Żyj, a nie istniej ! http://www.youtube.com/watch?v=FYWFo0OgV7k

  •  

    Podrzućcie pomysły na temat zdrowych nawyków poprawiających jakość życia lub dających po prostu satysfakcję. Od dawna stosuję przykładowo: zdrowe odżywianie, ćwiczenia fizyczne, regularne oszczędzanie czy dbanie o zęby. Nie jest to więc krótkotrwały przypływ chęci a bardziej chęć rozwinięcia tematu.

    Brakuje mi około 10 punktów do własnej listy top 30. Pytanie skierowane również do osób z tagu #prokrastynacja
    #motywacja #pytanie #zdrowie
    pokaż całość

    +: Cronox
    •  

      @marsmarchmars: Tak dbam, nie skupiam się w sumie na tym czy daje to jakieś efekty tylko po prostu to robię traktując to jako dobry nawyk który warto włączyć do podstaw..coś jak mycie zębów. To wszystko zależy co chcesz zmienić, każdy ma inne cele. Na pewno warto dbać o kondycję fizyczną, zdrowie, rozwijać się: języki, kursy itp.

      Nie ustawiaj sobie daty do kiedy chcesz coś osiągnąć po prostu włącz pożądane zachowania do swojego życia i je powoli zmieniaj na lepsze. pokaż całość

    • więcej komentarzy (20)

...to tylko najnowsze aktywności użytkownika bylejaki

Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.

Osiągnięcia (9)