Witajcie wieczorową porą.

Wyzwania na marzec z poślizgiem już dodane.

Pamiętajcie, że pod koniec miesiąca kończymy sezon zimowy wyzwań.

Dajcie ogień i wspinajcie się w wyzwaniach ;)

Kto nie zaczął, bo mu się nie chce... to jest ten czas by zacząć i szlifować formę na lato.

Czołem!
M.

-------------------

Aktualnie to dalej zapraszamy do grupy Garmin Connect - wymagane urządzenie Garmina.

Nowi członkowie mile widziani >>> https://connect.garmin.com/modern/group/3187815
#wykopoweswiry #garmin #biegajzwykopem #sztafeta #
madtrexx - Witajcie wieczorową porą. 

Wyzwania na marzec z poślizgiem już dodane. 

...

źródło: R

Pobierz
Witajcie!
Rok 2023 za nami! Wszelkie tabele są w końcu kompletne za ostatni rok. Brawo dla zwycięzców a także dla wszystkich uczestniczących!

Wyzwania na 2024 są gotowe. Garmin wydłużył w panelu daty wyzwań, niestety zblokował to na 30.12 i nie mogę pociągnąć ich do 31.12.24. Trzeba ostatniego dnia roku być przygotowanym na swój wynik ;) pracując cały rok.
Może uda mi się zrobić zimowe wyzwania. Może ;)

W nowym roku 2024 życzę
madtrexx - Witajcie!
Rok 2023 za nami! Wszelkie tabele są w końcu kompletne za ostatn...

źródło: shutterstock_619624334-2000x1334

Pobierz
Heyo Wykopowe Świry.
Listopadowe wyzwania dodane. Dłuższe grupowe dalej zablokowane do utworzenia. Na bieżąco sprawdzam czy będą możliwe.

2023 powoli się kończy. Jeśli chcecie kogoś dogonić w tabelach to jest na to czas. Pogoda jeszcze spoko, więc ognia!
Poza tym jest to na razie ostatnie roczne wyzwanie. Roczne dalej też nie działają. To jako dodatkowa motywacja pod rok 2023.

Może dla wielu to najlepszy rok. Czemu go nie wyśrubować?
Trzymajcie się! Powodzenia!
madtrexx - Heyo Wykopowe Świry.
Listopadowe wyzwania dodane. Dłuższe grupowe dalej za...

źródło: 384785672_984794612948219_1381068772173117549_n

Pobierz
Witajcie Wykopowe Świry.

Po dłuższej przerwie kilka informacji.

W sierpniu niestety nie było wyzwań. Po prostu zapomniałem. Wybaczcie. Pierwszy raz mamy lukę i mam nadzieje ostatni.

Na wrzesień są już dodane wyzwania z opóźnieniem.

I teraz póki co gorsze informacje. Nasze 5 letnie, roczne i wyzwania pór roku zostają, ale nie można dodać kolejnych długich wyzwań. Prozaiczny powód jest taki, że Garmin znów coś #!$%@?ł i nie można zrobić nic dłuższego niż
madtrexx - Witajcie Wykopowe Świry.

Po dłuższej przerwie kilka informacji. 

W sierp...

źródło: Fall-running-leaves-960x701

Pobierz
@motoko szczerze? Wcale się nie przełożyło. A przynajmniej nie czuje żadnej zmiany. Tzn żyje w przeświadczeniu że gdybym tego nie robił to miałbym dużo gorsze zdrowie ale ogólnie daleko mi do atlety. To tylko kroki. Niemniej przy moim trybie życia lepszy taki ruch niż żaden. Wagę trzymam w granicach kilograma ale to od wielu lat, tętno spoczynkowe mam 50 ale to też raczej zasługa młodości i trenowania sztuk walki niż spacerów.. :-).
Wiosna za nami. Tak jak za nami wiosenne zmagania na grupie Wykopowe Świry 2.0 na Garmin Connect. Tabelki z wynikami wyzwań X@wiosna'23 każdy może obejrzeć na platformie Garmin.

Zaczynamy lato z przytupem. Wyzwania na czerwiec (tak spóźnione ;) ) , lipiec i całe lato już dodane. Można już sprawdzać, co tam konkurencja robi w rankingach ;)

Ode mnie dla wszystkich uczestników gorące pozdrowienia, życzenia spełnienia swoich celów i ogień do przodu (
madtrexx - Wiosna za nami. Tak jak za nami wiosenne zmagania na grupie Wykopowe Świry...

źródło: unnamed

Pobierz
Witajcie Wykopowe Świry. Astronomiczna zima już za nami. Czas dać do pieca wiosną i czekać lata. Wyzwania wiosenne już online. W następnych postach poznacie top5 w każdej kategorii. Pozdrawiam. I do przodu!

Cały czas grupa jest otwarta na nowych członków posiadających konto Wykop oraz sprzęt Garmin.

https://connect.garmin.com/modern/group/3187815

#wykopoweswiry #garmin #connectgarmin #biegajzwykopem #bieganie #kolarstwo #plywanie #spacerowanie #kroki #sztafeta
madtrexx - Witajcie Wykopowe Świry. Astronomiczna zima już za nami. Czas dać do pieca...

źródło: asis

Pobierz
Siemanko
jest jakiś sposób w mi bandzie na poprawne liczenie kroków na spacerach z wózkiem?
Odpalam tryb spacer na telefonie to kroków jest dużo ale sama opaska pokazuje mniej. No wg treningu nachylone 15k a sama opaska pokazuje 8k.
Jak w opasce włączę trening spacer to działa jakby bez GPS i kroków też jest mniej.
Można te kroki z treningu z telefonu ustawić w priorytecie na opasce?


#miband #xiaomi #kroki