252665 - 63 - 14 - 212 = 252376

Czwartek - trochę szybciej po okolicy https://www.strava.com/activities/1518043871
I rozjazd https://www.strava.com/activities/1518278552
Piątek zwiedzanie nowych tras. Znalazłem zamek Gargamela. https://www.strava.com/activities/1520557331

W tym tygodniu to już 567km! #wykoptribanclub
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #200km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: IMG_20180420_140157_HDR.jpg

249139 - 202 = 248937

Na dwa razy z przerwą na obiad i sprzątanie. Tego jeszcze nie grali - jadę przez wiochę, z okna leci jakaś techniawa... a 20m dalej gęsi gęgają w rytm muzyki :D

Statystyki:

Dystans: 202 km
Wertykalnie: 900m(↑437m/↓463m)
Czas: ◷07:06:41
Średnie tempo: 2:06 min/km
Średnia prędkość: 28,35 km/h
Kalorie: 4979 kcal
Średni puls: ❤132.123bpm
Maksymalny puls: ❤169bpm

W tym tygodniu to już 341km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km #200km pokaż całość

255547 - 102 = 255445

Wodzu prowadź na Pustynię...

Czyli zaraz po ulewie pojechałem w kierunku Olkusza i Pustyni Błędowskiej, a @Cymerek i @Wilier niestety spasowali z jazdą. Na szczęście Mateusz z NH już był grzeczniejszy. A drogi przeschły moment. Na miejscu już byłem bardzo po ciemku.

Strava

#rowerowyrownik #100km (nr 24) #rowerowykrakow pokaż całość

źródło: 2018.04.13-10.JPG

256512 - 104 = 256408

Pitu, pitu z @isiowa, a potem pagóraski z @Cymerek @pe__pe i nową duszyczką

Czyli @isiowa uczy się szosy i ogarniamy wzmocnienie #rowerowykrakow poprzez aktywizowanie ludków z Gran Fondo Nowa Huta.

Strava

#rowerowyrownik #100km (nr 22) #rowerowykrakow pokaż całość

źródło: 2018.04.11-2.JPG

256108 - 112 = 255996

OTR Chill+

Trzeba było pierwszy raz w tym roku ruszyć dupę na OTR, to pojechaliśmy z @Cymerek @pe__pe i @kiwacz

Strava

#rowerowyrownik #100km (nr 23) #rowerowykrakow pokaż całość

źródło: 2018.04.12-2.JPG

Mirki jaki uchwyt na smartfon do rowera polecacie? Znalazłem takie:
1
2
#aliexpress #rower pokaż całość

Żebym tutaj nie słyszał bólu dupy w weekend, to jeszcze raz przypominam o niedzielnym maratonie.

http://www.pzucracoviamaraton.pl/17-pzu-cracovia-maraton-i-wydarzenia-towarzyszace-zmiany-w-organizacji-ruchu-i-komunikacji-miejskiej?category=368&hl=pl

#krakow pokaż całość

Hej czy jakiś student w #krakow nie ma przenocować kolegi programisty na pare dni nadchodzącego tygodnia?

Po co wynajmować pokój jak można się dołożyć do mieszkalnego budżetu ( ͡° ͜ʖ ͡°) czas krótki, hotel nieco za drogo a hostel kilku randomow w pokoju to słabo.

Na poziomie (studia ścisłe ( ͡° ͜ʖ ͡°)) nie lewak, nie pije, nie pali.
Może pogadać o Linux.

Pytam dla kolegi.

#studbaza #kiciochpyta #linux pokaż całość

Czołem #rower #szosa
Ktoś chętny na sobotę?
https://www.strava.com/routes/12258033
Spokojnym tempem, bez spiny (ale te 25 na kole trzeba będzie robić), możliwe że trasa będzie miejscami ciut inaczej przebiegać. Z Jaworzna powinienem wyjechać około 8:00 (może ciut wcześniej żeby się po nocy nie turlać i jeśli nie lunie jakimś epickim deszczem:)) pokaż całość

W piątek o 1 w nocy startuję do Ołomuńca w Czechach. Ktoś zna tereny po czeskiej stronie i ma jakieś uwagi (trasa, atrakcje)? Oczywiście zapraszam do wspólnej jazdy, choć zdaję sobie sprawę, że ani godzina, ani termin, ani cel, ani dystans pewnie nie będzie nikomu pasował. Poza @Mortal84, który nie idzie spać i przejedzie się ze mną kilkadziesiąt km. Chyba tylko @byczys kojarzę z osób, które mogą znać tamte tereny, więc poproszę o info.

W #jastrzebiezdroj będę koło 6 rano na pauzie w McD, więc ktoś z okolicy kto wstaje o poranku mógłby się zabrać kawałek.

