Mireczki i Mirabelki bo Wy zawsze doradzacie w punkt - jaki aparat cyfrowy do 350 PLN na wyjazdy? Na majówę wybywam w dzicz odpocząć i chce wyłączyć na tydzień telefon, chciałabym robić tylko foty. Szukam fajnego, kompaktowego aparatu cyfrowego. Macie jakieś polecajki?

#majowka #aparat #zdjecia #polecam #dzicz #las #detoks

#narkotykizawszespoko #marihuana #detoks Jestem na detoksie od jarania już tydzień. Często jak jarałem to wkręcało mi się że krzywo chodzę. Czasami dalej na trzeźwo sobie wkręcam że krzywo chodzę to minie z czasem? Dodam że czyste paliłem a nie jakieś bagniaki.

Rzucam #snus
Proszę o plusy na zachętę albo motywacyjne słowo.

#detoks #odwyk

Jedna z trudniejszych decyzji w moim życiu, jutro rozpoczynam zamknięta terapię odwykową w Gorzowie.
Siedem tygodni z czego pierwszy to detoks ja #!$%@? jestem przerażony, zmiana otoczenia zachowań, a przede wszystkim trzeźwość.

#alkoholizm #odwyk #detoks #zalesie

#glodowka #post #zdrowie #detoks #dieta
W najbliższym czasie będę miał tydzień wolnego i planuję zrobić 72-godzinną głodówkę o samej wodzie. Mam za sobą kilka 24-godzinnych i dwie 48-godzinne, więc czas podnieść poprzeczkę. Nurtuje mnie jednak pytanie, jaką wodę najlepiej pić podczas takiego postu? Informacje w internecie są sprzeczne. Jedni piszą, że trzeba pić mineralną, żeby uzupełniać minerały, inni, że tylko źródlaną. Dotychczas bez większego zastanowienia piłem Cisowiankę, ale do 3 dniowej głodówkiPokaż całość

#glodowka #glodowkasoogood #detoks #zdrowie #odzywianie #superfood

siema, jutro zaczynam swoje 72h głodówki. Sama woda + herbatki ziołowe i suplementacja wit D, aszwagandy I kwasu masłowego I węgiel aktywowany. Myślę nad włączeniem do tego spiruliny w proszku ale przez jej wysokie wartości odżywcze zastanawiam się czy to by dalej była głodówka czy już nie. Ktoś coś podpowie? Pozdrawiam

Kurła, już 7 dni detoxu od kofeiny po ponad roku łojenia 3-4 mocnych, czarnych kaw dziennie. Jestem mega zadowolony. Nie potrafiłem tego przerwać i gdyby nie mocna infekcja z goraczką tydzien temu to bym dalej był w tym ciągu. Obym wytrzymał jak najdłużej. Chciałbym chociaż miesiąc to byłoby już mega.

#challenge #uzaleznienie #detoks #kofeina #kawa #stymulanty #narkotykizawszespoko #nerwica #bezsennosc

Podejmę się od nowego roku 45-dniowego wyzwania:
-Abstynencja seksualna
-Zero Alkoholu i Marihuany
-Zero tytoniu
-Zero Kawy
Zamiast tego będę pracował dorywczo, trenował i medytował. Po tych 45 dniach jak receptory mi się odbudują to pójście na #seks i #marihuana będzie najlepszym uczuciem na świecie, Pozdro!

Yo, od 45 dni, odpuszczam radość bracie,

Zero sexu, zero wódy, zero zioła w łapie.

