ale #smiesznypiesek spotkałem ostatnio na #bieganie

Znudziło mi się bieganie na 10km 3x w tygodniu, to przerzuciłem się na interwały 5x5x10/30 +3km bieganka, dwa razy w tygodniu i raz 10km w środku tygodnia. Przy tych interwałach się czuję, jakbym zaczynał od nowa biegać xD

#biegajzwykopem #pdk #gownowpis pokaż całość

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: rSaved1506865132875224497.0

Podsumowanie czerwca: 78 km biegu/spaceru, 16 h, 4571 kcal, i 1 zdjęcie maków.
Na początku problemy z kolanami, złe obuwie = rany na stopach, szybka zadyszka, bo kondycja fatalna, no i psyyyyyy (to chyba najgorsze) biegające po drogach bez właściciela, kumulujące się w zgraje i szczekające tak głośno i groźnie, że aż strach :c (początkowo musiałam biegać z kijem, który służył mi jako broń xd, (co swoją drogą było dość niewygodne, więc teraz mam kije porozstawiane na całej trasie (tak na wszelki wypadek ( ͡° ʖ̯ ͡°) )).

Wynik choć mały to mnie cieszy :D Lipiec będzie lepszy, I hope
Proszę podziwiać maki:

#bieganie #biegajzwykopem #sport #fotografia pokaż całość

źródło: czerwiec2.png

nie ma nic bardziej wkurwiającego w #wies niż to ebane "a co sąsiedzi powiedzą". Gówno mnie obchodzi co powiedzą, mogę im co najwyżej na łeb nasrać jak coś nie pasuje XD
#zalesie #patologiazewsi #gownowpis

źródło: tak ci chuja ukręce.jpg

Też wam tak muli Internet na telefonie w #orange ?
Przecież to jest kurwa dramat jakiś