Patrzcie marakasy jakie cudo dostałem na serwis!
#rower

źródło: IMG_20170526_225037_356.jpg

#rower #pokazrower
A to Mirki mój rower sentymentalny. Kupiony za nastolatka Unibike z 1996 roku. Żal mi się rupiecia zrobiło, poskładałem go na nowo z tego co miałem w garażu, dałem lakier Motip black gloss (cudo!). Wkręciłem wreszcie kartridż suportu. Z oryginalnego roweru przetrwała rama, przednia przerzutka (i to najtańszy SiS... to była jakość), manetki SL-TY 37 - poza koszmarnym stanem wizualnym zupełnie sprawne (wymieniłem na znalezione klamkomanetki) stery, kierownica, mostek. Rama i mostek jeszcze pod cantilevery.
Przebieg na pewno 60+ kkm, największy przebieg dzienny (pamiętam!) 143 kilometry. Vmax > 90 kmph ze Świętego Krzyża... młodość chmurna i durna :). Koszmarny wypadek w gorące lato 2005 roku, sześć złamań kości śródręcza. Haki prostowane z ręką w gipsie. Gdzie myśmy razem nie byli :)
Ot, sentyment. Szykuj się rowerku, w niedzielę aparat na szyję i pierdolniemy w lota jak za dawnych czasów (ʘ‿ʘ) pokaż całość

źródło: 20170525_144314.jpg

Co ten @metaxy to ja nawet nie..
#szosa #rower

źródło: DSC_0073.JPG

przejechałem rowerem a pies przebiegł 20km a później chillout pijąc piwka przy wodospadzie w parku wschodnim :)

#rower #wroclaw

źródło: 20170526_130702.jpg

xD #rower

źródło: fromapp.jpg

zdjęcie typu
NIE BĘDZIESZ MI MÓWIŁ JAK MAM ŻYĆ!!!
#heheszki #rower #politechnikarzeszowska

źródło: scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net

To co Mirki i Mirabelki, lecimy z kolejnym #rozdajo ?
Do zgarnięcia Lokalizator TrackIMO . Z ROCZNYM UTRZYMANIEM ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Lokalizator możesz wrzucić #rozowypasek do torebki, lub #niebieskiepaski do schowka w #samochody, drony, rowery, torby na lotnisko, etc - będziesz wiedział gdzie, co i jak. Wielkość to jakieś pudełko od zapałek.
Urządzenie lokalizuje się "samo" więc nie musisz pytać go o pozycję - Urządzenie posiada dedykowaną pakę na telefony, tablety.
Historia trasy urządzenia zachowywana jest rok do tyłu, a terminal śmiga na całym globie - bez różnicy czy używacie go w Polsce, w Niemczech czy w innym Meksyku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■).
Na własnej bateryjce wytrzyma jakieś 3-4 dni (przy nadawaniu co minutę). ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dalej, jeżeli któryś Mireczek chciałby zakupić takie urządzenie u Nas, to do poniedziałku, podając kod 300T zgarnia lokalizatorek za 300zł ( ͡º ͜ʖ͡º)

Także tego, można plusować, wyniki w poniedziałek.

pokaż spoiler zieloni, zarejestrowani po 25.05.2017 się nie bawią :(


#gps #lokalizator #cebuladeals #samochody #rower pokaż całość

źródło: Trackimo-box.png

ile wydaliście w tym miesiącu na #rower?
tutaj 3 paczki, 340 zł.

wystarczyłyby 2 za 200 zł, ale promocje, wyprzedaże...

źródło: i.imgflip.com

Sienkiewicz miał rację

Równo trzy lata temu, 25 maja 2014 roku w referendum lokalnym 175 033 mieszkańców Krakowa opowiedziało się „za budową więcej ścieżek rowerowych”. Wbrew temu wynikowi od trzech latach Kraków wydaje co roku na budowę infrastruktury rowerowej mniej pieniędzy niż przed referendum.

