Cel osiągnięty. Z ~113 do 80 (175 cm). Leki, które biorę mocno utrudniły końcówkę (na moim tagu jest o tym więcej info), ale faktycznie się udało.

Teraz mogę bez obaw znowu jadać kurczaczki w KFC ( ͡° ͜ʖ ͡°) żart! Mega dziękuje wszystkim za wsparcie i dobre słowo :) Muszę jednak popracować nad sylwetką, bo jednak pod tym tłuszczem nie krył się wyrzeźbiony brzuszek xD
#lipastraszna
LipaStraszna - Cel osiągnięty. Z ~113 do 80 (175 cm). Leki, które biorę mocno utrudni...

źródło: comment_1654241771alntTdVKRCIKLCyTlaI7jx.jpg

Pobierz
@LipaStraszna: Warunki podobne mam, 25 lat 175 cm wzrostu. Ja schodziłem z 97kg do 65kg (styczeń-czerwiec) i teraz stabilnie utrzymuje 67-68 od jakiegoś roku, warto dotrwać końcówkę i pilnować tej michy bo wrócić do starej masy to niestety nie problem jak się zacznie #!$%@?ć i nie ruszać. Sam miałem perturbacje zdrowotne które mocno krzyżowały mi odchudzanie. Brawo Miras, tak trzymaj!
Wbrew pozorom, ten rok był udany. Zacząłem leczyć depresję i zrzuciłem około 20 kg (obecnie 90, a zacząłem przy ~112 kg). Wszystkich obserwujących mój tag #lipastraszna przepraszam, że trochę zaniedbałem go… Jak wiecie, przyjmuję teraz leki, po których przybiera się na wadze i które zatrzymują wodę, więc nie ma się czym chwalić, że przez ostatnie tygodnie schudłem 4 kg. Docelowo chcę osiągnąć 80 kg i może powoli, ale będę tam…

Teraz co
LipaStraszna - Wbrew pozorom, ten rok był udany. Zacząłem leczyć depresję i zrzuciłem...

źródło: comment_1640988138uvhgJnJTbgwF1o8pMjGdhS.jpg

Pobierz
Ogólnie to trochę lipa wyszła. Dalej jestem na diecie, ale waga wzrosła do 94,5 kg. Prawdopodobnie to w wyniku działania tego co na obrazku, a co biorę od 3 tyg. Lekarz powiedział, że może powodować zatrzymanie wody i wzrost wagi, ale przy diecie nie powinno to w dłuższej perspektywie się utrzymać. Działać, robić, obserwować… Byk już moment, że waga spadła do 92 kg, a potem wzrosła i od tygodnia oscyluje przy 94-94,5.
LipaStraszna - Ogólnie to trochę lipa wyszła. Dalej jestem na diecie, ale waga wzrosł...

źródło: comment_1636045562aSiIHOoKnpUvv786mkAwTj.jpg

Pobierz
@LipaStraszna kurde, dobrze że wróciłeś.

W sumie dzięki twoim wpisom chciało mi się za siebie wziąć, do tej pory u mnie -18kg i ostatnio byłam przez chwilę na zerze i znów wracam, bo chciałabym tak jeszcze z 5 kg zejść ()
Po dość długiej nieobecności i podejrzeniach niektórych osób, że wróciłem do starej wagi - wracam ( ͡° ͜ʖ ͡°) Może nie z tarczą, ale tez nie na tarczy. Ostatnie ważenie 98,3 kg. Biorąc pod uwagę fakt, że sporo na wakacjach się działo i różnie się jadło (ale ruchu tez było sporo, bo dbałem o to by nawet w dniu lenia iść chociaż na kilku km spacer), nie wygląda
LipaStraszna - Po dość długiej nieobecności i podejrzeniach niektórych osób, że wróci...

źródło: comment_1629532330fhj8DZ3CoQIgNvnBC4hAyB.jpg

Pobierz