Czołem Mireczki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Każdy kto zaplusuje ten wpis dostanie jutro nowe słówko do nauki. Jeżeli osoby, które dzisiaj zostały zawołane, a jutro nie chcą, niech nie plusują tego wpisu.

Dodałem 200 słów, w weekend planuję rozbudować bazę o idiomy. Miłego piątku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wołam osoby, które zaplusowały wczorajszy wpis :D

EDIT: Jeżeli dostaliście jakieś absurdalnie łatwe słowo, zgłaszajcie to w komentarzu pod tym wpisem, wyrzucę z bazy :D
Tag do obserwowania/czarnolistowania #mirkoangielski
#glupiewykopowezabawy #naukaangielskiego pokaż całość

Mając gpx na stravie mogę jakoś podejrzeć mapę i odczytywać prędkość z danego miejsca na mapie?

W głowie mam taką wizję, że przesuwam sobie pin na mapie i wykres prędkości pokazuje dokładny odczyt.

Używam #strava mobilne i nie znam wszystkich możliwości.

#strava #rower #szosa

O chuj, następny na czarną listę.. niejaki Joe Saward
https://sport.interia.pl/f1/news-f1-ekspert-dziwi-sie-ekipie-williamsa-czy-robert-kubica-to-d,nId,2660834
#kubica

Ktoś kupił, używa karbonowe mostki albo sztyce z #aliexpress? Polecacie czy odradzacie?
#rower #szosa

Zastanawiam się nad zamówieniem kół karbonowych od majfrendów, w grę wchodzą stożki 50 mm:
- Flyxii (piasty Novatec 271/372, szprychy noname, waga całkowita 1630g, cena ~1520 zł)
- Farsports (piasty DT Swiss 350, szprychy Sapim cx-ray, waga 1530g, cena ~2530 zł lub szprychy sapim leader waga 1705g, cena ~2300 zł)
- ewentualnie opcja zamówić same obręcze od Flyxii za ~1150 zł, dokupić piasty + szprychy i złożyć samemu
1) Czy warto dopłacać do Farsportów (w sensie do DT Swiss)
2) Czy warto płacić więcej za cx-ray?
Ewentualnie może są jakieś sensowniejsze propozycje w podobnej cenie? Ważę 77 kg
#szosa #rower pokaż całość

7975 - 60 - 42 = 7873

Pojechałem dziś pierwszy raz na bike park Obiszów. Na dzień dobry przywitała mnie droga tak rozjechana jakby przejechał tamtędy czołg, nie szło pod to podjechać tyle wertepów i błota. Po chwili się udało. Trasa sama w sobie dość trudna technicznie, dużo stromych podjazdów. Na niektóre nie byłem w stanie podjechać, bo kierownice mi podnosiło. Mocno ręce bolą, jednak marketowy rower nie nadaje się na takie trasy. Nie prędko tam wrócę, choć doświadczenia trochę dziś nabrałem. Szanuje tych co tam się męczą co weekend :D

Statystyki:

Dystans: 60 km
Wertykalnie: 372m(↑177m/↓195m)
Czas: ◷02:26:24
Średnie tempo: 2:25 min/km
Średnia prędkość: 24,71 km/h
Kalorie: 1359 kcal
Średni puls: ❤116bpm
Maksymalny puls: ❤167bpm

Dystans: 42 km
Wertykalnie: 2491m(↑1234m/↓1257m)
Czas: ◷02:21:11
Średnie tempo: 3:22 min/km
Średnia prędkość: 17,78 km/h
Kalorie: 1758 kcal
Średni puls: ❤137bpm
Maksymalny puls: ❤178bpm

W tym tygodniu to już 102km!
#rowerowyrownik #ruszmirko pokaż całość

Pan kierowca wyprzedza Lando Norrisa
https://labs.strava.com/flyby/viewer/#1953104537?c=6gyc1kcj&z=G&t=1Rv4e8&a=mQJqdC1BanQ
#kubica

Mirki, właśnie jestem na etapie wyboru trenażera, czy możecie coś doradzić coś sensownego w cenie do ok 1500 zł?
z wymagań to chciałbym aby był cichy, działał pod zwift i miał połączenie z garminem (ant+). Czy czegoś jeszcze potrzebuję? tzn. opona to wiem, a jakaś mata? czy ona jest konieczna?