Tytoń? Chyba żartujesz, to odpada,

Detox dla ciała, to teraz się

Pokaż całość

#przegryw równo dwie paczki , to będzie mój limit
#detoks

#przegryw #detoks

#przegryw od dzisiaj wrzucam to codziennie pod tagiem #detoks

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy można się zgłosić do szpitala na samą kroplówkę? Chodzi o detoks, nie chcę się zamykać na dłużej, bo już nie biorę od jakiegoś czasu, ale cały czas czuje się fatalnie. Kiedyś byłem połamany w szpitalu, jak mnie przyjmowali miałem też objawy odstawienne, przed operacją podłączyli mi kroplówę i pamiętam że objawy odstawienne jak renkom odjoł. Teraz męczę się już chyba 3 tydzień, chciałbym się przynajmniej raz "wyczyścić". APokaż całość

#przegryw #uzaleznienie #pomocy #kiciochpyta #wykop #detoks #niebieskiepaski #socialmedia #internet #psychologia #depresja

Wykopki, 2 lata temu przestałem korzystać z facebooka, po czym uzależniłem się od instagrama, później przestałem korzystać z instagrama i uzalezniłem się od wykopku, jakie macie protipy na oduzależnienie się od tego przeklętego portalu, który nie dodaje mojemu życiu żadnej wartości? Próbowałem kilka razy i nie wypaliło.

inb4 usun konto

#czytajzwykopem #ksiazka #ksiazki #ebook #uzaleznienie #detoks #dopamina

ktoś poleci książkę do detoksu dopaminy?( ͡° ͜ʖ ͡°)
jestem uzależniony od telefonu/internetu, nie potrafię wytrzymać dłużej jak godziny bez wejścia na Fb/IG.

Czy do ośrodka w Kazuniu mogę przyjść z dziewczyną i normalnie tam z nią spędzać czas? Już nie mówię nawet o jakimś ruchaniu czy coś, tylko czy możemy ze sobą rozmawiać i przebywać cały czas razem, ewentualnie się przytulić lub pocałować?

#narkotykizawszespoko #narkotyki #uzaleznienie #detoks #opiowraki

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Chcialbym sie uwolnic od alkoholu, ziola i porno i zamiast tego uprawiac sport, czytac ksiazki i medytowac. Ogolnie zyc sober i ewentualnie czasem cos zapalic czy wypic. Juz tyle razy rzucalem wszystko, ze jestem prawie pewien ze sie nie uda. Najgorsze, ze nie mam teraz zadnego bodzca, ktory by mnie motywowal do robienia czegos w zyciu. Przez dlugi okres dzialalem na zasadzie takiej, ze nie wazne, ze nie chcePokaż całość

Dzień dobry w dniu 6 #glodowka #detoks

wczorajsze popołudnie minęło bez żadnych szczególnych zdarzeń, trochę pospacerowałem żeby przewietrzyć głowę, położyłem się spać około 22:30. Ponownie problem z zaśnięciem szybkim, zasnąłem około 23:10. Przed snem żadnego uczucia ssania czy głodu. Dlatego trochę dziwi mnie fakt, że nie mogę szybko zasnąć (przed głodówką, na diecie niskokalorycznej zasypiałem bardzo szybko, maksymalnie po 10 minutach). Tutaj wydawało mi się, że nastąpi to jeszcze szybciej, w końcuPokaż całość

Dziś dzień 5 #glodowka #detoks

Wczorajsza reszta dnia minęła dobrze, nie odczuwałem uczucia głodu, byłem jednak na większych zakupach, które następnie wnosiłem na 3 razy na trzecie piętro i po tym maratonie czułem się wyczerpany. Lało się ze mnie niemiłosiernie, musiałem położyć się na 20 minut i odpocząć. Reszta dnia bez szczególnych rewolucji. Położyłem się spać około 22:30 ale znów nie mogłem zasnąć do około 23:20. Noc minęła dobrze. Nie budziłem się.Pokaż całość

Dziś rozpoczynam 4 dzień oczyszczenia, detoksu, zwanego potocznie #glodowka

Dla niewtajemniczonych, od połowy kwietnia jestem na redukcji, do ubiegłego piątku udało mi się zgubić 14 kg. W piątek postanowiłem zastosować jeszcze wspomagająco oczyszczenie, detoks, który potrwa u mnie prawdopodobnie 6-7 dni, do środy lub czwartku. Głodówka nie ma na celu obniżenia wagi, a oczyszczenie organizmu z toksyn, których nazbierało się dużo, do tego czyszczenie flaków. Mimo diety i trzymania kcal do tejPokaż całość