Daj plusa mojemu miłosnemu ziemniakowi a dostaniesz dużo miłości albo ziemniaków #heheszki #ziemniakizostaw #ziemniak #serce #milosc #

Baaardzo dawno nie było więc zapraszam na #deskaserowinietylko. Dzisiaj styl remontowy (dlatego karton na podłodze) Smacznego!

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem trochę #keto #ziemniakizostaw (mam nadzieję że się autor tagu nie pogniewa)

Całe życie miałem problemy z jedzeniem, na bank jakieś zaburzenia mam różnorakie. Próbowałem różnych diet, różnych leków.
Ale nic nie daje takiego uczucia najedzenia jak tłuszcz, mięso i jaja. Po normalnym smutnym posiłku to się spać chce w najlepszym przypadku, a po takim talerzu nawet taki upośledzony osobnik ma ochotę zdobywać świat :3

Mirki, zjedzcie mięsko, ziemniaczki zostawicie!

Pokaż spoiler

#dieta #zdrowie #sniadanie #sniadaniebogow #gotujzwykopem #keto #carnivore #ziemniakizostaw

Florian dzisiaj jedzie do domu, Mirabelki z resztą i myślę, że to piękne zakończenie trwającej ponad 11 lat przygody z wykopem.

Dziękuję wszystkim, świetnym ludziom, których przez te lata tu spotkałam, macie na zawsze miejsce w moim serduszku.

Niezmiennie zapraszam na jedzenie:
instagram ziemniakizostaw
A zwierzaczkowo na
Dionizy, tam też będzie informacja jak pojawi się newsletter ( a myślę, że to będzie najlepsza forma komunikacji).
Profil na patronite jest w trakciePokaż całość

Kartoszki w burgerze zamiast McDonald'sa. Łukaszenka w formie. ^^ https://www.youtube.com/watch?v=puR5Hlzz4r0&ab_channel=Wie%C5%9BcizeWschodu

#bialorus #mcdonalds #ukraina #rosja #wojna #ziemniakizostaw

Grzanka z ProBody, siedzuń sosnowy na maśle, z cebulą, solą i pieprzem.

Jest absolutnie zajebisty, wskakuje na jakieś solidne 3 miejsce moich ulubionych grzybów (｡◕‿‿◕｡)
#gotujzwykopem #keto #ziemniakizostaw

Wróciłam!

Dzięki Mirki i Mirabelki za wsparcie, super że na tak wieeeeeelu z Was można liczyć! (｡◕‿‿◕｡)

Dzisiaj już się nie będę rozpisywać, jutro jadę zabrać z lecznicy tą ślicznotkę i zawieźć ją do domu (najlepiej ❤️). W weekend trafił nam się kociak z podejrzeniem toksoplazmozy i szczenior wyrzucony w lesie, zgłoszony nam przez patrol policji. Szykuje mi się jutro trochę bieganiny więc na spokojniPokaż całość

Jedna z niewielu rzeczy, która cieszy mnie w związku z nadchodzącym jesienno zimowym czasem to brukselka. Uwielbiam ją po prostu smażono-duszoną na maśle klarowanym z solą, z dodatkiem boczku czy glazurowaną w azjatyckim stylu.

Dzisiaj wersja czyszczenie lodówki:

Podsmaż 100g wędzonego boczku pokrojonego w paseczki, jak będzie chrupiący dodaj 300g brukselki (większe pokrój na połówki, bardzo duże na ćwiartki). Lekko osól i smaż aż miejscami się skarmelizują. Przykryj pokrywką i duś kilkaPokaż całość

No hej!
Przede wszystkim wielkie dzięki za wsparcie! (@basssiok, @calus_cosades, @JaNieGejJaPapiesz, @terr0r_dr0ne, @slaper, @xydeN- i reszta których wpisów i komentarzy nie zescreenowłam ->❤️❤️❤️)
Ofc ten ban jest absurdalny jak nie wiem co (btw pan Rumun przemyśl no swoje zachowanie, co ja Ci w życiu zrobiłam żeby mi konto zabierać ( ͡° ʖ̯ ͡°)) Zbanować to mnie potrafili w ciągu 15 minut ale rozpatrzyć odwołaniaPokaż całość

Każdy plus równa sie ilości ziemniaków obranych przez baćke "Niech kartofel zobaczy"
#rosja
#bialorus
#lukaszenka
#cypis
#ziemniakizostaw

Chianki to moje najulubieńsze szybkie słodkie śniadanie na ciepło.
Trzymam się proporcji 200ml płynu ( u mnie mleko plus śmietanka kremówka, można robić na mleczku kokosowym czy innym dowolnym roślinnym jak komuś przeszkadza nabiał albo na samej śmietance jak komuś potrzeba dobić kcal) na 3 łyżki nasion chia.

Po prostu do gorącej mieszanki mleka ze śmietanką dodaje erytrol i nasionka. Mieszam i zostawiam na kilka minut.
W międzyczasie gotuję owoce (maliny, borówki,Pokaż całość

Podsmażone chorizo, papryka, cebulka, czosnek. Na wierzch pokruszona feta i kilka krążków chorizo.
Nie wiem jak Wam ale mi potrzebne jest teraz takie rozgrzewające jedzonko.
Jak komuś potrzeba można to zjeść z dodatkiem niskowęglowego pieczywa, zawinąć w lnianą tortillę albo dodać topliwego sera i zrobić z tego quesadillę :)

Niniejszym ogłaszam próbę powrotu na #ziemniakizostaw
Na pewno nie codziennie jak kiedyś ale ze dwa razy w tygodniu się postaram ( ͡°Pokaż całość

#grzyby #ziemniakizostaw #pdk

Jakieś dziwne grzyby w lesie znalazłem.

Pieczone pomidory, cukinia i czosnek, zalane bulionem i zblendowane.
Posypka to wysmażona, chrupiąca węgierska kiełbasa i paseczki bazylii.
Dobre to ale jesienne takie (╥﹏╥)

#gotujzwykopem #ziemniakizostaw

Dziś na #obiad przygotowałem #ryby z #warzywa na parze. Sos cytrynowo-pietruszkowy "robi robotę" w tym daniu. Użyta ryba to Mintaj panierowany.
Składniki:
#ryba #oliwa #ziemniaki

#ziemniakizostaw #kuchnia #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #gotowanie

Zamiast kleić pseudo jagodzianki z mąki migdałowej polecam to fioletowe złoto przerobić na jagodową panna cottę (｡◕‿‿◕｡)
Jeśli taka wersja to dla Was za dużo kcal, połowę śmietanki możecie zamienić na mleko albo jogurt (dodajcie go na końcu, bez gotowania i całość zblendujcie)

Jagodowa panna cotta ❤️

Na 2 porcje:
200 + 50g śmietanki. 36%
2,5 łyżeczki erytrolu
100g jagód
1 łyżeczka żelatyny + 2/3Pokaż całość

Nduja, jajka i warzywa

Podsmażamy na odrobinie masła klarowanego cebulę i paprykę, plasterki czosnku, solimy a jak wszystko zmięknie dodajemy posiekanego byle jak pomidora. Smażymy aż się rozpadnie, odparuje a całość lekko skarmelizuje.
Zdejmujemy na talerz.

Na tą samą patelnię wrzucamy nduję, opcjonalnie dodajemy trochę tłuszczu jeśli sama nie chce się rozpłynąć.
Po minucie wbijamy jajka i smażymy tak jak lubimy.

Gotowe wykładamy na warzywa, posypujemy natką i pieprzem

Zapraszam również naPokaż całość

Pieczony kalafior i pietruszkowy sos z tahini

Chociaż wymaga odpalenia piekarnika to roboty przy nim tyle co i nic, a na te upały to imo propozycja idealna. Zaraz po chłodniku ofc. Na instagramie jest też filmik :)

Kalafiora podzielić na różyczki, oliwę (u mnie ze 3 łyżki na pół średniego) wymieszać z przyprawami (dla mnie papryka wędzona, kumin, garam masala, sól i pieprz). Wszystko wymieszać dokładnie i piec pół godziny w 180-200CPokaż całość

Dawno temu przepis na te placki wrzuciła @BarkaMleczna i tak wracają do mnie od czasu do czasu z różnymi owocami.
To i z jagodami nie mogło zabraknąć ^^

Twarogowe placki

250g tłustego twarogu
2 jajka M
15g startego masła
2 łyżki mąki kokosowej
1 łyżka łusek babki jajowatej
1/4 łyżeczki gumy guar
Erytrol

15g masła do smażenia

100g jagód
1/4 łyżeczki gumy guar
Erytrol

Wszystkie składniki na placki wymieszać widelcem do osiągnięciaPokaż całość

Zapiekanka z tego przepisu:

https://www.instagram.com/reel/CfT8_buDnPt/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Ale jak się komuś nie chce instagrama to tak:
400g mięsa mielonego usmażyć na dowolnym tłuszczu, doprawić (ja ofc jeszcze zeszkliłam cebulkę i czosnek)- wyłożyć na spód naczynia do zapiekania.
1/2 dużego kalafiora podzielić na różyczki, ugotować prawie do miękkości w osolonym wrzątku. Odsączyć i wyłożyć na mięso.
Zetrzeć 200g sera, dodać 200g śmietany i dwa jajka, wymieszać (imo obowiązkowo doprawić, pieprz, ostra papryka, ciutkę soli, możePokaż całość