Trasa na Stravie: https://www.strava.com/routes/12733585/

#rowerowykrakow #rower #katowice (nie wiem jak wołać Ślązaków, żeby było ok). pokaż całość

źródło: Przechwytywanie.PNG

Beka z tych co kupują #rower za kilka k. Ja moj kupilem 10 lat temu za 1300 i tylko sidelko i taki dzyndzelek z tylu wymienialem po wypadku. Jezdzi sie tym zajebiscie. Uzywam bardzo duzo a i jezdzilem na wielu innych rowerach za podobne ceny i zaden nie jest tak kuzwa zajebisty.

źródło: fromapp.jpg

Środa, 16:30 start z Placu Centralnego - pomnik Solidarności

Trasa - https://www.strava.com/routes/12717182

#rowerowykrakow

źródło: solidarnosc.krakow.pl

Cześć, jutro mam w planach zaatakować górę Chełm w Myślenicach. Ktoś chciałby się wybrać jako alternatywa dla OTR?
#rowerowykrakow

#rower

planuje zakup homoseksualistów SPD wraz z tymi butami, które pedały będą do nich pasowały? zalezy mi aby były dwustronne

1. https://www.decathlon.pl/peday-rowerowe-spd-m324-id_8358390.html
2. https://www.decathlon.pl/peday-dwustronne-500-id_8298318.html pokaż całość

#krakow

na koncertach w tauron arenie sprzedają hehe piwko w środku czy nic?

264593 - 101 - 117 - 58 - 36 = 264281

Setka z @isiowa
Część sam, część z nią, bo przygotowuje się do Rajdu wokół Tatr.

Szalenie rekreacyjna wyprawa do Kutra
Czyli #rowerowykrakow z @Cymerek, Justyną i Jakubem oraz gościnnym udziałem @regyam z Eweliną.

Pierogi, piwo i lody z @isiowa
Niepołomice z żarełkiem.

I cyk i do pracy...

Czyli na 24km pętlę po KOM i powrót do pracy.

#rowerowyrownik #100km (nr 20) #100km (nr 21) pokaż całość

źródło: 2018.04.07.JPG

262681 - 71 - 101 = 262509

Rowerowy weekend (⌒(oo)⌒)
W sobotę wycieczka samochodowo-rowerowa w celu zdobycia nowych gmin - okolice #lezajsk i #przeworsk. Bilans: +9 #zaliczgmine (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Na trasie m.in. Villa Carpatia (ale nie TA) oraz koń, który przybił gwoździa.
W niedzielę kręcenie się po okolicy #stalowawola, a po drodze m.in. parada straży wielkanocnych (Turki 2018), odnalezienie tajemniczego pomnika nad Sanem, instalacja do pozyskiwania soku z brzozy, no i grill (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

#rowerowyrownik #ruszdupe #100km pokaż całość

źródło: weekend.jpg

263168 - 111 = 263057

Trasa Ustroń -> Cieszyn -> Ostrawa + powrót na nowym nabytku :D

Statystyki:

Dystans: 111 km
Wertykalnie: 3867m(↑1925m/↓1942m)
Czas: ◷04:33:41
Średnie tempo: 2:27 min/km
Średnia prędkość: 24,34 km/h
Kalorie: 3134 kcal

W tym tygodniu to już 111km!
#rowerowyrownik #ruszlodz #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: wstaw.org

268536 - 35 - 42 - 58 - 63 - 71 - 203 - 75 = 267989

Podsumowanie tygodnia:
poniedziałkowe 35 - czołgiem, bo świeżo wymieniona i napompowana dętka w szosie dokonała żywota z hukiem (pewnie przyszczypnęłam) i nie chciało mi się znów walczyć ze zmianą;)
wtorkowe 42 - wieczorna pętelka żeby zdążyć przed burzą
środowe 58 - Gassy przed pracą
czwartkowe poranne 63 - Gassy przed pracą
czwartkowe wieczorne 71 - GK po pracy z chłopakami
sobotnie 203 - mój pierwszy w życiu brevet:)))
niedzielne 75 - na grilla z chłopakami

W tym tygodniu to już 913km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: dgtzuqphqg23d.cloudfront.net

Może jest ktoś z #olkusz #dabrowagornicza lub #katowice kto ma ochotę na poranną setkę na #rower? Startuję o 8 i mam czas do południa. Trasa https://www.strava.com/routes/12655248 - zapraszam na mniejszy lub większy kawałek.

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: fromapp.jpg

Sezon na #rower ruszył ostro z kopyta a moje kopyto złapało ITBS (╯°□°）╯︵ ┻━┻

Dupa nie #szosa czy #mtb

pokaż spoiler KURWA


Koleje Małopolskie stały się ofiarą grafficiarzy
#krakow

źródło: scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net

283890 - 307 = 283583

Ona czuje we mnie piniądz...

