ktoś wie jak fitują dresy adidas tiro ? mam 185cm, 71kg, chyba M będą dobre ?

#streetwear #modameska

Wstałem. Mam nadzieję, że macie cudowny poranek i wasza reszta dnia też będzie cudowna (｡◕‿‿◕｡)

#gownowpis

Ehh dzisiaj zakończenie roku, szkoda że dopiero o 11 bo mi się nie chce tyle czekać, juz bym chciał po tym być...
#szkola

Jestem zbyt zmeczony zeby pojsc spac( ͡° ʖ̯ ͡°)
#gownowpis

czy usb 3(te niebieskie) obsluguje szybkie ladowanei czy nie?

Nie działa mi środkowy przycisk jako powrót do ekranu głównego.
To samo gdy przycisnę dłużej główny przycisk - nie pokazują się aplikacje.

Linie papilarne działają.

Zepsuty?

#mi5 #xiaomi

Ale miałem sen ^.^

Zaraz do pracbazy ale mi sie gurwa nie chce
#gownowpis

Mirki kupiłem wczoraj w croopie ubranie za które wczoraj zapłaciłem 100 ziko a dziś ta sama rzecz jest za 70 zł bo zrobili przecene. Czy bardzo cebula będzie jeśli pójdę to oddać bo nie odrywałem żadnych metek i kupię na nowo? ( ͡º ͜ʖ͡º) #gownowpis #cropp #zakupy #pdk

UDAŁO SIĘ!!!! Założyłem się z wuefistą, że na koniec gimnazjum wycisnę 100kg na klatę i właśnie to zrobiłem. Dzień przed zakończeniem roku szkolnego. Tak tylko chciałem napisać, pochwalić się i podziękować @vela za to, że mi pomagał przez bardzo długi okres czasu i rozpisywał mi plany treningowe kompletnie nie oczekując niczego wzamian. Jesteś wielki stary. #silownia #mikrokoksy #chwalesie pokaż całość

#modameska #korposwiat mirki pomozcie lece wlasnie prowadzic szkolenie za granice I zapomnialem wziac ze soba marynarki... Jest 25+ stopni I ta marynarka I tak bedzie tylko po to zeby w niej wejsc I ja sciagnac :D myslicie ze bedzie to duze faux pas jak pojde bez marynarki w samej koszuli czy musze dzis wieczorem na pale jak dolece szukac sklepu?:(

czy wpierdolenie się na skuter na minuty jest dobrym pomysłem gdy nigdy wcześniej nie jeździło się na jednośladzie z silnikiem?
#jednoslady #skuter

JAKIEGO KALKULATORA UZYWACIE ZEBY OBLICZYC ILE KCAL POTRZEBUJECIE NA REDUKCJI? BO MI KAZDY INACZEJ POKAZUJE I JUZ SAM SIE POGUBILEM
#mirkokoksy #silownia

Ile kosztuje stworzenie i miesięczne utrzymanie strony internetowej, na której będę sprzedawał odzież?

#kiciochpyta

Czy jeżeli po 4 miesiącach siłowni zrobię redukcję przez 2 miesiące nie ćwicząc w ogóle, ewentualnie raz na miesiąc. Na co dzień pracując fizycznie na budowie to będzie to miało sens? Czy polecacie coś innego?
72>80kg.
#mikrokoksy #silownia

a u was jak tam proporcje?

pokaż spoiler bo u mnie chujowo XDXD


#mikrokoksy #mirkokoksy

źródło: proporcje.jpg

Przestałem robić cardio i nagle zacząłem przybierać na masie. Nie zmieniłem nic w diecie (dieta na masę). Może nie będzie tak źle jeżeli nie będę robił tego cardio aż do redukcji?
#mikrokoksy #silownia

Mireczki kupiłem ostatnio #nissan almera z 2006 roku i jedna rzecz mi spokoju nie daje zupełnie. Wie ktoś do czego może służyć niebieski przełącznik pic rel.? W instrukcji tego nie ma, więc coś przerobionego. Jak widać jest gaz więc może coś z tym związane? Jak przełączam czy to stoję czy to jadę nie widzę jakoś różnicy. Help
#motoryzacja #lpg

źródło: IMG_20180612_095515.jpg

Was też denerwują te suchoklatesy, co przychodzą na siłownie i wyciskają 40/50kg? Serio, to irytujące, kiedy takie typki zaśmiecają siłownie swoją obecnością. Zamiast poćwiczyć nieco w domu, żeby nie przeszkadzać innym, bardziej doświadczonym, to taki leszczyk przychodzi i trzeba czekać aż skończy serię. #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Pękła mi żyła, nie jakoś mocno ale mam na ręce coś na kształt siniaka, już się nie rozlewa ale nadal boli #mirkokoksy orientujecie się czy można z czymś takim wykonywać ćwiczenia rąk i w ogóle całego ciała (jakieś kardio) ból przy zginaniu do zniesienia ale czy nie zaszkodzi? #medycyna