- 0
#callofduty #cod #warzone
Przed chwilą aktualizacja i nie da się połączyć do usług sieciowych.
Ma ktoś też tak?
Przed chwilą aktualizacja i nie da się połączyć do usług sieciowych.
Ma ktoś też tak?
- Analfighter
- M4lutki
- pawel694
- Dupcyfer
- SpeeDKB
- +1 innych
- 2
Hej. Redukcje zacząłem 11 października. Waga początkowa 105 kg. Zacząłem od kaloryki 2200 kcal. Waga praktycznie nie spadała więc uciekłem na 1800. Przez dwa miesiące waga spadła podręcznikowo. Schudłem 5kg, więc 0,5 kg na tydzień. Od miesiąca waga spadła 1,5 kg i się trochę zaczynam martwić. Robiłem cheatmeal około tydzień temu. Waga dziś pokazała 99.7kg. czy waga ruszy? Zwiększyć kaloryke na jakiś czas? Węgli jem 60-80g/ dziennie. Przy większych węglach waga nie
- 0
@ayebactowszystko: Nie wydaje mi się. Przy zerowej aktywności kalorie serio sięgają dna i dla ludzi którzy słyszą ile jesz kalorii na końcu zawsze będzie to zawał serca.
Ja swoją najlepszą skończyłem na 1400 i rowerowe 40 min na zewnątrz co 2 dni (pomijając siłkę) a NADAL nie były to zadowalające efekty. Niektórzy tak mają. Łatwo się budować, trudno redukować.
Jak sobie pomyślisz ile to daje kalorii dziennie na życie to idzie
Ja swoją najlepszą skończyłem na 1400 i rowerowe 40 min na zewnątrz co 2 dni (pomijając siłkę) a NADAL nie były to zadowalające efekty. Niektórzy tak mają. Łatwo się budować, trudno redukować.
Jak sobie pomyślisz ile to daje kalorii dziennie na życie to idzie
- 0
@ayebactowszystko: Ja też "nie wiem". ;) Niektóre ciała mają złe ustawienia pod redukcję. Ja mam/miałem m.in. problemy z tarczycą. Na niektóre rzeczy nic Ci lepiej nie odpowie niż własny organizm. To tak jak porównywać łatwość przybierania masy ektomorfika z mezo/endomorfikiem i wmawiać jednemu czy drugiemu, że ja mogę, to Ty też. Ja mogę przymasować 15 kg i nie mieć z tym problemu, a patyk może się w klamkę pocałować i nie
- 0
@ayebactowszystko: Tak szczerze to z całości odczytałem tylko twój komentarz i rzuciło mi się w oczy "1800 kcal?" i jak odpisywałem to myślałem o końcówce redukcji, reszty nie czytałem (w robocie). :/
Trzymaj się mirku, powodzenia. ᕦ(òóˇ)ᕤ
Trzymaj się mirku, powodzenia. ᕦ(òóˇ)ᕤ
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
- 0
@NukeOps: @rbbxx: Mnie się wydaje że to mogą być następstwa przejmowania sieci po kimś. Typu mała/większa osiedlowa sieć jest przejmowana i występują jakieś niezgodności. W "przejmowany stary sprzęt" nie wierzę, ale może osiedlówka w jakiś sposób nie jest robiona pod wielką krajową infrastrukturę. Ktoś kto się zna w temacie mógłby dać info.
- 0
@NukeOps: No widzisz, to ma sens. Pisząc to też wziąłem pod uwagę, że osiedlówki zwykle działają ~super (u mnie tak było). No i w tym przypadku jakby V przejęła i zrobiłaby się kaszana to jedyne na co można zrzucić to jakiś brak kompatybilności i zgodności w którejś kwestii. Aktualnie już tam nie mieszkam (a V naprawdę to też przejęła) to nie mogę za dużo powiedzieć. :D
- 1
Brnąc dalej w temat zapewne wychodzi na to, że renowacja danej sieci nie przyniesie zysków albo nie ma sensu dla małej liczby klientów w danym rejonie i tak to zostaje. No ale to tylko moje domysły (i wątpię, żeby było inaczej).
- 0
@NukeOps: Czyli trzy sieci go przejmowały i teraz ma go V?
95/100 #100perfum #perfumy
Yves Saint Laurent Opium pour Homme Eau de Parfum (1995, EdP)
Jak już Wam kiedyś wspominałem, najlepsze kąski zachowałem na koniec. Przedstawiam Wam Opium od Yves Saint Laurent. Markę już opisywałem nie raz, więc nie ma sensu się powtarzać.
Gdy uświadomiłem sobie moje ciągoty do orientu, zacząłem szukać "perełek" z lat 90'. Po kilku godzinach intensywnego przeczesywania perfuforum znalazłem kilka propozycji, które chciałbym poznać.
