W przyszłym miesiącu wyjeżdżam pracować za granicę. Na ten moment mam ustawione, że pieniądze będą przychodziły na moje konto w ING w złotówkach i Teraz pytanie: założyć revoluta, konto walutowe w ING czy jeszcze coś innego? Druga kwestia: tyle się słyszy o tej szalejącej inflacji, ja tam się chuja znam :D czy samo trzymanie waluty euro bez przewalutowania będzie ok, czy najlepiej byłoby tepokaż całość
@twarogowy: To zależy od Twojego horyzontu inwestycyjnego i skłonności do ryzyka, a przede wszystkim celu który chcesz osiągnąć. Nie da się tak abstrakcyjnie powiedzieć co będzie dla Ciebie lepsze nie znajac powyższych czynników. Odpal sobie kurs złota - gdybys kupił je w lipcu 2020, to niezmiennie od tamtej pory byłbyś na minusie. Co byś zrobił w takiej sytuacji? Musisz sobie sam na to odpowiedzieć
Wszędzie się chwale to i tu się pochwalę nowym nabytkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°). Nigdy nie byłem zbyt fenderowy, grałem większość czasu na Les Paulu ale urzekły mnie te gitary po ograniu w sklepie. Fender Player Mexico
#gitara
@twarogowy miałem identycznego, gryf i podstrunnica super, szklanka też super, ale musiałem odesłać bo coś nie tak było z mostkiem - podczas miesiąca kilka razy mi ta sama struna pękła na mostku xD
nawet nie żałuję, euro wtedy wywaliło do góry więc byłem sporo do przodu przy tym zwrocie
ale nadal czuję potrzebę posiadania strata, jednak po tym czasie wybrałbym pokaż całość
@twarogowy: Jakby tak się zastanowić, to te Fendery jednak są rewelacyjnymi gitarami dla pracującego muzyka. Pierdylion możliwości modyfikacji, proste w naprawie i ciężko coś popsuć. Gryf się połamał? No trudno, kupię sobie nowy.
Osobiście preferuję konstrukcje typu NTB, czy to ze względów estetycznych, czy ergonomicznych, ale trzeba jednak przyznać, że w kategorii pokaż całość
Mirki, potrzebuję eleganckie czarne buty do pracy. Zależy mi na tym by buty były możliwie najwygodniejsze (będą używane często - praca stojąca - oraz po wiele godzin) i trwałe. Nie mam w ogóle doświadczenia w temacie więc liczę na rady. Znalazłem np coś takiego:
pokaż całość
Hej Mirki,
to może być długi i pogmatwany oraz chaotyczny wpis także z góry przepraszam! Dl:dr na dole.
Wracam do siłowni po 2 latach (aktualne zdjęcie załączam - zdecydowanie żale się a nie chwalę). Waga 74kg wzrost 173, 25 lat. Spędziłem w życiu kilka lat na różnych siłowniach, różnych planach treningowych, naoglądałem się kiedyś WK, Seby Kota co dało mi złudne poczucie że pokaż całość
@twarogowy: tak na oko, to po prostu zbytnio przeintelektualizowałeś swój trening, a nie miałeś porządnych podstaw praktycznych i teoretycznych.
Przede wszystkim musisz zadbać o edukację. Dużo czytać, oglądać nie tylko polskich jutuberow.
Co do praktyki, to tutaj też jest prosta sprawa. Zaczynasz greyskullem 3 dniowym, jakimś planem pod powerbuilding, czy pokaż całość
@twarogowy: Dokładnie, przesadzasz z rozkminą. Weź podstawowy trening FBW, zero kaloryczne i zobacz w perspektywie miesiąca co będzie
@twarogowy: konsumenci określają fazę jako "wykastrowana" - czuć działanie ale brakuje tego czegoś, tak to określają. Na pewno na plus jest poprawa koncentracji, przyjemniej słucha się muzyki.
tl:dr : rzuciłem studia, myślę nad zdobyciem konkretnego zawodu aby móc się jakkolwiek dorobić.
