Buddyjskie nauczanie na temat kammy i odrodzenia to dwie doktryny, które są rzadko omawiane w zachodnich społecznościach dhammy. Czym jest kamma?

W skrócie kamma to prawo przyczyny i skutku. Każde działanie ma swój skutek. Na początku należy wyjaśnić, że istotą działania jest intencja, która nim kieruje. Intencje mogą być albo niezręczne – prowadzić do bólu; lub zręczne – prowadzić do przyjemności. Jak odkrył Budda, korzenie niezręcznych intencji wynikają z chciwości, niechęci lub
Witam wszystkich z tagu. Jak dobrze wiemy niekiedy potrafimy mieć mocno zepsuty nastrój. Nasze myśli potrafią być negatywne względem innych lub nas samych. Czasami niektóre myśli będą skupiały się na tematach, które ogólnie nas mocno poruszają. Gdzieś chyba z dwa tygodnie temu wrzuciłem post na temat wytworzeń. Wytworzenia w dużym stopniu kształtują nasze doświadczenia. W takim razie można się zastanowić co "wytwarzać" w takiej sytuacji. Jak zręcznie wykorzystać takie mechanizmy?

Budda daje
@Dan188 moim zdaniem pragnienia nie powinny być tłumione a ukierunkowywane i w ten sposób kontrolowane. Jeśli pragnienia będą tłumione mogą rozwalić od środka, im mocniej wpychasz piłkę pod wodę tym szybciej wyskakuje na powierzchnię. Zmysłowość jest wpisana w naszą naturę nasze DNA i tłumienie jej na pewno nie wyjdzie na dobre.
@Dan188 jedną z najlepszych metod na kontrolę popędów jest metoda odraczania ich w czasie. Nie tłumisz ich wtedy a obiecujesz sobie że spełnisz jakieś pragnienie za jakiś czas i kiedy ten czas nadchodzi znowu sobie mówisz a to jeszcze poczekam dzień dwa... Jest to naturalny proces psychologiczny o którym mówi współczesna psychologia. Natomiast obrzydliwości mogą prowadzić do pewnych patologii.
Ogólnie moja stanowisko w tej kwestii jest bardziej tantryczne niż to co w
Cześć. Z jakimi najczęściej problemami zmierzacie się w trakcie medytacji i jaki był dla was najbardziej dokuczliwy?

Osobiście mam duży problem z sennością. Za każdym razem gdy już skupienie jest wygodne i jest okej zaczynam tracić jasność doświadczenia i świadomość się przytępia.

Ciekawi mnie z czym wy się zmagacie i jak pokonujecie takie problemy. Może jakieś ciekawe komentarze będą stanowić dla kogoś inspirację w jego indywidualnej praktyce. Pozdrawiam

#medytacja #buddyzm #theravada
@Dan188 Dla mnie pewnym problemem jest siedzenie w pozycji medytacyjnej na podłodze z dwóch powodów: mam pękniętą łękotkę w kolanie oraz zbyt napięte mięśnie w górnej części pleców z powodu wady postawy - wystających łopatek. Jednak metodą prób i błędów i ciągłego udoskonalania tego jak siedzę udaje mi się siedzieć bez ruchu nawet 50 minut. Wykorzystuję tutaj różne knify to jest dodatkowa mała poduszka pod kolano czy częstsze zmiany splotu nóg. Obecnie
Witam. Dzisiaj chciałbym zaprezentować prostą metodę medytacji oddechu Ajahna Thanissaro do przetestowania. Będzie ogromna ściana tekstu xD.

Siadamy na podłodze lub krześle w miarę wygodnej pozycji. Pozycja nie ma dużego znaczenia. Kluczowe jest to aby nie była zbyt wygodna ani zbyt niewygodna. Unikamy w ten sposób senności lub dużego bólu.

Na początku staramy się zmienić nasze myślenie. Zmieniamy myślenie ze standardowego skupionego na sprawach codziennych na coś bardziej przydatnego w kontekście medytacji.
Witam. W tym poście chciałbym mniej więcej wykazać jakie znaczenie ma sila(moralność, etyka) dla praktyki.

Budda nigdy nie nauczał ścieżki opartej tylko o uważność, skupienie, wgląd. Jednym z kluczowych elementów tej religii jest również praktyka moralna. Praktyka moralna ma stanowić wstęp do dalszych praktyk i stanowić również trening umysłu w wytrwałości oraz dyscyplinie. Gdy praktyka moralna jest na zadowalającym poziomie reszta też będzie na lepszym poziomie i moralność, medytacja, mądrość będą nawzajem
@Dan188: bardzo ciekawy tekst wrzuciła dziś Sasana (jeszcze całego nie przeczytałem), ale jest tam akapit odnoszący w pewien sposób się do Twojego wpisu.