Czyli #rowerowykrakow pojechał do Cieszyna zrobić sobie zdjęcie z 20zł i Rotundą p.w. św Mikołaja w Cieszynie. Zdjęcie sztampowe, ale takowego jeszcze na rozkładzie nie było.

Pobudka 6 rano, za oknem już piękne słońce, temperatura na starcie godzinę później 7 stopni. A skoro piękne słońce, to szybko będzie lecieć do góry. Jadę na PC po @Cymerek, który gdzieś zgubił Ultralighta i mamy 10min obsuwy. Na szczęście #krakow w niedzielny poranek niemal wymarły i na Orlenie przy Moście Zwierzynieckim jesteśmy o czasie. Tam zbieramy @bynon i wraz z 4 niewykopkami - w tym jedną dziewczyną - lecimy wałami do Piekar, a tam czeka na nas @trace_error.

Żeby trasa nie była taka sama na powrocie, żeby było 300km i skoro w niedzielę niemal nie ma zupełnie ruchu, to śmigamy DW780. Idealny asfalt, świetna droga, grupą jedzie się bez zarzutu. Naprzeciw z Bierunia wyjechał nam @Mortal84, bo też brak 300km by go bolał, a kawałek dalej @Hinol. @Hinol to nasz krakowski kurier, noga dobrze zrobiona, więc było z kim prowadzić przez większość dnia. Trzymamy stabilne 30-35km/h, ale wszyscy na kole trzymają się grupy i nie odpadają.

Gdy koleżanka i @trace_error odłączają się na swoje trasy dołącza do nas jeden z kolegów @Mortal84, więc grupa nadal dość liczna. Niedaleko Pszczyny @bynon gubi część od aparatu, więc został jej szukać, a my mamy 15 min przerwy pod nieczynnym sklepem. Aczkolwiek nasza obecność pod nim wlała w ludzi nadzieję, że jest otwarty. Nic z tego. Zakaz handlu i w ogóle. Wyprzedzając chronologię... Super jest ten zakaz. Jak zaraz za Cieszynem znaleźliśmy otwarty sklep (po 170km w nogach i fuksem otwarty ostatnie 15min) to kolejnym otwartym przybytkiem na trasie była stacja benzynowa pod Zatorem. Jedyne ~100km dalej. Trzeba było po drodze stawać i prosić o wodę z kranu. Toteż polecam zakaz handlu - można oszczędzić pieniądze, wodę, czas, który zmarnowano by w sklepie...

Południowy #wmordewind daje o sobie mocno znać, gdy w Pszczynie dołącza do nas @Marcin_od_Tribana wraz z dziewczyną i @emtei. @emtei to jest aparat. Jak robiłem Everesting kolega przyjechał specjalnie ponad 100km, żeby ze mną chwilę poodjeżdżać. W połowie pierwszego podjazdu złapał gumę. Dałem mu swoją dętkę, wymienił i musiał zawijać do domu, żeby się wyrobić. Tym razem czeka na nas. Witamy się, chcemy jechać dalej, a jemu odpadł pedał... Cuda panie, cuda! Poczekaliśmy na niego podziwiając pchli targ zajmujący cały rynek (akurat tego zakaz handlu nie dotyczył). Ale wkręcił i jedziemy dalej.

Kawałek za Strumieniem zbieramy @pjib a w Zebrzydowicach @pe__pe. Zaczynają się też pagórki, co plus wiatr, już rozrywa mocno peleton, ale czekamy na szczytach. W ten sposób przekraczamy polsko-czeską granicę i trafiamy do Karwiny. W sumie więcej tam Polaków jak Czechów. Fotki, @Marcin_od_Tribana zostaje tam z dziewczyną, kawałeczek dalej @pe__pe odbija na Bohumin, a dla nas zaczyna się największa rzeźnia tego dnia, czyli trasa niemal płaska jak stół do Czeskiego Cieszyna. 15km, a przez wiatr mordęga niesamowita. Często słyszy narzekania na #wmordewind i jak to było trudno. Tamten wiatr był masakryczny, on nie przeszkadzał, on zatrzymywał w miejscu.

Dojechaliśmy zgarniając po drodze brata @bynon na poziomce i jego tatę, chcieliśmy coś zjeść w Czeskim Cieszynie, ale nic ciekawego nie wpadło nam w oko, a przy okazji przygotowanie żarcia dla ~10 osób zajęłoby sporo czasu. Przejechaliśmy most graniczny i mamy przed sobą cel wyprawy, czyli wzgórze zamkowe ze wspomnianą wcześniej rotundą i wieżą. Po obowiązkowych fotach skończyliśmy jak zwykle w McD.

