Nie mogę spać, więc wpadłam na genialny pomysł, że jak się napiję wódki, to zasnę (｡◕‿‿◕｡)

#depresja #bezsennosc #alkohol

Bezsenność to najbardziej irytujący i ciężki do zniesienia objaw depresji (zresztą manii też). Leżysz w wyrze od pierwszej do teraz i stosujesz każdą możliwą sztuczkę, żeby tylko usnąć. Liczysz owce, medytujesz, trochę popłaczesz, w końcu bierzesz telefon w łapę i z braku laku przeglądasz wypok. Nie życzę najgorszemu wrogowi takich męczarni noc w noc. Marzę tylko o tym, żeby się wyłączyć, nie myśleć chociaż przez kilka godzin, a nawet to nie jest mi dane.

#zalesie #depresja #bezsennosc pokaż całość

Kto też nie spał całą noc?
#przegryw #bezsennosc

Mam problemy ze snem. Mogę zasnąć ale przeważnie za późno i chodzę później w pracy jak wampir.. dziś kupiłem melatoninę. Może w końcu się wyśpię #bezsennosc #narkotykizawszespoko #nsfw

źródło: 1553082547_chasnoegolye.jpg 18+

#heheszki #humorobrazkowy #smok #bezsennosc

źródło: IMG_0512.PNG

#bezsennosc #podroze miłego dnia Mirko, nie mogłem spać i pojechałem do Gdyni sam nie wiem na co ale jest spoko.

źródło: 1561609347656.jpg

Bezsenność to szmata, suki nie chcę znać
#depresja #bezsennosc

Coś jest nie tak. Wyspałem sie pierwszy raz od kilku miesięcy #bezsennosc #depresja

Coś czuje że kolejną noc z rzędu nie pójde w #sen ponieważ mój mózg będzie odwalał szajs. #smutnazaba #przegryw #bezsennosc #gownowpis #heheszki #memy

źródło: adasd.png

Jak dobrze wstac o poranku.
Zartowalem, w ogole nie spalem. #bezsennosc ty kurwo

Szef mi dzisiaj zmarł na zawał. 40 lat, a rano jeszcze z nim gadałem. Masakra, dla mnie to jest jakieś niepojęte, ze ktoś był i go nagle nie ma. Może to trywialne i dziecinne myślenie, ale ktoś taki miał przed sobą jeszcze całe życie. 2 godziny go reanimowali w domu przy dzieciach i żonie w domu. Serce aż mi wali jak młot z nerwów. Nie zasnę dzis... #smierc #praca #bezsennosc #zalesie pokaż całość

moja #rozowypasek stwierdziła ze moje tabsy od #bezsennosc sa chujowe. Wzięła pół dawki i śpi od 19 XDDDDD #logikarozowychpaskow

◕ ◡ ◕

#bezsennosc #hitchcock

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: 157d1be1-67f7-4491-8e10-a3bc447d9ccb.jpg

Bez żartów mirasy... Wszyscy kiedyś jebniemy, a depresja i spierdolenie to tylko katalizatory procesu

pokaż spoiler #stulejacontent #przegryw #depresja #samobojstwo #samotnosc #tfwnogf #nocnazmiana #bezsennosc
pokaż całość

Dobra mirki i kustosze nocnej... Czas kolejną godzinę, kolejny dzień, kolejny miesiąc i kolejny rok gnić w łóżku i zdychać. Nie liczę ile paczek szlugów skopciłem i ile hektolitrów energoli ojebałem. Za parę lat idę do piachu, czuję to. Cześć i chwała bohatyrom

pokaż spoiler #stulejacontent #przegryw #depresja #samobojstwo #samotnosc #tfwnogf #nocnazmiana #bezsennosc
pokaż całość

źródło: pepe-frog-sleeping.jpg

A ja jak zwykle nie mogę spać ヽ( ͠°෴ °)ﾉ zazdroszczę ludziom, którzy leżą chwilę i śpią jak kamień ヽ( ͠°෴ °)ﾉ ja zanim zasnę to stestuję każdą pozycję do spania, przemyślę wszystkie możliwe problemy, przeanalizuję cały dzień i może wtedy zasnę. A NIE, JESZCZE MUSZĘ ZOBACZYĆ W NECIE CZY PINGWINY MAJĄ KOLANA. Już mnie oczy bolą ヽ( ͠°෴ °)ﾉ #oswiadczenie #zalesie #bezsennosc

Właśnie zakończyłem pierwszą noc z noworodkiem w domu.
Polecam każdemu, można przekonać się jak się czuje zombie xD

#tatacontent #nocnazmiana #sen czy raczej #bezsennosc

Nie ma nic gorszego niż sprawdzanie czegoś o 1 i uświadomienie sobie, że jest 5.31, a ja dalej nie śpię.
#przegryw #bezsennosc

Ostatnio budzę się koło 2/3 w nocy i nie mogę ponownie zasnąć, a potem chodzę cały dzień jak zombie, ech ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Kto ma podobnie?

