Troche długie ale warto przeczytać,bo zapewne większość z was myśli,że same porno i fapanie jest problemem a tak naprawde jest tylko ucieczką od problemów.

Problem wiecznego dążenia do "dobrego samo+poczucia" jest na świecie zupełnie niedostrzegalny. Bowiem nierozumiane są emocje. A czy głównym dążeniem uzależnionego nie jest "poprawa samego+poczucia"? Pytanie - dlaczego nie wystarczy zrobić tego raz?

Mało ludzi pojmuje właściwie czym jest to samo+poczucie, z czego wynika i jak z nim postępować.Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
[trigger warning: historia jest spod znaku #!$%@? opie_]

No dobra, panie, panowie. Chyba właśnie uderzyłem o życiowe dno (a gdzie lepiej się tym pochwalić niż na wykopie). Otóż jak każdemu (mężczyźnie) przydarzają się spontaniczne erekcje, tak ja ostatnio spontanicznie... ejakulowałem. W czasie kursu dokształcającego, siedząc w ławce i powtarzając materiał przed zaliczeniem. Bóg jeden wie dlaczego i do Niego też się modlę ażeby nikt tego nie zauważył, bo jeśliPokaż całość

#nofapchallange #nopornchallenge
day 14
marnosc nad marnosciami
jaskinia platona idealnie to ilustruje(zachecam do zapoznania sie z dokladnym jej znaczeniem)

Dostałem blue balls. Ała.
#przegryw #nofap #nofapchallange

#anonimowemirkowyznania
MIrki, mam taki problem, który strasznie utrudnia mi funkcjonowanie i rozwala związki.
Ciągle mam ochotę na seks. I mówiąc ciągle mam ochotę oznacza to że mogę się masturbować 5-6 razy dziennie kilka dni pod rząd. Zazwyczaj 2-3 razy dziennie, codziennie.
Nie wpływa to też na mój seks z partnerką, uprawiamy go 2-4 razy w tygodniu i nie mam żadnego problemu z przedwczesnym wytryskiem. Czasem kochamy się 2-3 razy pod rząd jakPokaż całość

Ten flatline to jakiś koszmar. Czuję się jak najgorszy śmieć i odpad społeczny.
#przegryw #nofap #nofapchallange

#anonimowemirkowyznania
Czy możliwe jest uzależnienie od masturbacji w wieku 17 lat? Nie jest tak, że wale non stop, ale jak sobie nie ulżę co kilka godzin to już mnie ciśnie i fiut cały czas stoi. Macie jakieś sposoby żeby przestać? Próbowałem kilka razy od buta przestać, ale nie dawałem rady. Tylko nie róbcie sobie jaj xD
#nofapchallange #seks #nofap #masturbacja

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłaćPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Moze mi ktos wyjasnic #!$%@? normasow o szkodliwosci #nofap na zdrowie? Ze niby wstrzymywanie fapu szkodzi. A slyszeliscie o czyms takim jak polucje? Co 2,3 tyg budze sie w nocy z obspermionymi gaciami, bo jaja mam tak nabite jak autbous do lichenia. Organizm sam sie oczyszcza jak zajdzie taka potrzeba i nie dostaniecie raka dżonder. Przeraza mnie hejt na #nofapchallange przez zniewolonych, cuckoldzkich, simpowskich normasow, zaslspionych peesdom...

Kliknij tutaj, aby odpowiedziećPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Ostatni raz o #nofap #nofapchallange
Jak ktoś ma problemy z dopaminą, to będzie miał problem z fapaniem. Walenie powoduje drastyczny wyrzut dopaminy, tak jak używki, słodycze, adrenalina, przeglądanie mediów społecznościowych. Po każdej takiej aktywności jest wzrost dopaminy ponad jej poziom, a potem spadek niżej niż normalnie. Jeśli to robisz rzadko i potrafisz kontrolować, to dopamina będzie się utrzymywać na w miarę stałym poziomie(czyt. dalej). Ale jeśli robisz to cały czas, toPokaż całość

Damy radę w tym miesiącu Mireczki!

#nofap #nofapchallange

NOFAP DZIEŃ 90!

Dziś legendarny dzień który jest bardzo często celem wielu ludzi zaczynających nofap
W tym wpisie będąc z wami w pełni szczerym opowiem czy coś się u mnie zmieniło czy nie! ;)

Ale najpierw opowiem jak do tego doszło.