Zaraz po referendum prezydent Krakowa powołał zespół zadaniowy i mianował mnie jego przewodniczącym. Zespół – choć w jego skład wchodzili radni z wszystkich klubów i prezydenccy urzędnicy – jednogłośnie przyjął rekomendacje działań. W skrócie: w latach 2015 – 2019 za ok. 145 mln zł miało powstać ok. 112 km dróg dla rowerów (w tym cztery kładki rowerowe). Wraz z już istniejącymi stworzyłyby spójną sieć i rozwiązały największe rowerowe problemy Krakowa. Planowany przebieg minimalizował potencjalne konflikty i trudności przy budowie. Realizacja gwarantowała skokowy wzrost ruchu rowerowego w całym mieście, analogicznie do tego co stało się na ul. Mogilskiej (a wcześniej – np. w hiszpańskiej Sewilli, wyjaśnienie jest tutaj: http://www.miastadlarowerow.pl/index_wiadomosci.php?dzial=2&kat=9&art=144 ).

Rekomendacje zostały przetworzone przez urzędników. W połowie 2015 roku zastępca prezydenta, pan Trzmiel przedstawił kilku radnym wydruk arkusza obliczeniowego, a w nim rozpisane na lata 2016-2020 inwestycje rowerowe na kwotę ponad 150 mln zł. Zakres rzeczowy był mniejszy, kwota większa, a czas realizacji dłuższy. Jednak kwota nie obejmowała dróg dla rowerów, które miały być finansowane ze środków unijnych w ramach ZIT-ów (o tym niżej). Ku zdziwieniu wszystkich ten projekt (ani jego warianty) nigdy nie został przedłożony Radzie Miasta. Czyli trafił do kosza.

Warto w tym miejscu podkreślić, że niektóre inwestycje rowerowe nie mogą być realizowane samodzielnie. Na przykład ulica Mogilska musiała być przebudowana w całości, aby dało się wcisnąć drogę dla rowerów (obecnie przejeżdża nią nawet 4 tysiące rowerzystów dziennie). Tego nie da się wykazać osobno w budżecie. Ale wiele dróg dla rowerów musi powstać jako zadania samodzielne. Sztuka w tym, aby sensownie połączyć jedne z drugimi. Pokusiłem się o zestawienie orientacyjnych kwot wydanych na samodzielne inwestycje rowerowe w Krakowie (czyli nie „schowane” w budżetach takich zadań jak przebudowa ul. Mogilskiej) w ostatnich latach:

Rok Plan (mln zł) Wykonanie (mln zł) Uwagi
2009 ok. 14 ok. 14 Kwota obejmuje głównie Kładkę Bernatka
2010 ok. 17 ok. 17 Kwota obejmuje głównie Kładkę Bernatka
2011 ok. 10 ok. 5 Spłata kładki jw. (pozostałe inwestycje przepadły)
2012 ok. 5 ok. 2,5 Połowa inwestycji przepadła
2013 ok. 2 ok. 2 Budżet wykonany w 100%
2014 ok. 4,7 ok. 4,7 Budżet wykonany w 100%
2015 ok. 15 ok. 3,5 Budżet stanowiły w większości ZIT-y
2016 ok. 18 ok. 5 Budżet stanowiły w większości ZIT-y
2017 ok. 22 B/d Przesunięte wydatki ZIT z lat 2015 i 2016

(Źródło: BIP Urzędu Miasta Krakowa, uchwały budżetowe i sprawozdania z wykonania budżetów; część plików dostępnych w BIP jest skanem i mogłem niektóre pozycje przeoczyć).

Jak widać, referendum przyniosło skutek odwrotny niż wynik głosowania. Maksimum realnych nakładów na infrastrukturę rowerową przypadało na lata 2009-2010, czyli przed referendum. W latach 2011-2012 zbudowano około 27 km dróg dla rowerów, po referendum (rok 2015 i 16) – jedynie około 15 km. Po roku 2014 realne wydatki (nie plany, ale ich realizacja) są wyraźnie niższe. Rekomendacje nie zostały spełnione także w zakresie merytorycznym. Powstały jedynie niekompletne (bez pełnego połączenia z ulicami) drogi dla rowerów na ul. Wielickiej, Wadowickiej i na wale Wisły w Czyżynach. Ułatwień, które miały skokowo poprawić dostępność Krakowa na rowerze (np. w al. 29 Listopada) nie ma. Północ i południe miasta pozostają rowerowo odcięte od centrum. Nie poprawiła się jakość wykonania infrastruktury rowerowej.