Nażarci jedziemy pagórkowatą trasą, zaczynają się pierwsze poważniejsze odpadnięcia, bomby i "minizgony", ale szybsi czekają na górkach na resztę. Sucho, nie ma nic w bidonach, sklepy pozamykane to chłopaki napełniają bidony wodą z kranu. Teren powoli się wypłaszcza, jedziemy koło Energylandii w Zatorze, budowa najszybszego rollercoastera trwa w najlepsze, a kawałek dalej stacja benzynowa. Popas tam, zjedzenie i napicie się jak człowiek dobrze działa na wszystkich, bo ciśniemy bez problemu 35km/h mimo bocznego i w twarz wiatru. Choć pod wieczór nie był on już tak dokuczliwy.

@Mortal84 odłącza się w Łączanach, a my tym razem rezygnujemy z WTR, bo 300km i tak będziemy mieć jadąc krótszą trasą. @Hinol też miał tam pojechać do domu, ale rzeczone 300 kusiło i dojechał z nami aż do Krk. W końcu i tak zrobił 290km... Moje wewnętrzne OCD płacze, ale jego wybór. Przed 21 już wszyscy w domkach - my z @Cymerek jeszcze skoczyliśmy kupić sobie zasłużone piwerko na wieczór.

Ogólnie perfekcyjny wyjazd (z malutkim wyjątkiem wiatru) - łącznie udział w zabawie (na różnych etapach) wzięło 18 osób (jeżeli o kimś nie zapomniałem) - zacnie, szczególnie na takiej trasie. Było mocniej niż zakładaliśmy (300km ze średnią 29km/h), było cieplej, słoneczniej, ogólnie mega wyjazd - polecamy się na przyszłość i zapraszamy.

Strava

#rowerowyrownik #100km #200km #300km (nr 3) #metaxynarowerze #rower pokaż całość

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: 2018.04.08-full.JPG

Dookoła Polski na rowerze po raz czwarty. Niewątpliwie już w tym roku mało w tym jest dookoła Polski, ale takie tereny mi zostały do zwiedzenia.

Przez ostatnie 3 lata:
- 2015r - 4810km w 29 dni,
- 2016r - 7014km w 31 dni,
- 2017r - 8238km w 31 dni,
zwiedzałem Polskę z Waszą pomocą, a było Was naprawdę sporo. W tym roku też mam nadzieję nie będzie gorzej, a i mam nadzieję wielu z Was się dołączy. Prośba (żebry) o wyplusowanie tego, coby do większej ilości osób to dotarło, a oni chcieli się podłączyć, zaoferować nocleg itd. Fakty:

1. Termin – start w Boże Ciało 31 maja (sobota) z #krakow do #warszawa. Pierwszego dnia będzie nas jechało na pewno kilka osób. Koniec pi razy oko 20 czerwca. Termin taki, a nie inny, bo w tym roku towarzyszył będzie mi @Mortal84, a przez święto może być ze mną 11, a nie 9 dni.
2. Noclegi – kto może w bliższej lub dalszej okolicy trasy mnie kimnąć i użyczyć prysznica? Niechaj im Bóg/Manitu/Śiwa/Budda w dzieciach (lub ich braku) wynagrodzi... Orientacyjne daty naniesione są na mapę. Proszę o propozycje nawet jeżeli wydaje się Wam, że to daleko od mojej trasy. Propozycje, a nie definitywne deklaracje, bo wiadomo, że różnie może być i każdemu może przecież coś wypaść... Co roku około 20 osób z Was mnie nocuje (o dziwo chyba udało mi się powstrzymać i nikogo nie zabić/okraść/zgwałcić, choć łatwo nie było). Kawałek podłogi do spania + prysznic + coś do uprania to już dużo, wszystko ponad to to rewelacja. Wiadomo, że to wszystko z wyprzedzeniem, nikt nie wie jak będzie stał z czasem jak będę jechał, ale... Jak będzie 3 "chętne" osoby to może choć jedna będzie mieć wtedy możliwość.
3. Tag – #metaxynarowerze będą codzienne relacje z podróży – trochę zdjęć, opisów itd. Ile zależy od czasu, którego zawsze jest mało oraz poziomu niewyspania. W tym roku już jest mniej napięty terminarz, więc powinno udać się bardziej na bieżąco.
4. Trasa – nie jest to wersja ostateczna. Po prostu zarys. Mapa jest duża - wymaga tylko otwarcia w nowym oknie - na pewno znajdziecie czy jadę koło Was. Linki do wersji interaktywnej na Strava: część I i część II Dużo będzie zależało od tego gdzie będę miał noclegi. Dlaczego taki kształt? Bo to co jest na zielono, to tereny gdzie już byłem rowerem. Nie ma sensu zwiedzać tego samego, kiedy tyle Polski jeszcze do zobaczenia. W tym roku tylko około 4500km, ale doświadczenie uczy, że końcowy wynik będzie o około 10% większy. Nadal pewnie ponad 200km dziennie. Trasa krótsza, bo i Polska mi się kończy.
5. Tracking – na Endomondo będzie live gdzie akurat jestem itd. więc łatwo mnie znaleźć i się dołączyć (tempo się pod Was dostosuje i każdy jest mile widziany). Na Strava treningi będą codziennie wieczorem po zakończeniu trasy.
6. Rower – jak co roku BH + Apidura z 8-10kg bagażu + leniwiec od Apidury.

