Aktywność użytkownika
-
Mistrze warto szamać ostropest mielony czy nie działa? Niby wszyscy sie spuszczają a czytam badania ze nie do konca potrafimy wyciągnąć sylimarynę z tych nasion i po prostu przelatuje przez nas. #mikrokoksy #silownia
-
To uczucie gdy nogi na siłowni są twoim priorytetem, bo masz chude jak dziewczynka, a i tak nie rosną.
Przysiady dwa razy w tygodniu, martwe ciągi, łydki do porzygu aż srasz z bólu, a sebek co robi klata bic barki i tak ma lepsze nogi niż ty.
#mirkokoksy #silownia #zalesie # pokaż całość
źródło: i.kym-cdn.com
-
@Polkopsky bo nikt nie umie trenować łydek a zwala na geny. Łydka przystosowana jest do dużych obciążeń i dużej objętości. Można chodzić cały dzień i sie lydki nie męczą a ludzie robią raz w tygodniu 3x10 to jak maja urosnac?
-
![]()
Co by się stało/jakie by byly efekty jakbym walił testosteron i hgh ale nie ćwiczył?
#medycyna #sterydy #mikrokoksy -
![]()
Pytanie z cyklu może głupie morze mondre,
Czy jest ktoś kto faktycznie zaczął regularnie pić duza ilość wody, powiedzmy 4l dziennie i wpłynęło to pozytywnie na jego organizm ?
#mikrokoksy #silownia-
![]()
@polish95 dla kogos kto spozywa 4g bialka na kg, bierze doping, cwiczy codziennie, ma podwyzszony hematokryt, bierze duze ilosci lekow i suplementow picie duzej ilosci wody jest kluczowe i najwazniejsze.
+: mynameis60, bst
-
-
![]()
Czy można jakoś w badaniu krwi oznaczyć bilans azotowy w organizmie aby ocenić, że spożywamy za dużo albo za mało białka przy swoim trybie życia? #mikrokoksy #silownia
-
![]()
Czy ktoś mógłby mi podać jakieś linki dlaczego mąka jest niezdrowa i co jest niezdrowego w pizzy? Tylko jakieś sensowne a nie blogi wszystko wiedzących pań albo man's health, mogą być zagraniczne.
#dieta #zdrowie #odzywianie #mikrokoksy-
![]()
@Shodan56 nie ma niezdrowych rzeczy. Po prostu sa lepsze wybory. Zamiast wyrobu seropodobnego czyli tluszcz roslinny i tluszcze trans mozesz miec kalorie ze zdrowszych zrodel.
-
-
![]()
Tuczniktv taki NATURAL hahahah. "MK677, GW-501516 możecie używać właściwie prozdrowotnie" - TucznikTV.
Tacy to są właśnie "naturale", a ostatnio robił filmik "Jak naturalnie wycisnąć 200kg", no to już naturalnie nie wyciśnie xD
Śmieszne ludziki...
Btw mój tag autorski PRAWDZIWEGO naturala ( ͡° ͜ʖ ͡°) który wycisnął 210kg bez pokaż całość -
![]()
No i mamy nowego Mr. Olympia
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #kulturystyka![]()
źródło: Shawn Rhoden.jpg
-
![]()
@DywanTv jak slysze takie pierdolenie to sie noz w kieszeni otwiera. To jest sport a w sporcie trzeba isc do przodu. Progres sie liczy. Czy tak samo pierdolicie jak ktos podniesie w dwuboju 230kg ze to idzie w zlym kierunku i powinni podnoscic maks 150kg?
-
-
-
![]()
@Poemat no patrz a kulturyści wala trening łap na jednym treningu rano a wieczorem plecy czy klatę robią. No ale wykopek wie lepiej.
-
-
![]()
Kiedy jakiś przegryw dalej pitoli o swojej zjebanej genetyce zamiast w końcu wejść na porządną bombę i stać sie gigachadem w max 2 lata. Tylko zainwestujcie w dobrego lekarza i trenera, powiedzcie ze interesuje was dociąta sylwetka men's physique. Ale nie, lepiej uzalac sie nad sobą i gowno zdziałać. Jak chcesz cokolwiek osiągnąć to musisz podjąć męską decyzję, nie ma żadnych półśrodków - pokaż całość
źródło: instagram.com
-
![]()
@cylo24:
pokaż spoiler#dieta #gotujzwykopem #mikrokoksy #mirkokoksy
Z racji przejścia na dietę (Redukcja Here) potrzebuję zaplanować posiłki, żeby planowanie było łatwiejsze postanowiłem, że pokaż całość -
-
![]()
@justyna-gawron dla twojej wiadomosci jest gorny limit na skladke zus i gorny limit na emeryture. Ogolnie gosc bedzie w plecy i tak bo to co dostanie bedzie niewspolmierne do skladek.
-
-
![]()
Badał jakiś koks Kinazę kreatynowa (CK) ? Mi wyszło w badaniu 8890 U/I przy normie do 190. To normalne u kulturystów czy świadczy o przetrenowaniu? #mikrokoksy #silownia
-
![]()
@IrytujacyTypek kretynina to nie to samo co CK. @Kasahara 13h dokladnie. U mnie trening kazdego dnia wiec nie da sie inaczej.
-
...to tylko najnowsze aktywności użytkownika ethics
Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.
Osiągnięcia (5)