Prezydent Majchrowski przedstawia tzw. Zintegrowane Inwestycje Terytorialne (ZIT-y, program unijny, spóźniony dziś o 2 lata i stanowiący lwią część budżetu rowerowego na lata 2015-2017) jako „realizację referendum”. To jest niezgodne z prawdą. ZIT-y były planowane dużo wcześniej, a rekomendacje, o których mowa wyżej, pokrywały się z nimi może w 30%. Co więcej, pierwotny zakres ZIT-ów to ok. 39,5 km tras. Obecnie rowerowe ZIT-y to niecałe 22 km. Tylko jedna z inwestycji ZIT (Kamieńskiego – Wielicka z kładką nad torami i al. Powstańców Śląskich) daje gwarancję znacznego wzrostu ruchu rowerowego. Pozostałe wymagają łącznie ok. 100 mln zł dodatkowych nakładów inwestycyjnych; dopiero wtedy przyniosą wyraźny wzrost ruchu rowerów.

Zamiast wykorzystać sprzyjający klimat i szybko budować oczekiwaną przez głosujących w referendum infrastrukturę rowerową, urzędnicy skupili się na działaniach konfliktowych i nieproduktywnych. Głośny urzędowy program „Mobilny Kraków” zapowiada „wyrzucenie samochodów” z centrum (oraz likwidację stref A i B). Pomijając kuriozalne niekiedy szczegóły planu, samo „wyrzucenie samochodów” nie ułatwi dojazdu rowerem do śródmieścia. Problemem dla ruchu rowerowego w Krakowie jest ul. Wielicka, Kamieńskiego, Zakopiańska czy 29 Listopada, a nie parkujące w centrum samochody. Dowodem jest sukces drogi dla rowerów w ul. Mogilskiej. Dziś przejeżdża nią w dni robocze nawet cztery tysiące rowerzystów. Jeśli tylko co dziesiąty przesiadł się z samochodu, to oznacza 400 samochodów dziennie mniej w centrum Krakowa.

Wybory samorządowe planowo mają odbyć się jesienią 2018 roku. Rowerowe inwestycje kadencji 2014-2018 wyniosą nie więcej niż 40 mln zł i to zakładając, że plan na rok 2017 zostanie zrealizowany. To trzykrotnie mniej niż rekomendacja, w dodatku przeznaczone na inne niż wskazano cele. Referendum rowerowe zaproponowali radni Platformy Obywatelskiej. Wielu polityków wspierało ideę budowy tras rowerowych. Zdziwienie budzi zlekceważenie wyniku referendum przez prezydenta miasta i nieudolność radnych w jego egzekwowaniu.

Wcale tak nie musiało być. Niemal równo z referendum jako ekspert wspierałem Urząd Marszałkowski woj. małopolskiego w przygotowaniach projektu VeloMałopolska. Z budżetem 200 mln złotych jest to inwestycja pionierska w skali Polski. Małopolskie turystyczne trasy rowerowe – choć dopiero w budowie – już budzą zachwyt i niedowierzanie. I są realizowane zgodnie z planem. Na granicy Krakowa trwa właśnie budowa kładki rowerowej przez Skawinkę. Dalej na zachód asfaltowa Wiślana Trasa Rowerowa sięga Oświęcimia i granicy Województwa. Tymczasem żeby do niej dotrzeć z Krakowa, ostatnie kilometry do granicy miasta trzeba pokonać po błocie i wertepach. Zgodnie z rekomendacją referendalną tam już dawno miał być rowerowy asfalt.

A jest – jak mówił Sienkiewicz (minister Sienkiewicz) – … … i kamieni kupa.

Marcin Hyła

#krakow #rowerowykrakow #rower pokaż całość

źródło: kmr.org.pl

Do szybkiego przemieszczania się po mieście i weekendowych wypadów poza miasto jest idealna szosa(gravel) z decatlon " za tysiaka ( ͡° ͜ʖ ͡°) jak za taką cenę było warto (｡◕‿‿◕｡) #szosa #rower #pokazrower

źródło: fromapp.jpg

#rower #pokazrower #sztuczkitriczkimagiczki

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: JPEG_20170525_204356_-448169624.jpg

Elo mirki
#chwalesie
Wychodzę trochę z rowerowego spierdolenia, już prawie ogarniam perfecto manuala i nakurwiam wyższe bunnyhopy
#gownowpis #mtb #rower #rowerowekatowice