Jedziemy zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a moje misie z #rowerowykrakow mają towarzyszyć do Warszawy, a i #szosowawarszawa zapowiedziała wyjechanie naprzeciw. Tak jak wspomniałem wcześniej przez pierwsze 11 dni będzie mi towarzyszył @Mortal84. Wiem, że przenocowanie 2 osób to już dużo, więc na odcinku oznaczonym na niebiesko pewnie więcej będziemy korzystać z hosteli. Gdyby jednak ktoś mógł przenocować naszą dwójkę (w tamtym roku było kilka takich przypadków) to będziemy zobowiązani. Różowa trasa to już jazda solo jak co roku i tam szczególnie potrzebowałbym Waszej pomocy.

Mile widziane również propozycje atrakcji turystycznych, szczególnie zamków, raczej nie muzea, które trzeba oglądać ze środka. Parki krajobrazowe, dobre widoczki, fajne budowle itd. zawsze chętnie obejrzę.

pokaż spoiler Heh, znów skopiowałem część (większość) wpisu z lat poprzednich. Ale znów jadę w Polskę i potrzeby te same.


Trochę spamu tagami: #rower #szosa #podroze #polska pokaż całość

źródło: mapa.jpg

Czy tych od #tauronarena pogięło?

Jadę na #cirquedusoleil do #krakow i co? 30zł za sam parking przy Arenie. Toć to jest rozbój. 1300 miejsc parkingowych, dwa spektakle na dzień!

279076 - 301 = 278775

Niedzielna wycieczka do Cieszyna po zdjęcie z "piniondzem", czyli z banknotem 20-złotowym i Rotundą św. Mikołaja, która widnieje na jego odwrocie.

Żeby nie być poszkodowanym na kilometrach, bo ode mnie do Cieszyna jest przecież bliżej, wyjeżdżam o tej samej godzinie co #rowerowykrakow. Udaje mi się z nimi spotkać kawałek za Alwernią, a jadą w składzie @metaxy, @bynon, @Cymerek, @trace_error i cztery niewykopowe osoby, w tym Radek Krupa, który jechał z nami dwa tygodnie wcześniej do Warszawy. Po kilku minutach dołącza do nas Pan Kurier - @Hinol.

Lecimy DW780, wiaterek w plecy, jest przyjemnie i już całkiem ciepło. W Libiążu @trace_error obiera swój kierunek na powrót WTR-em do Krakowa, ale już chwilę później dołącza do nas Marcin, mój znajomy z Czwartkowej Rundy. Jedziemy na Pszczynę, z jednym małym postojem, którego powodem była zgubiona część aparatu @bynon'a. Niestety nie znalazła się... Przed Pszczyną przygarniamy do peletonu @Marcin_od_Tribana i jego "koleżankę" 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ, którzy jadą do Karwiny, a już w mieście na rynku czeka na nas @emtei. Jego lewy pedał postanowił zacząć żyć własnym życiem, więc kilka minut zajmuje nam znalezienie go i nakłonienie do dalszej współpracy.

Jedziemy w kierunku południowo-zachodnim i wiatr daje o sobie coraz mocniej znać, wiejąc prosto w twarz. Na rynku w Strumieniu spotykamy @pe__pe (w relacji @metaxy'ego jest błąd, gdzie tam jeszcze do Zebrzydowic), a chwilę później na Orlenie czeka na nas @pjib. Teren coraz mocniej pofałdowany, więc na górkach trzeba czekać na ludków ze słabszą nogą. Kilkunastoosobową grupą dojeżdżamy do czeskiej Karwiny. Fotki na rynku, @Marcin_od_Tribana i "koleżanka" zostają oglądać Czeszki, a parę km za miastem @pe__pe skręca do siebie.

