Dzień 159/162

#legodamwa <-- pod tym tagiem umieszczam wszystkie moje zestawy: https://brickset.com/sets/ownedby-ziomal

Zestaw 3 w 1. Do wyboru stoisko z przekąskami, dom przy basenie lub kawiarnia na rogu (zdjęcia w komentarzu)

Lego Creator 31077
Liczba elementów 396
Zestaw z roku 2018
Cena katalogowa 159,99 zł

#lego #slodycze #basen #kawa pokaż całość

źródło: i.imgur.com

April pool ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#minikalendarz #basen #kredki

źródło: miniature-calendar.com

Wszyscy youtuberzy a od wczoraj widzialem z 30 filmów już, którzy dostali od nich hajs za "reklamę" powinni stracić widzów.
Zachwalanie jakie wszystko zajebiste, tylko jedna osoba XD "sprawdzam jak" chyba nie dostał za to kasy i wprost nagrał film o tym że tyle rzeczy nie jest skończone a za bilet płaci się normalnie i nie ma zadnej informacji ze część jest jeszcze w budowie. 2h czekania w kolejce na zjazd to przesada i to nie jest wina ludzi że aż tyle osób się pojawiło tylko tego całego parku że nie są gotowi na tyle osób a i tak ich wpuszczają.
Myślałem by pojechać tam może po feriach we wtorek/czwartek jak nie będzie już dużo osób ale jak czytam że dzieciaki małe wypadają ze zjeżdżalni i karetka jeździ w tą i z powrotem to podziękuję.
#suntago #parkofpoland #plywanie #basen pokaż całość

źródło: d-pt.ppstatic.pl

XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Wspaniały "relaks" w największym parku wodnym, jednocześnie największym skupisku grażynojanuszy na m2 wody

Podobno połowa zjeżdżalni nie działa, tłumy że nie da się przejść

#suntago #parkofpoland #warszawa #plywanie #basen

źródło: suntg.png

Park of Poland - największy park wodny w Polsce. Wydaję mi się, że to będzie gruba inwestycja, coś jak energylandia. Fajnie, że takie coś powstaje w Polsce! Na swojej stronie chwalą się, że jest to największy zadaszony park wodny w Europie, także wow.

Otwarcie podobno w lutym.

#basen #parkwodny #rozrywka

źródło: 1580045035898.jpg

mirki, można osiągnąć taką sylwetkę samym basenem?
#mikrokoksy #basen

źródło: basen.jpg

A propos tego wpisu to poznajcie naszą nową instruktorkę (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Hanna Bakuniak to zawodniczka MUKP Warszawianka oraz studentka WSG w Bydgoszczy. Specjalizuje się w pływaniu długodystansowym oraz w lodowym pływaniu, gdzie temperatura wody jest poniżej 5°C i obowiązuje zwykły strój do pływania. Rekordzistka Świata z 2018 roku na dystansie 1km Ice Swimming (lodowe pływanie). Wynik 13 minut i 5 sekund został wpisany do Księgi Rekordów Guinnessa. W sierpniu tego samego roku jako pierwsza Polka w historii przepłynęła Kanał Catalina z wyspy na ląd. Pod koniec 2019 roku
jako pierwsza kobieta z Polski pokonała Lodową Milę (1609 m w wodzie <5°C). W swojej sportowej karierze zdobywała niezliczone medale Mistrzostw Świata, Pucharu Świata w Zimowym Pływaniu, Mistrzostw Polski Seniorów i Młodzieżowców na basenie oraz na wodach otwartych.
Właśnie wraca do nas z Chin.

Dodatkowo zapraszam na jej FB

#plywanie #warszawa #basen pokaż całość

źródło: FB_IMG_1578938460814.jpg56156720601263122510

Sobie tak siedzę i pilnuje wody, żeby się nie utopiła. Jebla idzie dostać XDD #pokaznogi #nogiboners #nogi #dziendobry #basen #pracbaza

