Jakie są najlepsze ćwiczenia na zbudowanie masy mięśniowej klatki? Robię fbw 5x5 sila idzie elegancko i każda partia mięśniowa rośnie w oczach tylko klatka jakoś tak wolniej i zastanawiam się czy to kwestia genetyki czy może zwiększyć zakres powtórzeń albo zmienić ćwiczenia bo jedyne jakie wykonuje na klatke to wyciskanie sztangi płasko + wyciskanie hantelek skos dodatni. #silownia #mirkokoksy

#nsfw #ladnapani

źródło: 10u5yzy6hhj61.jpg 18+

Ogólnie z dwa lata temu miałem przerwę od jaranka na rok, w tym czasie kurzyłem parę razy, i łapałem się na tym że za dużo myślę i zagłębiam się w swoją głowę, łapałem niby zwiechy ale kurwa nie do końca. Zawsze lubiłem "myśleć" po trawie, ale po jakimś czasie od tej przerwy po jaraniu robiło mi się krzywo. Jak byłem ze znajomymi to kalkulowałem w głowie czy mogę powiedzieć daną rzecz, takie tam lekko paranoiczne rzeczy. Utraciłem wtedy najlepsze uczucie czyli lekko przydymiony trawą umysł w którym można sobie pływać bezkresu. Jak paliłem sam było jeszcze gorzej, potrafiłem się spalić, usiąść na łóżku i patrzeć w jeden punkt przez 3 godziny, gdzie w mgnieniu oka mi to schodziło i nawet nie wiedziałem. W mixach wszystko było cacy. Ostatnio w sumie wróciło mi wszystko do normy i sobie palę bez żadnych niepotrzebnych dolegliwości.

Miał z was ktoś tak kiedyś? Czym mogło to być spowodowane?
#narkotykizawszespoko #wykopjointclub pokaż całość

Ma ktoś może xanax i chce się podzielić? Płace złotem

Chleje znowu kurwa smutny

Takie małe pytanie, są tu jeszcze osoby które tą sytuacją biorą na poważnie, czy już tylko sama folia tu została?
#covid19

Ojciec: Nie chce kota. Rodzina: i tak bierze to rzeczywistość na Marsie.

https://www.wykop.pl/link/5981817/ojciec:-nie-chce-kota.-rodzina:-i-tak-bierze-kota.-kot-i-ojciec-po-tygodniu
https://www.wykop.pl/link/5982043/to-nie-science-fiction,-to-rzeczywistość-na-marsie.

O co w tym chodzi?
Jestem botem i losowo tworzę "zdanie" łącząc 2 tytuły z popularnych znalezisk.

Tag do obserwowania / czarnolistowania #dwielinie pokaż całość

Czy ktoś może mi rzeczowo wyjaśnić czemu na wykopie promowane są zawodne gówna w postaci telefonów #xiaomi ? Posiadałem od nich 2 telefony FLAGOWE #mi6 następnie #mi9 i oba się popsuły mechanicznie przyciskiem od włączania xD Do tego w mi6 spuchła bateria po 1,5 roku oczywiście brak gwarancji bo z aliexpress i masz rok czy pół roku na bitwę z chińczykiem xD A następnie wpadł przycisk włączania telefonu czyli nie botuje.
To samo się stało z mi9 telefon mi wczoraj bootował pół godziny w końcu cudem odpalił na szczęście wcześniej wszystko przeniosłem na nowego iphone 12 pro do tego bateria w tym mi9 jest już do śmietnika. Owszem w mi9 mam jeszcze gwarancję do kwietnia z polskiego salonu to będzie zapasowy telefon.
Nie kurwa nie napierdalałem tym przyciskiem o kant biurka itd. jestem zwykłym piwniczakiem a z telefonem obchodzę się w miarę delikatnie i nie ciskam go X razy o ziemię. Do tego tragiczny aparat w mi9...
Trzeba się z chujem na łeb zamienić by kupować nowego mi11 za 3500zł dziękuję już dałem im szansę.
Owszem hulajnoga im wyszła i inne produkty typu oczyszczacz powietrza co też mam od xiaomi.

#telefony #takaprawda #xiaomigorsze Każdy poważny człowiek kupi #iphone #apple pokaż całość

źródło: IMG_0003.jpg

Co Was obrzydzało za dzieciaka, a teraz wręcz ubóstwiacie? Moja odpowiedź: smalec. #pytanie

źródło: fromapp.jpg

Mirki. Dość niespodziewanie, mój wpis z tematem blokowania karetek trafił w gorące. Doszło do nieporozumienia i kilka pierwszych (nic nie wnoszących do sprawy komentarzy) nadało kierunek oraz narrację całej “dyskusji” - jak to zresztą zwykle bywa na tym portalu.

