Listopad z nofapem 29/30 - edycja XXIII (Zapisy na grudzień otwarte, zapraszam!)

"Walka nigdy nie jest skończona, a pole bitwy nigdy nie jest do końca nasze." — James Lee Burke, Elektryczna mgła

3,33% Challenge'u do końca
27,02% Wytrwałych

Zapisani na grudzień (68)
@Adam1394 @Amongoose @anabolTHC @Bakeroo @Bangos @Bragzii @Bubakowski @bvrvn @Charlton @Chcialbym_byc_kaczka @Cisiur @cookie96 @czwarta_gestosc @derher99 @Djgregor @DragonXTR @dzejti_1996 @EdofilAteusz @Errormen @eusz2 @F1nit0 @FadedFlake @Hector476 @hinzeq @Isildur @jeshcze_jak @jizzyb420 @JoyBoy @KaroIex @KrzysiekBee @Leotard00 @Magma1 @MajoZZ @Malzusiek99 @marsmarchmars @Merkowsky @mick23 @Milten23 @mjkkl @mlody12341 @MogiMirim @Multumos @Myheart @NDSS @Nera7 @Nsus @oleksy-kwasniewski @ozjasz4-9 @Pluskolec @PokemonowyRambo @Rainmaker97 @Randomowy_smieszek @rvdu @screaamy @slavic_doomer @Slubowski @smroko93 @swiatlo_ciemnosci @tomus8520 @TullamoreD @tullion @ubermensch88 @wiedzmin124 @wojtas2 @ZabojczyNawyk @zeemzy @zulugulubenc2 @zwykly_mirek

Wszyscy (333)

Trzymają się (90/-1)

@abdiel @anabolTHC @aturt @Bangos @Batyskaf69 @BeepBeepImAJeep @bluffek @BorowikSzlachetny @Bubakowski @Cisiur @cugowski @DJ2020 @F1nit0 @FikuMikuPyk @Fortyk @h1gh @hames @Hector476 @imargam_2137 @jan-izaak-pochmann @JaPoChomika @JohnyPapalState @kacper12r @karl_sosa @krokeuszek @Krupika @KrzysiekBee @Kubancki @Kwas_Borowy_III @lau_ @Lenco @Lenovy @lubie_drewno @Lumpenproletariusz @m4t1f @maciej112 @Magma1 @Malzusiek99 @Marek_Synek @MarJano552 @MartinX @Maryhahaha @mejndadi @Mellisuga @Merkowsky @MikDeep @MistrzMolochia @Myheart @nee_chan @nwcb @oczami_kuca @owulator @ozgard @pawelo512 @penkroff @Pobli @pociong @Polacco00 @przygodydevelopera @PWX_07 @rafal2090 @Randomowy_smieszek @rathgarek @riposter1234567 @rvdu @Salven @sambalsam @siemson_tu_belson @sinrv @slavic_doomer @SliMik @stam @Timer_555 @TomgTp @tomus8520 @toruk @tzar1991nam @Uffnen @Userrrr @VintageRock @WannaSushi @WendzonyBorsuk @wiedzmin124 @WikariuszXIII @Wyrewolwerowanyrewolwer @Za_U @ZabojczyNawyk @Zefey @zeroR3 @Ziomualdo

Polegli (243/+1)
@121212 @Adrian3760 @amadeusz201 @badaboom @BaKerion @Barta12 @costam124512 @Daniel557 @dareqq @Darknov @Denuntiator @derher99 @Dimikoyan @dupogisaga @DwaCztery @EkinPL @ElfBambo @Eluno @HeadH @help_me00 @Huntley @jejeoo @jestutaj @kamilk118 @Kers @kori1234 @LittleStulej @marek1078 @miksiu120 @Milesio @mjkkl @nielot22 @Nihomme @OtwieramWamDrzwi @P0kahontaz @piorunejro @Qkee @re_plenish @sdeprn @SickleMoon @Sindarin @siz4r @slav2802 @Stannis_I_Baratheon @Szpadlolajzer @Szynmann @TimeTraveler27 @Tomek_Mewa @Towarzysz_Szwagier @Toxer @uncross89 @wladcakabanosow @Wyrzykolo @xkuhar @zdorsantantan - Brak aktywności
@Masz_Kwita - 1 dzień
@adid0s @doomerignorant @KiciorSyberyjski1 - 2 dni
@Nsus - 3 dni
@Szyszkalogin @Hubercikus @kamilkczyk @Miro320 @Modwarmianski - 4 dni
@evertoniarz @johnny_tsunami @Kub1998 @Lordon @Lukasiken12 @Michalke24 @MogiMirim @monox12 @mzlg @nick91 @Przemek_D @rachuneksumienia - 5 dni
@Komunistyczna_Mebloscianka @Maxxxiuuu @mixererek @Mr_Beniz @NiesmiesznyJa @psyduck81 @qwertyfication @RedveKoronny @Smiecior @szczepan-szczypawa @Tylko_Seweryn - 6 dni
@Bragzii @Drabby @Energiizer @FadedFlake @FCB1899 @garnuszek @InsertPPL @jacksonhole @jestem_kim_jestem @LittlepigwithHMG @Marbou @Multumos @najwiekszyfantravis_scott @piotr-biesiada @PokemonowyRambo @Proba_Ratowania_Poziomu @smroko93 @SzanujePapieza @Tombaq @TullamoreD @turbostonka - 7 dni
@mereczek64 @ratchet29 @eldo16 @beauty_in_death @Rzeszowiak2 @Xefirex @grzybuxd @robol12 @Dejwii92 - 8 dni
@Amongoose @Bogdan_Adamiec_ @haabero @Herman1410 @Niedzwiadu @potegapodswiadomosci @sfermentowany @vieveble @WykopekLolek @zeemzy - 9 dni
@adinson24 @BjornIronside @CaffeinumDegeneratum @depralin @interpenetrate @Luk_1mex @marcus777 @Mateusz0792 @oleksy-kwasniewski @seba991 @synbozy777 @SynGilgamesza - 10 dni
@Dbzdur @Errormen @kamdz @NightMore @PanCiastek @snipspod22 @szewczyq_dratevvka @tristan13 @wszystkieNazwyZajete @Yashin - 11 dni
@Adam_Konarski_z_Katowic @ahlo @dajmonion13 @gimnazjumqqq @hinzeq @jurek512 @Kolczaneiro @krabopajonk @Milten23 @mlody12341 @MrocznyZiemniak @Muammaral-Kaddafi @now_ @SERGAL111 @SombreroTaco137 @Szakan99 @to_ja_chlep - 12 dni
@anesthetize11 @balonik000 @Ciec_Malinowy @gooway @ja_po_film_xD @nowytujestem @Tifok - 13 dni
@Anonimowymiro @Bakeroo @Gabe_the_dog @GrubyKociol @janekhe @KazdyBylKiedysZielonka @marek123123123 @Pluskolec @Puddii @Rainmaker97 @RumClapton @W2018WyjdeZPrzegrywu - 14 dni
@bober47 @cns @Fennek @g-mbler @Leotard00 @Paznokiec @TurboDynamo @wojczi @WscieklySmok @zwykly_mirek - 15 dni
@Isildur @MirkoLord - 16 dni
@iluvmypickle @jakotaki73 @straggler2 - 17 dni
@Chcialbym_byc_kaczka @mendium @NDSS @Nera7 - 18 dni
@Eliasz5000 @jordano @majkkali @ozjasz4-9 @stulejman__wspanialy - 19 dni
@Charlton @czwarta_gestosc - 20 dni
@Adam1394 @HalfDead2137 @kner3 @pp93 @rezox @sign-iwnl @wojtas2- - 21 dni
@Lumo12 @Sebast1n @SidTheKid @Slubowski - 22 dni
@raczekburaczek @Zysioo - 23 dni
@Francis_Drake @Harkonnen @jeshcze_jak @MrBobey @ShamelessPlug - 24 dni
@cookie96 - 25 dni
@Dzikidzik11 @mick23 @Miras_wykopek - 26 dni
@Dr_Killjoy @FiFimo @screaamy @snorli12 @swiatlo_ciemnosci - 27 dni
@benc_benc @Djgregor @Polkat- 28 dni
@ubermensch88 - 29 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.11.2022 do 07.12.2022, pod warunkiem, iż od 01.12.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii i erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią, zaprzestać masturbacji, zapanować nad własnym umysłem i zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Masturbacja jest zabroniona. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

10. Uwaga! To, że ciągła konsumpcja pornografii jest bardzo szkodliwa to fakt, o którym prawie wszyscy praktykujący nofap wiedzą. Natomiast mało znany jest fakt, że sporadyczna konsumpcja również stwarza duże ryzyko rozwoju uzależnienia i związanych z tym negatywnych następstw - na przykład 2 godziny obżarstwa pornografii, a następnie kilka tygodni abstynencji przed kolejną sesją porno. W związku z tym jeśli upadłeś, staraj się jak najszybciej podnieść. Zwalcz kompulsywne zachowania - oducz się ich. Nie objadaj się pornografią, postaraj się raz na zawsze skończyć z porno. Chodzi o to, aby nie utknąć w cyklu objadania się i abstynencji. Objadanie się pornografią po dłużej przerwie niechybnie prowadzi do dalszej eskalacji nałogu, możliwego pogłębiania kompulsji - możliwe że dzieje się tak ze względu na intensywność doznań. Tak więc jeśli robisz nofap, to podejdź do tego na poważnie, bądź świadom tego co zostało napisane w tym punkcie, zachowaj uważność, nie poddawaj się, szukaj rozwiązań i nie odpuszczaj. Wyeliminuj porno ze swojego życia!