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: embed.jpg

Ja już nie daje rady... ta monotonia mnie dobija..
Zastanawiam się nad radykalnym procesem #wychodzimyzprzegrywu bo już jestem załamany jak to dalej będzie. Kurde, dzień w dzień komputer, przeglądanie samochodów, noszenie drewna i węgla, palenie w piecu, siedzenie i tycie. Jestem otyły. Bardzo chciałbym schudnąć, może to by coś zmieniło. Chyba jebnę w stół i jutro kupuję kąpielówki i idę na basen bo już mam dosyć tego wszystkiego.O ile zdecyduję się na ostre wychodzenie z przegrywu to wlatuje dietetyk, basenik, dentysta, psychiatra, fryzjer i kupię jakieś normalne ubrania. Dostałem jakiegoś kopa motywacji...przegryw działa cuda, albo w jedną albo drugą. Trzymajcie kciuki abym rano nie stracił motywacji i udało mi się zrobić pierwszy krok. Najbardziej wstydzę się iść na basen, ale to chyba on najbardziej pomaga schudnąć. Może mirko koksy pomogą i podzielą się jakimiś radami? Czy grubas będzie wyśmiany na basenie i popadnę w jeszcze większą depresję? Błagam oby wyszło.
#przegryw #mirkokoksy #wychodzimyzprzegrywu #depresja #spierdolenie #basen #plywajzwykopem pokaż całość

źródło: Adnotacja 2019-06-02 235916.jpg

#anonimowemirkowyznania
Nie wiem, jestem jakiś zjebany XD Boje się robić rzeczy, których nigdy wcześniej w życiu nie robiłem i tyczy się to dosłownie wszystkiego.

1,5 roku temu bałem się skorzystać z autobusu miejskiego bo nie wiedziałem do końca jak to działa, a nie chciałem zrobić z siebie idioty przed wszystkimi ludźmi w autobusie XD No ale myślę sobie spoko, dużo starych ludzi z tego korzysta to co ja tego nie ogarne? Dawaj miras jazda. Poczekałem aż te 10 ludzi wejdzie przede mną i skasują bilet pierwsi żeby zobaczyć jak to się robi XD

Nigdy nie byłem na siłowni i raczej nigdy też nie pójdę(a przydałoby się), przynajmniej nie sam, bo też nie wiem jak tam się zachować, jakie zachowania są odpowiednie, a jakie nie. Jakieś używanie ręczników na ławkach? Chuj wie.

To samo tyczy się basenu chociażby, poszedłbym z wielką chęcią ale chuj wie jak tam się zachować i co robić, przeraża mnie to i wolę tam nie iść XD

Kolejna rzecz to takie prawdziwe restauracje z kelnerami, etc. Czy to działa tak jak na filmach? No raczej nie, zgaduję że nie gwiżdże się ani też nie pstryka palcami XD Chociaż może sami podchodzą, nie wiem, a co później z rachunkiem?

O albo te lokale, że sobie nakładasz rzeczy chyba na wagę, też nie wiem jak to działa i nigdy tam pewnie nie pójdę żeby nie zrobić z siebie debila XD

Albo jakieś KFC, próbujesz sobie stanąć gdzieś dalej żeby sobie popatrzeć co można wziąć, a i tak się Ciebie zapytają czego sobie życzysz chociaż ty jeszcze nie wiesz więc mówisz chwila zastanawiam się i już jest ta presja czasu, gapi się ta babka na kasie więc panikujesz i bierzesz cokolwiek XD

Dlatego McDonald ze swoimi terminalami do składania zamówień to zbawienie, elegancko można sobie coś wybrać, bez pośpiechu później tylko podejść po odbiór.

Kolejną sprawą jest praca, od niedawna mam dosyć nową prace w biurze, w której jest też kuchnia, a w niej między innymi ekspres do kawy, niektórzy robią sobie jakieś kawy, herbaty czy coś. Dobrze, że kawy nie piję ale jak ten ekspres niby działa? Ziarna do kawy kupuje szefostwo czy może każdy się na to składa? No chuj wie, jakby mi się zachciało kawy to bym chyba wolał pójść do sklepu obok bo nie wiem czy się nie narażę ludziom albo coś(którzy się ewentualnie na to składają). Herbatę bym sobie może kiedyś zrobił, ale też nie wiem czy mam przynieść swój cukier czy jest tam jakiś "firmowy" bo to w końcu 3zł max, a z drugiej strony jak przyniose to będzie "haha, debil przecież jest cukier firmowy a ten przynosi swój", lepiej będzie jak kupie sobie po prostu termos XD