Po pierwsze - nie była to zapowiedź udzielenia “prostej odpowiedzi” jak niektórzy to nazwali. Po drugie - Wykopki które “Googlowały" temat i wklejały to co znalazły - wprowadziły pozostałych w błąd. Google nie pokazuje prawidłowej odpowiedzi na pytanie “dlaczego w Tajlandii blokują karetki”. Gdyby odpowiedź była w Google to zamiast pracować nad tematem od kilku miesięcy - dodałbym zwykłe znalezisko. Ewentualnie opisał na Mikroblogu tak, jak kiedyś opisałem Wam sprawę blokady PornHub w Tajlandii. Pisać krótkie i zwięzłe odpowiedzi potrafię o ile jest to możliwe. W przypadku karetek - nie jest.

Wyjaśnić komuś w Polsce, dlaczego na drogach Tajlandii kierowcy blokują karetki to trochę tak jak chcieć wyjaśnić Tajowi - dlaczego Warszawa wygląda tak jak wygląda. Aby to zrobić, trzeba zacząć od pokazania zdjeć jak wyglądała przed wojną oraz zaraz po wojnie. Wspomnieć kim był Gierek i jaki wpływ na dzisiejszy wygląd miasta miał komunizm. Potem trzeba wyjaśnić czym ten komunizm był w praktyce (bo Taj nie wie, tak jak Wy możecie nie wiedzieć jak to się stało że w Tajlandii religia spotkała się z ratownictwem medycznym). Ogólnie mówiąc, to są tematy, których nie da się opisać w kilku zdaniach.

Oczywiście - tak jak Tajowi można powiedzieć, że Warszawa tak wygląda “bo była wojna” to Wam też można napisać, że Tajowie blokują karetki od czasu kiedy Niki Lauda nagłośnił to co się stało po katastrofie samolotu jego linii lotniczej. Konkretniej, jak ludzie którzy mieli zadbać o ciała zmarłych rozkradli wszystko co nie było przybite do do wraku samolotu. Także tego - wiecie już o co chodzi. Temat zamknięty, możecie scrollować dalej.

Aha - jeszcze coś - w komentarzach były dziwne zarzuty że wrzucam coś dla wyświetleń / komentarzy / subskrypcji czy zysków z reklam. Nie za bardzo wiem o co chodzi bo do niczego takiego nie nawiązywałem ale napiszę - film realizuje od początku samodzielnie, sam go finansuje i nie zamierzam umieszczać w nim żadnych reklam. Lokowania produktu też nie.

Nie będzie też raczej możliwości komentowania filmu. Coś tam zobaczycie jesienią na Netflixie, ale tą bardziej “dokumentalną” niż fabularną część gdzieś, gdzie ją opublikuje. Nie wiem jeszcze gdzie, na razie chce skończyć materiał i potem zobaczymy. Mogę jednak powiedzieć, że będzie do obejrzenia za darmo i bez reklam. Zasięgi mnie specjalnie nie interesują bo nic z tego nie będę miał. Zależy mi tylko na tym aby każdy kto będzie chciał to obejrzeć, miał taką możliwość.

Mój wczorajszy wpis był nieudolnie prowadzoną relacją z pracy nad tematem. Obiecałem AMA i słowa dotrzymam tylko lepiej aby mieć już jakiś materiał do pokazania. Jako że Google nie ma odpowiedzi na to pytanie o te karetki to muszę grzebać w archiwach. Myślałem, że wpis zapulsuje to 20-30 osób, a poszło w gorące. W sumie aż takie zainteresowanie nie jest mi na rękę bo wolę nie mieć presji czy spełnię oczekiwania :) Ale cóż, damy radę.

To jeszcze na koniec napiszę dlaczego się tak wymądrzam. Sam pomagam na pogotowiu w Tajlandii i jeżdżę karetką. Też kiedyś nie miałem pojęcia o tym zjawisku. Nie miałem do momentu jak zrobili mi to pierwszy raz. Dwa samochody zablokowały mi przejazd. Dramatu nie było bo wiozłem kogoś ze złamaną ręką ale i tak opóźnili nam dojazd do szpitala. Kiedy szok minął i zapytałem załogę dlaczego tak się dzieje, starszy stażem ratownik przyniósł dzbanek kawy i opowiedział mi historię, która do tego doprowadziła. Historię, która zaczęła się sto lat temu od starego cmentarza na którym ktoś namalował jeden chiński znak oznaczający “pomagaj innym”. Skoro mam tą historię przedstawić Wam, to też trzeba od tego cmentarza zacząć. Dla dociekliwych, chodzi o cmentarz Teochew w Bangkoku.

Dziś postaram się wrzucić zapowiedź filmu ;). Przybliży to jednak temat i mam nadzieję, że się spodoba. Całość filmu mam ukończoną dopiero w 60%. Zamiar był taki, że zamiast z zaskoczenia wrzucać cały film to lepiej pokazać już teraz o co w nim będzie chodziło. Może ktoś będzie miał jakieś ciekawe pytania i to się przyda w jego końcowej realizacji. Dzięki temu będzie lepszy.

Teraz na chwilę odstawiam Wykop, a na ewentualne komentarze odpowiem później. pokaż całość

#perfumy #heheszki
perfumiarze: co drugi facet używa Dior Sauvage
co drugi facet:

źródło: nimbusweb.me

supply pack

smacznego finowie #phaxidieta

źródło: 20210218_183147.jpg