W największych miastach największy sukces PIS to druga tura w Gdańsku xDDDDD
#wybory

Ostatni sondaż IBRiS sprzed prawie miesiąca:

PiS- 33,2% KO- 26,4%

Exit Poll- PiS- 32,3% KO- 24,7%

To jak to jest z tymi sondażami? Jednak chyba dają jakiś tam obraz?

#wybory #polityka

nie pozdrawiam Pani z blachami RKL w Renault, która powinna oddać prawo jazdy albo nauczyć się jeździć po rondach turbinowych ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#gownowpis #polskiedrogi #swilcza #rzeszow

#rozowepaski #duzedupyiplaskiebrzuchy

Tak wlasnie wyglada idealnie kobieta "duza dupa i plaski brzuch".
a nie dupa jak szafa, a przy tym cala jak krążownik uss-mcdonald

https://youtu.be/Y3dVKbFZLDU

Właśnie w mojej knajpie jest sanepid, jestem osrana jak 150, porządek jest, wszystko działa, ale zawsze mogą się do czegoś przyjebac, trzymajcie kciuki
#gownowpis

Mój prezydent
#wybory #tanajno #heheszki

źródło: Screenshot_20181019-093559__01.jpg

Mam problem.
Moj wzrost to 176 cm. Waga na początku wakacji wynosiła 86 kg. Dzisiaj jest to 77 kg.
Od września praktycznie nie schodzi nic... Jak jednego dnia waga pokaże 76.8 to następnego 77.5... I tak w kolko.
Liczę kalorie z fitatu i nie przekraczam 2177 kcal.
Białka około 120 g. Tłuszczy koło 70 a węglowodanów 250 - 300.
Jezeli chodzi o trening to poniedziałki, środy, piątki robię siłę 15-10-5 a we wtorki czwartki i czasem w soboty biegam (45minut około 10 km/h). A wiec trenuje moim zdaniem dużo. Codziennie rano na czczo biore kreatyne a w dni treningowe również po treningu jedna porcje odżywki Whey support protein od genlabs.
Bardzo demotywuje ten stan gdzie od miesiaca waga stoi w miejscu a nie jem dużo :/
Oczywiście żadnych słodyczy i alkoholu nie pije.
Jak sobie z tym radzić?
#mirkokoksy pokaż całość

Na twój tłok ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#korwin #warszawa

GIF

źródło: korwin2018.pl (454KB)

Pytanie dla osób stosujących IF, jak stosujecie bcaa? Na siłownię chodzę w godzinach 22.00-1.00 a jem w godzinach 8.00-19.00. Pytanie- chyba bez sensu poc bcaa w trakcie treningu (post) a czy jest sens nie w trakcie treningu? Jesli tak to w jakich porach? #dieta #mikrokoksy

W #gdansk ostatnimi czasy nie da się w ogóle jeździć. Mam 8 km do pracy, które pokonuje samochodem w 1-1.5 h, a komunikacja miejska w 1.5-2 h. Pozdro 600

Jestem na etapie wybierania z różową drugiego imienia dla syna, może ktoś coś podpowie, Mirek czy brajan odpada od razu piszę XD
A w ogóle czy dawać drugie imię? Chyba nie trzeba, jak to jest u was wasze dzieci mają drugie imię? #pytanie

Jakie jest dobre whisky i ile kosztuje? Chcę się umówić na picie z laską z #tinder u mnie w mieszkaniu ale nie znam się na alkoholach :/

Tak w ogóle to whisky pije się w szklance, a nie w kieliszku, prawda?

#alkohol #tinder #podrywajzwykopem #whisky

Ile taki devolay może mieć kalorii? Bo na ilewazy.pl nie ma #dieta #jedzzwykopem

źródło: IMG_20181017_114947.jpg

Na fanpage Sławomira Mentzena, fachowcy od podatków, prawa finansowego, znalazłem ciekawy post o tym jak wyglądają przetargi w Polsce. To jest tylko jeden przykład, dobrze opisany przez Pana Sławomira, natomiast to się dzieje na co dzień, od wielu lat, w wielu różnych branżach i na wielu różnych szczeblach.