Proszę bez jadu w miarę możliwości, jestem młody i głupi xD Mam 23 lata. Rzuciłem studia techniczne niedawno (nie widziałem się w tym, studia średnio mnie interesowały no i generalnie byłem straszny jeśli chodziło o bycie obowiązkowym i systematycznym :P). Teraz myślę co by tu dalej robić z pokaż całość
@twarogowy: koparki, walce, żurawie. Szukaj co Cie kręci bo co to zmieni jak roboty lubił nie będziesz a pieniądz dobry to prosty sposób na depresje
Hej, niestety przez śmierć jednego z rodziców widnieje w NFZ jako osoba nieubezpieczona (nie zostałem zgłoszony przez drugiego rodzica u jego pracodawcy). Dziś mam wizytę u dentysty. Rozmawiałem z panią dentystką przez telefon, mogę napisać oświadczenie że mam prawo do ubezpieczenia - tak to zrozumiałem, i wtedy normalnie mnie przyjmą. Czy jak zostanę zgłoszony u pracodawcy rodzica to to zadziałapokaż całość
3 lata temu pracowałem przez miesiąc jak byłem na stażu w technikum, po tym okazało się, że wyrzucili mnie z ubezpieczenia u taty. W ciągu miesiąca od skończenia pracy (wtedy jeszcze obowiązuje ubezpieczenie) miałem wycięcie wyrostka i dwa dni w szpitalu. Pojechałem na zdjęcie szwów( już po tym miesiącu) i zonk, okazuje się że nie mam ubezpieczenia. Podpisałem ten papier o którym mówisz ipokaż całość
Sensowne powody dla których podciąganie zdecydowanie wygrywa ze ściąganiem wyciągu górnego, zakładając że używamy tego samego chwytu? Ogólnie przez długi czas się podciagalem, ale z powodu zastoju przesiadlem się na wyciąg, i cały czas dokładam ciężar więc jest ok. Generalnie to głównie mam nadzieję, że progres w wyciągu przełoży się na Podciąganie, bo mam zamiar do tego wrócić,ale jeśli chodzi opokaż całość
@twarogowy ja zaś idę w drugą stronę i wprowadzam powoli podciąganie. Buduje siłę żeby spokojnie podciągnąć się 12x w seri. Ale dzisiaj jestem na początku tej drogi i żadnego ćwiczenia na plecy tak nie czuje jak ściągania z góry drążka do klatki piersiowej. Robię to na dobicie mięśnia po kilku podciagnięciach. To że nie czuję pracy pleców może być spowodowane tym, że źle pokaż całość
Generalnie to głównie mam nadzieję, że progres w wyciągu przełoży się na Podciąganie
@salvador5000: Raczej wątpiliwa sprawa.
chodzi o pracę samych pleców i bicka to czy Podciąganie zdecydowanie wygrywa?
Tak, bo jest to ćwiczenie złożone.
pokaż całość
https://kulturystyka.pl/trening-zrob-to-sam-czyli-jak-dobierac-ilosc-i-tempo-powtorzen/
Co myślicie o takim planie na siłę? Aktualnie trenuje dość klasycznym planem fbw na masę, stały ciężar trochę akcesoriów itp. Sporo czytałem o planie Wendlera 5 3 1, ale jakoś intuicyjnie pokaż całość
@twarogowy:
Staż, wyniki? Bo raczej jak małe jedno i drugie, to każda liniówka będzie podobnie dobrze działać. Nie było progresu na innych programach? Może masa mieśniowa już Cię ogranicza?
Hej, takie pytanie. Myślicie że jest sens na takim etapie kończyć redukcję ? Przez cheatmeale, imprezy itp trwa on już dość długo (od lutego). Siła na płaskiej, siadach itp. stoi już od jakiegoś czasu ( ͡° ʖ̯ ͡°) Gdzieś tam uczepiłem się tego w głowie, że najlepiej by było zredukować do 10-12% bf, żeby budować jak "najczystszą" masę, ale coś widzę że będzie ciężko.
Ewentualnie pokaż całość
@twarogowy pamietaj ze wychodzisz z redu robiac reverse diet, na ktorym tez powinienes cos tam zrzucic.
Jak dla mnie przy takiej masie miesniowej jaka posiadasz bedzie Ciezko zbic to do 10% - im wiecej miesni, tym jest łatwiej robić redukcję.
Ja bym zrobił revers, następnie masa 12-14 tyg(zależnie jak będziesz rosnąć, czy już nie zaczniesz się ulewać) pokaż całość
to ja bym szedł na plus w takim razie i nie redukował dalej
@Kasahara: Przychylam sie do stanowiska kolegi.Zahaczasz o Oswiecim juz ;)
Hmm ile możnaby założyć, że się wytapia tłuszczu na grillu z burgerow z wołowiny paczkowanej z biedry? :D wyjściowo ma ona 20% tłuszczu.