źródło: fromapp.jpg

hahaha naiwne mirki myślały że za kilka plusów pójdę na rower na dwie godziny xD

pokaż spoiler Jeździłem 3 (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)


pokaż spoiler @eryk-polska, @theartoftrolling, @EstradaOrNada, @Malinowelove, @Kellyxx, @Bartoshh, @Kelemele, @Zajob_Ze_NieMaKiedy_TaczkiZaladowac, @Redesekrator, @nonickname, @Flutterspy, @TwigTechnology, @zzbkk, @sargento, @zonkkk, @PanSzczur, @galonim, @RAYKER, @JednaZTychPrzekletychBestii #rower #podrozujzwykopem #wygryw
pokaż całość

źródło: 1.jpg

Takie zdjęcie popełniłem (telefonem) podczas wyprawy rowerowej :)

#fotografia #telefony #android #rower

źródło: fromapp.jpg

@metaxy łomżyński portal o Tobie pisze. #rower #kolarstwo #szosa #podroze #polska
http://www.mylomza.pl/home/region/item/14806-rowerem-dookoła-polski-dołącz-się.html

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: Screenshot_2017-05-25-14-46-30.png

Jak będzie 5 plusów to idę na 2 godzinki na #rower (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Zdecydowanie jestem za obowiązkowym wprowadzeniem przeglądów oraz rejestracje rowerów.

To co widzę na ulicach to jakiś dramat. Dzisiaj mi facet na rowerze wjechał pod koła bo nie miał hamulców w rowerze.
Wczoraj jechałem nocą przez las i spotkałem dwójkę rowerzystów świecących sobie telefonem na drogę.

Taki przegląd powinien kosztować ze 25 PLN i być obowiązkowy raz na te 24 miesiące chociażby.
Przynajmniej jeden hamulec, lampki na przedzie, tyle i sygnał dźwiękowy.

Ewentualnie dopieprzyć srogie mandaty za braki i robić kontrole wyrywkowe jak to robią na pijanych kierowcach.
Mandat 100 PLN to mało. Mandat 1000 PLN załatwiłby sprawę i każdy rowerzysta zakupił by normalne oświetlenie i dzwonek za 5 PLN.

#rower #rowery pokaż całość

Szybki frezing ( ͡° ͜ʖ ͡°), papa kwadrat
#rower #serwisrowerowy

źródło: fromapp.jpg

Zamierzam się wybrać sierpień/wrzesień w #gory z różowym. Wybór padł na #karkonosze (moja decyzja na razie )( ͡° ͜ʖ ͡°)
Prawdopodobnie 4-7 dni jeszcze nie wiem jak z urlopem. Dojazd autem z centrum polski. #warszawa

Nigdy tam nie byłem i nie mam za bardzo pojęcia co zobaczyć i gdzie pojechać. Możliwe że wezmę #rower #mtb / #trekking to moglibyśmy też pojeździć. (np? fajne szlaki?)

Teraz pytanie: Gdzie warto się ulokować żeby było ładnie, fajnie, tanio z dostępem do szlaków i w razie czego do lepszych miejsc. Wiadomo można dojechać autem. Dobrze by było żeby w razie niepogody było co robić^^ Czyli może jakieś miasto większe w pobliżu.

Polecacie jakiś plan wyprawy? Albo miasteczko w którym byliście i jego plusy minusy? Może jakiś wolny domek dla dwojga?
Prosiłbym bardzo o jakieś propozycje lub krótkie relacje :)
Pozdrawiam
#turystyka #wakacje pokaż całość

źródło: koronakarkonoszy.pl

Nowe opoki założone (｡◕‿‿◕｡)
#rower #pokazrower

źródło: _DSC0010-1.jpg

Polacy, Rodacy, Warszawiacy... Błagam nie róbcie tak. Codziennie po kilka takich i podobnych akcji w drodze do i z pracy... Nauczmy się współpracować na drodze, całym świat ku temu dąży. #warszawa #rowerowawarszawa #rower #zalesie

źródło: embed.jpg

Drugi już raz jakaś menda z #wroclaw połasiła się na mój rower. Wcześniej go odzyskałem, więc tym razem też liczę na pomocne oczy i uszy. Jakby komuś wpadł w oko rower Mongoose Malus Fat Tire na baaaardzo grubych oponach to proszę o cynk.