Oto ten post:

"Przedsiębiorcy w Toruniu są według Michała Zaleskiego hołubieni jak nigdzie indziej. I częściowo jest to absolutna prawda. Niektórym przedsiębiorcom toruńskie władze przychylają wręcz nieba i troszczą się o nich nawet bardziej niż o własną rodzinę.

Opisywana już przeze mnie Toruńska Infrastruktura Sportowa sp. z o.o., w której ważnym pracownikiem jest pasierb Michała Zaleskiego, zamierzała wynająć część powierzchni w budowanej hali widowiskowo-sportowej. Pierwotnie TIS żądała 45 zł za metr. Oferty niższe (20 zł za metr) były odrzucane. W kolejnych konkursach obniżano cenę, ale cały czas nie było chętnych. A jeżeli chętny się pojawiał, to odrzucano jego ofertę z powodów formalnych (np. brał załącznika w postaci wypisu z KRS).

Sprawa przeciągała się miesiącami, najemcy na powierzchnię pod siłownię nie udawało się znaleźć. Aż doszło do przełomu. 12 grudnia 2013 roku TIS ogłosił kolejny konkurs. Oferty trzeba było złożyć do 23 grudnia 2013 r. Informacja o konkursie pojawia się tylko w BIP spółki oraz na bardzo mało popularnym profilu FB niedziałającej jeszcze hali sportowej. Mało kto w ogóle wie o nowym konkursie. W tym nowym konkursie zmieniają się też zasady. W poprzednich 6 konkursach powierzchnia była oferowana w stanie deweloperskim, bez wewnętrznych instalacji elektrycznych, sanitarnych, bez wody i ogrzewania, bez podwieszanych sufitów i podłóg. Tym razem TIS zobowiązała się do wykończenia wynajmowanego lokalu na własny koszt.

Ostatniego dnia konkursu - 23 grudnia 2013 r. wpłynęła jedyna oferta w wysokości 20 zł metr - od trenera toruńskich koszykarek Elmedina Omanića, którego do Torunia sprowadził przewodniczący rady nadzorczej TIS Maciej Krystek. I tutaj zaczyna się robić ciekawie. Otóż nasz oferent nie dostarczył wypisu z KRS albo CEIDG, ponieważ jak napisał w oświadczeniu, jest w trakcie zakładania spółki Leader Fit. Ta nieistniejąca jeszcze spółka wygrała konkurs, wbrew regulaminowi, ponieważ nie dostarczyła dokumentów z KRS. Następnie wydarzenia potoczyły się bardzo szybko. 28 stycznia 2014 r. u notariusza zostaje podpisana umowa spółki z o.o. Już 3 lutego (co za niesamowite jak na toruński KRS tempo!), spółka zostaje wpisana do KRS. 7 lutego TIS podpisuje z Leader Fit umowę najmu lokalu.

Nie jest to koniec łamania regulaminu konkursu. Według regulaminu to najemca miał dostarczyć projekt na podstawie którego TIS zaadaptuje pomieszczenie. Ale projekt opłaciła i zleciła TIS. Leader Fit otrzymał kolejny prezent, wart ponad 30 000 zł. TIS zapłaciła też 1,67 mln zł za dostosowanie lokalu do potrzeb siłowni. Regulamin zakładał konieczność uruchomienia działalności w lipcu, a Leader Fit zaczął działać dopiero w grudniu 2014 r. Istnieją też bardzo poważne wątpliwości czy Leader Fit w ogóle wpłacił kaucję. TIS odmawia udzielenia na ten temat informacji.

Prawda, że niektórzy przedsiębiorcy żyją w Toruniu jak pączki w maśle? Nie muszą przejmować się karami umownymi i łamaniem regulaminu konkursu. Ale słuchajcie dalej. Leader Fit został zarejestrowany 3 lutego, 7 lutego podpisał umowę z TIS. I tego samego 7 lutego, w ostatnim dniu trwania konkursu, spółka złożyła wniosek o unijną dotację. I proszę sobie wyobrazić, że otrzymała tę dotację - 248 tysięcy złotych z RPO na zakup sprzętu do siłowni. Do tego Leader Fit otrzymała dwa poręczenia kredytowe z Toruńskiego Funduszu Poręczeń Kredytowych, którego większość udziałów ma miasto.

