Aktywność użytkownika
-
-
@noswtg: Podzespoły to kompletnie nie moja bajka, nie mam bladego pojęcia. Wziąłem komputer z listy od techlipton. Wywaliłem dysk ssd (bo mam) i właśnie chciałem małą obudowę do tego.
-
@noswtg: integra. Komp jest nie dla mnie i w większości czasu do przeglądania internetu, czasami o ile się będzie dało ktoś zagra pewnie w fortnite czy coś ale to chyba na najniższych czy nie?
-
-
Mireczki z #slask ktoś zna fachowca, który mógłby wykonać takie o to biureczko tylko w wersji 200x90cm?
#stolarstwo
źródło: e737255e4416ad297985e56d6564.jpg
+: Stolusznik, musiol108 -
Mam L4 na 3tygodnie pierwszy tydzien bede leżał.
Reszte czasu skoncze utrwalac #css #flexbox #grid. Zrobie kilka responsywnych stronek i biore z sie za #javascript
I zastanawism sie czy wczesniej nie ogarnac #bootstrap
Czy lepiej postepowac według tego roadmap? pokaż całość -
-
![]()
Opłaca się uczyć #javascript ? Do czego się przydaje ten język i czy jest na niego popyt na rynku pracy?
#programowanie #naukaprogramowania #informatyka #webdev -
![]()
Jakiś kurs poleci ktoś na średnio zaawansowanym poziomie, najlepiej po ang, chodzi mi o to żeby był jak najbardziej aktualny
#javascript #naukaprogramowania+: Apollo1993, bajajoko -
![]()
Trochę dziwne. Poszedłem na personalkę i BMR na wadze wyliczyło mi na 2138kcal. W 99% kalkulatorów internetowych wychodziło między 2800 a 3000kcal, przez co żeby zredukować utrzymywałem się na 2200kcal. A tak na prawdę powinienem był ucinać z 2138? Obecnie jestem na 2000kcal i czuję się ok ale martwie się, że za mało uciąłem
#dieta #silownia #redukcja-
![]()
@Spoko1: Może na wadze zle coś wprowadził typo. Wylicz sobie samemu i utnij z tego 300kcal. Trzymaj tak i zerkaj na wagę/obwody, jak nie leci albo za wolno to utnij jeszcze albo dodaj aeroby. Pamiętaj ze jeśli ćwiczysz w tym czasie to waga nie jest najlepszy wyznacznikiem utraty fetu. Te wagi nadają sie tylko do monitorowania różnic między pomiarami a nie faktycznych ustaleń.
+: Spoko1 -
![]()
@Spoko1: A jak obwody? Na starcie szybko zawsze leci. Nie ucinaj od tak tylko jeśli faktycznie waga stoi.
-
-
![]()
Ktoś wie co się z tym gościem stało? Chyba zerowa aktywność od dłuższego czasu, a wystartował z platformą własną więc trochę dziwne.
#dzikitrener -
![]()
Zostały mi bułki, wiec znowu go zrobiłem #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #gotowanietomojapasja #obiad #foodporn #gownowpis
![]()
źródło: IMG_9396.jpg
-
![]()
@InstaBloger: Mireczki, odpalam swoją przygodę z #huel. Wjechały dwa wory z waniliowe ale chce zamiast jednej miarki wrzucić do miksera 100g banana (kwestia ulepszenia smaku). Niestety z racji tego, że chce mocno liczyć kcal to szukam (i tu klops) ile ~ może mieć kcal jedna miarka (w domyśle chce stosować na posiłek 3 x miarka plus 100g banana) #dieta
-
![]()
Dobra, niech mi ktoś wytłumaczy proszę raz a porządnie, jak to z tymi węglami jest.
Zrobiłam keto chleb z patelni (25g mąki kokosowej, 10g migdałowej, 5g łupin babki jajowatej, jajko, sól, trochę proszku do pieczenia) i fitatu wyliczyło mi 19g węgli w całości, gdzie powinno być podobno 6 -.-
Apka zjebana czy nie liczymy błonnika do makro? Co źródło to inna teoria a nie chcę pokaż całość -
...to tylko najnowsze aktywności użytkownika niktvvazny
Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.
Osiągnięcia (2)
