Mireczki miał ktoś z was aparat na zebach ? Mam wrażenie że po ostatniej wizycie żeby zamiast przesuwać się w dobrym kierunku zaczęły wracać do pierwotnej formy... Nie wiem czy jechać do ortodonty czy zostawić to jako złudzenie.
#stomatologia #zeby #ortodoncja

Hej, może ktoś z was ma pojęcie bo jest tu wiele ciekawych osób.
Czy bieganie w aparacie tlenowym( z maską, w środku nadciśnienie) może mieć jakiś wpływ na naszą wydolność ?
Czy np. sesja treningowa z aparatem tlenowym może być dla nas bardziej wydajna od zwykłej ?
I finalnie, czy taki wysiłek może mieć negatywne skutki dla naszego organizmu ?

#bieganie #trening #mikrokoksy pokaż całość

Ktoś poleci jakąś książkę dotyczącą sportu dzięki której możliwe jest zrozumienie który mięsień odpowiada za daną funkcję naszego organizmu, może jakieś wskazówki jak go rozwijać ? Kiedyś grałem w piłkę i przeczytałem Anatomię futbolu, aktualnie szykuję się do thriatlonu, chcę znacznie poprawić swoją wydolność,szybkość, zwrotność,i mobilność.
Dzięki, pozdro.
#sport #pilkanozna #ksiazki pokaż całość

Jako odskocznię od wyborów, może ktoś z Mirków się tym zajmuje albo korzystał z takich usług.
Potrzebuje wykonać około 50 t-shirtow i 50 polówek z nadrukami ( najlepiej haft):
-napis na plecach
-logo na piersi
-fajnie by było napisy na rękawach.
Ktoś poleci siebie jeśli wykonuje lub jakąś stronę internetową z której korzystał ? Zależy nam na fajnej jakości wyrobu. Pozdro !

#modameska #nadrukinakoszulkach #gownowpis pokaż całość

Garmin Forerunner czy coś z Amazifit od kogoś kto regularnie ćwiczy, jest aktywny i chce żeby zegar miał jakąś w miare prezencję ? :)
#zegarki #smartwatch #sport

Mireczki, gdzie aktualnie najlepiej założyć konto bukmacherskie ? Najlepsze bonusy powitalne, oferta ? Gdzie gracie, jak wrażenia ?
Myślę nad forbetem lub STS.
#typybukmacherskie #mecz #wygryw