Gdy dotacje i poręcznie zostają już przyznane, do zarządu Leader Fit wchodzi Elżbieta Górska, żona najważniejszego toruńskiego polityka PiS - Grzegorza Górskiego. Na oficjalnym otwarciu siłowni obecni są wszyscy architekci tego biznesowego sukcesu - Michał Zaleski, Grzegorz Górski oraz inni politycy z PiS, będącego w koalicji z Michałem Zaleskim.

Podsumowując. Nieistniejąca spółka wygrała konkurs ogłoszony na warunkach znacznie korzystniejszych niż poprzednie konkursy. Następnie miejska spółka sfinansowała projekt oraz wykończenie lokalu. Sprzęt został kupiony za dotację unijną, a kredyty poręczyła inna miejska spółka. Na koniec spółka ujawnia swoje powiązania polityczne z władzami miasta.

Toruń jest prawdziwym rajem dla przedsiębiorców."

Źródło: Profil Sławomira Mentzena

#torun #biznes #przetarg #bialekolnierzyki pokaż całość

#motoryzacja #samochody
Mówiąc krótko szukam czegoś co będzie zapierdalalo w kwocie 15-20k ze wszystkim
Obecnie rozglądam się za seatem Leonem cupra 1.8 już miałem jechać oglądać 200km od mego miejsca zamieszkania ale po drugim telefonie sprzedawca przyznał ze jest handlarzem, samochód dostał w rozliczeniu, a i instalacja gazowa nie działa tak jak powinna wiec sobie odpuszczam bo szkoda tracić czas i pieniądze bo może jeszcze o czymś zapomniał. 150koni w górę i musi lubić gaz.
Najlepiej turbo benzyna ze względu na oc i sama eksploatacje pokaż całość

Niby kupon for fun wysłany, ale kurwa boli xD
#bukmacherka

źródło: kurwa.png

Symbole nazistowskie na polskich stadionach (Chorzów to nie Polska), TVN chyba zatrzymał się w latach 90.
#milionerzy

#anonimowemirkowyznania
Kolega pisał od 3 dni z dziewczyną na tinderze. Ona znała jego wzrost od początku (178cm), bo miał wpisane w "bio". Więc domyślam się, że akceptowała ten wzrost
Umówili się na dzisiaj.
Kolega mi teraz pisze, że odwołuje wszystko, bo uwaga:

pokaż spoiler jest dla niej za niski

Spytał się o jej wzrost, ona odpisała że 172cm. I uznał debil, że jest za niski, że się będzie źle przy nim czuła itp.

Ja go trochę rozumiem, bo ile on odrzuceń przeżył przez swój średni wzrost to niezliczę.
Ale w końcu znalazł laskę, której to nie przeszkadza. Z którą ma dobry kontakt, bo długo pisali ze sobą, gadali przez telefon. Laska serio wydaje się być inna niż wszystkie.

A on zjebał tę szansę. Szkoda, bo fajny chłopak, tylko wrażliwy baardzo i przez to dostaje po dupie często ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#tinder #logikaniebieskichpaskow #tfwnogf

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Nie siedź w domu w ferie i w wakacje pokaż całość

Przypominam, żeby pamiętać o jednej ważnej sprawie w trakcie tych wyborów samorządowych.

Ze względu na bezpieczeństwo trzeba spełnić też dodatkowe wymogi. Na przykład na jednym słupie nie może być więcej niż trzy plakaty, muszą być one solidnie przymocowane, nie można też wieszać ich bezpośrednio na skrzyżowaniach, przejściach dla pieszych oraz w odległości mniejszej niż 10 m od tych miejsc. Nie wolno wieszać plakatów na słupach oświetleniowych na których znajdują się znaki drogowe, miejskie tablice informacyjne lub reklamy a także na znakach drogowych i w ich tle oraz i masztach sygnalizacji świetlnej i tym podobnych.

Jeśli widzicie jawne łamanie takiego prawa, plakaty możecie zerwać.