Odcinek pomiędzy Karwiną, a Czeskim Cieszynem, mimo iż płaski jak stół, był chyba jednym z najtrudniejszych w mojej szosowej karierze. Wiatr tak niesamowicie przybrał na sile, że wręcz zatrzymywał w miejscu. Na stacji przed miastem dołączają do nas tata i brat @bynon'a (brat jeździ na poziomym rowerze). Przejazd przez czeską stronę Cieszyna nie przysparza większych emocji, a zaraz za mostem wjeżdżamy na teren parku zamkowego, gdzie znajduje się główna atrakcja tego dnia. Zdjęcie z banknotem na tle rotundy może i oklepane, ale mieć go trzeba i basta.

Przejazd przez miasto lekko komplikują nam przeprowadzane tam tego dnia zawody w miejskim downhillu. Jako że jesteśmy mniej więcej w połowie trasy, wypadałoby coś zjeść. Pomysł z wizytą w normalnej restauracji porzuciliśmy na rzecz sprawdzonej już wielokrotnie "wykwintnej jadłodajni" spod znaku McD. Odpowiednio posileni niezdrowym fastfoodem ruszamy w drogę, która biegnie przez Skoczów w stronę Bielska-Białej. Z racji bliskości Beskidów Śląskiego i Małego, teren znacznie już pagórkowaty i co jakiś czas robimy krótką pauzę, żeby cała grupa się zjechała.

Nie będę się zbytnio rozpisywał o zakazie handlu w niedziele i jego wpływie na takie rowerowe, długodystansowe wycieczki jak nasza, bo musiałoby tutaj paść sporo niecenzuralnych słów. Jeśli na dystansie kilkudziesięciu kilometrów nie znajdujemy choćby jednego czynnego sklepu i trzeba prosić ludzi o wodę z kranu, to na usta cisną się słowa, że "w Polsce jak w lesie". Albo i ta druga część cytatu...

Oznaki cywilizacji znajdujemy dopiero na stacji benzynowej niedaleko Energylandii w Zatorze. Gdyby nie ten postój, to miałem już w głowie nieśmiały plan porzucenia dokrętki do trzystu i wrócenia do domu najkrótszą drogą. Na szczęście jak się człowiek napije zimnej Coli i zje coś słodkiego, to głupie pomysły od razu znikają. Jadę więc z krakusami aż do Łączan, gdzie rozdzielamy się każdy w swoją stronę. Od tego momentu aż w zasadzie pod sam dom wieje mi już tylko w plecy. Cóż za cudowna odmiana po całym dniu niesprzyjających okoliczności wiatrowych. Trasę udało mi się wymierzyć idealnie i nie musiałem nic dokręcać, skoro trójka z przodu zagościła na liczniku.

Wspaniała to była trasa, nie zapomnę jej nigdy. A czego sobie życzę w następnej? Tego samego co w tej. Zwiedziłem nowe miejsca, jeździłem ze znajomymi, których bardzo lubię i przyjemnie się zmęczyłem.

#mortalszosuje - mój tag z opisami dłuższych przejazdów

#rowerowyrownik #szosa #wykopcanyonclub #100km #200km #300km (nr 1) pokaż całość

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: piniondz.jpg

#dziendobry #rower #pytanie pole już zaorane? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: rolnik ore pole.jpg

278306 - 223 = 278083

Dawno już nie dorzucałem się do równika, ale dziś odjaniepawliłem taką trasę, że muszę się pochwalić ( ͡° ͜ʖ ͡°)

223.42km, 3,165m w pionie ze średnią 27.1km/h.

Cel ambitny - szybowisko w Bezmiechowej. Żeby nie było zbyt prosto to przez inne górki. Pierwsza tak daleka jazda w tym roku, więc trasę zaplanowałem tak, żeby w razie czego można było ją łatwo skrócić. Przez to, że Garmin nie odczytał przygotowanego wcześniej śladu, jechałem tylko patrząc na mapę i wyszło jeszcze dalej i wyżej niż zaplanowałem.

Pierwszy postój zrobiłem w Biedronce w Brzozowie na drożdżówkę i już wtedy czułem, że chyba trochę przesadziłem z tymi podjazdami. W Sanoku trochę pomyliłem trasę, ale szybko się zorientowałem i bez problemu dotarłem pod Bezmiechową. Podjazd pod szybowisko pierwsza klasa. Ostatnie 3.24km ze średnim nachyleniem 7% ( wg stravy ) może nie wydaje się jakieś kosmicznie ciężkie, ale kilka momentów ponad 20% sprawiło, że w połowie przystanąłem, aby podziwiać szybującego nade mną paralotniarza :) Liczyłem, że na szczycie coś zjem, ale niestety Pani w ośrodku szybowcowym poinformowała mnie, że sezon się jeszcze nie rozpoczął i wszystko jest pozamykane. Zrobiłem tylko kilka kiepskich zdjęć z przepięknym widokiem na ośnieżone Bieszczady i ruszyłem w dół do najbliższego sklepu. Później czekał mnie dłuższy, ale łagodniejszy podjazd w Tyrawie Wołoskiej przez najdłuższe serpentyny w Polsce. Za nimi miałem skręcić w lewo, ale Garmin pokierował mnie prosto i kiedy po dłuższej jeździe zobaczyłem znak Dynów 31, trochę się załamałem. Całe szczęście, że nie było #wmordewind. Odliczałem kolejne kilometry przez górki, aby w końcu dotrzeć do wymarzonego Orlena z hot-dogiem i kawą. Na końcu zahaczyłem jeszcze o jedną górkę, aby zjechać prawie pod dom.

