L
#gme

wrzuciłem sobie kasę i myślę kiedy zrobić panic buy
#gme

Dostanę złotego Holownie za bycie neutralnym?

#gme #gielda

źródło: 9218ADE9-CD6A-4097-9C30-7162C7A5EAFF.jpeg

Jakiś czas temu zamontowałem w domu drążek, żeby w końcu dojść do znośnej sprawności i chociaż mieć siłę się podciągnąć kilka razy. Mam jednak problem z podciąganiem nachwytem. Czy to bardzo szerokim, czy to na szerokość barków, przy podciągniu czuję ból między bicepsem, a przedramieniem, idealnie w zgięciu ręki. Ma ktoś jakiś trop co to może być? Przy podciąganiu podchwytem to nie występuje i w ten sposób się póki co podciągam.

#mikrokoksy #podciaganiezwykopem #kalistenika pokaż całość

#bieganie
Hej, doradźcie proszę czy jest jakiś gadżet przydający się w bieganiu za około 50 zł? Może jakaś opaska na ramie? Frotka? Cokolwiek? :D Chce kupić upominek osobie, która ostatnio zajarała się bieganiem.

Cześć, chcę zrobić sobie solidny przegląd organizmu z powodu takiego, że nigdy nie robiłem, a również planuje trochę doprowadzić się do porządku w kwestii sylwetki i aktywności. Mam zlecone takie badania:

TSH / hTSH
PSA całkowite / Total PSA
Morfologia + płytki + rozmaz automatyczny
Mocz - badanie ogólne
Krew utajona w kale / F.O.B.
HCV Ab / przeciwciała
HBs Ag / antygen
Glukoza / Glucose - na czczo

Co radzilibyście do tego dodać?

#mikrokoksy #zdrowie #pytaniedoeksperta pokaż całość