#wybory #wyborysamorzadowe2018 pokaż całość

Mam poważne pytanie do ekspertów od #dieta
Po co jest układanie diet za 300zł, rozpisywanie posiłków, chuje muje teleskopy, skoro wystarczy ogarnąć normę kalorii i wpierdalać mniej niż ona wynosi?

pokaż spoiler Nigdy nie interesowałem się tym tematem aczkolwiek bęben mi się przestał podobać, przestałem żreć więcej niż potrzebuje i od razu -3kg w 2 tygodnie.
pokaż całość

Jestem na Malcie już któryś raz. Ale nadal nie przestaje mnie zaskakiwać. Tu np macie lejek wyrzeźbiony pod oknem aby woda dostająca się do środka mogła sobie spływać na zewnątrz. Przecież lepiej tak niż zrobić szczelne okna xD

Budynek nie jest stary. Nowoczesna willa wzorowana na stare budownictwo. Typowy villa house zbudowany pod turystów. Może chcieli trzymać się tradycji, nie wiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#podroze #pracbaza #malta #budownictwo pokaż całość

źródło: embed.jpg

Rok czasu posiadania unlimited i grzecznie poprosiłem czy mogą mi udostępnić moje statystyki :P. Nie powiem jestem zadowolony :)
#kino #film #cinemacity

źródło: Beztytułu.png

Czy jak wezmę internet na firmę i bede z niego korzystać e domu to skarbówka może sie przyczepić? #wlasnafirma

Jest tu jakiś mistrz patelni?
Muszę coś wybrać, do kuchenki indukcyjnej, z możliwością mycia w zmywarce.
Ochujeć idzie...
Ceramiczne, tytanowe, żeliwne, stalowe, chujowe...
Co brać?
#kuchnia #patelnia #gastronomia #kiciochpyta

#silownia witam pomoże ktoś moja waga nie chce zejsc ponizej 75 kg a mam 173 cm w czym tkwi problem?

Przed chwilą kupowałem płyn do spryskiwaczy na Orlenie. Przy płaceniu babka proponuje mi... płyn do spryskiwaczy.
- ale ja właśnie kupuje płyn do spryskiwaczy
- o jesssu, przepraszam. Ja już tak z automatu...
#heheszki

źródło: pobrane.jpg

Elo, mam pytanie. Jak jedziecie przed zwężeniem lewym to po wpuszczeniu na prawy dziękujecie temu z tylu? Bo ja nie, uważam, że jazda na zamek powinna być naturalna. Czekam na opinie.
#motoryzacja #zamek

źródło: bialke napraw tagi.jpg

#motoryzacja #niewiemjaktootagowac #auto #heheszki #alfaromeo Nie każdy przeciez rodzi się passatem w TDI.

źródło: embed.jpg

Mirki drogie!
Szukam dobrej książki o #dieta #dietetyka dla mojej dziewczyny z racji silnego i mocnego postanowienia zrzucenia paru zbędnych kcal.
Wiadomo, #silownia dochodzi, więc powoli #mikrokoksy, ale chciałbym dać jej coś pod podbudowę teoretyczną.
Może jakieś przepisy, może ogólne porady, ale nie chcę czegoś w stylu FitHype, żadna rewolucja i "tylko nasiona chia".
Chcę coś dla normika i normikowej, nigdy sportowcem nie będę, i na chwilę obecną nie potrzebuję żadnych diet "glutenfree" "lactosefree" "foodfree".
Jak ktoś ma parę tytułów to proszę podać.

Dziękuję! pokaż całość

#zdf #lgsmart #tv #tvonline

Hej, nie moge satelity zamontować na bloku i tu jest pytanie, czy istnieje możliwość abym. Oglądał kanały niemieckie na tv smart?
Biore pod uwagę kupna jakies skrzynki ale kompa nie chce mi sir Podpiąć chodzi mi o To zeby bylo to. Na stale i starsza. Osoba ogarnęła

moge sobie usmazyc jajecznice na oliwie z oliwek? nie umre?

#dieta #jedzenie #mirkokoksy #gotujzwykopem