Półtora roku temu dowiedziałem się o nofapie.. słyszałem jak inni ludzie mówią że dzięki niemu zmienili swoje życie o 180° tzn. stali się o wiele bardziej pewni siebie, energiczni, zadowoleniPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#malzenstwo #zwiazki #seks #nofapchallange
Pomóżcie, poradźcie, bo nie wiem co zrobić ze swoim małżeństwem! Błagam!

Wczoraj dowiedziałam się, że mój mąż, pomimo złożonej mi obietnicy, wciąż ogląda filmy pornograficzne.
Ale od początku: kilka miesięcy temu wyszłam za mąż z miłości. Bezgranicznie ufałam swojemu chłopakowi/narzeczonemu/ mężowi. Nigdy nie zaglądałam mu do komputera, telefonu itp. 1 stycznia tego roku dostaliśmy świeże zdjęcia z naszego wesela od fotografa, chciałam je obejrzeć na komputerze mojegoPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Chciałbym zapytać facetów, którzy mieli problemy z erekcja i zaczęli no fap, po jakim czasie zauważyliście poprawę? Mam 22 lata i poszedłem z dobrą znajomą do łóżka po trzech piwach ale niestety sprzęt nie chciał działać. Po jakimś czasie na randce tym razem na trzeźwo też wszystko zmierzało w dobrym kierunku a sprzęt nawet nie drgnął, z 2 lata temu na takie bodźce, byłbym już gotowy. W internecie wyczytałem że problemPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Ile czasu regenerują się receptory androgenowe? Macie jakąś wiedzę teoreryczną w tym zakresie, lub poprostu własne doświadczenia?

#nofap #noporn #nofapchallenge #nofapchallange #nopornchallenge #nopornchallange @krazownik @pijekubusplay

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #5fca1c391831d2000bfc1977
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Precypitat
Roczny koszt utrzymania Anonimowych Mirko Wyznań wynosi 235zł. Wesprzyj projekt

Trzymajta się w tym czelendzu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#nofapchallange #nopornchallange

Poległem... #nonutnovember #przegryw #nofapchallange

#nofapchallange to dla mnie prawdziwa szkoła asertywności i siły woli.
29 dzień odwyku rozpoczął się dla mnie w chyba najgorszy możliwy sposób. O 5 rano alarm wybudzil mnie z erotycznego snu o mojej ex po czym przez cały poranek fantazjowalem o #sex

Fakt ten negatywnie wplynal na poranna medytacje, ale po chwili te myśli zostały zepchniete gdzies w otchłań podświadomości.

Do momentu wyjścia z domu do pracy w glowie toczylem nieustanna walkePokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Moje doświadczenia po 3miesięcznym #nofapchallange
+ odstawienie porno,
+więcej energii przez pierwszy miesiąc, potem już nie.
+zwiększona pewnosć siebie przez pierwszy miesiąc, potem już nie.
-mokre gacie w nocy co jakiś czas,
-coraz większe ciśnienie, rozdrażnienie, stawał mi jak widziałem założoną nogę na nogę jakiegoś milfa w kolejce.
Podsumowanie: Dał mi tyle, że nie wrócę do porno i będę fapował tylko kiedy poczuję potrzebę. Nie polecam dla ludzi, którzy tak robią.Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mam taki problem, bo strasznie chce mi się seksu, a po masturbacji bardzo źle się czuję, źle to wpływa na mój nastrój. Szczególnie że nie potrafię sobie sfapować raz kiedy mam ochotę i na tym poprzestać, tylko chce więcej i więcej, a kolejne razy już nie sprawiają takiej przyjemności i wspomagam się porno potem żeby było przyjemniej. Kończy się to wyrzutami sumienia i złym samopoczuciem, zdecydowanie lepiej mi na nofap. NaPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Całkowicie upadłem. Nie dość, że jestem uzależniony od #porno i wiele razy próbowałem wyjść, to zawsze wracam, to jeszcze moj #alkoholizm osiągnął chyba apogeum. Najśmieszniejsze jest to, że ledwo skończyłem 18 lat xD Dawniej piłem, bo wszyscy pili, w pewnym momencie to polubiłem, ale jeszcze się kontrolowałem tzn tylko w soboty na imprezach i tyle. Teraz pije codziennie. Nie jest to może picie do zgonu dzień w dzień, ale jak niePokaż całość