszyny, które umożliwią mi pracę w kilku nowych gałęziach, na kilka miesięcy zabezpieczenia się finansowo przy wynajmie biura itd.

Chodzi też o to, że mając klienta na konkretną usługę mógłbym udzielić mu innej, bo często są ze sobą powiązane. Do tej pory np. projektuję klientowi dany produkt, ale już wykonuje go inna firma kiedy spokojnie mógłbym robić to ja i mieć z tego 100% profitu, a nie pośredniczyć.

Czy są jakieś ciekawe pożyczki z oprocentowaniem 0% lub niskim z np. UE kiedy miałem dofinansowanie z LGD? Przy takiej kwocie w inwestora się nie będę bawił, bo pewnie będę tego żałował jak się rozwinę.

[ #dotacje | #dotacjeunijne | #wlasnafirma | #dzialalnoscgospodarcza | #kredyt | #firma ] pokaż całość

Czy zdolność kredytowa może zostać obniżona przez to, że 90% moich zakupów to żabka? XD #banki

Mirki, czy w raporcie BIK będzie numer umowy kredytowej? Potrzebuję numeru umowy kredytu z banku Raiffeisen, spłaconego we wrześniu 2018 do zwrotu prowizji.

#banki #bankowosc #kredyt

Hmmm leci do mnie kolejna paczka z darmoszkami od Muscle-Zone. Widzę, że wydali kilka kremów orzechowych. Jestem na redukcji także może jeden przetestuje a resztą z chęcią rozdam na wykopie. Może tym razem tak zrobimy tylko, ze dla użytkowników tagu bez oznaczania "rozdajo". Jakieś inny pomysł? Swoją drogą 1000 obserwujących na IG mi się zbliża

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie #fullborsukworkout pokaż całość

źródło: img.muscle-zone.pl

Mirki, nigdy nie nosiłem okularów przeciwsłonecznych, sądziłem, że mi nie pasują albo nigdy na takie nie trafiłem. Gdzie szukaliście swoich pierwszych z nastawieniem na to by ktoś rzetelnie doradził? Sieciówki typu vision ekspres, czy jakieś mniejsze sklepy? #krakow here, może ktoś ma dobry salon do polecenia z dobrą obsługą.
#okulary #niebieskiepaski #pytanie #modameska #ubierajsiezwykopem pokaż całość

źródło: 9B4D7800-E51F-4050-AC89-36EBB1ABF3C7.jpeg

Czy jeśli jestem na wakacjach kredytowych to istnieje możliwość odmowy przyznania debetu z tego powodu?
#santander #bank #banki

Siemka. Byłaby tu jakaś miła osoba która poleciłaby jakieś dobre ćwiczenia lub napisała co mniej więcej jeść żeby schudnąć z ud? Generalnie mam całkiem ok sylwetkę lecz mankamentem od zawsze są moje nieproporcjonalnie wielkie uda. Dosłownie jakby caly tłuszcz odkładał mi się właśnie tam. Mam 20 lat 183cm i ważę 81kg. Z góry dzięki za wszelkie rady
#mikrokoksy

Mam konto w Pekao #pekao #banki w ktorym z jakiegos powodu mam -10 zl. Chcialbym to konto zamknac, bo wlasciwie juz go nie potrzebuje. Czy moge te -10 zl uregulowac w oddziale banku podczas zamykania konta? Ktos wie?
#bankowosc #pytanie

#mikrokoksy #mirkokmirko
Zrobiłem w końcu ta piankę ze skyra i galaretki.
Kurde jakie to dobre, sycące i tylko 120 kcal.
Na pewno w przyszłości dodam więcej ekstraktu z wanilii żeby masa była odczuwalnie słodsza.
Dziękuję mirko!

źródło: IMG_2775.JPG

Hej #mikrokoksy
Chciałbym zasięgnąć fachowej porady.
Jakie ćwiczenia na brzuch według Was są najlepsze/najefektowniejsze? (Robiłem dawno temu A6W ale ponoć to nie jest dobre na kręgosłup)
Z tego co się orientuję brzuch można ćwiczyć codziennie (szybka regeneracja, chyba że się mylę to proszę mnie poprawić).
Czy byłby ktoś na tyle miły i rozpisał jakiś trening? (Laikiem nie jestem ale wolałbym żeby to zrobił ktoś kto się na tym zna, swoją aktywność ruchową oceniam na umiarkowanie dobrą)
Od jakiegoś czasu biegam 2-3 razy w tygodniu i chciałbym jeszcze do tego sobie zrobić brzuch (tkanka powoli spada i chciałbym dołożyć do tego 6-pak xd)
Z góry dziękuję ( ͡º ͜ʖ͡º)
#silownia
Aa zapomniałem dodać, raczej trening w warunkach domowych bez obciążeń ewentualnie z wykorzystaniem własnej masy ciała pokaż całość

Wiadomo ze kfd wypada najlepiej jeżeli chodzi o stosunek cena/jakość, ale jakie droższe suplementy dostępne w Polsce mieliście okazje testować i możecie polecić tylko pod względem jakości, bez względu na cenę?

inb4 wk - dostałem kiedyś w prezencie paczkę białka i było mega dobre, chociaż sam bym nie kupił xD

#mikrokoksy

Jestem najemcą. Mam umowę najmu okazjonalnego podpisaną na rok z właścicielem bez możliwości wcześniejszego wypowiedzenia. Czy mogę mimo to wypowiedzieć taką umowę i wyprowadzić się wcześniej? Czy muszę jednak płacić za najem, aż do końca umowy?