Ograniczenia skupienia i konieczność rozwoju zrozumienia

Mimo licznych korzyści, jakie wiążą się z rozwojem skupienia, jest on sam w sobie niewystarczający do osiągnięcia głównego celu świętego życia, a więc ostatecznego wyzwolenia. Podczas pochłonięcia skalania umysłu zostają tylko przejściowo stłumione, a nie usunięte na trwałe i po zako
@Dan188 W pewnych nurtach hinduizmu jak i we wczesnym buddyzmie i w theravadzie nieco inaczej podchodzi się do moralności niż w duchowości zachodu czy w poglądach wielu współczesnych ludzi. W religiach Indii bardziej jest to reguła ascetyczna której funkcją jest oczyszczenie umysłu niż wartość sama w sobie, że etyka jest dobra i wzniosła. Weźmy ten praktyczny przykład który podajesz: nie piszesz że zdrada może powodować ból drugiej osoby ale analizujesz to zdarzenie
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Niedualny anon kontynuuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zastanawiam się, jak to jest z tymi różnymi podejściami i mapami. Zgodnie z modelem Theravady, są 4 ścieżki, ukończenie każdej redukuje cierpienie o około 20% w stosunku do początkowego poziomu, ale w trakcie każdej ścieżki przechodzi się "dark night", która może poważnie zdestabilizować życie (czyli po 2 latach intensywnej praktyki, w trakcie wielomiesięcznej dark night na drugiej ścieżce,
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Niedualny anon kontynuuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zastan...

źródło: f3e

Pobierz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ważne pytania do osób, które dzięki #medytacja, #psychodeliki, #swiadomysen i/lub podobnym praktykom osiągnęły stan trwale utrzymującej się (czyli pewien baseline + wahania w zależności od okoliczności)"niedualnej świadomości", często częściowo lub całkowicie utożsamianej z "oświeceniem". Używając terminologii #theravada, interesuje mnie zdanie osób, które ukończyły pierwszą ścieżkę i osiągnęły stream entry lub poczyniły jeszcze dalsze postępy. Wasze odpowiedzi bardzo pomogą mi w lepszym zrozumieniu tematu!

1. Ile godzin
mirkoanonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ważne pytania do osób, które dzięki #medytacja...

źródło: y67v7kd49u381

Pobierz
@mirko_anonim: Co do pierwszego akapitu to uważaj na mieszanie pojęć z różnych tradycji – niedualna świadomość nie jest odpowiednikiem stream entry. W theravadzie w ogóle nie ma takiego konceptu.
Jeśli chodzi o szczegółowe pytania to mogę na nie odpowiedzieć tylko z pozycji osoby wciąż początkującej na tej ścieżce ale już z pewną ilością praktyki. Aktualnie w medytacji śamatha jestem na poziomie 4 czy 5 stage’u (wg “The Mind Illuminated”) ale znam
#anonimowemirkowyznania
#medytacja #buddyzm #pytanie #theravada #zen #psychodeliki

Mój kumpel jest zaawansowanym medytatorem i nauczycielem medytacji, i uważa, że wolałby jeden krótki moment non-duality od całego życia w trybie "duality". Czy zgadzacie się z taką preferencją?

Jaki jest Waszym zdaniem najszybszy sposób na muśnięcie/doświadczenie chociaż kilku sekund w takim stanie non-duality? Podobno Michael Taft potrafi wyindukować coś takiego u wielu osób podczas godzinnej sesji 1 na 1.

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
#medytacja #buddyzm #pytanie #thera...
#anonimowemirkowyznania
Mirki z tagów #medytacja i #buddyzm (w tym ci o pragmatycznych i świeckich światopoglądach), chciałbym anonimowo zapytać, komu z Was udało się osiągnąć stan określany jako stream entry (sotapanna, pierwsze stadium oświecenia).

1. Ile godzin praktyki medytacyjnej (szacunkowo) zajęło Wam osiągnięcie tego stanu?
2. Jakie podejścia, techniki i kroki Wam najbardziej pomogły?
3. Czy przechodziliście przez Dark Night (trzecia vipassana jhana), a jeśli tak, ile trwała, jak intensywna była, i co
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Mirki z tagów #medytacja i #buddyzm...