#szosa

Zamierzam samemu złożyć szosę, zastanawiam się czy jest różnica w działaniu nowej 105 R7000 w porównaniu do Ultegry R8000. 105 kosztuje cirka 1900zł, ultegra 2800-3000. Jest sens dopłacać? Czy coś tracę nie licząc tych 190g?
#szosa

Śmieszne jak blogerzy/ki rowerowi uważają się za jakieś guru tego świata a jedyny plus to bycie wieszakiem dla marek xd Wchodzisz na taki profil na strave a tam 3 czy 4kkm przejechane w tym roku a jakie testy, ile opinii, jaki influencer xd Do każdej jazdy, nawet tej 30km milion zdjęć :D Oczywiście są blogi np. Przemka Zawady czy Macieja Hopa, które są warte obserwowania bo widać napracowanko. Wyszedłem chyba na jakiegoś hejtera, jednak mnie to bardziej śmieszy jak widzę takiego ananaska.

Btw. Zauważyłem, że teraz szafiarki poszły z nurtem i już na stałe zagościły się na terenach kolarskich, a głównym tematem ich wpisow czy postów to nie funkcjonalność czy jakość produktu tylko moda na szosie i fitowanie kolorów co swoją drogą jest banalne mając tyle produktów dostępnych :D No i ładny uśmiech bo bez tego nie będzie współpracy xd
ananaska. #szosa #rower pokaż całość

Wiem, że Wschowa to mało interesujący rejon w Polsce ale tam przegrał facet o nazwisku "Czopek". Nazwisko nieprzypadkowe w sumie idealnie pasujące do delikwenta. Człowiek odpychający od siebie swoim podejściem do ludzi, jak gdzieś go przyjmowano to jako zło konieczne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#glogow #wschowa #wolsztyn #nowasol #sulechow #wybory pokaż całość

źródło: i2.wp.com

472 - 41 = 431

Miało być dziś MTB, ale okazało się że łańcuch jest mocno pordzewiały. WD40 delikatnie pomógł, ale reszta osprzętu niestety też do serwisu. Zrobiłem rundkę i jeszcze siodełko mi opadło, niestety dokręcane bodajże na klucz 14, więc wróciłem do domu i zmiana na szoskę :D trochę dziś wietrznie, więc spróbowałem poprawić czas z wczorajszego segmentu. O dziwo brakło 1s do KOMa, choć po prędkości powinien być, ale coś Strava źle zlicza

Statystyki:

Dystans: 41 km
Wertykalnie: 412m(↑183m/↓229m)
Czas: ◷01:45:23
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,20 km/h
Kalorie: 1010 kcal
Średni puls: ❤118bpm
Maksymalny puls: ❤180bpm

W tym tygodniu to już 178km!
#rowerowyrownik #ruszmirko pokaż całość

882 - 53 = 829

Brzydka pogoda dzisiaj, ale chociaż bez wiatru. Czas założyć błotniki :D

Statystyki:

Dystans: 53 km
Wertykalnie: 154m(↑70m/↓84m)
Czas: ◷02:04:35
Średnie tempo: 2:21 min/km
Średnia prędkość: 25,51 km/h
Kalorie: 1175 kcal
Średni puls: ❤117bpm
Maksymalny puls: ❤177bpm

W tym tygodniu to już 137km!
#rowerowyrownik #ruszmirko pokaż całość

Kolejny do kolekcji, kolejna życiówka.
#bieganie

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: rSaved840905309377932610.0