#bezsennosc #depresja #zalesie

A jebać to nie idę spać, i tak będę się czuł tak samo chujowo jakbym wstał po kilku godzinach snu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#przegryw #depresja #bezsennosc

#bezsennosc ty kurwo
Wywala mnie kiedyś z roboty przez to
Dlaczego leki są na receptę w jakiś śmiesznych paczkach po 20 sztuk.

Wszystkim zgromadzonym życzę miłych snów.
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#bezsennosc #creepy #heheszki #tegosieniespodziewalem #humorobrazkowy

źródło: 1545264013977.png

#heheszki #bezsennosc

źródło: c39912eaeedfa2d44ded973e5527f423.jpg

Skoro został już poruszony temat związany z ,,nowym" kanałem #axelio na #youtube przez @matiszka to może tak podliczę ileż on tego ma.

Z tego co ustaliłem (po prostu wstukał odnośniki do innych kanałów, gdzie wiele z nich ma takie same logo, bądź odsyła do tej samej strony) to stworzył czy też jest powiązany z :

1) Retro Archiwizacja, Retro Archiwizacja Plus
2) Kasety VHS
3) akcjaBIALYSTOK
4) JKMfan od 1 do 20 to po kolei, potem mamy: 30, 40, aż do 100 (widocznie się zmęczył)
5) Independent Video Press od 1 do 4
6) KONGRES NOWEJ PRAWICY VIDEO, NowaPrawicaPodlasie
7) jaaardol
8) moto retro press
9) cyberteber3
10) ctube57832
11) jaxcakjakjsk
12) CEPERolkV od 1 do 8 (myślę, że to on)

Na obecną chwilę to chyba wszystko.

#axeliocontent #liczymyzwykopem #cebula #hajsmusisiezgadzac #januszebiznesu #gownowpis #bezsennosc pokaż całość

A Wy co mirki porabiacie jak macie bezsenność? Trochę drutu, skaju i skalpel i wyszło nie wiadomo co. #diy #handmade #bezsennosc #rekodzielo #ozdoba

źródło: 1542899601687.jpg

#bezsennosc tak kalkulowałem że nawet na nocną nie zajrzałem, tyle przegrać ( ͡° ʖ̯ ͡°) #gownowpis

źródło: 8459b04718ef7481c95aba0c66dfd8f9.jpg

Jarałem zioło rok w rok codziennie od wielu lat. Fajki tak samo, paczka dziennie. Do tego prawie codziennie piwkowanie. Rzuciłem wszystkie 3 używki 2 miesiace temu i nadal nie mogę normalnie spać w nocy. Problemy z zasnieciem. Gdy się wybudzę kilka godzin przed budzikiem (czyli prawie zawsze) to nie ma opcji że dalej zasne. Jednym słowem tragedia. Liczyłem że rezygnacja z ww. rzeczy to poprawi, cóż niestety. Diete mam dobrze dobraną i uzupełniam wszystkie niezbędne witaminy i elektrolity. Możecie coś polecić, nie wiem jakieś zioła czy metody usypiania. Nie chcę teraz się pchać w drugą skrajność, czyli prochy usypiajace, a jestem już wycięczony moją bezsennością.
#sen #bezsennosc #wykopjointclub #alkohol
#medycyna pokaż całość

Czytam sobie w łóżku "Najnudniejszą książkę świata", która robi swoją robotę i zasypiam po kilku stronach. Przebrnęłam już przez naukowe wyjasnienie schnięcia farby, zmiany w systematyce mięczaków, historię garncarstwa i mecz krykieta. Dziś zasypiam przy śrubkach.
#ksiazki #ebook #bezsennosc

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: IMG_20181114_205257.jpg

2 w nocy a ja treflipa probuje zlądować xd trzymajcie kciuki żeby mnie nikt nie pogonił i żebym wrócił z obiema nogami
#deskorolka #bezsennosc #pokazdeske #mojezdjecie

źródło: fromapp.jpg

23:21 jem gołąbki

#polskiedomy #jedzenie #wies #bezsennosc #przegryw

5 dzień z #escitalopram i #trittico W końcu czuję polepszenie nastroju, zniknął stres, żołądek się rozsupłał, więc mogę zjeść coś więcej niż 1 jogurt na dzień. W głowie też się przejaśniło. Cieszę się bardzo, bo nie było drastycznych efektów ubocznych, oprócz szumów usznych, otępienia i gubienia słów, lekkich drgawek i ataków lęku (a mogły być myśli samobójcze z podejmowanym działaniem w tym kierunku). Niby na efekty czeka się nawet 2 tygodnie, ale jak 5 dzień już tak wygląda obiecująco, to ja się bardzo cieszę. Niestety jeszcze mam problemy ze snem, ale dobijam już do 6 godzin snu (z przerwami).