Za niedługo będzie firmowe wyjście do jakiejś tam restauracji, oczywiście zgłosiłem się jako chętny chociaż wszystko mówiło mi "nieee, nie rób tego stary zostań w domu", ale mimo wszystko staram się jakoś integrować z ludźmi (bo i tak odkąd tu pracuje uchodzę za jakiegoś creepa, który boi się odezwać do ludzi i stresuje się zwykłym zapoznaniem się z ~50 ludźmi na raz, podobno było mocno widać po mnie że byłem sparaliżowany i czerwony na ryju i ciągle zajmowałem ręce telefonem, a ja nawet nic nie pamiętam z tamtego dnia przez stres) z którymi pracuje i też nie wiem jak się zachować w takiej restauracji, albo czy każdy płaci za siebie czy wszystko od firmy XD

O jakichś dziewczynach to już nawet nie wspominam bo można się domyślić, chociaż widzę że niektóre z pracy są ewidentnie mną zainteresowane no ale pizda ze mnie i nic nie zrobię.

W sumie to poszedłbym na jakąś terapie bo to zdecydowanie nie jest normalne ale też nigdy nie byłem i boję się tam pójść XDDDD

#pracbaza #basen #silownia #psychologia

Chociaż tak wygląda to nie jest to żaden #bait

Ehhhh, jak żyć

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy studenckie - bogata oferta przez cały rok pokaż całość

Tak trzeba żyć (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
#teczowepaski #lato #basen

źródło: external-preview.redd.it 18+

Cześć :)
Wiemy, że kilku (a nawet pewnie więcej z Was) ma lub chce mieć #basen

Z okazji zbliżającego się #blackfriday będziemy mieli trochę produktów w promocyjnych cenach.

Ale jako, że sami nie lubimy jak nas się oszukuje z przecenami dlatego liczba produktów w promocjach będzie ograniczona - ale za to staramy się, żeby to było prawdziwe #cebuladeals - chcemy, żeby ceny które zaproponujemy były najniższe w Polsce, a najlepiej też na świecie.

Sprawdźcie nas ( ͡° ͜ʖ ͡°) - dla pierwszej osoby która znajdzie którykolwiek produkt z naszej oferty otagowanej blackfriday, taniej w jakimkolwiek sklepie w Polsce wysyłamy kubek. Na razie trzy oferty i trzy kubki czekają na #rozdajo - a potem zobaczymy :)

Oferty znajdziecie tutaj: https://sklep.poolpool.pl/tag-produktu/blackfriday/ pokaż całość

Basen ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#minikalendarz #plywanie #basen

źródło: miniature-calendar.com

Uwaga Mirki w #warszawa otworzyłem nową szkółkę pływania.

pokaż spoiler Tak jakby było ich za mało w Warszawie xD

Z tej okazji robię #rozdajo szwedek i czepka silikonowego. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■).

ZASADY ROZDAJO
-plusują ludzie z całej Polski, bo wygraną wysyłam paczkomatem na mój koszt.
-zielonki out
-patostreamy out

I teraz uwaga najważniejsze w tym poście.
Jeśli chcecie nauczyć się pływać(dorosłych też zapraszam) lub żebym nauczył pływać wasze dzieci to zapraszam na priv ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#plywanie #basen #naukaplywania pokaż całość

#basen #wroclaw #heheszki

źródło: i1.kwejk.pl

#humor #basen #plywanie No prawie się udało.
#heheszki #gif

GIF

źródło: img1.joyreactor.cc (14.82MB)

Dlaczego w Polsce nie buduje się bloków/apartamentowcow z siłownią i basenem? Inb4 developerzy Janusze. Nawet w takiej Tajlandii można wynająć kawalerki za 1k złotych w apartamentowcu z basenem w środku i siłownią. Wracając do Polski, ludzie zadłużaja się na 30 lat żeby mieć swój kąt a tak naprawdę chuja dostają w zamian. Przecież taka siłownia czy mały basen to nie jest żaden luksus który kosztuje setki tysięcy złotych w utrzymaniu. Koszt basenu to 150k plus ze 4k msc utrzymanie. Takie 150k to ma profitu developer na jednym sprzedanym mieszkaniu. Siłownia to jeszcze mniejszy koszt. A te koszty dzieląc na kilkadziesiąt mieszkań to wychodzą grosze.