#zalesie #rower #kradno

źródło: embed.jpg

Ciekawe rozwiązanie ścieżki rowerowej.
#rower #ciekawostki

źródło: ochevidets.ru

Dookoła Polski na rowerze po raz trzeci. Chociaż teraz trasa przypomina chory sen deliryka bardziej niż koło... Jakby kogoś ominęła "pierwsza edycja" to tu jest podsumowanie. Natomiast dziś też wrzuciłem podsumowanie "drugiej edycji". Duuużo fotek, trochę tekstu.

Przez ostatnie dwa lata (4810km w 29 dni oraz 7014km w 31 dni) zwiedzałem Polskę z Waszą pomocą, a było Was naprawdę sporo. W tym roku też mam nadzieję nie będzie gorzej, a i mam nadzieję wielu z Was się dołączy. Prośba (żebry) o wyplusowanie tego, coby do większej ilości osób to dotarło, a oni chcieli się podłączyć, zaoferować nocleg itd. Fakty:

1. Termin – start za równy miesiąc 24 czerwca (sobota) z #krakow do #warszawa. Pierwszego dnia będzie nas jechało na pewno kilka osób. Koniec 24 lipca.
2. Noclegi – kto może w bliższej lub dalszej okolicy trasy mnie kimnąć i użyczyć prysznica? Niechaj im Bóg/Manitu/Śiwa/Budda w dzieciach (lub ich braku) wynagrodzi... Orientacyjne daty naniesione są na mapę. Proszę o propozycje nawet jeżeli wydaje się Wam, że to daleko od mojej trasy. Propozycje, a nie definitywne deklaracje, bo wiadomo, że różnie może być i każdemu może przecież coś wypaść... Co roku około 20 osób z Was mnie nocuje (o dziwo chyba udało mi się powstrzymać i nikogo nie zabić/okraść/zgwałcić, choć łatwo nie było). Kawałek podłogi do spania + prysznic + coś do uprania to już dużo, wszystko ponad to to rewelacja. Wiadomo, że to wszystko z wyprzedzeniem, nikt nie wie jak będzie stał z czasem jak będę jechał, ale... Jak będzie 3 "chętne" osoby to może choć jedna będzie mieć wtedy możliwość.
3. Tag – #metaxynarowerze będą codzienne relacje z podróży – trochę zdjęć, opisów itd. Ile zależy od czasu, którego zawsze jest mało oraz poziomu niewyspania.
4. Trasa – nie jest to wersja ostateczna. Po prostu zarys. Mapa jest duża - wymaga tylko otwarcia w nowym oknie - na pewno znajdziecie czy jadę koło Was. Dużo będzie zależało od tego gdzie będę miał noclegi. Dlaczego taki kształt? Bo to co jest na zielono, to tereny gdzie już byłem rowerem. Nie ma sensu zwiedzać tego samego, kiedy tyle Polski jeszcze do zobaczenia. Póki co ma ~6250km, ale doświadczenie uczy, że końcowy wynik będzie o około 10% większy. Poza tym jeżeli kolano pozwoli to fajnie byłoby zrobić więcej km niż w tamtym roku, czyli znów ponad 200km dziennie.
5. Tracking – na Endomondo będzie live gdzie akurat jestem itd. więc łatwo mnie znaleźć i się dołączyć (tempo się pod Was dostosuje i każdy jest mile widziany). Na Strava treningi będą codziennie wieczorem po zakończeniu trasy.
6. Rower – jak co roku BH + Apidura z 8-10kg bagażu + leniwiec od Apidury.

Tym razem jadę na wschód (choć przez Warszawę). Przez pierwsze 9 dni (aż do Gdańska) będzie mi towarzyszył @Mortal84. Wiem, że przenocowanie 2 osób to już dużo, więc na odcinku oznaczonym na niebiesko pewnie więcej będziemy korzystać z hosteli. Różowa trasa to już jazda solo jak co roku i tam szczególnie potrzebowałbym Waszej pomocy.

Mile widziane również propozycje atrakcji turystycznych, szczególnie zamków, raczej nie muzea, które trzeba oglądać ze środka. Parki krajobrazowe, dobre widoczki, fajne budowle itd. zawsze chętnie obejrzę.

pokaż spoiler Heh, znów skopiowałem część wpisu z lat poprzednich. Ale znów jadę w Polskę i potrzeby te same.