Był tam również jeden z
Yves Saint Laurent Opium pour Homme Eau de Parfum (1995, EdP)
Jak już Wam kiedyś wspominałem, najlepsze kąski zachowałem na koniec. Przedstawiam Wam Opium od Yves Saint Laurent. Markę już opisywałem nie raz, więc nie ma sensu się powtarzać.
Gdy uświadomiłem sobie moje ciągoty do orientu, zacząłem szukać "perełek" z lat 90'. Po kilku godzinach intensywnego przeczesywania perfuforum znalazłem kilka propozycji, które chciałbym poznać.
Był tam również jeden z
- Wrilan
- makrel_gieldowy
- konto usunięte
- lubie-sernik
- bydgoszczvx
- +89 innych
- 2
@KaraczenMasta: Najlepszy i najciekawszy zapach, ale czasami potrafi być strasznie ciężki, coś jak DHI. Nie potrafię się nim psikać dłuższy czas. To coś na zasadzie jednego wieczoru a potem pół miesiąca przerwy. (╯︵╰,)
@yellowman: Taa, szalik/kurtka.. wiem o czym mówisz. :D
@yellowman: Taa, szalik/kurtka.. wiem o czym mówisz. :D
To może dzisiaj ja ( ͡º ͜ʖ͡º)
Jaki #sotd? Czym pachniecie? U mnie YSL Opium w jedynej prawilnej wersji czyli EDP :)
Jaki #sotd? Czym pachniecie? U mnie YSL Opium w jedynej prawilnej wersji czyli EDP :)
- tr0llk0nt0
- StefanBadyl
- Momento83
- passqd
- Szkalownik
- +1 innych
#samochody #motoryzacja #opel #vectra
Mirki, chcę wygłuszyć sobie samochód. Dokładnie to drzwi i bagażnik (combi here). Czego do tego użyć? Oczytałem sie o matach bitumicznych, piankach itd i już sam nie wiem.
Wstępnie myślałem żeby dać piankę kauczukową na plastikową część drzwi od środka, a na blachę matę butylową 2/2.5mm...
Jak sądzicie, spisze się to? Czy ewentualnie polecicie coś innego?
Mirki, chcę wygłuszyć sobie samochód. Dokładnie to drzwi i bagażnik (combi here). Czego do tego użyć? Oczytałem sie o matach bitumicznych, piankach itd i już sam nie wiem.
Wstępnie myślałem żeby dać piankę kauczukową na plastikową część drzwi od środka, a na blachę matę butylową 2/2.5mm...
Jak sądzicie, spisze się to? Czy ewentualnie polecicie coś innego?
- 1
@kurazjajami: @budus2: @elemenTH:
Ja kiedyś leciałem po furze taśmą dekarską + kilka mat, które dostałem w zestawie do głośników. Z taśmą jest faktycznie dużo zabawy i problemów. No i pamiętaj, że auto dużo cięższe. Jeśli chcesz osiągnąć jakiś sensowny, prawdziwy efekt wyciszenia to trzeba by polecieć po całym samochodzie, łącznie z podłogą, a to już nie takie proste jak wyciszanie drzwi - czyt. zdjęcie boczków i przyklejenie mat.. (
Ja kiedyś leciałem po furze taśmą dekarską + kilka mat, które dostałem w zestawie do głośników. Z taśmą jest faktycznie dużo zabawy i problemów. No i pamiętaj, że auto dużo cięższe. Jeśli chcesz osiągnąć jakiś sensowny, prawdziwy efekt wyciszenia to trzeba by polecieć po całym samochodzie, łącznie z podłogą, a to już nie takie proste jak wyciszanie drzwi - czyt. zdjęcie boczków i przyklejenie mat.. (
- 0
Nie polecam #vectra. Jakiś miesiąc przed końcem umowy zadzwonił do mnie konsultant i przedstawiał nową ofertę bla bla, odmówiłem, powiedziałem, że nie chcę przedłużać umowy. Dziś się dowiedziałem, że będę bulił za kolejne 2 miesiące, bo konsultant nie wprowadził tego jako rezygnację. Odwołanie nic nie daje, tłumaczą się, że taka jest umowa bla bla mimo, że napisałem aby przesłuchali rozmowę z konsulatem bo przecież po coś są nagrywane.
- 0
@cherrz: To że nie chcesz przedłużyć umowy nie jest jednoznaczne z wypowiedzeniem umowy. Zapewne dlatego nikt nie wprowadził rezygnacji.
- 0
@cherrz: Umowy w Vectrze są na czas nieokreślony z jakimś tam okresem zobowiązania. To znaczy, że po okresie np. 24 miesięcy umowa dalej biegnie i będzie biegła póki jej nie wypowiesz. Nic się automatycznie nie przedłuża.
Na UPC niestety mocno się zawiodłem...
#gdansk #internet #vectra