W końcu wstałam rano z uśmiechem na ustach i miałam siły, by posprzątać wokół siebie i siebie też ogarnąć (ʘ‿ʘ) Nie wiem, czy to też nie wpływ słońca za oknem albo spotkania wczoraj ze znajomymi, bo przy tej chorobie cholernie ważne jest, aby nie być samemu. #depresja #antydepresanty #samotnosc #bezsennosc #escipram pokaż całość

Znów bezsenność (╯︵╰,) i te myśli...
#gownowpis #przegryw #bezsennosc

źródło: comment_dUgTPWYoQwWGRlilcXXVrgl0DpqHR7F6,w400.jpg

Dwa najczęściej używane leki nasenne wydawane na receptę w naszym kraju - Zolpidem i Hydroksyzyna. Jako bonus - środek dla wybrańców losu - Kwetiapina:

Hydroksyzyna - mam wrażenie, ze w co drugim polskim domu leży w szufladzie
- działanie nasenne jest bezpardonowo uwalające, nie czuję się wypoczęty po nocy z tym czymś
- zamula większość następnego dnia
- w stanach silnego napięcia może nie zadziałać (najwyżej przymulić bez snu)
- ludzie z poważnymi problemami psychicznymi gdy nie mają nic innego potrafią zjeść tego garść - dawka śmiertelna jest co prawda wysoka, ale doktor Lubicz pomachałby palcem
- brak działania rekreacyjnego z uwagi na pierdole idę spać
+ łatwo dostać od lekarza POZ, bo to najbardziej lajtowy środek nasenny przepisywany na receptę
+ jest antyhistaminą - w odpowiednich dawkach może łagodzić również wyrzuty antyhistaminowe, jest o tym nawet w ulotce
+ tani

Zolpidem - senne ukojenie tysięcy Polaków
+ jest naprawdę skutecznym środkiem nasennym
+ raczej bezpieczny
+ takie miłe ciepełko
+ sen jest lekki, a nie śpiączkowaty
+ nie zamula na następny dzień
+ większość lekarzy POZ go przepisuje bez dłuższej gadki
+ jest tani
+ twoja ciocia krystyna możliwe, że ma go w szufladzie
+ jego wjazd na początku (przynajmniej u mnie) odczuwam w małym stopniu podobnie do wjazdu #mdma w małej dawce lub małych dawek rekreacyjnych #dxm i w sumie gdyby nie ta senność, to miałby on spory potencjał rekreacyjny - relaks, lekka euforia, inne uczucia trudne do opisania słowami powszechnie zrozumiałymi
- mam wrażenie, że trudniej zrobić po nim kupę następnego dnia
- w moim subiektywnym uczuciu nasila nieznacznie wyrzut histamin (swędzenie)

Kwetiapina (bonus) - lek nasenny dla schizofreników, raczej nie warto zaglądać do tej szuflady. Armata przy wiatrówkach (względem dwóch powszednich).
+obala na ziemię po 20 minutach jak patrol interwencyjny wezwany na miejsce
+od 10 do 15 godzin snu zazwyczaj (jeśli nie ustawimy dwóch budzików)
+powrót do codziennych obowiązków przypomina wyjście z hibernacji na statku kosmicznym w filmie sc-fi
-jeżeli weźmiesz tabletkę przed umyciem zębów to możesz zamulić i wsadzić sobie szczoteczkę w oko albo nos, potem budzisz się z zaschniętą pastą dziwnych miejscach

#bezsennosc #zolpidem #hydroksyzyna #kwetiapina #narkotykizawszespoko #leki pokaż całość