Trochę spamu tagami: #rower #kolarstwo #szosa #podroze #polska pokaż całość

źródło: trasa.jpg

Zdjęcie z magazynu Cycling z 1924r przedstawiającego W. Ritchie na własnoręcznie skonstruowanym rowerze z oponami "balonowymi", protoplasty dzisiejszych fatbike'ów

PS. Szukałem coś więcej na temat pana W. Ritchie, niestety nie znalazłem, ktoś coś?

#fatbike #rower #starefotografie #wynalazki #historiajednejfotografii pokaż całość

źródło: cycling-passion.com

W ramach warszawskiej metropolii (tej prawdziwej, nie mokrego snu posła Sasina) władze stolycy i ościennych gmin dogadały się, że wybudują drogi rowerowe umożliwiające dojazd do Wwy. Tzw. Zintegrowane Inwestycje Terytorialne to kolejny etap wypełniania najważniejszych korytarzy transportowych drogami rowerowymi. Allahowi dzięki, DDRy w gminach podwarszawskich mają być spójne standardem i oznakowaniem z tymi w granicach Warszawy, więc jest szansa, że pożegnamy kolejne gównościeżki z kostki budowane przy ulicach Tempo 30. Poniżej liczby, bo przyznaję że jak na nie spojrzałem to urus ( ͡° ͜ʖ ͡°)

W efekcie współpracy Samorządu Województwa Mazowieckiego, miasta stołecznego Warszawy oraz podwarszawskich gmin wybrano w konkursie do realizacji 13 projektów dzięki którym zostanie powiększona sieć dróg rowerowych w Warszawie i 34 gminach sąsiadujących ze stolicą. Całkowity koszt niemal 330 km tras to prawie 340 mln zł. Samorządy dostaną na to ponad 241 mln zł dofinansowania z funduszy europejskich.

Te drogi to wynik pierwszego konkurs na budowę sieci dróg rowerowych w ramach metropolii, w tej chwili trwa nabór wniosków do następnego konkursu. Dotychczas gminy współtworzące metropolię warszawską podpisały kilkanaście umów o dofinansowanie ze środków UE projektów związanych z budową lub przebudową tras rowerowych w ramach metropolii. W ramach projektów do 2018 roku powstanie aż 327 km dróg dla rowerów. Swoje umowy podpisały m.in. Warszawa, Grodzisk Mazowiecki (29,8 mln zł), Marki (23,6 mln zł), Błonie (5,1 mln zł), Legionowo (48 mln zł), Józefów (26,5 mln zł).

W ramach realizacji spójnego systemu sieci tras rowerowych samorządy metropolii warszawskiej zaplanowały ok. 1,1 tys. km tras rowerowych. Sieć dróg rowerowych metropolii warszawskiej utworzy korytarze transportowe zintegrowane z różnymi rodzajami transportu publicznego.

źródło

#warszawa #drogirowerowe #transportmiejski #transportpubliczny #rower i trochę #urbanistyka pokaż całość

źródło: zabki.pl

Budżetowy tandem ulep nadchodzi. Stay tuned.
#messlife #rower

źródło: tandem.jpg

Taka sytuacja dzisiaj. W Polsce kurwa jak w lesie.
#rower #rowery #polskiedrogi #januszeparkowania #patologiazewsi

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: IMG_20170523_155802.jpg

Wąż ugryzł mój rowerek i rowerek spadł z rowerka :( dajcie plusa na pocieszenie
#heheszki #rower #humorobrazkowy #prayforrowerek

źródło: fromapp.jpg

#rower #mtb pierwszy raz na single tracku z prawdziwego zdarzenia. Twister na Koziej górce. Piękna sprawa ( ͡º ͜ʖ͡º)

źródło: tmp_12712-20170523_125745145475319.jpg

Wycieczka odbyta.
#rower #swinoujscie

źródło: scontent.fwaw5-1.fna.fbcdn.net

930789 - 7 - 21 = 930761

Po ostatniej wtopie z niezapisaniem dystansu to teraz będę po bułki z licznikiem jeździć, żeby w stravie nadrobić :D (dobrze że do lidla 3km)

Przy okazji - jakie są opinie o suplementacji na #rower ?
Od czasu gdy zacząłem regularnie kręcić bolą mnie nogi, takie jakby ciągłe delikatne zakwasy. Zakładam, że białko by się przydało ale jakie?