Poprawiloby, a raczej zbudowaloby to relacje sasiedzkie, ludzie by razem plywali i cwiczyli, przecież to zajebista sprawa.

#mieszkaniedeweloperskie #mieszkanie #polska #silownia #basen #developerzy #biznes pokaż całość

Pūru daisuki
#mood #currentmood #randomanimeshit #chceumrzec #kayogoutokuji #sabagebu #basen #plywanie

źródło: ilikepools.png

Mirki pijcie ze mną kompot - pierwszy raz udało mi się polecieć 100 basenów kraulem bez przerwy. Czas do dupy, ale jest satysfakcja i punkt wyjścia do przyspieszania co trening. A jeszcze 3 miesiące temu maks co mogłem zrobić to pływanie na przemian basen żabką basen kraulem.
#plywanie #basen #triathlon

Kiedy chcesz miec basen, ale tez nie chcesz wychodzic z domu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#humorobrazkowy #chwalesie #basen

źródło: IMG_0730.JPG

Wreszcie wybrałem się na basen prawdopodobnie najbardziej znanego hostelu w Singapurze czyli Marina Bay Sands. Na 57 piętrze (czyli na samej górze) znajduje się bardzo popularny tzw. infinity pool, czyli basen zakończony tak, że z pewnej odległości nie widać krawędzi. Chyba jeden z bardziej znanych takich basenów na świecie.

Jest to bardzo popularne miejsce wśród turystów. Wszyscy robią masę zdjęć czy kręcą filmy. Myślałem, że tłum będzie bardziej dokuczliwy, ale było całkiem fajnie. Obsługa jest bardzo miła, a drinki przepyszne.

Oficjalnie nie można tam wejść nie będą gościem hotelowym. Ja wszedłem na chwilę, bo koleżanka nocowała w tym hotelu i miała wolną kartę (wchodzi się właśnie na kartę taką jak do pokoju). Chociaż gdzieś ponoć można załatwić wstęp bez noclegu, ale podejrzewam, że nie do końca legalnie.

Jakby kogoś interesowało to zwykle ceny pokoi w hotelu zaczynają się od około 1200 złotych za noc - to za najmniejszy pokój na dolnych piętrach, czyli bez widoku.

W komentarzach jeszcze parę zdjęć.

#ciekawostki #azja #cityporn #basen #jemprzeciez <- mój tag o Azji pokaż całość

źródło: 1560402019044.jpg

Na basenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#minikalendarz #basen #miniatura

źródło: miniature-calendar.com

Podłoga w wagonie metra przypominająca basen ʕ•ᴥ•ʔ
#metro #kolej #woda #podloga #basen

źródło: i.redd.it

Cześć Mireczki, potrzebuję porady. Trochę o mnie: 25 lat, 180cm, 68-69kg, ektomorfik. Trudno mi przybrać na wadze, sylwetka raczej wysportowana, ale trochę sucha (sporty które głównie uprawiam to piłka nożna i okazjonalnie basen). Przez ostatnie 2 lata sporo piwa i śmieciowego żarcia wjechało i mimo niskiej wagi i wysportowanej sylwetki zebrało się trochę tłuszczyku na brzuchu. Co chciałbym osiągnąć? Chciałbym przybrać trochę mięśni, i utrzymać sportową sylwetkę (zawsze podobało mi się ciało trochę jak picrel, no może to na zdjęciu jest czymś więcej niż mógłbym/chciałbym osiągnąć). Problem tkwi w tym że chciałbym coś takiego osiągnąć bez chodzenia na siłownię. Nigdy nie przepadałem za klasyczną siłownią, do tego mam problemy z kręgosłupem. Mam plan chodzić na basen 2-3 razy w tygodniu, 2-3 razy w tygodniu chodzić na drążek (kiedyś sporo się podciągałem i bardzo to lubiłem), dodatkowo od jakiegoś czasu w domu program 100 pompek oraz małe hantle na biceps/triceps.

Czy takimi regularnymi ćwiczeniami jest możliwe osiągnąć to co chcę? Może powinienem coś dodać? Jak i ile kcal jeść? Wspomagać się dodatkowo jakimiś szejkami białkowymi lub brać kreatynę?