Witam młodych naukowców i farmaceutów ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dzisiaj w ramach wali z bezsennością oraz dla czystej rekreacji, będziemy testować mało popularne ziele, zwane męczennicą (pasiflora)
W internecie nie wiele można znaleźć na temat tej substancji. Wiadomo, że znosi działanie amfetamin, uspokaja i ogólnie działa sedacyjnie. Mam zamiar sprawdzić działanie tego ziela pod postacią syropu, w dużej dawce i podzielić się z wami moimi doświadczeniami. Może zadziała, może nie, czego nie robi się dla nauki, czyż nie?
Kto chce być wołany po testach niech da znać w komentarzu. Myślę że może to być jedna z niewielu, jak nie jedyna substancja z apteki, bez recepty która pomaga w naprawdę dużej bezsenności.
Ogólnie nie łatwo było dostać ten syropek. Większość syropów z pasiflorą jest z dodatkami chmielu, melatoniny, itp. mi zależało na czystej męczennicy. Wiele aptek nie ma tego w swoim asortymencie, nawet po przez hurtownie, a w zielarskim powiedziano mi, że mają zakaz sprzedaży męczennicy.

pokaż spoiler Ciekawszym tematem mógłby być napar, albo palony susz z łodyg i liści, ale niestety nie mam obecnie dostępu.

Późnym wieczorem zaczynamy zabawę #narkotykizawszespoko #bezsennosc pokaż całość

źródło: 009.jpg

Nie mogę leżeć i nie mogę wstać
#przegryw #bezsennosc #gownowpis

Muszę wstać o 7 i nie mogę spać, HELP
Trochę #bezsennosc

Pierwsza noc bez alko, i nie mogę zasnąć. Może wypiję ze dwa browarki? Coś mi się za tę silną wolę należy... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bezsennosc #alkoholizm?

Ja - budzik na 5:30
Mózg - chyba nie masz zamiaru iść spać ? (╥﹏╥)

#bezsennosc

Co jest gurwa z tymi lekarzami, wszyscy są nagle cięci na benzo i nikt nie chce mi tego przypisać. Ledwo doprosiłem się o zolip na który wyrobiłem sobie tolerancje i muszę wrzucać większe dawki, bo nie działa. Nawet moja babcia regularnie bierze benzo na sen a ja potrafię nie spać kilka nocy z rzędu i dostaje jakieś dziadostwo.
Jeszcze mi doktorek wyjechał z narkomanią, jak ja ładną koszulkę ubrałem i normalnie wyglądałem.
Muszę nauczyć się kłamać...
#gownowpis #bezsennosc pokaż całość

Hej, chciałbym wyjaśnić o co chodzi w mojej ostatniej pascie (link podam niżej, spokojnie doczytaj) i dlaczego jest taka pokurwiona xD Nie, nie jestem świrem i nie pisze z psychiatryka XD Jestem praktycznie zdrowy psychicznie, jedynie fobia społeczna mi uprzykrzszała prawie całe życie i wcześniej nie miałem chęci i ochoty na pisanie czegoś dłuższego, również się bałem opini ludzi. Nawet anonimowo obawiałem się że się źle poczuje po negatywnej opini obcej osoby z internetu. To tak w skrócie o mojej przeszłości z tym cholerstwem, na szczęście już jestem prawie w stu procentach zdrowy psychicznie :)
Także wytłumacze wam jak napisałem taki chory tekst, choć myślę że część z was i tak mi nie uwierzy, i pomyśli że jakiś wariat, ale jestem całkowicie normalnym facetem, tylko troszeczkę szalonym, ale w pozytywnym znaczeniu :D
Chodzi o mój wczorajszy wpis pod tagiem #pasta i #wonziu
Tak działa lek nasenny zopiklon XD Można pisać totalne głupoty na całkowitym freestyle'u. Oczwywiście na drugi dzien musiałem zrobić w cholere poprawek, ale myślę że mogę napisać drugą część wyjaśniającą dziwne zachowania np. maga albo tajemniczego gościa z telefonu. Swoją drogą zopiklon działa również tak że nie pamiętamy wszystkiego co robiliśmy, więc ja dzisiaj czytałem tą paste jak kogoś obcego, tylko troche pamiętałem XD Śmieszne uczucie bo masz wrażeżenie że bym tak zdania złożył, albo nie napisał czegoś. A jednak wiesz że to ty wszystyko pisałeś. Dziwna substancja, działa tak jakby mózg sam tworzył zdania, które coś tam znaczą i mają sens, ale nie mają związku z poprzednimi i następnymi zdaniami ;) Myślę że nie ja pierwszy odkryłem jej magiczne właściwości, pewnie jakaś piosenka, albo sampel z muzyki której słuchacie mógł być wymyślony przy pomocy zopiklonu. Tak mi się wydaje, nie czytałem dużo o tym w internecie, czuje że tak jest z własnego doświadczenia. Polecam wysępić od lekarza jak ktoś chce spróbować, tylko uważać bo można coś zrobić po tym i na drugi dzień tego nie pamiętać, ja schowałem trzy tabletki do woreczka strunowego, a przez prawie cały następny dzień byłem pewien że je zjadłem. Więc na wszelki wypadek przy następnym braniu tego, wole wziąć tyle ile chce a resztę komuś dać. Tylko żeby czasem wam do głowy nie przyszło żeby schować np. gdzieś poza domem. Bo jeszcze można sobie krzywdę zrobić, nie wiadomo co człowiekowi przyjdzie po tym na myśl, ja nie mam zielonego pojęcia po co przełożyłem te tabletki do woreczka i schowałem pod monitorem xD Także jak ktoś ma fantazje i jest kreatywny to polecam jak najbardziej tą substancje. Oczywiście tylko dorosłym i zdrowym psychicznie ludziom.
PS: Nie pisałem tego po zopiklonie jak coś XD I sory za błędy, starałem sie poprawić wszystko ale i tak pewnie coś zostało ;)
PS2: Podaje również link do mojego wpisu sprzed dwóch lat, w którym też napisałem paste po zopiklonie, troche mniej pokurwioną xD LINK
PS3: Wołam komentujących tamten wpis: @leedss: @cichooo: @Lasiu: @wesolyhalibut:
PS4: Pozdrawiam Kamila, Szymona i Patrycje :D oraz cały tag #bojowkamedycznegoklefedronu i #narkotykizawszespoko
#perfidnyplan #leki #sen #apteka #bezsennosc pokaż całość