Z góry mówię, że ciężko u mnie z czasem/możliwością stosowania zbilansowanej diety, wolę trochę na łatwiznę ;]

Statystyki:

Dystans: 7 km
Czas: ◷00:22:20
Średnie tempo: 3:15 min/km
Średnia prędkość: 18,39 km/h
Kalorie: 447 kcal

Dystans: 21 km
Czas: ◷00:53:15
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,21 km/h
Kalorie: 1796 kcal
Średni puls: ❤140.2bpm
Maksymalny puls: ❤158bpm

W tym tygodniu to już 28km!
#rowerowyrownik #ruszmirko pokaż całość

Przełęcz Płoszczyna

Jedna z najprzyjemniejszych przełęczy Sudetów - znikomy ruch, szeroki i gładki jak stół asfalt, umiarkowane nachylenie

#szosa #rower

źródło: ploszczyna.jpg

Tldr:

pokaż spoiler biorę udział w konkursie na najlepszy projekt studencki 2017 i proszę o pomoc w spełnieniu marzenia ps – wystarczy jeden klik, link na samym dole.


Witajcie Mirki i Mirabelki, w sumie jakoś ciężko mi ubrać tego posta w sensowne słowa i do końca nie wiem jak to zrobić, ponieważ chyba po raz pierwszy chcę was prosić o poważną pomoc. Nie zależy od tego moje życie i zdrowie, ale na pewno możecie mi pomóc poniekąd zrealizować marzenie. Już wybierając kierunek studiów wiedziałem, w jaki sposób chcę je skończyć i co będzie tematem mojej pracy inżynierskiej – wiedziałem to już 13 lat temu, kiedy zacząłem przygodę z kolarstwem górskim #downhill #rower i cierpliwie czekałem (plan czekał w głowie). W lutym poniekąd osiągnąłem swój cel – zaprojektowałem swoją ramę rowerową od zera (całkowicie autorskie zawieszenie) i pracę inżynierską obroniłem oczywiście na 5.0 ( ͡º ͜ʖ͡º)

Opis projektu dla zainteresowanych tu: http://43ride.com/people/2017/moj-projekt-ramy-rowerowej-lukasz-stachowiak/ jeżeli ktoś ma jakieś pytania to bardzo chętnie odpowiem (ʘ‿ʘ)

Kilka dni temu w oko wpadł mi konkurs organizowany przez „Dassault Systèmes”, na najlepszy projekt studencki 2017 roku z całego świata, pewnie mało wam to mówi, ale jest to firma tworząca czołowe oprogramowanie inżynierskie – z ich softu korzysta praktycznie śmietanka branż Automotive i lotniczej. Oczywiście postanowiłem udostępnić swój projekt – jak na razie jest to jedyny projekt z Polski i tutaj przechodzimy do sedna sprawy – chciałbym prosić was o jeszcze jedną chwilę waszego czasu, (bo jedną poświęciliście już na czytanie skoro tu jesteście) i zagłosowanie na mój projekt. Na główną to się nie nadaję a ja sam nie chcę zbyt uciążliwie spamować, ale mirko też dołożyło swoją cegiełkę bo to właśnie wy towarzyszyliście mi kiedy o 4:30 przy wschodzie słońca prowadziłem obliczenia nieważne którą już noc z rzędu #nocnazmiana

dorzucę tagi: #rowery #druk3d #technologia #inzynieria (uczelnia: #studia #put #poznan ).
Dziękuję każdemu ᶘᵒᴥᵒᶅ

Link (wystarczy kliknąć vote przez FB – żadnego spamu i rejestrowania): https://apps.facebook.com/152953011894928 pokaż całość

źródło: Przechwytywanie.PNG

Fajna gierka się szykuje, na razie greenlight i jakaś wczesna alfa, ale może jakie demo wydadzą.

Trailerek poniżej.

#downhill #enduro #mtb #rower #gry

źródło: youtube.com

dziwne rzeczy mozna czasami przy takiej przypadkowej przejazdze spotkac :D
#opole #rower #balony

źródło: Zdjęcie-0517.jpg

USA. Więcej ścieżek to więcej rowerzystów (nawet o 390%) i mniej wypadków <<< znalezisko
Fizyczna separacja ruchu rowerowego od szybko poruszających się aut ma kluczowy wpływ na zmniejszenie liczby wypadków i rozwój ruchu rowerowego – tak wynika z danych zebranych w Kanadzie oraz 10 dużych, amerykańskich miast w latach 2000-2015. Na przykładzie Portland widać, że zwiększenie długości sieci o połowę może przełożyć się nawet na kilkusetprocentowy wzrost liczby podróży odbywanych rowerem.