#mikrokoksy
Hmm mirki mam takie nietypowe pytanie :P Jako że chodzi za mną dość mocno kupno longboarda, chciałbym sobie np jeden dzień na próbe pojeździć. Nie chciałby mi ktoś na 1 dzień wypożyczyć ? :P Oczywiście jestem w stanie zostawić kaucje za niego (~wartość dechy) i zapłacić za 1 dzień powiedzmy równowartość 0.5l 40-procentowej substancji. Albo może np jesteś osobą która zawsze chciała pograć napokaż całość
@twarogowy: @GodSafeTheQueen: @ktoszpolnocy: również się zgodzę
wydawało się że niemożliwym będzie zrobić gorszego speciala niż India, a tu proszę
#pasta #rozowepaski #logikarozowychpaskow
hej, zapoda ktoś ten wpis, gdzie mireczek opisał moment gdy na weselu itp wjeżdża piosenka "Facet to świnia" i nagle kobiety dostają szału, nie wiedząc nawet że ta piosenka przestawia ich w złym świetle, a nie mężczyzn ? :D
@twarogowy: Najbardziej znienawidzonym przeze mnie momentem wesela jest chwila jak orkiestra puści nasz znany, polski przebój "Facet to świnia". To co się dzieje wtedy z kobietami potrafi przekroczyć ludzkie pojęcie. Odpala się w nich jakaś zwierzęca feministyczna natura i parkiet nie różni się wtedy za bardzo od wybiegu. Paluchy ...
@sztas: Mnie najbardziej wnerwia piosenka "żono moja". To jest tak głupie, że aż uszy więdną.
Kiedyś miałem wesele z ex i zakazałem zespołowi tego grać. Choćby nie wiem co. Nie wolno i koniec.
mirki, polecacie jakiś serwis komputerowy we Wrocławiu? Komputer mi najpierw strasznie zwolnił, a potem zaczął wywalac blue screeny co chwile, tak ze nie da się go używać. W sumie głównie chciałbym zeby mi zdiagnozowali problem, bo jezeli chodzi tylko o wymianę jakichś części to mógłbym to sam zrobić
#wroclaw
@twarogowy: Standard jest wtedy kiedy Twój igl ma tilta nad swoim losem, albo nad losem niedojebanych teammejtów, którzy nie potrafią executować jego nowatorskiej mety i taxu.
A standard na BSie to zazwyczaj to miejsce gdzie Twoi teammate zawsze kładą pakę, w przeciwieństwie do enemy teamu. XD
#csgo #komputery mirki mam problem, coś mi się dzieje z (chyba) kartą graficzną, po jakimś czasie grania w csgo (powiedzmy godzina) strasznie mi zaczyna klatkować, niby pokazuje 120fps (chociaż zwykle było 300) ale są straszne spadki i ścina. Ustawiłem wszystko na low, chociaż komputer kiedyś to by na wszystkim high uciągnął (bez ustawionego pokaż całość
sprawdzaliscie intermitent fasting na redukcji? Czy zmniejszajac okno anaboliczne do np 6-4h spalimy wiecej tłuszczu, niz by to poszło przy 5 posiłkach w ciągu dnia, przy tym samym deficycie kalorycznym ? Pytam bo ja jestem raczej laikiem w tych kwestiach, ale widziałem ze ekipa WK mocno poleca if na redukcji i Saker też mówił że tłuszcz szybko mu schodził.
#mikrokoksy
@twarogowy: Planica, Bled, Wąwóz Vintgar
, Jaskinia Skocjańska i Postojna, Alpy Juliańskie, piękne wodospady, sama Lublana też warta do zobaczenia. Mogę ci podesłać moją relację z ubiegłorocznej majówki z wypadu do Słowenii.
#autostop takie tam, wg mnie dość klimatyczne zdjęcie graffiti z Mostaru (Bośnia i Hercegowina), z wakacyjnego tripa autostopem po Bałkanach. Na zielono tekst z piosenki Pearl Jam - Black
@twarogowy: Też się w cenach nie orientuje bo zawsze kupowałem przez internet ale teraz mam awarię bombilli.
@twarogowy: w 4Hops/Panczo dostaniesz na specjalne życzenie sosy na bazie Caroliny Reaper, Scorpiona i innych ostrych papryczek.
Jak to jest jakbym teraz wziął dziekankę, a następny semestr studiowanie bez wpisu, to realizowałbym podczas niego kursy, tak jakbym nie wziął urlopu dziekanskiego ? A w takim razie w kolejnym zimowym ? Te które były podczas dziekanki plus te które bym chciał/mógł wziąć w semestru zimowego ? W skrócie chodzi mi o to czy wzięcie semestru dziekanki cofa mnie o rok studiów (jeżeli podczas dziekankipokaż całość
...to tylko najnowsze aktywności użytkownika twarogowy
Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.