COME AT ME BRO

  •  

    Trochę się wstydzę ale chuj XD Ja sam się do takiego stanu doprowadziłem.
    #oskarmcgregor
    Postanowiłem się w końcu wziąć za siebie na poważnie (kilka razy podchodziłem ale teraz już na 100%, nie od 1 stycznia jak 90% ludzi) szczególnie po zobaczeniu wyników badań. Mam już 28 lat, młodszy nie będę, nie da się niestety wczytać save`a czy zacząć od nowa.
    Nie chcę być jakiś dojebanym koksem, chcę mieć kratę na brzuchu, bicka i kondycję, bocianem jakimś nie chcę być ale nie będzie mi to przeszkadzać XD
    Mimo że nie piję alkoholu na co dzień, jedynie jakieś whisky czy bimberek na imprezach, to postanowiłem że na rok rezygnuję całkowicie z czegokolwiek, nie będę też jadł słodyczy. Do ulubionej knajpy na paellę pozwolę sobie wyjść raz na jakiś czas ale tak to będę trzymał mocno dietę. Póki co czekam na rozpiskę i w poniedziałek idę do lekarza by sprawdził co z moją wątrobą i przepisał mi jakieś leki.

    WYNIKI BADAŃ

    Moje aktualne wymiary na dzień 2 grudnia 2017.
    Waga - 82kg
    Wzrost - 176 cm
    Obwód w klatce - 106cm
    Obwód w bicepsie - 32,5cm
    Obwód w pasie - 102cm
    Obwód w udzie - 57cm
    Obwód w łydce - 38cm
    Kark - 43cm

    Postaram się pisać pod tagiem raz na tydzień, co jadłem, co robiłem, jakie wyniki, może jakieś foty XD

    W komentarzu zdjęcie bojlera co by nikomu się nie zrobiło niedobrze przeglądając wykop.

    #silownia #mikrokoksy #dieta #nsfw
    pokaż całość

...to tylko najnowsze aktywności użytkownika karolzzr

Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.