#wynajem #mieszkanie #prawo

#mikrokoksy #dieta #odchudzanie

źródło: Adjustments.plist

sprzedaz laptopa firmowego. jak najlepiej zrobic ktos tu sie orientuje? mam ~5letni laptop ktory jest mi juz niepotrzebny i chcialbym wrzucic na olx czy allegro. jak wyglada proces? #finanse #b2b #firma

Kurwa. Staram się o #kredyt (mala suma) i bank chce zaświadczenia o niezaleganiu w ZUS. No to mówię, że przysługuje mi zwolnienie i formalnie zalegam za ost. 2 msc więc zaświadczenia nie dostanę. Zostanie to umorzone dopiero w czerwcu.

No to mam dać decyzję o zwolnieniu. Też nie nie mogę jej dać bo taka będzie dopiero w czerwcu (jeżeli w ogóle)

Paragraf 22 ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#banki #tarczaantykryzysowa #pieniadze pokaż całość

Ej mirkowcy jak jest teraz z krechą, chciałbym wziąć coś koło 160 tys? Wkład własny 20% #finanse , dajo nie dajo?

Czy jest tu jakis mirek zajmujacy sie kredytami hipotecznymi? Potrzebuje pomocy :)

#kiciochpyta #kredythipoteczny #finanse

Mirki potrzebuje jakiejś taniej opaski do liczenia kroków, kalorii, tętna itp. Bede jej uzywal do spacerów, biegania, oraz treningu siłowego.
Z tego co widze do wyboru jest: Mi Band 4, Honor Band 5 i Huawei Band 4.
Widzialem w testach ze Mi Band czesto nalicza nadprogramowe kroki np podczas jazdy autem lub pisania na klawiaturze - ktos sie z tym spotkal?
Ktos uzywa tych opasek i moze stawiedzic jakies roznice?
Myslalem tez nad Huawei Band 4 PRO - troche drozszym z GPS, ale bede uzywal #ios a chyba wiele funkcji tam i tak nie dziala z tym systemem.
#smartband #smartwatch #bieganie pokaż całość

#mikrokoksy #dieta
Podacie te strony, ktore generuja nam posilki/diete w oparciu o pare danych. Szukam, a znalezc nie moge, z ciekawosci chcialem zerknac, bo musze urozmaicic diete.

klasyczne pytanie: co kupić do grania?
uwielbiam:
civ5
factorio
cities skylines

lubie:
project highrise
minecraft
turmoil
grimdawn
diablo2
subnautica

#gry #pytanie

źródło: i.ytimg.com

Miałem kredyt w jednym z banków. Ustawiłem zlecenie stałe na czas spłaty, aby nie zaprzątać sobie tym głowy. Na 10 maja przypadał termin spłaty ostatniej raty, jednakże przelew nie wyszedł - błąd banku - innego niż ten, w którym mam kredyt. Dwa dni później - telefon z banku - kredytodawcy. Panie Anon - nie wpłacił pan tej ostatniej raty. Pani złota, serio? Już przelewam, coś się zepsuło w bankowosci internetowej. Przepraszam. Dwa dni po terminie!

I wiecie co się dziś okazało? Bank przesłał info o tym incydencie do BIKu (mam alerty). Zabruzdzili mi mój czysty i niewinny BIK. Wkur**** się!

Chcę to usunąć, więc zacząłem analizować przepisy, aby zrozumieć co się stało. Generalnie są dwie ścieżki.
1) w umowie kredytu wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celu oceny zdolności kredytowej i bank wysyła te wszystkie informacje do BIKU (te dobre i złe i tobie). Taki tryb default. Pewnie 99% osób to podpisuje.

2) nie wyrażasz zgody na przetwarzanie danych i tutaj wjezda art. 105a ust. 3 i 5 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. Prawo bankowe, zgodnie z którym banki mogą przetwarzać informacje stanowiące tajemnicę bankową, BEZ ZGODY OSOBY, której informacje dotyczą, gdy osoba ta nie wykonała zobowiązania lub dopuściła się zwłoki powyżej 60 dni w spełnieniu świadczenia wynikającego z umowy zawartej z bankiem, a po zaistnieniu tych okoliczności upłynęło co najmniej 30 dni od poinformowania tej osoby przez bank, o zamiarze przetwarzania dotyczących jej informacji, bez jej zgody.

Która ścieżka mnie dotyczy? Nie uwierzycie, ta druga. Odruchowo tam, gdzie mogłem, to w momencie podpisywania umowy kredytu zaznaczałem "x" na "brak zgody" do przetwarzania danych. Mieli tylko zgodę na pobranie mojego ratingu w biku, ale nie na wypychanie informacji zwrotnych o przebiegu kredytu do BIK-u.

Tym samym nie minęło 60 dni zwłoki (zapłaciłem ostatnią ratę 2 dni po terminie) plus bank mnie nie poinformował, że będzie przekazywał info o tym kredycie do BIKU. Totalne naruszenie przepisów.

Gnoje.

@marcpol doradzisz coś? Reklamacja? Zadziała?

#bik #kredyt #banki #bankowosc pokaż całość