źródło: dobroson-interakcje-ulotka-B8200001.jpg

#randomanime #anime #bezsennosc #studbaza #mgr #sasukeuchiha
Przydałby mi się podczas pisania #magisterka jakiś #sharingan albo coś, bo wrzesień coraz bliżej( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: YXn6BK4X.png

Północ, żona śpi, syn śpi, ja w #pracownia czyli małym pokoju w domu z komputerami (dwoma). #pizama na klacie, piecyk na ekogroszek odpalony na minimum, byle żeby trochę ciepła było. A wszystko to tylko dlatego, że #bezsennosc dokucza. Niby nie mam stresującej pracy, takie tam #logistyka itp. Na słuchawkach #doom 2016 soundtrack bo wiem, że i tak nie zasnę, nawet ziewnąć nie mogę. Czytam co Mirki i Mirabelki wykopali od południa, no i brakuje mi jednego - zimnego, dobrego #piwo . Przy okazji szukam jakiegoś dobrego filmy Sci-Fi na jutro żeby z rodziną obejrzeć (mój #rozowypasek maniaczy i ogląda co popadnie, ja wybredny, #trekkie ).

Nowy sezon w diablo 3 się zaczął, ale #orange znowu się nie popisało i necik umiera. Rozkminiam co robić dalej, popijając ciepłą herbatkę owocową...

A jak wy spędzacie nockę #nocnymarek #nocnazmiana ?

#gownowpis pokaż całość

Nie mogę spać, bo za gorąco jest na spanie. Na wspominanie błędów - w sam raz. #upaly #bezsennosc #takietam

Jakie macie sposoby na zasypianie?
#kiciochpyta #sen #bezsennosc

427724,07 - 5,89 = 427718,18

Mogłoby być lepiej bo lepsze tempo zrobiłem na podbiegu na Agrykoli ostatnio ale cieszę się, że w ogóle poszedłem biegać po prawie nieprzespanej nocy...

Statystyki:

Dystans: 5.89 km
Wertykalnie: 424m(↑198m/↓226m)
Czas: ◷00:35:20
Średnie tempo: 5:59 min/km
Średnia prędkość: 10,01 km/h
Kalorie: 498 kcal
Średni puls: ❤168bpm
Maksymalny puls: ❤180bpm

#sztafeta #ruszwarszawa #biegajzastma #bezsennosc pokaż całość

źródło: scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net

Spałem w dzien od 12 do 16 teraz nie moge spac.. pewnie wszyscy moi rowniesnicy teraz sie bawia na jakies imprezie, zarywaja do rozowych pewnie bolcuje je gdzies w kiblach, hotel a ja nie moge spac

pokaż spoiler Zycie jest piekne

#przegryw #stulejacontent #bezsennosc #wkurwienie pokaż całość

Czy tylko ja tak chu#%&wo dziś spałem?jestem nieprzytomny a muszę siedzieć w robocie #pracbaza #dziendobry #zalesie #bezsennosc #pytanie #gownowpis

źródło: fromapp.jpg