Jestem zadowolony, że nogi dały radę i dobrze ogarnąłem jedzenie i picie na trasie. Wcześniej miewałem z tym problem. Mimo to, chyba nie prędko powtórzę taki wyczyn. Taką trasę trzeba planować bardziej po płaskim, bo tyle górek mocno wycieńcza organizm.

#rowerowyrownik #rower #ruszrzeszow #200km #bezmiechowa pokaż całość

źródło: IMG_20180411_134720834.jpg

Mirki i Mirabelki!

Pomóżmy naszemu koledze z wykopu Mirkowi @robertt1969 i jego córce Paulinie chorującej na stwardnienie rozsiane.

Chciałabym zrobić im niespodziankę i zlicytować obraz olejny, który sama kilka dni temu kupiłam, w ramach właśnie takiej licytacji :)

Pieniądze z tej akcji trafią na rehabilitację Pauliny. Link do licytacji: http://allegro.pl/obraz-olejny-abstrakcja-i7285453537.html

Jeśli ktoś z Was zechciałby pomóc drobną wpłatą można to zrobić na https://zrzutka.pl/pwfh78

Załączam zdjęcie poglądowe obrazu (I uwaga! Dla fanów turpizmu i #creepy niemal prawdziwa gratka! prawie moje #pokazmorde ( ͡º ͜ʖ͡º)

Zatem bardzo zachęcam do licytacji!!!

#pomagajzwykopem #pomagamypaulinie #oswiadczenie #sztuka #malarstwo pokaż całość

źródło: 6100 obraz.jpg

279767 - 121 = 279646

Pierwsza setka w tym roku :) To musi być dedykowany osobny wpis ;)

Gdzieś tam w oddali jest Wrocław. Miejsce widokowe Mikstat
Pic rel.

Statystyki:

Dystans: 121 km
Wertykalnie: 1181m(↑591m/↓590m)
Czas: ◷04:33:47
Średnie tempo: 2:15 min/km
Średnia prędkość: 26,52 km/h
Kalorie: 3615 kcal

W tym tygodniu to już 121km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: DSC_0067.JPG

280121 - 100 = 280021

https://www.strava.com/activities/1500531551

Garmin mi wyliczył nowe FTP- 342W!!! :)
(ale że gruby i brzydki jestem to tylko 3.14W/Kg :(

W tym tygodniu to już 210km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: cnt-02.content-eu.drive.amazonaws.com

Jak wygląda sprawa z przeniesieniem treningów z endo do stravy? Wszystko będzie bezbłędnie, bez żadnych kwiatków typu średnia prędkość 0 itp?
#strava #endomondo

282844 - 5 - 5 - 79 - 5 - 5 - 5 - 5 - 74 - 5 - 36 - 5 - 55 - 5 - 99 - 5 - 304 = 282 152

Mniejsze i większe jazdy z ostatnich dni

Witaj wiosno! Puszczing z @wspodnicynamtb @bynon @kiwacz @goska108 @michal34

Goniąc OTR

Śpiące alpaki z @metaxy @isiowa i Dżasteną

TT z @metaxy

eaysy Kuter na ciacho do Kutra z Dżasteną, @metaxy @banan77 a na fragmencie trasy z @regyam i Ewelejną

Ona czuje we mnie piniondz ♪♫♪ Czysta km do Cieszyna po zdjęcie z piniondzem @metaxy @bynon @hinol @mortal84 @trace_error @Marcin_od_Tribana @emtei @pe_pe @pjib

#rowerowykrakow #rower #szosa

W tym tygodniu to już 50km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: dgtzuqphqg23d.cloudfront.net

283388 - 76 - 20 - 200 - 70 = 283022

Podsumowanie z ostatniego tygodnia:

76 - gdy chcesz być leniwą bułą, ale na 30. kilometrze spotykasz chłopaków i już musisz przebierać nogami;)
20 - zsumowany dopr, na ddrkach zaczyna być tłoczno i nieciekawie.
39 - miały być poranne Gassy, ale za późno się pozbierałam.
200 - pierwsze dwie stówy w tym roku i drugie w życiu czyli nic tak nie smakuje jak hotdog na 164. kilometrze;)
70 - miał być krótki rozjazd i wycieczka na BigMilka, ale wszystkie sklepy w okolicy były pozamykane;)

W tym tygodniu to już 366km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: dgtzuqphqg23d.cloudfront.net

284287 - 56 - 25 - 12 - 140 = 284054

Zabawy z poprzedniego tygodnia.

