Aktywność użytkownika
-
Cześć. Wiem, że bieżnie trzeba przecierać po sobie, po każdym treningu i oczywiście to robię, ale czy przecieracie też tam na dole, gdzie kontaktu z tym miejscem nikt nie będzie miał? Dziwne pytanie, ale mnie zastanawia.
#bieganie #silownia #mirkokoksy-
@aukolb po prostu otworzyli u mnie po remoncie super nową siłownię. Sprzęt mają ekstra, bieżnie z wielkimi ekranami dotykowymi, które pokazują dużo danych w tym samym momencie, a do tego jest tempo, a nie tylko prędkość. Ale jak dzień wcześniej robiłem mocne interwały na tym samym urządzeniu, a dziś widzę nadal tam mój zaschnięty pot, to wiem, że pracownicy mają w dupie. Od takich szczegółów się zaczyna.
-
@aukolb może jestem pojebany, ale to są właśnie te detale. Tak samo jak z podajnikiem papieru, w czwartek nie było papieru w jednym. Pomyślałem, że się skończył, ale w piątek i sobotę nadal nie było. Dla mnie to oznacza, że albo ktoś tego nie sprawdza, albo sprawdza, ale ma to w dupie.
-
-
-
![]()
-
![]()
Marihuana nie uzależnia, zażywam regularnie a akurat dzisiaj nie mam ochoty na tripa mimo że mam trochę tematu, jakoś nie wiem po co miałbym się upierdolić, wolę być normalny. Aż mi smutno bo człowiek chciałby żeby było ciekawie ale nie chce mu się palić (╯︵╰,)
pokaż spoilerwykop bardziej uzależnia niż zioło
pokaż całość+: przegrywka01 -
![]()
Na Notino -20% z kodem 20brands nie wiem na co dokładnie działa, ale działa na Rasasi (Hawas 157zł) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#perfumy #bydgoszczvxprzestanmiportfelprzesladowac -
![]()
#bieganie
32 lata, waga w normie, sporo siłowni i roweru, od niecałego miesiąca zacząłem biegać (wcześniej prawie nic), marszobieg z dziś:
6km w ~46min, średnie tempo 7'45", średnie tętno 155, bieg po lesie, będzie jako tako? Wcześniej biegałem trochę bez sensu - bez interwałów z tempem około 6'10" i miałem tętno w okolicach 185-192, z pokaż całość -
![]()
obecnie wiatr 20-30 km/h. biegacie w wietrzną pogodę, czy szkoda energii na to?
#bieganie #biegajzwykopem+: janusz-lece-
![]()
@ZalgoZalgo zależy od siły wiatru. Ale generalnie uważam wtedy, żeby nie biegać gdzie można gałęzią spadająca dostać w głowę.
-
-
![]()
219 534,72 - 12,2 = 219 522,52
Dopadł mnie w końcu covid, więc byly 2 tygodnie przerwy, dzisiaj pierwszy trening po chorobie. Przechodziłem bardzo łagodnie, ale bieganie było dzisiaj fatalne, nogi ciężkie, tchu brak, tętno w kosmosie. Mam nadzieję że to tylko chwilowo i za kilka dni będzie lepiej.
#sztafeta![]()
źródło: Screenshot_20220118-215043_Connect.jpg
-
![]()
#rozbiorka #perfumy
Paco Rabanne Invictus Legend - 2,16 zł / ml - 60 ml
Paco Rabanne 1 Million Lucky - 1,50 zł / ml - 40 ml
Paco Rabanne 1 Million EDT - 1,55 zł / ml - 200 ml
Paco Rabanne 1 Million Parfum - 1,55 / ml - 160 ml
Rasasi Qasamat Bareeq - 1,69 zł / ml - 50 ml
Lalique - Encre Noire 0,75 zł / ml - 100 pokaż całość![]()
źródło: roz2022.jpg
-
![]()
-
![]()
219 979,26 - 23,88 = 219 955,38
Pierwszy raz zszedłem z trasy
Maraton Ślężański
#sztafeta
Skrypt | Statystyki-
![]()
@Lycha19897 nie znam przyczyn, ale czasami tak jest lepiej. Ja dziś dla przykładu poszedłem do lasu, a że oststnio były plusowe temperatury, to cały śnieg stopniał, tworzać błoto. Po nim pojeździli na quadach, jeepach i rowerach. W nocy i dziś przyszedł mróz i były zamarznięte twarde, krzywe bruzdy. Biegało się po tym jak po kamieniach. Już na 200m poleciała mi na bok pokaż całość
+: Lycha19897
-
-
-
-
![]()
-
![]()
Zaczęłam biegać z 10 lat temu, po miesiącu biegania wystartowałam w biegu na 10km i skończyłam go z czasem 51:27
Od wtedy biegam, raz bardzo często, a raz rzadziej, ale znajomi pytają czemu nie startuje w biegach. Ten pierwszy bieg był dla mnie mega stresujący, pełno ludzi, a ja czasem mam wrażenie, że mam fobie społeczną xD po biegu cały dzień dochodziłam do siebie, po tym stresie pokaż całość-
![]()
@mlody_czyzyk23 biegaj, startuj. Traktuj to jako trening. Za każdym kolejnym razem będzie lepiej. Trzeba czasu.
-
-
![]()
-
![]()
Lubię promocje noworoczne w księgarniach, więc poszalałem trochę ( ͡° ͜ʖ ͡°) i właśnie przyszły.
Będzie co czytać w tym roku.
#ksiazki #ksiazkiboners #literatura #sciencefiction #fantasy #lubimyczytac #czytajzwykopem![]()
źródło: IMG_20220111_140901.jpg
-
![]()
@thedestroyerofeels ja czekam aż mi Endymion dotrze. Polowałem trochę czasu, ostatnie ceny grubo ponad 100, a w weekend nagle wysyp całej sagi w super cenach. Troszkę nie rozumiem, ale się cieszę.
-
-
![]()
220 457,35 - 12,00 = 220 445,35
Przytyłem w chuj.
Poszłem (bo blisko), a właściwie to pobiegłem na stadion żeby zrobić kilka okrążeń na przyśpieszeniu. Już nawet pomijając fakt, że bieżni było tam tyle co nic, bo 95% była przykryta lodem (lepiej byłoby już biec po chodniku, no ale) i biegłem zachowawczo, czułem się jak kostka smalcu toczona po tartanie (zwracam uwagę, iż pokaż całość
...to tylko najnowsze aktywności użytkownika blazko
Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.
Osiągnięcia (5)
