Mam problem z kolanami. Po siłce i dzień-dwa bolą mnie oba kolana. Nie przez cały czas ale pojawia się taki klujący ból. Gdzie leży technika?
Filmik z poniedziałkowego dnia na nsuns
https://www.youtube.com/watch?v=ZaYnBrrz-jo
Tutaj drugi filmik z kiedyś tam gdzie pierwszy raz ćwiczyłem w pasie
https://www.youtube.com/watch?v=Ki13WbTE404
#mikrokoksy
Filmik z poniedziałkowego dnia na nsuns
https://www.youtube.com/watch?v=ZaYnBrrz-jo
Tutaj drugi filmik z kiedyś tam gdzie pierwszy raz ćwiczyłem w pasie
https://www.youtube.com/watch?v=Ki13WbTE404
#mikrokoksy
sq: 5x5x110 dl 5x120 bp 5x5x70 ohp 5x5x42.5
https://imgbbb.com/album/jFS5
#mikrokoksy