#mikrokoksy #kalistenika #basen #silownia #pompki #100pompek pokaż całość

źródło: bi.gazeta.pl

Od dziecka trenuję pływanie, ale to, co się dzisiaj wydarzyło na #basen we #wroclaw to chyba pierwszy raz takie coś widziałam. Para z dzieckiem zaczęła obmywać mu tyłek w basenie dla dzieci, bo zafajdało taką pieluchę co się na basen zakłada. Czaicie? Rzygać mi się chciało. Była inba, ale niestety nie mogłam zostać do końca bo nocna zmiana dziś. Poczytam w robocie czy nie ma jakichś info w wiadomościach xD pokaż całość

Taka sytuacja w #zielonagora #basen #lubuskie

Po 2 latach przeprowadzka trochę bliżej #dallas, czy widok z okna #fituje ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#usa #texas #chwalesie #widoki #mieszkanie #apartament #basen

źródło: embed.jpg

#anonimowemirkowyznania
Wkopalem sie w niezle gowno i nie wiem jak z niego wyjsc.
tl;dr: powiedzialem dziewczynie i znajomym ze umiem dobrze plywac, wiec oni organizuja wyjazd nad jezioro jak bedzie cieplo a potem do Chorwacji gdzie chca sie kapac, a ja nie umiem plywac

Ogolnie sytuacja wyglada tak:
Mam duza traume zwiazana z plywaniem. Obecnie 26 lvl, ale w wieku guwniaka jak w szkole chodzilem na basen to bylem przesladowany i kazda lekcja wf, zwlaszcza na basenie to byla dla mnie trauma. Raz mialem taka sytuacje jak moi oprawcy mnie podtapiali, jeden mnie trzymal od dolu a drugi mi sciagnal kapielowki wiec bylem nagi, probowalem wa panice wyjsc ale jeden mnie trzymal i uderzylem dosc mocno glowa o kant brzegu od basenu. Zaczalem sie topic, ratownik mnie wyciagal jak bylem nagi. To jedna z wielu akcji ale mam ogromna traume i przez to boje sie wody. Ogolnie te cwele zniszczyli mi zycie, ale to temat na osobne wyznanie.

Jak sie nauczyc plywac bojac sie wody w wieku 26 lat? Czy znacie jakies dobre szkoly plywackie? Jestem z Gdyni i fakt ze mieszkam nad morzem cale zycie a nie umiem plywac nie pomaga.

Chcialbym nauczyc sie utrzymywac na wodzie i zeby nie bylo siary gdy pojade z nimi nad morze czy nad jezioro.

#gdansk #gdynia #sopot #plywanie #trojmiasto #sport #basen #plywajzwykopem

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: marcel_pijak
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy studenckie - bogata oferta przez cały rok pokaż całość

źródło: pieknoumyslu.com

Żeby nie było jestem gorszy o @MentorPL (chociaż trochę jestem, bo ziomek wymiata) to #chwalesie moim wynikiem z tegorocznej otyliady ᕦ(òóˇ)ᕤ

Ale najpierw lekkie #zalesie na organizację zawodów, na basenie, na którym brałem udział.
Otyliada to maraton pływacki, który rozpoczyna się o 18, a kończy o 6 rano (czyli mamy okienko 12h).
Po dojechaniu na basen, okazało się, że 'tutaj pływamy tylko do 2', a dodatkowo samo pływanie rozpoczęło się z 30min opóźnieniem.
Czyli z 12h zrobiło się tylko 7,5h, ale cóż poradzić (╯°□°）╯︵ ┻━┻

A teraz część #chwalesie xD
Wiedząc, że mam mniej czasu, starałem się jak najefektywniej wykorzystać każdą chwilę.
Pomimo braku przygotowania i nie pływania przez styczeń i luty, uważam swój wynik za bardzo dobry.
W efekcie udało mi się osiągnąć 3 miejsce, nawet mało brakowało, abym zajął 2 xD
A nie spodziewałem się, że mogę być w ogóle na podium xD

Mam nadzieję. że w przyszłym roku w końcu uda mi się sprawdzić na 12h

PS. @MentorPL: w przyszłym roku jedziesz z nami (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

5 063 505 - 19 000 = 5 044 505

#plywanie #sport #basen #plywajzwykopem #ruszwroclaw pokaż całość

źródło: otyliada.jpg

Świetny pomysł xD
#wroclaw #wrocek #basen #sutryk

źródło: wrocek_basen.png