źródło: comment_1653245192IEaiGSpMoxNFV8cAmYHAnZ.jpg

Pobierz
Dnia 10.04.2016 Piotr Jagodzniński, ex-naczelny sasany, po raz wtóry wdział mnisie szaty w klasztorze Sāsanārakkha, w Malezji, i dostał od swojego nauczyciela, Bhante Ariyadhammiki nowe imię - Vilāsadhammika. Życzymy powodzenia na nowej drodze życia!

https://www.facebook.com/SasanaPL/posts/10156904333285601
#buddyzm #theravada #sasanapl
lowca_chomikow - > Dnia 10.04.2016 Piotr Jagodzniński, ex-naczelny sasany, po raz wtó...

źródło: comment_Ozp8O8u4jQ0rYZY1Vgf9AvjMPhkIrIAk.jpg

Pobierz
Od 25/11/2015 do 29/11/2015 odbędzie się odosobnienie medytacyjne z Ajahnem Sujato, mnichem w leśnej tradycji buddyzmu Theravada. Samo odosobnienie jest bezpłatne (oczywiście darowizny mile widziane), a jedynym twardym kosztem jest opłacenie sobie miejsca w ośrodku, w którym odbywa się odosobnienie.
Gorąco zapraszam wszystkich zainteresowanych buddyzmem Theravada, medytacją, poznaniem samego siebie. Ajahn Sujato moim skromnym zdaniem jest jednym z najważniejszych nauczycieli buddyjskich w swojej tradycji, a pochodzi z Australii i druga taka szansa
lowca_chomikow - Od 25/11/2015 do 29/11/2015 odbędzie się odosobnienie medytacyjne z ...

źródło: comment_SppLaYGSaqiLFheyeHVeJ1ZaJBs1DOK6.jpg

Pobierz
Od 25/11/2015 do 29/11/2015 odbędzie się odosobnienie medytacyjne z Ajahnem Sujato, mnichem w leśnej tradycji buddyzmu Theravada. Samo odosobnienie jest bezpłatne (oczywiście darowizny mile widziane), a jedynym twardym kosztem jest opłacenie sobie miejsca w ośrodku, w którym odbywa się odosobnienie.
Gorąco zapraszam wszystkich zainteresowanych buddyzmem Theravada, medytacją, poznaniem samego siebie. Ajahn Sujato moim skromnym zdaniem jest jednym z najważniejszych nauczycieli buddyjskich w swojej tradycji, a pochodzi z Australii i druga taka szansa
lowca_chomikow - Od 25/11/2015 do 29/11/2015 odbędzie się odosobnienie medytacyjne z ...

źródło: comment_7rJ5tj6B0fm9rUmB65Xfl469mCiTbbF1.jpg

Pobierz
Zapraszamy na odosobnienie z Bhante Sujato - Odkrywanie przyjemności w medytacji (Centrum Taraska 25-29 Listopada 2015) - wszelkie informacje znajdziecie pod nową stroną SUJATO.PL


Do Polski w listopadzie przyjeżdża jeden z najbardziej znanych mnichów Theravady. Jakby ktoś był zainteresowany, to zapraszam. :)
Dla nieznających bhante na sujato.pl playlista z kilkoma wykładami i materiałami wideo z polskimi napisami.

#buddyzm #medytacja #theravada #sujato
lowca_chomikow - > Zapraszamy na odosobnienie z Bhante Sujato - Odkrywanie przyjemnoś...

źródło: comment_7cFykNRo0RE1LLx9k4QI37k7y9QU6Z8W.jpg

Pobierz
Tak oto słyszałem:

Pewnego razu Błogosławiony przebywał w Gaju Jeta, w klasztorze Anathapindiki, nieopodal Savatthi. Tam przemówił do mnichów: "O, mnisi!"

"Tak, o Szlachetny" odparli mnisi.

Błogosławiony rzekł: "O, mnisi, nauczę was krótkiego opisu tego, który zaznał pomyślnego dnia. Słuchajcie zatem uważnie. Oto przemówię."

"Rzekłeś, o Szlachetny" odpowiedzieli.

Błogosławiony powiedział:

Nie powinniście uganiać się za przeszłością
ni pokładać nadziei w przyszłości.
Co minęło
jest za nami.
Przyszłość
jest jeszcze nieosiągalna.
Jakiekolwiek zalety
Realnie chodzi o to, że kobiety są ludźmi drugiej kategorii i im się nie należy być na równi z mężczyznami. (oczywiście nie ja tak myślę, tylko omi).


@lowca_chomikow: No właśnie tego nie mogę zrozumieć.
Czego oni się obawiają, że co się stanie jak dopuszczą mniszki? Czy faktycznie jakiejś utraty swoich wpływów i przywilejów (jak to sugeruje także ten filmik), czy co?