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #nonutnovember #rozwojosobisty pokaż całość

źródło: 5hbmau7ipyz91.png

Typowe redpillowe porady, scrolluj dalej ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Po prostu kobieta to ma być dodatek do twojego życia, ale poświęcaj 2 godziny dziennie na pajacowanie

#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu pokaż całość

źródło: hehe.png

Narodowość tego pana chyba jest wszystkim znana (nawet się rymuje) ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu #julka #p0lka #blackpilltiktok #tinder pokaż całość

źródło: noCoz.png

Wpis za wczoraj wrzucony bez wołania.

Listopad
Akceptacja - Amor Fati

Stoicyzm na dziś – 29 listopada
Poradzisz sobie

„Nie rozpaczaj nad tym i nie daj się porwać wzburzeniu”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 7.43

Gdy coś się wydarzy, czasem pojawiają się w nas myśli” Już za późno. Wszystko stracone. Później następują narzekania, użalanie się, biadolenie – bezsilna walka przeciw czemuś, co już się stało.

Po co się przejmować? Nie wiemy przecież, co przyniesie przyszłość. Nie mamy pojęcia, co nas czeka. Możliwe, że napotkamy więcej problemów, ale może się okazać, że wkrótce zza chmur wyjdzie słońce.

Jeśli jesteś stoikiem, możesz być pewny jednego – cokolwiek się stanie, poradzisz sobie.

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku" pokaż całość

Jeszcze 98 razy i będę człowiekiem sukcesu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rozwojosobisty

źródło: 2D2C5E4F-C101-4660-845F-CDA428254E89.jpeg

Listopad z nofapem 28/30 - edycja XXIII (Zapisy na grudzień otwarte, zapraszam!)

„Nigdy nie byłem mistrzem; jestem jedynie fanem efektywności.“ — Lothar Matthäus

6,66% Challenge'u do końca
27,32% Wytrwałych

Zapisani na grudzień (52)
@Adam1394 @anabolTHC @Bangos @Bragzii @Bubakowski @bvrvn @Charlton @Chcialbym_byc_kaczka @Cisiur @cookie96 @derher99 @Djgregor @DragonXTR @dzejti_1996 @EdofilAteusz @Errormen @eusz2 @FadedFlake @Hector476 @hinzeq @Isildur @jeshcze_jak @jizzyb420 @Magma1 @MajoZZ @Malzusiek99 @marsmarchmars @Merkowsky @mick23 @Milten23 @mlody12341 @MogiMirim @Multumos @Myheart @NDSS @Nsus @ozjasz4-9 @Pluskolec @PokemonowyRambo @Rainmaker97 @Randomowy_smieszek @screaamy @Slubowski @smroko93 @tomus8520 @tullion @ubermensch88 @wiedzmin124 @wojtas2 @ZabojczyNawyk @zeemzy @zulugulubenc2

Wszyscy (333)

Trzymają się (91/-7)

@abdiel @anabolTHC @aturt @Bangos @Batyskaf69 @BeepBeepImAJeep @bluffek @BorowikSzlachetny @Bubakowski @Cisiur @cugowski @DJ2020 @F1nit0 @FikuMikuPyk @Fortyk @h1gh @hames @Hector476 @imargam_2137 @jan-izaak-pochmann @JaPoChomika @JohnyPapalState @kacper12r @karl_sosa @krokeuszek @Krupika @KrzysiekBee @Kubancki @Kwas_Borowy_III @lau_ @Lenco @Lenovy @lubie_drewno @Lumpenproletariusz @m4t1f @maciej112 @Magma1 @Malzusiek99 @Marek_Synek @MarJano552 @MartinX @Maryhahaha @mejndadi @Mellisuga @Merkowsky @MikDeep @MistrzMolochia @Myheart @nee_chan @nwcb @oczami_kuca @owulator @ozgard @pawelo512 @penkroff @Pobli @pociong @Polacco00 @przygodydevelopera @PWX_07 @rafal2090 @Randomowy_smieszek @rathgarek @riposter1234567 @rvdu @Salven @sambalsam @siemson_tu_belson @sinrv @slavic_doomer @SliMik @stam @Timer_555 @TomgTp @tomus8520 @toruk @tzar1991nam @ubermensch88 @Uffnen @Userrrr @VintageRock @WannaSushi @WendzonyBorsuk @wiedzmin124 @WikariuszXIII @Wyrewolwerowanyrewolwer @Za_U @ZabojczyNawyk @Zefey @zeroR3 @Ziomualdo

Polegli (242/+7)
@121212 @Adrian3760 @amadeusz201 @badaboom @BaKerion @Barta12 @costam124512 @Daniel557 @dareqq @Darknov @Denuntiator @derher99 @Dimikoyan @dupogisaga @DwaCztery @EkinPL @ElfBambo @Eluno @HeadH @help_me00 @Huntley @jejeoo @jestutaj @kamilk118 @Kers @kori1234 @LittleStulej @marek1078 @miksiu120 @Milesio @mjkkl @nielot22 @Nihomme @OtwieramWamDrzwi @P0kahontaz @piorunejro @Qkee @re_plenish @sdeprn @SickleMoon @Sindarin @siz4r @slav2802 @Stannis_I_Baratheon @Szpadlolajzer @Szynmann @TimeTraveler27 @Tomek_Mewa @Towarzysz_Szwagier @Toxer @uncross89 @wladcakabanosow @Wyrzykolo @xkuhar @zdorsantantan - Brak aktywności
@Masz_Kwita - 1 dzień
@adid0s @doomerignorant @KiciorSyberyjski1 - 2 dni
@Nsus - 3 dni
@Szyszkalogin @Hubercikus @kamilkczyk @Miro320 @Modwarmianski - 4 dni
@evertoniarz @johnny_tsunami @Kub1998 @Lordon @Lukasiken12 @Michalke24 @MogiMirim @monox12 @mzlg @nick91 @Przemek_D @rachuneksumienia - 5 dni
@Komunistyczna_Mebloscianka @Maxxxiuuu @mixererek @Mr_Beniz @NiesmiesznyJa @psyduck81 @qwertyfication @RedveKoronny @Smiecior @szczepan-szczypawa @Tylko_Seweryn - 6 dni
@Bragzii @Drabby @Energiizer @FadedFlake @FCB1899 @garnuszek @InsertPPL @jacksonhole @jestem_kim_jestem @LittlepigwithHMG @Marbou @Multumos @najwiekszyfantravis_scott @piotr-biesiada @PokemonowyRambo @Proba_Ratowania_Poziomu @smroko93 @SzanujePapieza @Tombaq @TullamoreD @turbostonka - 7 dni
@mereczek64 @ratchet29 @eldo16 @beauty_in_death @Rzeszowiak2 @Xefirex @grzybuxd @robol12 @Dejwii92 - 8 dni
@Amongoose @Bogdan_Adamiec_ @haabero @Herman1410 @Niedzwiadu @potegapodswiadomosci @sfermentowany @vieveble @WykopekLolek @zeemzy - 9 dni
@adinson24 @BjornIronside @CaffeinumDegeneratum @depralin @interpenetrate @Luk_1mex @marcus777 @Mateusz0792 @oleksy-kwasniewski @seba991 @synbozy777 @SynGilgamesza - 10 dni
@Dbzdur @Errormen @kamdz @NightMore @PanCiastek @snipspod22 @szewczyq_dratevvka @tristan13 @wszystkieNazwyZajete @Yashin - 11 dni
@Adam_Konarski_z_Katowic @ahlo @dajmonion13 @gimnazjumqqq @hinzeq @jurek512 @Kolczaneiro @krabopajonk @Milten23 @mlody12341 @MrocznyZiemniak @Muammaral-Kaddafi @now_ @SERGAL111 @SombreroTaco137 @Szakan99 @to_ja_chlep - 12 dni
@anesthetize11 @balonik000 @Ciec_Malinowy @gooway @ja_po_film_xD @nowytujestem @Tifok - 13 dni
@Anonimowymiro @Bakeroo @Gabe_the_dog @GrubyKociol @janekhe @KazdyBylKiedysZielonka @marek123123123 @Pluskolec @Puddii @Rainmaker97 @RumClapton @W2018WyjdeZPrzegrywu - 14 dni
@bober47 @cns @Fennek @g-mbler @Leotard00 @Paznokiec @TurboDynamo @wojczi @WscieklySmok @zwykly_mirek - 15 dni
@Isildur @MirkoLord - 16 dni
@iluvmypickle @jakotaki73 @straggler2 - 17 dni
@Chcialbym_byc_kaczka @mendium @NDSS @Nera7 - 18 dni
@Eliasz5000 @jordano @majkkali @ozjasz4-9 @stulejman__wspanialy - 19 dni
@Charlton @czwarta_gestosc - 20 dni
@Adam1394 @HalfDead2137 @kner3 @pp93 @rezox @sign-iwnl @wojtas2- - 21 dni
@Lumo12 @Sebast1n @SidTheKid @Slubowski - 22 dni
@raczekburaczek @Zysioo - 23 dni
@Francis_Drake @Harkonnen @jeshcze_jak @MrBobey @ShamelessPlug - 24 dni
@cookie96 - 25 dni
@Dzikidzik11 @mick23 @Miras_wykopek - 26 dni
@Dr_Killjoy @FiFimo @screaamy @snorli12 @swiatlo_ciemnosci - 27 dni
@benc_benc @Djgregor @Polkat- 28 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.11.2022 do 07.12.2022, pod warunkiem, iż od 01.12.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii i erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią, zaprzestać masturbacji, zapanować nad własnym umysłem i zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Masturbacja jest zabroniona. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

