znaleziska
Wszystkie
Archiwum
11
Mało znane powikłanie po witaminie D3 w zalecanej dawce. Cierpią zwłaszcza nerki
Nazywam się Patryk Nowak. Jestem diagnostą laboratoryjnym. Pracuję w Zakładzie Patomorfologii i Cytologii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
386
Niedobór witaminy D i depresja zwiększają ryzyko przedwczesnej demencji
"Przedwczesną demencję może wywołać niedobór witaminy D oraz depresja - wynika z badań w Wielkiej Brytanii oraz Niderlandach, opublikowanych przez „JAMA Neurology”"
z- 54
- #
- #
- #
- #
2
Sprzedawcy suplementów diety milczą: witamina D może zwiększać śmiertelność i ry
2000 IU to bezpieczna dawka. Już 4000 IU może zwiększać śmiertelność u osób bez niedoborów.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
4
Inne spojrzenie na witaminę A i D
Tran w tabletkach wykazuje wiele dobroczynnych właściwości, które z pewnością doceni nasz organizm. W składzie znajduje się witamina D, którą trzeba
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
4
dr n. med. Mirosław Mastej: D3, witamina czy nie-witamina?
"Gdyby z jakiegoś powodu kazano mi zabrać ze sobą tylko trzy lekarstwa, to wziąłbym witaminę D3 jako pierwszą, a następnie witaminę C i magnez"- dr Mastej. W ostatnich 10-15 latach odkryto bardzo wiele nieznanych i nieoczekiwanych funkcji cholekalcyferolu, znanego powszechnie, jako witamina D3...
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
2
miłego dnia poranka słonecznego i ciepłego dnia
Peas and live for you
z- 1
- #
- #
10
To oferują medyczni szamani. Rośnie popularność groźnych wlewów witaminowych
Rzecznik Praw Pacjenta interweniuje
z- Wykop Poleca
- Reklama
- 17
- #
- #
- #
- #
- #
- #
2
Ile czasu przebywać na słońcu, żeby dostarczyć odpowiednią ilość witaminy D3?
Ile czasu przebywać na słońcu, żeby dostarczyć odpowiednią ilość witaminy D3?
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
15
Bezpieczne dawki witaminy D. Kiedy staję się niebezpieczna?
Dr. Marek Skoczylas przedstawia aktualny stan wiedzy o bezpiecznych dawkach witaminy D3 i jakie poziomy D3 we krwi osiągano w badaniach po długotrwałej suplementacji. Do niedawna zakazywano w Polsce sprzedaży tej witaminy w dawkach 4000 j, a tu dowiadujemy się, że 10 000 j jest bezpieczne.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
Witamina C LEWOSKRĘTNA? Tylko kwas L- i D-askorbinowy
Kwas L-askorbinowy uznawany jest za aktywny biologicznie, czyli wykazujący właściwości prozdrowotne, po spożyciu przez człowieka. Natomiast kwas D-askorbinowy nie jest aktywny biologicznie i poza właściwościami przeciwutleniającymi nie wykazuje działania charakterystycznego dla witaminy C.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
1
Witaminy ADEK - czy mleko to dobre źródło? Wypowiedź prof. Grażyny Cichosz
Prof. Grażyna Cichosz poleca nabiał jako dobre a nawet niezastąpione źródło witamin rozpuszczalnych w tłuszczach ADEK. Sprawdzamy, jakie są fakty.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
2
Niedobór witaminy D a koronawirus
Według immunologów witamina D ma działanie immunomodulujące – co oznacza, że może zarówno hamować reakcję układu odpornościowego, jak również ją pobudzać. Aktywna forma witaminy D ma także działanie przeciwzapalne.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
779
Wysoka dawka witaminy B6 może zmniejszać lęk
W porównaniu z grupą placebo zażywający raz dziennie 100 mg witaminy B6 doznawali mniejszego lęku i niechcianych myśli. W testach postrzegania łatwiej rozróżniali obiekt od tła przy słabym kontraście. To efekt poprawy wydzielania GABA w mózgu.
z- 140
- #
- #
- #
- #
- #
53
Odkryli niezwykłe właściwości witaminy B6 i B12.
Naukowcy z Wielkiej Brytanii zbadali, czy witaminy B6 i B12 mogą wpływać na poziom lęku i depresji. Ich odkrycia są szansą na poprawę stanu zdrowia wielu osób cierpiących na zaburzenia lękowe. Szczególnie jedna z tych witamin pomaga hamować impulsy w mózgu i zmniejszać nadmierne pobudzenie nerwowe.
z- 16
- #
- #
- #
- #
- #
- #
8
Niedobór witaminy B12
Ciekawe informacje na temat objawów niedoboru witaminy B12, skutkach i chorobach przy tym występujących.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
26
Naukowcy opracowali pomidory, które wytwarzają witaminę D
Dzięki wykorzystaniu technologii edycji genów CRISPR-Cas9, naukowcy stworzyli pomidory bogate w witaminę D. Witamina ta jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a edytowane genetycznie pomidory mogą pomóc milionom ludzi z jej niedoborem.
z- 18
- #
- #
- #
- #
49
Kapsułki z witaminą C 1000 mg
Ciekawa strona, jak ktoś lubi temat co znajduje się w środku produktu. Przykładem witamina C 1000 mg, ile jest naprawdę witaminy i jak wygląda w środku opakowania? #witaminac
z- 19
- #
- #
- #
- #
- #
- #
9
Czym grozi przedawkowanie witaminy D3?
Gdy stężenie witaminy D w organizmie jest powyżej 50-60 ng/ml, mamy do czynienia z hiperwitaminozą. Przy zatruciu witaminą D stężenie aktywnej postaci tej witaminy przekracza 100 ng/ml i współwystępuje łącznie z hiperkalciurią, hiperkalcemią i zahamowaniem aktywności wydzielania parathormonu (PTH).
z- 11
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
Cebula i czosnek - zdrowie na talerzu
Wśród najbardziej uniwersalnych warzyw, będących podstawą kuchni wielu regionów świata, znajdują się popularne i w naszym kraju cebula i czosnek. Prócz dodawania wyrazistości potrawom, mają one jedną olbrzymią zaletę: są prawdziwą skarbnicą witamin.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
8
Stres oksydacyjny - choroba cywilizacyjna XXI wieku, część II.
Mnóstwo informacji dla wykopków bawiących się w suplementację i mających problemy ze stresem. Ekspertem podczas wydarzenia był dr n. med Mirosław Mastej. Lekarz z zawodu i powołania, którego dorobek naukowy to kilkadziesiąt publikacji z zakresu lipidologii, otyłości, nadciśnienia.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #