Garść praktycznych porad na temat biegania. Jak zacząć i wytrwać. Napisane lekko i przyjemnie przez początkującego biegacza.

Na przykładzie butów Asics Gel

Jacek Fedorowicz porusza nowy problem w zabawny i inteligentny sposób: Po latach intensywnego propagowania biegania nadchodzi czas depopularyzacji.... Albo może ktoś doszedł do wniosku, że zbyt duży tłum biegaczy płoszy żubry :-P WYKOP DLA WIELKIEGO POLAKA ! Polecam świetnie się czyta.

Odwieczne pytanie zadawane wujkowi Google i na łamach różnorakich for i serwisów. Co puścić by chciało nam się uprawiać sport? Jakie są piosenki dobre do ćwiczeń i biegania. Postanowił...

Na amerykańskim rynku ukazała się książka, która wywołała burzę wśród biegaczy. McDougall dowodzi, że nowoczesne buty biegowe zwiększają ryzyko kontuzji. Jeśli czujemy, że pod nami jest gruba podeszwa sportowego obuwia - rezygnujemy ze starań o łagodne lądowanie - but oszukuje nasz układ nerwowy.

Mają po 39 lat. Są bliźniakami. Mieszkają w podaugustowskiej wsi, Pruskiej Wielkiej. Założyli rodziny, zbudowali domy, a teraz realizują swoje pasje. Biegają.

Smoothfit Selectride II to pierwsze tak zaawansowane technologicznie buty, które dopasowują się do wybranej aktywności sportowej. Fitness czy bieganie? Wystarczy jeden przycisk. I jedna para butów zamiast kilku.

Dla prawdziwego fana zdrowego trybu życia, prezentacja butów do biegania.