10. Uwaga! To, że ciągła konsumpcja pornografii jest bardzo szkodliwa to fakt, o którym prawie wszyscy praktykujący nofap wiedzą. Natomiast mało znany jest fakt, że sporadyczna konsumpcja również stwarza duże ryzyko rozwoju uzależnienia i związanych z tym negatywnych następstw - na przykład 2 godziny obżarstwa pornografii, a następnie kilka tygodni abstynencji przed kolejną sesją porno. W związku z tym jeśli upadłeś, staraj się jak najszybciej podnieść. Zwalcz kompulsywne zachowania - oducz się ich. Nie objadaj się pornografią, postaraj się raz na zawsze skończyć z porno. Chodzi o to, aby nie utknąć w cyklu objadania się i abstynencji. Objadanie się pornografią po dłużej przerwie niechybnie prowadzi do dalszej eskalacji nałogu, możliwego pogłębiania kompulsji - możliwe że dzieje się tak ze względu na intensywność doznań. Tak więc jeśli robisz nofap, to podejdź do tego na poważnie, bądź świadom tego co zostało napisane w tym punkcie, zachowaj uważność, nie poddawaj się, szukaj rozwiązań i nie odpuszczaj. Wyeliminuj porno ze swojego życia!

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #nonutnovember #rozwojosobisty pokaż całość

źródło: 312638684_776161466820528_3268742685633240792_n.jpg

Ja wiem, że wiedza nigdy nie była perełką redpillowców, ale żeby walić takie chochoły to trzeba mieć talent

Rada dla 70% facetów (faceci 1-7/10 nieradzący sobie z babami) - musicie po prostu być w top 10% facetów, to takie proste

Dzisiejsze laski są takie łatwe, masakra:
- rób status i stawiaj drinki (redpill to nie bluepill!!!one!!)
- pewność siebie ustaw na 1000%
- być odważnym, trzymaj ją na smyczy samcu alfa!
- pokaż jej, że gdy coś spierdoli to sobie pójdziesz (no ale jak to, przecież była mowa że trzeba mieć kasę to czemu by nie odlecieć odrzutowcem jak Andrew tate?)
- zajebiste mniemanie o sobie (posiadaj bordo na wykopie)
- IDŹ NA SIŁOWNIE (większość facetów nie potrafi zrobic 50 pompek)
- NIE PIJ ALKOHOLU
- CIEMNA TRADA GEJM

#tinder #redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu pokaż całość

źródło: ot.png

YYYYY A, ALE JAK TO? ŚMIESZ ODRZUCIĆ KOBIETĘ?

#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu #julka #p0lka #blackpilltiktok pokaż całość

źródło: o NIE jak smiesz.png

Wpis za wczoraj wrzucony bez wołania.

Listopad
Akceptacja - Amor Fati

Stoicyzm na dziś – 28 listopada
To twój problem, nie innych

„Jeśli ktoś się pomyli, z życzliwością popraw go i wskaż jego błąd. Jeśli nie możesz tego zrobić, wiń sam siebie lub nie wiń nikogo”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 10.4

Dobry pedagog wie, że gdy uczeń ponosi porażkę, wina spada na nauczyciela, a nie na wychowanka. O ile bardziej wspaniałomyślni i tolerancyjni byliby ludzie, gdyby potrafili przenieść to podejście na inne sfery życia? Jeśli przyjaciel nie jest godny zaufania, może wynikać to z tego, że nie wie, co jest złe, lub z tego, że nie próbowaliśmy pomóc mu naprawić jego wad. Jeżeli pracownik nie ma oczekiwanych wyników, czasem wystarczy z nim porozmawiać lub sprawdzić, czy nie brakuje mu wsparcia. Gdy ktoś jest irytujący, warto spróbować pomówić z nim o problemie z jego zachowaniem lub zadać sobie pytanie: Dlaczego jestem aż tak drażliwy?

A jeśli to nie zadziała, spróbuj odpuścić. Możliwe, że to jednorazowa sytuacja.

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku" pokaż całość

Listopad
Akceptacja - Amor Fati

Stoicyzm na dziś – 27 listopada
Przyjemność płynąca z wyciszenia negatywizmu

„Jakże przyjemnie jest odrzucić i zablokować wszelkie niepokojące lub obce wyobrażenia oraz natychmiast odnaleźć spokój we wszystkim”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 5.2

Stoicy na swoje szczęście nie byli narażeni na typowe dla dzisiejszego społeczeństwa przeładowanie informacjami. Nie korzystali z mediów społecznościowych, nie czytali gazet, nie irytowali się gadaniną płynąca z telewizora. Jednak nawet wtedy niezdyscyplinowany człowiek mógł znaleźć wiele absorbujących jego uwagę i denerwujących go rzeczy.

Jednym z aspektów stoickiego podejścia była swoiście pielęgnowana ignorancja. Dobrze ujął to Publiliusz Syrus w swym epigramie: „Unikaj tego, co cię złości”. Oznacza to, że należy odwracać umysł od rzeczy, które go wzburzają. Jeśli widzisz, że dyskutowanie przy obiedzie na tematy polityczne prowadzi do kłótni, po co je poruszasz. Jeżeli wybory życiowe Twojego rodzeństwa Cię martwią, dlaczego nie przestaniesz się nimi zajmować i uważać za swój problem? To samo dotyczy także wiele innych źródeł irytacji.

Zamykanie się na nie to nie oznaka słabości. Świadczy to o silnej woli. Spróbuj powiedzieć sobie: „Wiem, jakie reakcje zwykle wywołuje we mnie ta sytuacja, i tym razem nie zamierzam się tak zachować”. Następnie dodaj: „Ponadto w przyszłości zamierzam wyeliminować z życia także sam bodziec”.

Zrób tak, ponieważ dzięki temu uzyskasz spokój i pogodę ducha.

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku" pokaż całość

Widzicie - bycie incelem to wasz wybór! Do roboty leniwce, wystarczy chcieć!

#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu #julka #p0lka #logikarozowychpaskow #rozowepaski pokaż całość

źródło: elo1.jpg

Ale typowe łymyn moment - jak się wam nie chcę czytać to dam wam TLDR:

pseudo artykuł pisany z perspektywy faceta, który poszedł do klubu, spotkał ją, wyr00chał swoją eks, następnego dnia bal się ze ta chce z nim być i dla niej seks = powrót, a okazało się że ona pierwsza mu dała kosza a ten zrobił pikachu face

Ale na końcu takie zdanie:

No bo jak to: dla niej to był tylko seks? Jak to nie chciała do mnie wrócić?! Jakim prawem?! Przecież była kobietą! Powinna chcieć zbierać za mną brudne skarpety, gotować mi obiadki i robić mi awantury za piwo z kolegami! No i kochać mnie. Kochać! To przecież ja znowu miałem ją rzucić!

You're gonna need a bigger bait, żaden facet by tak nie powiedzial nigdy. Łymyn nie potrafi nawet utworzyć wiarygodnego baita

https://sprawdzone.pl/artykul/balem-sie-powiedziec-ewie-ze-to-byl-tylko-seks-ale-jej-zachowanie-kompletnie-mnie-zaskoczylo,aid,8484

#tinder #redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu #julka #p0lka #logikarozowychpaskow #rozowepaski pokaż całość

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: elo1.png

Listopad z nofapem 27/30 - edycja XXIII (Zapisy na grudzień otwarte, zapraszam!)

"Sukces to w znacznej mierze po prostu rezultat konsekwentnego działania, wytrwałego dążenia do celu i kończenia tego, co się zaczęło." — Zig Ziglar, Urodzony zwycięzca

10% Challenge'u do końca
29,42% Wytrwałych

Zapisani na grudzień (40)
@anabolTHC @Bangos @Bragzii @Bubakowski @bvrvn @Charlton @Chcialbym_byc_kaczka @cookie96 @derher99 @EdofilAteusz @Errormen @eusz2 @FadedFlake @hinzeq @Isildur @jeshcze_jak @MajoZZ @Malzusiek99 @marsmarchmars @Merkowsky @mick23 @Milten23 @mlody12341 @MogiMirim @Multumos @Myheart @ozjasz4-9 @Pluskolec @PokemonowyRambo @Rainmaker97 @Randomowy_smieszek @screaamy @Slubowski @smroko93 @tomus8520 @tullion @ubermensch88 @wiedzmin124 @ZabojczyNawyk @zulugulubenc2

Wszyscy (333)

Trzymają się (98/-2)

@abdiel @anabolTHC @aturt @Bangos @Batyskaf69 @BeepBeepImAJeep @benc_benc @bluffek @BorowikSzlachetny @Bubakowski @Cisiur @cugowski @DJ2020 @Djgregor @Dr_Killjoy @F1nit0 @FiFimo @FikuMikuPyk @Fortyk @h1gh @hames @Hector476 @imargam_2137 @jan-izaak-pochmann @JaPoChomika @JohnyPapalState @kacper12r @karl_sosa @krokeuszek @Krupika @KrzysiekBee @Kubancki @Kwas_Borowy_III @lau_ @Lenco @Lenovy @lubie_drewno @Lumpenproletariusz @m4t1f @maciej112 @Magma1 @Malzusiek99 @Marek_Synek @MarJano552 @MartinX @Maryhahaha @mejndadi @Mellisuga @Merkowsky @MikDeep @MistrzMolochia @Myheart @nee_chan @nwcb @oczami_kuca @owulator @ozgard @pawelo512 @penkroff @Pobli @pociong @Polacco00 @Polkat @przygodydevelopera @PWX_07 @rafal2090 @Randomowy_smieszek @rathgarek @riposter1234567 @rvdu @Salven @sambalsam @siemson_tu_belson @sinrv @slavic_doomer @SliMik @snorli12 @stam @swiatlo_ciemnosci @Timer_555 @TomgTp @tomus8520 @toruk @tzar1991nam @ubermensch88 @Uffnen @Userrrr @VintageRock @WannaSushi @WendzonyBorsuk @wiedzmin124 @WikariuszXIII @Wyrewolwerowanyrewolwer @Za_U @ZabojczyNawyk @Zefey @zeroR3 @Ziomualdo

Polegli (235/+2)
@121212 @Adrian3760 @amadeusz201 @badaboom @BaKerion @Barta12 @costam124512 @Daniel557 @dareqq @Darknov @Denuntiator @derher99 @Dimikoyan @dupogisaga @DwaCztery @EkinPL @ElfBambo @Eluno @HeadH @help_me00 @Huntley @jejeoo @jestutaj @kamilk118 @Kers @kori1234 @LittleStulej @marek1078 @miksiu120 @Milesio @mjkkl @nielot22 @Nihomme @OtwieramWamDrzwi @P0kahontaz @piorunejro @Qkee @re_plenish @sdeprn @SickleMoon @Sindarin @siz4r @slav2802 @Stannis_I_Baratheon @Szpadlolajzer @Szynmann @TimeTraveler27 @Tomek_Mewa @Towarzysz_Szwagier @Toxer @uncross89 @wladcakabanosow @Wyrzykolo @xkuhar @zdorsantantan - Brak aktywności
@Masz_Kwita - 1 dzień
@adid0s @doomerignorant @KiciorSyberyjski1 - 2 dni
@Nsus - 3 dni
@Szyszkalogin @Hubercikus @kamilkczyk @Miro320 @Modwarmianski - 4 dni
@evertoniarz @johnny_tsunami @Kub1998 @Lordon @Lukasiken12 @Michalke24 @MogiMirim @monox12 @mzlg @nick91 @Przemek_D @rachuneksumienia - 5 dni
@Komunistyczna_Mebloscianka @Maxxxiuuu @mixererek @Mr_Beniz @NiesmiesznyJa @psyduck81 @qwertyfication @RedveKoronny @Smiecior @szczepan-szczypawa @Tylko_Seweryn - 6 dni
@Bragzii @Drabby @Energiizer @FadedFlake @FCB1899 @garnuszek @InsertPPL @jacksonhole @jestem_kim_jestem @LittlepigwithHMG @Marbou @Multumos @najwiekszyfantravis_scott @piotr-biesiada @PokemonowyRambo @Proba_Ratowania_Poziomu @smroko93 @SzanujePapieza @Tombaq @TullamoreD @turbostonka - 7 dni
@mereczek64 @ratchet29 @eldo16 @beauty_in_death @Rzeszowiak2 @Xefirex @grzybuxd @robol12 @Dejwii92 - 8 dni
@Amongoose @Bogdan_Adamiec_ @haabero @Herman1410 @Niedzwiadu @potegapodswiadomosci @sfermentowany @vieveble @WykopekLolek @zeemzy - 9 dni
@adinson24 @BjornIronside @CaffeinumDegeneratum @depralin @interpenetrate @Luk_1mex @marcus777 @Mateusz0792 @oleksy-kwasniewski @seba991 @synbozy777 @SynGilgamesza - 10 dni
@Dbzdur @Errormen @kamdz @NightMore @PanCiastek @snipspod22 @szewczyq_dratevvka @tristan13 @wszystkieNazwyZajete @Yashin - 11 dni
@Adam_Konarski_z_Katowic @ahlo @dajmonion13 @gimnazjumqqq @hinzeq @jurek512 @Kolczaneiro @krabopajonk @Milten23 @mlody12341 @MrocznyZiemniak @Muammaral-Kaddafi @now_ @SERGAL111 @SombreroTaco137 @Szakan99 @to_ja_chlep - 12 dni
@anesthetize11 @balonik000 @Ciec_Malinowy @gooway @ja_po_film_xD @nowytujestem @Tifok - 13 dni
@Anonimowymiro @Bakeroo @Gabe_the_dog @GrubyKociol @janekhe @KazdyBylKiedysZielonka @marek123123123 @Pluskolec @Puddii @Rainmaker97 @RumClapton @W2018WyjdeZPrzegrywu - 14 dni
@bober47 @cns @Fennek @g-mbler @Leotard00 @Paznokiec @TurboDynamo @wojczi @WscieklySmok @zwykly_mirek - 15 dni
@Isildur @MirkoLord - 16 dni
@iluvmypickle @jakotaki73 @straggler2 - 17 dni
@Chcialbym_byc_kaczka @mendium @NDSS @Nera7 - 18 dni
@Eliasz5000 @jordano @majkkali @ozjasz4-9 @stulejman__wspanialy - 19 dni
@Charlton @czwarta_gestosc - 20 dni
@Adam1394 @HalfDead2137 @kner3 @pp93 @rezox @sign-iwnl @wojtas2- - 21 dni
@Lumo12 @Sebast1n @SidTheKid @Slubowski - 22 dni
@raczekburaczek @Zysioo - 23 dni
@Francis_Drake @Harkonnen @jeshcze_jak @MrBobey @ShamelessPlug - 24 dni
@cookie96 - 25 dni
@Dzikidzik11 @mick23 @Miras_wykopek - 26 dni
@screaamy - 27 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.11.2022 do 07.12.2022, pod warunkiem, iż od 01.12.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii i erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią, zaprzestać masturbacji, zapanować nad własnym umysłem i zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Masturbacja jest zabroniona. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

10. Uwaga! To, że ciągła konsumpcja pornografii jest bardzo szkodliwa to fakt, o którym prawie wszyscy praktykujący nofap wiedzą. Natomiast mało znany jest fakt, że sporadyczna konsumpcja również stwarza duże ryzyko rozwoju uzależnienia i związanych z tym negatywnych następstw - na przykład 2 godziny obżarstwa pornografii, a następnie kilka tygodni abstynencji przed kolejną sesją porno. W związku z tym jeśli upadłeś, staraj się jak najszybciej podnieść. Zwalcz kompulsywne zachowania - oducz się ich. Nie objadaj się pornografią, postaraj się raz na zawsze skończyć z porno. Chodzi o to, aby nie utknąć w cyklu objadania się i abstynencji. Objadanie się pornografią po dłużej przerwie niechybnie prowadzi do dalszej eskalacji nałogu, możliwego pogłębiania kompulsji - możliwe że dzieje się tak ze względu na intensywność doznań. Tak więc jeśli robisz nofap, to podejdź do tego na poważnie, bądź świadom tego co zostało napisane w tym punkcie, zachowaj uważność, nie poddawaj się, szukaj rozwiązań i nie odpuszczaj. Wyeliminuj porno ze swojego życia!

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #nonutnovember #rozwojosobisty pokaż całość

źródło: 150112-moc2-motywacja-inspiracja-cytaty-Ross-Perot-480x493.jpg

#anonimowemirkowyznania
Jak wyjść z #przegryw na pozytywny mindset? Mam męską wersje bitch face co pewnie odstrasza ludzi. Gdyby się tak zastanowić to nie bez powodu, bo ciągle chodzę wkurzony, zdenerwowany, rozdrażniony, smutny, depresyjny i zgorzkniały. Większość moich myśli to zadręczanie się przeszłością i obawa o przyszłość. W głowie toczę nieustanną walkę JA vs cały świat. Sporo rzeczy mnie irytuje i łatwo mnie rozdrażnić.
Jakiś pomysł jak zamienić te myśli na pozytywne? Staram się nie oglądać telewizji i nie czytać o polityce. Nie zwaracać uwagi na tematy gdzie ludzie wyrażają swoje opinie na tematy kontrowersyjne. Staram się nie pić alkoholu, mimo że mi pomaga na chwilę ale potem mam na kacu niezły zjazd a pozatym nie chce mieć spuchniętej mordy. Może powinienem oglądać jakieś vlogi dynamicznych pozytywnych osób z zagranicy? Tak jak atakują nas non stop negatywne bodźce, tak chciałbym dobierać tylko te pozytywne tylko jak? Oglądam czasem filmiki osób z USA i chciałbym mieć taki luz w dupie jak oni. Mam jakieś #spierdolenie które nie pozwala mi być pozytywnym a na dodatek media u nas i społeczeństwo nie pomagają. Może zacząć z #silownia albo #bieganie jako pewnien dodatek?

#wychodzimyzprzegrywu #depresja #smutek #samotnosc #tfwnogf #relacje #nerwica #psychologia #rozwojosobisty #psychiatria #polak #feels #przemyslenia

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #63839d014bf3873cacec9e41
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Wesprzyj projekt pokaż całość

źródło: wykop.pl

Listopad z nofapem 26/30 - edycja XXIII (Zapisy na grudzień otwarte, zapraszam!)

"(...) nieustanna dyscyplina w stosunku do siebie jest warunkiem codziennego postępu, nieustanne porządkowanie nie tylko własnego umysłu, ale także wszystkich powszednich, drobnych i najdrobniejszych spraw." — Thomas Bernhard, Autobiografie

13,33% Challenge'u do końca
30,03% Wytrwałych

Zapisani na grudzień (26)
@anabolTHC @Bangos @Bragzii @Bubakowski @bvrvn @Charlton @derher99 @EdofilAteusz @FadedFlake @Isildur @MajoZZ @Malzusiek99 @Merkowsky @mick23 @Myheart @ozjasz4-9 @Pluskolec @Randomowy_smieszek @Slubowski @smroko93 @tomus8520 @tullion @ubermensch88 @wiedzmin124 @ZabojczyNawyk @zulugulubenc2

Wszyscy (333)

Trzymają się (100/-2)

@abdiel @anabolTHC @aturt @Bangos @Batyskaf69 @BeepBeepImAJeep @benc_benc @bluffek @BorowikSzlachetny @Bubakowski @Cisiur @cugowski @DJ2020 @Djgregor @Dr_Killjoy @F1nit0 @FiFimo @FikuMikuPyk @Fortyk @h1gh @hames @Hector476 @imargam_2137 @jan-izaak-pochmann @JaPoChomika @JohnyPapalState @kacper12r @karl_sosa @krokeuszek @Krupika @KrzysiekBee @Kubancki @Kwas_Borowy_III @lau_ @Lenco @Lenovy @lubie_drewno @Lumpenproletariusz @m4t1f @maciej112 @Magma1 @Malzusiek99 @Marek_Synek @MarJano552 @MartinX @Maryhahaha @mejndadi @Mellisuga @Merkowsky @mick23 @MikDeep @MistrzMolochia @Myheart @nee_chan @nwcb @oczami_kuca @owulator @ozgard @pawelo512 @penkroff @Pobli @pociong @Polacco00 @Polkat @przygodydevelopera @PWX_07 @rafal2090 @Randomowy_smieszek @rathgarek @riposter1234567 @rvdu @Salven @sambalsam @screaamy @siemson_tu_belson @sinrv @slavic_doomer @SliMik @snorli12 @stam @swiatlo_ciemnosci @Timer_555 @TomgTp @tomus8520 @toruk @tzar1991nam @ubermensch88 @Uffnen @Userrrr @VintageRock @WannaSushi @WendzonyBorsuk @wiedzmin124 @WikariuszXIII @Wyrewolwerowanyrewolwer @Za_U @ZabojczyNawyk @Zefey @zeroR3 @Ziomualdo

Polegli (233/+2)
@121212 @Adrian3760 @amadeusz201 @badaboom @BaKerion @Barta12 @costam124512 @Daniel557 @dareqq @Darknov @Denuntiator @derher99 @Dimikoyan @dupogisaga @DwaCztery @EkinPL @ElfBambo @Eluno @HeadH @help_me00 @Huntley @jejeoo @jestutaj @kamilk118 @Kers @kori1234 @LittleStulej @marek1078 @miksiu120 @Milesio @mjkkl @nielot22 @Nihomme @OtwieramWamDrzwi @P0kahontaz @piorunejro @Qkee @re_plenish @sdeprn @SickleMoon @Sindarin @siz4r @slav2802 @Stannis_I_Baratheon @Szpadlolajzer @Szynmann @TimeTraveler27 @Tomek_Mewa @Towarzysz_Szwagier @Toxer @uncross89 @wladcakabanosow @Wyrzykolo @xkuhar @zdorsantantan - Brak aktywności
@Masz_Kwita - 1 dzień
@adid0s @doomerignorant @KiciorSyberyjski1 - 2 dni
@Nsus - 3 dni
@Szyszkalogin @Hubercikus @kamilkczyk @Miro320 @Modwarmianski - 4 dni
@evertoniarz @johnny_tsunami @Kub1998 @Lordon @Lukasiken12 @Michalke24 @MogiMirim @monox12 @mzlg @nick91 @Przemek_D @rachuneksumienia - 5 dni
@Komunistyczna_Mebloscianka @Maxxxiuuu @mixererek @Mr_Beniz @NiesmiesznyJa @psyduck81 @qwertyfication @RedveKoronny @Smiecior @szczepan-szczypawa @Tylko_Seweryn - 6 dni
@Bragzii @Drabby @Energiizer @FadedFlake @FCB1899 @garnuszek @InsertPPL @jacksonhole @jestem_kim_jestem @LittlepigwithHMG @Marbou @Multumos @najwiekszyfantravis_scott @piotr-biesiada @PokemonowyRambo @Proba_Ratowania_Poziomu @smroko93 @SzanujePapieza @Tombaq @TullamoreD @turbostonka - 7 dni
@mereczek64 @ratchet29 @eldo16 @beauty_in_death @Rzeszowiak2 @Xefirex @grzybuxd @robol12 @Dejwii92 - 8 dni
@Amongoose @Bogdan_Adamiec_ @haabero @Herman1410 @Niedzwiadu @potegapodswiadomosci @sfermentowany @vieveble @WykopekLolek @zeemzy - 9 dni
@adinson24 @BjornIronside @CaffeinumDegeneratum @depralin @interpenetrate @Luk_1mex @marcus777 @Mateusz0792 @oleksy-kwasniewski @seba991 @synbozy777 @SynGilgamesza - 10 dni
@Dbzdur @Errormen @kamdz @NightMore @PanCiastek @snipspod22 @szewczyq_dratevvka @tristan13 @wszystkieNazwyZajete @Yashin - 11 dni
@Adam_Konarski_z_Katowic @ahlo @dajmonion13 @gimnazjumqqq @hinzeq @jurek512 @Kolczaneiro @krabopajonk @Milten23 @mlody12341 @MrocznyZiemniak @Muammaral-Kaddafi @now_ @SERGAL111 @SombreroTaco137 @Szakan99 @to_ja_chlep - 12 dni
@anesthetize11 @balonik000 @Ciec_Malinowy @gooway @ja_po_film_xD @nowytujestem @Tifok - 13 dni
@Anonimowymiro @Bakeroo @Gabe_the_dog @GrubyKociol @janekhe @KazdyBylKiedysZielonka @marek123123123 @Pluskolec @Puddii @Rainmaker97 @RumClapton @W2018WyjdeZPrzegrywu - 14 dni
@bober47 @cns @Fennek @g-mbler @Leotard00 @Paznokiec @TurboDynamo @wojczi @WscieklySmok @zwykly_mirek - 15 dni
@Isildur @MirkoLord - 16 dni
@iluvmypickle @jakotaki73 @straggler2 - 17 dni
@Chcialbym_byc_kaczka @mendium @NDSS @Nera7 - 18 dni
@Eliasz5000 @jordano @majkkali @ozjasz4-9 @stulejman__wspanialy - 19 dni
@Charlton @czwarta_gestosc - 20 dni
@Adam1394 @HalfDead2137 @kner3 @pp93 @rezox @sign-iwnl @wojtas2- - 21 dni
@Lumo12 @Sebast1n @SidTheKid @Slubowski - 22 dni
@raczekburaczek @Zysioo - 23 dni
@Francis_Drake @Harkonnen @jeshcze_jak @MrBobey @ShamelessPlug - 24 dni
@cookie96 - 25 dni
@Dzikidzik11 @Miras_wykopek - 26 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.11.2022 do 07.12.2022, pod warunkiem, iż od 01.12.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii i erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią, zaprzestać masturbacji, zapanować nad własnym umysłem i zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Masturbacja jest zabroniona. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

10. Uwaga! To, że ciągła konsumpcja pornografii jest bardzo szkodliwa to fakt, o którym prawie wszyscy praktykujący nofap wiedzą. Natomiast mało znany jest fakt, że sporadyczna konsumpcja również stwarza duże ryzyko rozwoju uzależnienia i związanych z tym negatywnych następstw - na przykład 2 godziny obżarstwa pornografii, a następnie kilka tygodni abstynencji przed kolejną sesją porno. W związku z tym jeśli upadłeś, staraj się jak najszybciej podnieść. Zwalcz kompulsywne zachowania - oducz się ich. Nie objadaj się pornografią, postaraj się raz na zawsze skończyć z porno. Chodzi o to, aby nie utknąć w cyklu objadania się i abstynencji. Objadanie się pornografią po dłużej przerwie niechybnie prowadzi do dalszej eskalacji nałogu, możliwego pogłębiania kompulsji - możliwe że dzieje się tak ze względu na intensywność doznań. Tak więc jeśli robisz nofap, to podejdź do tego na poważnie, bądź świadom tego co zostało napisane w tym punkcie, zachowaj uważność, nie poddawaj się, szukaj rozwiązań i nie odpuszczaj. Wyeliminuj porno ze swojego życia!

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #nonutnovember #rozwojosobisty pokaż całość

źródło: 166457894_811274092812251_2462322240079388166_n.jpg

Chłop zamiast spać w sobotę do południa, albo gnić w łóżku z telefonem to już dawno wstał, je wysokobiałkowe, smaczne śniadanie, za chwile pojedzie na siłownię i później jeszcze pokończy różne sprawy z tygodnia no i może się zacznie grafiki uczyć
#evilpepe #mikrokoksy #oswiadczeniezdupy #evilprzegryw #rozwojosobisty pokaż całość

źródło: 725zfb.jpg

Listopad
Akceptacja - Amor Fati

Stoicyzm na dziś – 26 listopada
Ołtarz braku różnic

„Jesteśmy jak liczne kulki kadzidła spadające na ten sam ołtarz. Niektóre wypalają się wcześniej, inne później, ale jest to bez różnicy”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 4.15

Jaka jest różnica między Tobą a najbogatszym człowiekiem na świecie? Jeden z Was ma trochę więcej pieniędzy niż drugi. Jaka jest różnica między Tobą a najstarszą osobą na ziemi? Jeden z Was jest na niej trochę dłużej od drugiego. Podobnie rzecz się ma z najwyższym, najmądrzejszym czy najszybszym człowiekiem świata.

Porównywanie siebie z innymi utrudnia akceptację, ponieważ chcemy tego, co oni mają, lub życzymy sobie innego obrotu spraw. Jednak wszystko jest bez różnicy.

Dla niektórych przytoczone słowa Marka Aureliusza są pesymistyczne, natomiast dla innych optymistyczne. W rzeczywistości jest to sama prawda. Wszyscy znajdujemy się na ziemi i ostatecznie z niej znikniemy, a do tego czasu nie warto martwić się nieistotnymi różnicami. Mamy za dużo do zrobienia.

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku" pokaż całość

Listopad z nofapem 25/30 - edycja XXIII (Zapisy na grudzień otwarte, zapraszam!)

"Nie licz na pomoc innych. W końcu zawsze i tak zostajemy sami. Przeżyją tylko ci, którzy wiedzą, jak o siebie zadbać." — Drew Karpyshyn, Darth Bane: Droga zagłady

Zapisy otwarte!

16,66% Challenge'u do końca
30,63% Wytrwałych

Zapisani na listopad (2)
@Isildur @tullion

Wszyscy (333)

Trzymają się (102/-5)

@abdiel @anabolTHC @aturt @Bangos @Batyskaf69 @BeepBeepImAJeep @benc_benc @bluffek @BorowikSzlachetny @Bubakowski @Cisiur @cugowski @DJ2020 @Djgregor @Dr_Killjoy @Dzikidzik11 @F1nit0 @FiFimo @FikuMikuPyk @Fortyk @h1gh @hames @Hector476 @imargam_2137 @jan-izaak-pochmann @JaPoChomika @JohnyPapalState @kacper12r @karl_sosa @krokeuszek @Krupika @KrzysiekBee @Kubancki @Kwas_Borowy_III @lau_ @Lenco @Lenovy @lubie_drewno @Lumpenproletariusz @m4t1f @maciej112 @Magma1 @Malzusiek99 @Marek_Synek @MarJano552 @MartinX @Maryhahaha @mejndadi @Mellisuga @Merkowsky @mick23 @MikDeep @Miras_wykopek @MistrzMolochia @Myheart @nee_chan @nwcb @oczami_kuca @owulator @ozgard @pawelo512 @penkroff @Pobli @pociong @Polacco00 @Polkat @przygodydevelopera @PWX_07 @rafal2090 @Randomowy_smieszek @rathgarek @riposter1234567 @rvdu @Salven @sambalsam @screaamy @siemson_tu_belson @sinrv @slavic_doomer @SliMik @snorli12 @stam @swiatlo_ciemnosci @Timer_555 @TomgTp @tomus8520 @toruk @tzar1991nam @ubermensch88 @Uffnen @Userrrr @VintageRock @WannaSushi @WendzonyBorsuk @wiedzmin124 @WikariuszXIII @Wyrewolwerowanyrewolwer @Za_U @ZabojczyNawyk @Zefey @zeroR3 @Ziomualdo

Polegli (231/+5)
@121212 @Adrian3760 @amadeusz201 @badaboom @BaKerion @Barta12 @costam124512 @Daniel557 @dareqq @Darknov @Denuntiator @derher99 @Dimikoyan @dupogisaga @DwaCztery @EkinPL @ElfBambo @Eluno @HeadH @help_me00 @Huntley @jejeoo @jestutaj @kamilk118 @Kers @kori1234 @LittleStulej @marek1078 @miksiu120 @Milesio @mjkkl @nielot22 @Nihomme @OtwieramWamDrzwi @P0kahontaz @piorunejro @Qkee @re_plenish @sdeprn @SickleMoon @Sindarin @siz4r @slav2802 @Stannis_I_Baratheon @Szpadlolajzer @Szynmann @TimeTraveler27 @Tomek_Mewa @Towarzysz_Szwagier @Toxer @uncross89 @wladcakabanosow @Wyrzykolo @xkuhar @zdorsantantan - Brak aktywności
@Masz_Kwita - 1 dzień
@adid0s @doomerignorant @KiciorSyberyjski1 - 2 dni
@Nsus - 3 dni
@Szyszkalogin @Hubercikus @kamilkczyk @Miro320 @Modwarmianski - 4 dni
@evertoniarz @johnny_tsunami @Kub1998 @Lordon @Lukasiken12 @Michalke24 @MogiMirim @monox12 @mzlg @nick91 @Przemek_D @rachuneksumienia - 5 dni
@Komunistyczna_Mebloscianka @Maxxxiuuu @mixererek @Mr_Beniz @NiesmiesznyJa @psyduck81 @qwertyfication @RedveKoronny @Smiecior @szczepan-szczypawa @Tylko_Seweryn - 6 dni
@Bragzii @Drabby @Energiizer @FadedFlake @FCB1899 @garnuszek @InsertPPL @jacksonhole @jestem_kim_jestem @LittlepigwithHMG @Marbou @Multumos @najwiekszyfantravis_scott @piotr-biesiada @PokemonowyRambo @Proba_Ratowania_Poziomu @smroko93 @SzanujePapieza @Tombaq @TullamoreD @turbostonka - 7 dni
@mereczek64 @ratchet29 @eldo16 @beauty_in_death @Rzeszowiak2 @Xefirex @grzybuxd @robol12 @Dejwii92 - 8 dni
@Amongoose @Bogdan_Adamiec_ @haabero @Herman1410 @Niedzwiadu @potegapodswiadomosci @sfermentowany @vieveble @WykopekLolek @zeemzy - 9 dni
@adinson24 @BjornIronside @CaffeinumDegeneratum @depralin @interpenetrate @Luk_1mex @marcus777 @Mateusz0792 @oleksy-kwasniewski @seba991 @synbozy777 @SynGilgamesza - 10 dni
@Dbzdur @Errormen @kamdz @NightMore @PanCiastek @snipspod22 @szewczyq_dratevvka @tristan13 @wszystkieNazwyZajete @Yashin - 11 dni
@Adam_Konarski_z_Katowic @ahlo @dajmonion13 @gimnazjumqqq @hinzeq @jurek512 @Kolczaneiro @krabopajonk @Milten23 @mlody12341 @MrocznyZiemniak @Muammaral-Kaddafi @now_ @SERGAL111 @SombreroTaco137 @Szakan99 @to_ja_chlep - 12 dni
@anesthetize11 @balonik000 @Ciec_Malinowy @gooway @ja_po_film_xD @nowytujestem @Tifok - 13 dni
@Anonimowymiro @Bakeroo @Gabe_the_dog @GrubyKociol @janekhe @KazdyBylKiedysZielonka @marek123123123 @Pluskolec @Puddii @Rainmaker97 @RumClapton @W2018WyjdeZPrzegrywu - 14 dni
@bober47 @cns @Fennek @g-mbler @Leotard00 @Paznokiec @TurboDynamo @wojczi @WscieklySmok @zwykly_mirek - 15 dni
@Isildur @MirkoLord - 16 dni
@iluvmypickle @jakotaki73 @straggler2 - 17 dni
@Chcialbym_byc_kaczka @mendium @NDSS @Nera7 - 18 dni
@Eliasz5000 @jordano @majkkali @ozjasz4-9 @stulejman__wspanialy - 19 dni
@Charlton @czwarta_gestosc - 20 dni
@Adam1394 @HalfDead2137 @kner3 @pp93 @rezox @sign-iwnl @wojtas2- - 21 dni
@Lumo12 @Sebast1n @SidTheKid @Slubowski - 22 dni
@raczekburaczek @Zysioo - 23 dni
@Francis_Drake @Harkonnen @jeshcze_jak @MrBobey @ShamelessPlug - 24 dni
@cookie96 - 25 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.11.2022 do 07.12.2022, pod warunkiem, iż od 01.12.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii i erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią, zaprzestać masturbacji, zapanować nad własnym umysłem i zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Masturbacja jest zabroniona. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

10. Uwaga! To, że ciągła konsumpcja pornografii jest bardzo szkodliwa to fakt, o którym prawie wszyscy praktykujący nofap wiedzą. Natomiast mało znany jest fakt, że sporadyczna konsumpcja również stwarza duże ryzyko rozwoju uzależnienia i związanych z tym negatywnych następstw - na przykład 2 godziny obżarstwa pornografii, a następnie kilka tygodni abstynencji przed kolejną sesją porno. W związku z tym jeśli upadłeś, staraj się jak najszybciej podnieść. Zwalcz kompulsywne zachowania - oducz się ich. Nie objadaj się pornografią, postaraj się raz na zawsze skończyć z porno. Chodzi o to, aby nie utknąć w cyklu objadania się i abstynencji. Objadanie się pornografią po dłużej przerwie niechybnie prowadzi do dalszej eskalacji nałogu, możliwego pogłębiania kompulsji - możliwe że dzieje się tak ze względu na intensywność doznań. Tak więc jeśli robisz nofap, to podejdź do tego na poważnie, bądź świadom tego co zostało napisane w tym punkcie, zachowaj uważność, nie poddawaj się, szukaj rozwiązań i nie odpuszczaj. Wyeliminuj porno ze swojego życia!

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #nonutnovember #rozwojosobisty pokaż całość

źródło: d3878cb15d99e58c14241b449cd35b73.png

Czyli kurwa kim? #coaching #heheszki #rozwojosobisty

źródło: Screenshot_20221125_203445_Firefox.jpg

Jedyna skuteczna forma terapii- roksoterapia.

Nie dajcie sobie wmówić ze to coś gorszego. Różowe się tak pogardliwe wypowiadają o divach i diverach tylko z jednego powodu- tracą wszystko co maja do zaoferowania (karta przetargowa cipy).
To się niczym nie różni od ONSow czy FWB po prostu każdy płaci czymś innym

#blackpill #przegryw #rozwojosobisty #natura pokaż całość

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: 8376EB45-2CC7-4C66-A9DD-4B6685D84E4A.jpeg

Mój problem z poradnikami i dlaczego większość pisarzy to ludzie jakich nie mam ochoty poznać.
(narzekania na świat jakie i tak nic nie zmienią) (╯°□°）╯︵ ┻━┻

Jeśli poszukujesz wiedzy na jakiś temat i nie zadowala cię czytanie artykułów pisanych za darmo przez stażystów w zamian za wpis do portfolio znalezionych na pierwszej stronie Google, to co robisz? Szukasz poradników napisanych przez ludzi wiedzących więcej niż ty. Robię to i ja chociaż jest to źródłem frustracji i postępującej irytacji ludźmi jacy piszą i/lub wypuszczają książki na rynek.

Typowy randomowy poradnik wygląda mniej więcej tak:

- zachwalanie swojej książki 5 stron
- podziękowania dla różnych osób 3 strony
- pisanie o tym jakim jest się super gościem i czego to się nie zrobiło 25 stron
- pierniczenie jak to się pojechało gdzieś tam i spotkało się kogoś tam i zrobiło coś tam 250 stron
- realne porady bez jakiegokolwiek rozwinięcia i wyszczególnienia możliwych problemów początkujących 2 strony

Prawie wszystkie poradniki jakie czytałem począwszy od porad dotyczących racjonalnego wykorzystywania swojego czasu, poprzez zdrowe odżywanie się, a skończywszy na metodach robienia notatek były jedną wielką manifestacją narcyzmu ich autorów. Ludzie ci byli bardziej zajęcie przedstawieniem tego jacy są super, opowiedzeniem czego to oni doświadczyli, jak to na nich wpłynęło i jakie mają refleksje niż przekazaniem swojej wiedzy jaką trzeba było sobie samemu syntetyzować z tej paplaniny. Wiedza byłą ukryta w niekończącym się strumieniu całkowicie nieistotnych bzdur dotyczących ich życia osobistego.

Nie interesuje mnie co lubisz jeść.
Nie interesuje mnie gdzie jeździsz na wakacje .
Nie interesuje mnie o czym rozmawiasz z przyjaciółmi.
Nie interesują mnie twoje refleksje na temat życia.
Nie interesują mnie twoje anegdotki jakim imponujesz studentkom aby je przelecieć.
Nie interesuje mnie twoja założona fundacja i twoja strona internetowa na jaką i tak nigdy nie wejdę.
Nie interesuje mnie twoje życie osobiste ani to czy wolisz martini wstrząśnięte czy zmieszane .
Interesuje mnie twoja wiedza na dany temat, a nie ty jako człowiek.
(!!!) ヽ( ͠°෴ °)ﾉ ( tutaj pada niecenzuralne słowa na K powtórzone kilkukrotnie wzburzonym głosem)

Poradnik powinien wyglądać tak:
- wstępne wyjaśnienie omawianego zagadnienia
- porady ogólne
- źródła motywacji
- możliwe błędy początkującego
- problemy średniego etapu
- możliwe rozwiązania
- propozycje rozwinięcia dla zaawansowanego etapu
- sposoby na podtrzymanie motywacji
- mniej oczywiste pułapki
- ślepe uliczki

Czytałem dzisiaj książkę o sposobach na zwiększenie jakości swojego snu i poprzez 289 stron autor metodycznie, skrupulatnie i konsekwentnie udowodnił mi, że ma problemy ze swoim ego. Książka w 4/5 to kompletny bełkot o życiu autora i jego perypetiach z próbami polepszenia swojego snu. Sam fakt że autor musiał się z tym borykać może być atutem bo będzie miał możliwość lepszego przedstawianie błędów początkującego.
Oczywiście tak nie było był tylko jeden wielki przejaw narcyzmu. (｡◕‿‿◕｡)

Zawsze zanim kupię jakiś poradnik to czytam opinie na jego temat i zwróciłem uwagę na jedną zastanawiającą rzecz jaka się powtarza. Głównych zarzutem wobec wielu poradników jest to, że: "źle mi się go czytało, był nudny i bezduszny". Rozumiecie to? Nie liczy się kompletnie wiedza i użyteczność tylko to czy fajnie mi się to będzie czytać. Odnoszę nieodparte wrażenie, że nie chodzi tutaj wcale o wymóg czytelnego i przystępnego przekazywania wiedzy, ale o upodabnianie wszystkiego do książek jakie laski po czterdziestce walące w ścianę czytają sobie przed snem aby się wyciszyć. (ʘ‿ʘ)

Nie od dzisiaj wiadomo, że środowiska aktorów, piosenkarzy, pisarzy, malarzy i ogólnie środowiska ludzi sztuki to zbiorowisko wariatów i przewrażliwionych dziwaków mających problemy osobowościowe. Jednak obecnie nakłada się też na to dostosowywanie przekazu książek do kobiecego odbiorcy czyli:

- forma ponad treść
- paplanina
- emocje, emocje i jeszcze trochę emocji

Autor tego wysrywu po natrafieniu na koleją dziesięcio stronicową opowiastkę jaka nic nie wnosi do omawianego tematu a tylko fajnie brzmi: https://www.youtube.com/watch?v=SeWyhdPaNcU

#przemyslenia #narzekania #ksiazki #ksiazka #poradniki #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #lubieszyszki #ksiazkadlaprzegrywa #literatura pokaż całość

źródło: i7t63pctmai61.jpg

Kobiety: - jesteśmy silne, niezależne, potężne! Dominujemy facecików na każdym etapie życia, jesteśmy lepiej wykształcone, lepiej zarabiamy, bardziej samodzielne, zaradne, silne! Faceci w dzisiejszych czasam nam nie dorównują

Również kobiety: 170cm, umalowana, szpilki? ZBYT WYSOKIEGO WYMAGANIA INTZLEU

Nie zapraszam do dyskusji bo nie ma o czym ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

#tinder #redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu #julka #p0lka #logikarozowychpaskow #rozowepaski pokaż całość

źródło: kobieta.png

@Kreek ludzie generalnie są mili pamiętaj

#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu pokaż całość

źródło: eldzej10.jpg

Dzień dobry w piątek, piąteczek, piątunio. Piątek jak każdy inny dzień jest dobrym dniem na szkalowanie redpilla więc zacznijmy dzień od sucahara:

- Dlaczego redpillowcy tak bardzo brandzlują się słowem rozwój?

pokaż spoiler - Bo są (niedo)rozwinięci.


Tutaj mamy przykład redpillowca z Antycznego Rzymu - tzw Copeus Maximus - chłop tak bardzo szkaluje blackpill, że w momencie gdy ktoś wyprowadzi go z równowagi (w komentarzach w internecie co jest oznaką mega słabej psychiki, skoro portal ze śmiesznymi obrazkami jest w stanie wpłynąć drastycznie na pospinanie danego osobnika) zaczyna rzucać argumentami AD BLACKPILLUM, AD WZROSTUM, AD GENUM

"incelu, obsrał byś zbroje, jestem wyższy, no co mi zrobisz? Redpill gurom!"

Wołam doktorów blackpilla do zaobserowania tego bardzo codziennego zjawiska

#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf #wychodzimyzprzegrywu

@CloudSpanner
@Fekalny_okuratnik
@harold97
@Feniks_Alfa
@LajfIsBjutiful pokaż całość

źródło: eldzej_10.png

Witam kolegów po fachu.

W tym wątku wrzucamy według nas najlepsze przeczytane książki z dziedziny programowania. Może być to każda książka, od ukierunkowanej na konkretną technologię po taką, która np.: przygotowuje pod rozmowę o pracę.

Ja zacznę od pozycji oczywistej, czekam na wasze propozycje.

#programowanie #programista15k #rozwojosobisty pokaż całość

źródło: m.media-amazon.com

Listopad
Akceptacja - Amor Fati

Stoicyzm na dziś – 25 listopada
Zabawne, jak sprawy się układają

„Jeśli o mnie chodzi, wolałbym być chory niż żyć w luksusach, ponieważ choroba szkodzi tylko ciału. Luksusy natomiast niszczą i ciało, i duszę, powodując słabość i niemoc w ciele oraz brak opanowania i tchórzostwo w duszy. Co więcej, luksusy rodzą niesprawiedliwość, ponieważ prowadzą też do chciwości”.
– Muzoniusz Rufus, Diatryby, 20.95.14 - 17

Z historii o osobach, które wygrały na loteriach, wynika jedna lekcja: nagły przypływ dużej ilości gotówki to przekleństwo, a nie błogosławieństwo. Już po kilku latach od otrzymania wysokiej nagrody wielu zwycięzców znajduje się w gorszej sytuacji finansowej niż przed wygraną. Te osoby tracą przyjaciół i się rozwodzą. Całe ich życie zmienia się w koszmar z powodu na pozór nieprzyzwoicie szczęśliwego wypadku.

To tak jak w tekście Metalliki (z utworu o pasującym tu tytule „No Leaf Clover”, czyli „bezlistna koniczyna”): ‘Wtedy się okazuje, że kojące światło na końcu twego tunelu / TO tylko nadjężdzający w twoim kierunku pociąg towarowy”.

A jaka jest najczęstsza reakcja osób, które wygrały z rakiem, przechodząc przez sytuacje, jakie budzą w nas lęk i przerażenie? „T była najlepsza rzecz, jaka mogła mi się w życiu przydarzyć”.

Zabawne, jak sprawy się układają, prawda?

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku" pokaż całość

Listopad z nofapem 24/30 - edycja XXIII

„Miarą człowieka nie jest zachowanie w chwilach spokoju, lecz to, co czyni, gdy nadchodzi czas próby.“ — Martin Luther King

20% Challenge'u do końca
32,13% Wytrwałych

Wszyscy (333)

Trzymają się (107/-2)

@abdiel @anabolTHC @aturt @Bangos @Batyskaf69 @BeepBeepImAJeep @benc_benc @bluffek @BorowikSzlachetny @Bubakowski @Cisiur @cookie96 @cugowski @DJ2020 @Djgregor @Dr_Killjoy @Dzikidzik11 @F1nit0 @FiFimo @FikuMikuPyk @Fortyk @Francis_Drake @h1gh @hames @Harkonnen @Hector476 @imargam_2137 @jan-izaak-pochmann @JaPoChomika @jeshcze_jak @JohnyPapalState @kacper12r @karl_sosa @krokeuszek @Krupika @KrzysiekBee @Kubancki @Kwas_Borowy_III @lau_ @Lenco @Lenovy @lubie_drewno @Lumpenproletariusz @m4t1f @maciej112 @Magma1 @Malzusiek99 @Marek_Synek @MarJano552 @MartinX @Maryhahaha @mejndadi @Mellisuga @Merkowsky @mick23 @MikDeep @Miras_wykopek @MistrzMolochia @Myheart @nee_chan @nwcb @oczami_kuca @owulator @ozgard @pawelo512 @penkroff @Pobli @pociong @Polacco00 @Polkat @przygodydevelopera @PWX_07 @rafal2090 @Randomowy_smieszek @rathgarek @riposter1234567 @rvdu @Salven @sambalsam @screaamy @ShamelessPlug @siemson_tu_belson @sinrv @slavic_doomer @SliMik @snorli12 @stam @swiatlo_ciemnosci @Timer_555 @TomgTp @tomus8520 @toruk @tzar1991nam @ubermensch88 @Uffnen @Userrrr @VintageRock @WannaSushi @WendzonyBorsuk @wiedzmin124 @WikariuszXIII @Wyrewolwerowanyrewolwer @Za_U @ZabojczyNawyk @Zefey @zeroR3 @Ziomualdo

Polegli (226/+2)
@121212 @Adrian3760 @amadeusz201 @badaboom @BaKerion @Barta12 @costam124512 @Daniel557 @dareqq @Darknov @Denuntiator @derher99 @Dimikoyan @dupogisaga @DwaCztery @EkinPL @ElfBambo @Eluno @HeadH @help_me00 @Huntley @jejeoo @jestutaj @kamilk118 @Kers @kori1234 @LittleStulej @marek1078 @miksiu120 @Milesio @mjkkl @nielot22 @Nihomme @OtwieramWamDrzwi @P0kahontaz @piorunejro @Qkee @re_plenish @sdeprn @SickleMoon @Sindarin @siz4r @slav2802 @Stannis_I_Baratheon @Szpadlolajzer @Szynmann @TimeTraveler27 @Tomek_Mewa @Towarzysz_Szwagier @Toxer @uncross89 @wladcakabanosow @Wyrzykolo @xkuhar @zdorsantantan - Brak aktywności
@Masz_Kwita - 1 dzień
@adid0s @doomerignorant @KiciorSyberyjski1 - 2 dni
@Nsus - 3 dni
@Szyszkalogin @Hubercikus @kamilkczyk @Miro320 @Modwarmianski - 4 dni
@evertoniarz @johnny_tsunami @Kub1998 @Lordon @Lukasiken12 @Michalke24 @MogiMirim @monox12 @mzlg @nick91 @Przemek_D @rachuneksumienia - 5 dni
@Komunistyczna_Mebloscianka @Maxxxiuuu @mixererek @Mr_Beniz @NiesmiesznyJa @psyduck81 @qwertyfication @RedveKoronny @Smiecior @szczepan-szczypawa @Tylko_Seweryn - 6 dni
@Bragzii @Drabby @Energiizer @FadedFlake @FCB1899 @garnuszek @InsertPPL @jacksonhole @jestem_kim_jestem @LittlepigwithHMG @Marbou @Multumos @najwiekszyfantravis_scott @piotr-biesiada @PokemonowyRambo @Proba_Ratowania_Poziomu @smroko93 @SzanujePapieza @Tombaq @TullamoreD @turbostonka - 7 dni
@mereczek64 @ratchet29 @eldo16 @beauty_in_death @Rzeszowiak2 @Xefirex @grzybuxd @robol12 @Dejwii92 - 8 dni
@Amongoose @Bogdan_Adamiec_ @haabero @Herman1410 @Niedzwiadu @potegapodswiadomosci @sfermentowany @vieveble @WykopekLolek @zeemzy - 9 dni
@adinson24 @BjornIronside @CaffeinumDegeneratum @depralin @interpenetrate @Luk_1mex @marcus777 @Mateusz0792 @oleksy-kwasniewski @seba991 @synbozy777 @SynGilgamesza - 10 dni
@Dbzdur @Errormen @kamdz @NightMore @PanCiastek @snipspod22 @szewczyq_dratevvka @tristan13 @wszystkieNazwyZajete @Yashin - 11 dni
@Adam_Konarski_z_Katowic @ahlo @dajmonion13 @gimnazjumqqq @hinzeq @jurek512 @Kolczaneiro @krabopajonk @Milten23 @mlody12341 @MrocznyZiemniak @Muammaral-Kaddafi @now_ @SERGAL111 @SombreroTaco137 @Szakan99 @to_ja_chlep - 12 dni
@anesthetize11 @balonik000 @Ciec_Malinowy @gooway @ja_po_film_xD @nowytujestem @Tifok - 13 dni
@Anonimowymiro @Bakeroo @Gabe_the_dog @GrubyKociol @janekhe @KazdyBylKiedysZielonka @marek123123123 @Pluskolec @Puddii @Rainmaker97 @RumClapton @W2018WyjdeZPrzegrywu - 14 dni
@bober47 @cns @Fennek @g-mbler @Leotard00 @Paznokiec @TurboDynamo @wojczi @WscieklySmok @zwykly_mirek - 15 dni
@Isildur @MirkoLord - 16 dni
@iluvmypickle @jakotaki73 @straggler2 - 17 dni
@Chcialbym_byc_kaczka @mendium @NDSS @Nera7 - 18 dni
@Eliasz5000 @jordano @majkkali @ozjasz4-9 @stulejman__wspanialy - 19 dni
@Charlton @czwarta_gestosc - 20 dni
@Adam1394 @HalfDead2137 @kner3 @pp93 @rezox @sign-iwnl @wojtas2- - 21 dni
@Lumo12 @Sebast1n @SidTheKid @Slubowski - 22 dni
@raczekburaczek @Zysioo - 23 dni
@MrBobey - 24 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.11.2022 do 07.12.2022, pod warunkiem, iż od 01.12.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii i erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią, zaprzestać masturbacji, zapanować nad własnym umysłem i zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Masturbacja jest zabroniona. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

10. Uwaga! To, że ciągła konsumpcja pornografii jest bardzo szkodliwa to fakt, o którym prawie wszyscy praktykujący nofap wiedzą. Natomiast mało znany jest fakt, że sporadyczna konsumpcja również stwarza duże ryzyko rozwoju uzależnienia i związanych z tym negatywnych następstw - na przykład 2 godziny obżarstwa pornografii, a następnie kilka tygodni abstynencji przed kolejną sesją porno. W związku z tym jeśli upadłeś, staraj się jak najszybciej podnieść. Zwalcz kompulsywne zachowania - oducz się ich. Nie objadaj się pornografią, postaraj się raz na zawsze skończyć z porno. Chodzi o to, aby nie utknąć w cyklu objadania się i abstynencji. Objadanie się pornografią po dłużej przerwie niechybnie prowadzi do dalszej eskalacji nałogu, możliwego pogłębiania kompulsji - możliwe że dzieje się tak ze względu na intensywność doznań. Tak więc jeśli robisz nofap, to podejdź do tego na poważnie, bądź świadom tego co zostało napisane w tym punkcie, zachowaj uważność, nie poddawaj się, szukaj rozwiązań i nie odpuszczaj. Wyeliminuj porno ze swojego życia!

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #nonutnovember #rozwojosobisty pokaż całość