(...) Spośród przeanalizowanych miast największy postęp odnotował Portland. W stolicy stanu Oregon między rokiem 2000 a 2015 długość sieci dróg rowerowych zwiększyła się tam o 53%, dzięki czemu liczba podróży rowerowem w obszarach, gdzie zbudowano udogodnienia, wzrósł o 391%, zaś liczba wypadków (mimo znaczącego wzrostu liczby rowerzystów) spadła o 62%. Bardzo dobre wyniki osiągnęły również Waszyngton i Minneapolis.

#zainteresowania #usa #rower #infrastruktura #transportpubliczny #mikroreklama pokaż całość

źródło: transport-publiczny.pl

#rower #chwalesie #cnc patrzcie Mircy i Mirabelki! Podoba się?

źródło: embed.jpg

Chwalę się nabytkiem :))))
#rower #chwalesie

źródło: IMG_0747.JPG

935218 - 29 = 935189

Wycieczka z #rozowypasek . Było bardzo miło i przyjemnie choć woooolno

Spodenki z kątura bardzo ale to bardzo wygodne. Produkt zdecydowanie rekomenduję.

https://www.strava.com/activities/999474940

Statystyki:

Dystans: 29 km
Czas: ◷01:54:58
Średnie tempo: 4:00 min/km
Średnia prędkość: 14,95 km/h
Kalorie: 989 kcal

W tym tygodniu to już 29km!
#rowerowyrownik #szosa #rower #wykoptribanclub

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
Samo liczy, to chyba magia
Skrypt się nie myli, to inni się mylą
Będą z tego ładne wykresiki
Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!
pokaż całość

źródło: dgtzuqphqg23d.cloudfront.net

#swissinfo #szwajcaria #referendum

Na poziomie federalnym Helweci opowiedzieli się za (58,2%) tzw "strategią energetyczną 2050, czyli powolnym odchodzeniu od energii nuklearnej na rzecz energii odnawialnej. #ekologia #energetyka

Mieszkańcy Kantonu #genewa odrzucili w podwyżkę cen biletów z 3 chf na 3,20 chf #komunikacjamiejska

Mieszkańcy La Chaux-de-Fonds (kanton Neuchâtel) odrzucili (78%) propozycję władz miejskich o tymczasowym (na 4 lata) podniesieniu #podatki Miało to pozwolić na załatanie dziury budżetowej. Dla osoby samotnej zarabiającej 70000 chf rocznie podwyżka miała wynieść około 220 chf rocznie.

Uczniowie szkol podstawowych w kantonie #zurych nadal będą się uczyć dwóch #jezykiobce czyli #angielski i #francuski Pomysł aby jeden z tych języków przenieść do drugiego cyklu (chyba odpowiednik gimnazjum) został odrzucony przez 60,8% mieszkańców.

Mieszkancy kantonu Berno nie zgodzili się (54,3%) na kredyt w wysokości 105 milionów chf przeznaczonego na #uchodzcy Głównie na małoletnich azylantów bez opieki rodziców. #imigranci

W Lucernie mieszkańcy odrzucili (54,3%) pomysł podniesienia #podatki

Kanton Bazyle Miasto dostał zielone światło dla kredytu 25 milionów na budowę "ekspresówki" dla rowerów.
#rower na prawie całej długości trasy ma mieć pierwszeństwo.
Mieszkańcy utrzymali rowniez zakaz sprzedaży alkoholu w centrach dla moździerzy.

Kanton Argowia odrzucił pomysł subwencji kantonalnej na ubezpieczenia zdrowotne dla tych którzy na ubezpieczenia przeznaczają ponad 10% swoich zarobków.

Wielcy akcjonariusze z kantonu Szafuza nadal będą płacić tylko połowę normalnej stawki podatkowej od dywident. Propozycja o zrównanie stawek została odrzucona przez 58,1% mieszkańców pokaż całość

#heheszki#heheszki #rower#rower #rowery

I stoi tak samotnie przypiety w samym centrum #zabrze. Od 5 dni, 500 metrow od cyganskiego rewiru... i nie ukradli!!!!

Moze to jakas policyjna prowokacja

źródło: fromapp.jpg

#rower #warszawa

Syrenka musi być (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: DSC_4341.JPG