Lany Poniedziałek pod porywy do 70km/h sprawił, że miałam dosyć roweru na kilka dni. Dalej pierdoły.

Niedziela wzdłuż Wisły i pokonanie kolejnej bariery 140 km w genialną, letnią pogodę. Chyba jakieś siły wyższe pomogły mi to wszystko przetrwać :D

.....

Dystans: 140 km
Wertykalnie: 278m(↑174m/↓104m)
Czas: ◷6g:54m:31s
Kalorie: 3849 kcal

W tym tygodniu to już 233km!
#rowerowyrownik #100km [3] pokaż całość

źródło: IMG_5612.jpg

289925 - 120 = 289805

Miałem dziś pojechać krócej, odpocząć... Pomimo babcinego tempa całkiem przyjemna jazda.

W tym tygodniu to już 407km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: i.imgur.com

288185 - 112 = 288073

Pierwszy raz na szosie po roku przerwy, jeszcze coś tam noga podaje, chociaż teren niewymagający. 10km przed warszawą (Trasa Łódź - Wawa) złapałem gume i dwie godziny bujania się komunikacją...
Przy okazji, rower na którym śmigałem jest na sprzedaż gdyby ktoś chciał https://www.olx.pl/oferta/raleigh-usa-szosowo-przelajowy-klasyk-brooks-shimano-alu-szybki-CID767-IDti9gz.html

Statystyki:

Dystans: 112 km
Wertykalnie: 921m(↑384m/↓537m)
Czas: ◷03:57:11
Średnie tempo: 2:07 min/km
Średnia prędkość: 28,21 km/h
Kalorie: 3253 kcal

W tym tygodniu to już 112km!
#rowerowyrownik #ruszlodz #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: wstaw.org

Tymczasem w Cieszynie ( ͡º ͜ʖ͡º)
#cieszyn #rower #downhill

źródło: fromapp.jpg

W niedzielę jedziemy do Cieszyna zrobić sobie foto z 20zł, więc kto by jechał z nami proszę sobie banknocik zabrać. Zahaczymy też o czeską Karwinę. Na 210km wychodzi Oświęcim skąd można wrócić pociągiem do Krk o 17:23 jeżeli ktoś się nie czuje na siłach lub z tychże opadnie. Reszta wróci WTR do Krk, coby dobić do 300km. Będzie część osób, która jedzie z nami np. tylko pierwsze 100km, a potem wraca sobie do Krk. Takich też zapraszamy. Tempo standard szosowo-wycieczkowy czyli 25km/h.

https://www.strava.com/routes/12254684 trasa do ew. delikatnych poprawek. Start o 7 z Placu Centralnego (pod pomnikiem). Kolejne dobre miejsce do spotkania się (7:40) to dzwony (śmietniki) na wałach koło Orlenu przy Moście Zwierzynieckim.

Zapraszamy. Jest kilku Wykopków @Hinol @Cymerek @bynon @Mortal84. Zapraszamy też ludków ze śląskich rejonów do dołączenia na trasie.

#krakow #rower #rowerowykrakow pokaż całość

źródło: 75fec03a89752781bc4968c58b35325a.jpg

284625 - 110 - 16 = 284499

Wczorajszy wyjazd do Cieszyna z @metaxy i ekipą z #rowerowykrakow .
Nie wiem skąd mają tyle siły, na jazdę pod taki wiatr jaki wczoraj wiał po czeskiej stronie ale... podziwiam. Muszę jeszcze dużo potrenować. Pocieszające jest to, że dojechałem jakoś do Ustronia i posiedziałem nad Wisłą :p

Statystyki:

Dystans: 110 km
Wertykalnie: 1282m(↑631m/↓651m)
Czas: ◷04:37:24
Średnie tempo: 2:30 min/km
Średnia prędkość: 23,90 km/h
Kalorie: 3470 kcal

Dystans: 16 km
Wertykalnie: 168m(↑74m/↓94m)
Czas: ◷00:36:42
Średnie tempo: 2:16 min/km
Średnia prędkość: 26,44 km/h
Kalorie: 513 kcal

W tym tygodniu to już 126km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość