Wszystko

Wszystkie

Archiwum

ukib
ukib
  • 1
Zapraszam wszystkich zainteresowanych podróżą samochodem wzdłuż zachodniego wybrzeża USA. Seria trwa, już jutro odcinek 11 z Kaliforni a nowe odcinki będą minimum raz w tygodniu. Poniżej zajawka a w niej linki do filmów i playlisty.
Wielbiciele kempingu, podróży samochodowych, roadtripów i budżetowych opcji powinni znaleźć tu coś dla siebie. Zachęcam do subskrypcji bo na kanale tematów podróżniczych będzie przybywać!

#podroze #podrozujzwykopem #roadtrip #youtube #suzuki #kemping #camping #vanlife #slowlife #slowtravel #slowtrip
ukib - Zapraszam wszystkich zainteresowanych podróżą samochodem wzdłuż zachodniego wy...
KingaM
KingaM
  • 5
Próby okiełznania dysfunkcji wykonawczej jakoś idą. Korzystam z planów nawet nie minimalnych, ale mikromalnych, i to działa fantastycznie. Po prostu rozkładam sobie zadania na mikro części, i chociaż wydajność może nie jest zbyt wysoka, to nadal jest większa niż zero.

Ćwiczenia chyba też zaatakuję w ten sposób. Wybiorę sobie jedno na początek do robienia codziennie i zobaczę, gdzie mnie to szaleństwo zabierze. #depresja #slowlife
KingaM - Próby okiełznania dysfunkcji wykonawczej jakoś idą. Korzystam z planów nawet...

źródło: moje hasło to banan19cm

Pobierz
Reynolds
Reynolds
  • 0
@KingaM Powodzenia! Małe kroki działają. Jak masz coś do zrobienia nie myśl wcale, od razu rób. Nie pozwól żeby zacząć się zastanawiać czy się chce czy nie, żadnych myśli. Wg mnie te "wizualizacje" to mają przeciwny efekt, zaczynasz tworzyć obraz trudności zadania które zniechęca.
Jak już zacznie iść to łatwiej przychodzą kolejne nawyki, ale musisz się mocno zmobilizować na początku i działać a myśleć jak najmniej.
w.....h
w.....h
  • 2
Miałem zrobić mema z piesełem kiedyś i dziś ale nie umiem into memy.

Kiedyś wstawałem na 6 do pracy dając sobie tylko czas na dojazd i od razu lekko spóźniony do łopaty, czułem się cały dzień źle, brakowało mi sił.
Teraz to wstaje praktycznie godzine wcześniej, robie sobie spokojnie dobrą kawe daje czas organizmowi się spokojnie obudzić nabrać sił, jadąc rowerem nie czuje zadyszki a po dojeździe do pracy mam czas spokojnie

Powiązane tagi